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关于番茄莴笋的做法的餐饮百科

番茄莴笋怎么做-番茄莴笋的做法
  • 番茄莴笋怎么做-番茄莴笋的做法

  • “(百度)莴笋味甘、性凉、苦,入肠、胃经;具有利五脏,通经脉,清胃热,莴苣钾含量大大高于钠含量,有利于体内的水电解质平衡,促进排尿和乳汁的分泌,能改善消化系统和肝脏功能。番茄具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。”食材明细主料莴笋(1根)西红柿(1个)辅...
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芦笋玉米番茄汤怎么做-芦笋玉米番茄汤的做法
  • 芦笋玉米番茄汤怎么做-芦笋玉米番茄汤的做法

  • 食材明细主料芦笋(5根)鲜玉米(1根)番茄(1个)瘦肉(150克)辅料姜(3片)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)芦笋玉米番茄汤的做法步骤1、准备好材料;2、瘦肉切片;芦笋去掉老的部分切段;3、玉米切段;番茄切块;4、锅中加水3碗,放入玉米、番茄、瘦肉和姜片,大火烧开后转小火慢煮1小时;5、下芦...
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番茄炒芦笋怎么做-番茄炒芦笋的做法
  • 番茄炒芦笋怎么做-番茄炒芦笋的做法

  • 食材明细主料芦笋(150克)番茄(300克)调料番茄沙司(适量)盐(适量)白糖(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒芦笋的做法步骤1、食材:芦笋(已清洗切开)、番茄(已清洗切开)、番茄沙司。2、将芦笋下入清水锅中焯开1——2分钟捞出。3、起锅倒油烧热,下入番茄翻炒翻炒。4、接着,合入焯好...
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番茄鲜笋汤面怎么做-番茄鲜笋汤面的做法
  • 番茄鲜笋汤面怎么做-番茄鲜笋汤面的做法

  • “春天了,但早上还是有点冷的,一大早出门上班上学,吃点暖和的很必要,那就来一碗番茄鸡蛋鲜笋汤面。初春的鲜笋最是鲜嫩好吃,快尝尝鲜吧!”食材明细主料番茄(100g)鸡蛋(1个)鲜笋(100g)青菜(20g)面条(160g)金针菇(80g)辅料香葱(15g)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄鲜笋汤面的做法步骤1、...
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海鲜芦笋番茄杯的做法 海鲜串烧伴芦笋番茄杯 海鲜芦笋番茄杯怎么做
  • 海鲜芦笋番茄杯的做法 海鲜串烧伴芦笋番茄杯 海鲜芦笋番茄杯怎么做

  • 食材明细主料鲜虾(5只)青口(3只)带子(3只)三色椒(各1/4个)洋葱(1/2)辅料番茄(1个)芦笋(50g)黄瓜(100g)配料盐(适量)糖(适量)黑胡椒碎(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)海鲜芦笋番茄杯的做法步骤1、【海鲜串烧伴芦笋番茄杯】需要的所有材料2、1.海鲜串的做法:将虾、青口肉、带子清理干净3、...
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番茄炒莴笋怎么做-番茄炒莴笋的做法
  • 番茄炒莴笋怎么做-番茄炒莴笋的做法

  • “天气闷热,人容易没胃口,那今儿给大家推荐一道酸爽开胃又好吃的家常菜,制作简单且快手,几分钟就OK,厨房小白也能轻松完成;大家不妨试试看~~~”食材明细主料番茄(1个)莴笋(1根)辅料香葱(少许)调料食用油(适量)食盐(半小勺)酸咸(口味)十分钟(耗时)简单(难度)番茄炒莴笋的做法步骤1、备好食材。2...
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番茄羊尾笋土豆汤怎么做-番茄羊尾笋土豆汤的做法
  • 番茄羊尾笋土豆汤怎么做-番茄羊尾笋土豆汤的做法

  • “花鱼儿家的汤。。。”食材明细主料土豆(215克)番茄(175克)羊尾笋(120克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)番茄羊尾笋土豆汤的做法步骤1、食材:土豆(已清洗去皮切片)、番茄(已清洗切开)、羊尾笋(已浸泡在水中,抽去一部分的咸味)2、将浸泡好的羊尾笋放在案板上切开...
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莴笋叶番茄蒸蛋黄如何做简单又好吃-DIY
  • 莴笋叶番茄蒸蛋黄如何做简单又好吃-DIY

  • 准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料蛋黄:一个莴笋叶:两颗番茄:一个剥皮北极虾:三个辅料水:一个鸡蛋的量具体步骤1.莴笋叶炒水,原料合影。2.菜叶剁碎,混合拌匀。3.开锅5分钟左右,放入化冻剥皮的北极虾。蛋水分明,关火。放盐、香油。4.成品烹饪技巧西...
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番茄青椒炒笋瓜片怎么做-番茄青椒炒笋瓜片的做法
  • 番茄青椒炒笋瓜片怎么做-番茄青椒炒笋瓜片的做法

