![牛胸肉炒红萝卜怎么做-牛胸肉炒红萝卜的做法]( "牛胸肉炒红萝卜怎么做-牛胸肉炒红萝卜的做法")
- “牛胸肉：面纹多，肉质厚嫩，适合做牛扒、烤牛肉或煎牛肉。”食材明细主料牛胸肉（适量）红萝卜（适量）小米椒（适量）青蒜（适量）辅料菜籽油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛胸肉炒红萝卜的做法步骤1、喜欢吃这种本地的红萝卜，易熟，很甜，长的不太好看，但好吃。2、准备好...
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![红烧牛肉萝卜怎么做-红烧牛肉萝卜的做法]( "红烧牛肉萝卜怎么做-红烧牛肉萝卜的做法")
- “整个过程都不放糖，一样美味”食材明细主料牛肉（适量）白萝卜（半根）辅料山楂（3个）香叶（几片）微辣（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红烧牛肉萝卜的做法步骤1、牛肉切小块，冷水下锅，焯一下，锅开后捞出来放入冷水中冲掉血水，备用2、白萝卜切块，葱花，蒜末，洋葱丁，小辣椒切好备用3、热锅冷油，放入葱...
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![红萝卜鸡胸肉薄皮包怎么做-红萝卜鸡胸肉薄皮包的做法]( "红萝卜鸡胸肉薄皮包怎么做-红萝卜鸡胸肉薄皮包的做法")
- 食材明细包子皮低筋面粉（540g）40度温水（270g）盐（2g）白糖（15克）酵母（5g）包子馅红萝卜（200g）鸡胸肉（250g）调料盐（4g）生抽（15g）老抽（1g）蚝油（7g）黑胡椒粉（1g）姜粉（1g）辅料猪油（20g）玉米油（30g）咸香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红萝卜鸡胸肉薄皮包的做法步骤1、胡萝卜洗净去皮切小块，绞碎。2、鸡胸肉切小块，...
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![萝卜片炒牛肉怎么做-萝卜片炒牛肉的做法]( "萝卜片炒牛肉怎么做-萝卜片炒牛肉的做法")
- 食材明细主料萝卜（500克）辅料牛肉（400克）配料姜（6克）葱（6克）料酒（适量）生粉（两小勺）鸡精（适量）生抽（5克）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜片炒牛肉的做法步骤1、把材料洗净，分别切好。萝卜去皮洗净，切断三至四段后竖着切片。牛肉洗净横纹切片。2、姜葱洗净切寸，姜拍碎。3、姜葱洗净切寸...
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![红萝卜炒牛肉怎么做-红萝卜炒牛肉的做法]( "红萝卜炒牛肉怎么做-红萝卜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）辅料红萝卜（适量）辣椒（适量）大蒜（适量）生姜（适量）料酒（适量）八角（适量）原味（口味）未知（难度）红萝卜炒牛肉的做法步骤1、牛肉放盐，地瓜粉，生抽腌制1小时以上2、萝卜炒掉生味后放香料，辣椒，生姜，大蒜翻炒，然后倒料酒，炒出香味，加温水，最后加牛肉（要先热水里去掉血水）3、红萝卜一定...
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![红萝