  • 食材明细主料笋瓜(一个)番茄(一个)辅料葱姜蒜(适量)调料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)番茄青椒炒笋瓜片的做法步骤1、笋瓜,青椒和番茄洗净控水。2、笋瓜去瓤切薄片。3、葱和大蒜洗净切碎。4、番茄切碎放入盘中。5、青椒改刀备用。6、锅中入油...
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鸡蛋番茄拌莴苣嫩叶怎么做-鸡蛋番茄拌莴苣嫩叶的做法
  • 鸡蛋番茄拌莴苣嫩叶怎么做-鸡蛋番茄拌莴苣嫩叶的做法

  • “莴苣性凉,味苦甘,归胃,小肠经,可以利尿,对于小便不利、尿血有辅助食疗作用。莴苣还具有通乳的作用,对于乳汁不通有辅助食疗作用。莴苣性凉,可以清热解毒,对虫蛇咬伤、肿毒有益。莴苣还号称天然胰岛素,最适合糖尿病人食用。买的新鲜莴苣,嫩叶用来生吃,个人觉得比生菜好吃。”食材明...
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莴笋怎么做-莴笋的做法
  • 莴笋怎么做-莴笋的做法

  • “简单又美味又好吃的莴笋。”食材明细主料莴笋(一根)辅料蒜(适量)葱(适量)调料鸡精(适量)香油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋的做法步骤1、准备好蒜.葱.莴笋。2、蒜放下去炒香。3、炒出香味,葱也放下去。4、鸡精和香油放下去炒。5、炒出这样就可以装盘了。...
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番茄煎蛋笋叶面怎么做-番茄煎蛋笋叶面的做法
  • 番茄煎蛋笋叶面怎么做-番茄煎蛋笋叶面的做法

  • “快手营养早餐,番茄、鸡蛋和绿色笋叶的鲜香,红黄绿的搭配,唤醒每一个早晨,快乐幸福享受一碗热腾腾的面条。”食材明细主料鸡蛋(2个)面条(100g)番茄(2个)辅料笋叶(50g)调料鸡油(2勺)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄煎蛋笋叶面的做法步骤1、番茄去掉皮,切成片,笋叶洗干净,切成...
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番茄炒莴笋如何做简单又好吃
  • 番茄炒莴笋如何做简单又好吃

  • 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料莴笋:一根番茄:2个辅料姜:少许盐:适量红辣椒:1~2根味精:少许大葱:少许具体步骤1.将莴笋去皮后洗净,同时也将番茄洗净,分别切成片状,用两个盘子分开盛好备用;2.将莴笋加盐腌25~30分钟,滤出盘里的水;3.再将鲜姜洗净,刮皮...
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番茄笋丝怎么做-番茄笋丝的做法
  • 番茄笋丝怎么做-番茄笋丝的做法

  • 食材明细主料番茄(一个)竹笋(一个)辅料洋葱(少量)糖(少许)盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄笋丝的做法步骤1、准确食材:番茄去皮切块;竹笋剥去外衣,切丝,焯水;洋葱切粒。2、油锅放洋葱,炒香。3、下西红柿,边炒边炒压碎。4、像这样(类似于炒披萨的底料~披萨酱),加点水烧开。5、...
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番茄扁尖笋炒丝瓜怎么做-番茄扁尖笋炒丝瓜的做法
  • 番茄扁尖笋炒丝瓜怎么做-番茄扁尖笋炒丝瓜的做法

  • “丝瓜中加入了番茄,鲜美中加了些酸甜,吃起来爽口不腻还开胃,特别适合这个季节了。”食材明细主料丝瓜(2根)番茄(1个)扁尖笋(3条)辅料盐(适量)油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄扁尖笋炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜刨去外皮后清洗干净,然后切成滚刀块。2、番茄洗净切成小块。3、...
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番茄炒笋瓜怎么做-番茄炒笋瓜的做法
  • 番茄炒笋瓜怎么做-番茄炒笋瓜的做法

  • 食材明细主料番茄(适量)笋瓜(适量)青椒(适量)蒜(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄炒笋瓜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、笋瓜青椒和蒜改刀。3、番茄和葱改刀。4、炒锅入油烧热倒入青椒和笋瓜翻炒。5、加入番茄和葱。6、炒匀后放入...
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番茄芦笋红三鱼汤怎么做-番茄芦笋红三鱼汤的做法
  • 番茄芦笋红三鱼汤怎么做-番茄芦笋红三鱼汤的做法

  • 食材明细主料红三鱼(300克)番茄(2个)芦笋(400克)辅料姜片(适量)花生油(适量)盐(适量)清水(1500ml)鱼香(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄芦笋红三鱼汤的做法步骤1、红三鱼去掉鱼鳃鱼肠,剪去鱼翅刮净鱼鳞,冲洗干净后用盐涂抹鱼身,放筛子上沥干水份备用。2、热锅,用姜片涂抹锅底,加入花生油。3...
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鸡蛋番茄鞭笋汤 怎么做-鸡蛋番茄鞭笋汤 的做法
  • 鸡蛋番茄鞭笋汤 怎么做-鸡蛋番茄鞭笋汤 的做法

  • 食材明细主料鞭笋(205克)番茄(255克)鸡蛋(2只)辅料料酒(适量)竹盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋番茄鞭笋汤的做法步骤1、食材:鞭笋、番茄(已清洗切开)、鸡蛋(已打入碗中)2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上去老根切成片,待用。4、在鸡蛋中加适量的料酒。5、打成蛋液,待用...
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茄糊莴笋的做法 茄糊莴笋(焚忧菜谱) 茄糊莴笋怎么做
  • 茄糊莴笋的做法 茄糊莴笋(焚忧菜谱) 茄糊莴笋怎么做

  • “迷恋番茄的味道!莴笋炒肉也可以加上番茄糊,美味!莴笋低热量,维C多,益心律,酒后吃还有解酒效用。番茄作为菜中之果,营养丰富,尤其助消化。二者搭配为晚餐,乃瘦身营养佳品。”食材明细主料莴笋(适量)番茄(适量)猪肉(适量)辅料青椒(适量)姜片(适量)香葱(适量)配料料酒(适量)酱油(适量)香醋(适量)生粉(...
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莴笋拌番茄怎么做-莴笋拌番茄的做法
  • 莴笋拌番茄怎么做-莴笋拌番茄的做法

  • “莴笋具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效,肉质细嫩,生吃热炒都可。”食材明细主料莴笋(半棵)小个番茄(4个)辅料干辣椒(4个)姜(小半块)配料幼砂糖(半匙)醋(半匙)鸡精(少许)盐(适量)油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)莴笋拌番茄的做法步骤1、准备好材料。2、莴笋去皮切小块;3、番茄...
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羊尾笋番茄土豆汤怎么做-羊尾笋番茄土豆汤的做法
  • 羊尾笋番茄土豆汤怎么做-羊尾笋番茄土豆汤的做法

  • 食材明细主料番茄(1个)土豆(1个)羊尾笋(2根)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)羊尾笋番茄土豆汤的做法步骤1、食材:番茄、土豆2、羊尾笋(自制)3、将土豆洗净、去皮。4、放在案板上切成片,待用。5、将番茄去蒂洗净捞出。6、放在案板上切开,待用。7、将羊尾笋撕开放...
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番茄拌青笋怎么做-番茄拌青笋的做法
  • 番茄拌青笋怎么做-番茄拌青笋的做法

  • “春节过了天气一天比一天热凉拌菜成了餐桌上点击率最高的菜,我的家乡生活着多种少数民族,其中傣族也占了部分,今天的这款凉菜用到了鱼露,也用到了舂的方法,制作方式没有一点油星,而且维生素保留得很好。可以说这是一道充满傣味的拌菜。”食材明细主料青笋(一根)番茄(100克)辅料小...
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番茄拌莴笋怎么做-番茄拌莴笋的做法
  • 番茄拌莴笋怎么做-番茄拌莴笋的做法

  • “非常简单的懒人菜,清脆爽口,酸甜开胃。”食材明细主料莴笋(1颗)番茄(1个)辅料盐(3g)糖(20g)苹果醋(40g)酸甜(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)番茄拌莴笋的做法步骤1、把莴笋去叶,去皮,洗干净。2、莴笋洗干净后,切成丝。3、把番茄,洗干净,切片。4、把莴笋丝和番茄片,放入碗中。5、放入盐。6、...
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茄汁木耳莴笋丝怎么做-茄汁木耳莴笋丝的做法
  • 茄汁木耳莴笋丝怎么做-茄汁木耳莴笋丝的做法

  • “现在正是吃青笋的季节,很便宜,一大根一块钱,一下买了五根,可以吃两天了。加了木耳炒非常美味。”食材明细主料青笋(适量)木耳(适量)辅料干红椒(适量)配料亨氏番茄酱(适量)盐(适量)鸡精(适量)孜然粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茄汁木耳莴笋丝的做法步骤1、青笋削皮切丝2、木耳...
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番茄酱拌芦笋怎么做-番茄酱拌芦笋的做法
  • 番茄酱拌芦笋怎么做-番茄酱拌芦笋的做法

  • “这是一道凉拌菜,简单营养。番茄含有丰富的胡萝卜素,维生素B和维生素C,芦笋中含有非常丰富的叶酸,有益于心脏,是天然的抗氧化剂。适合懒人。”食材明细主料芦笋(10根)番茄酱(1勺)大蒜(5瓣)辅料油(少许)蚝油(1勺)糖(少许)醋(少许)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄酱拌芦笋的做法步骤1、...
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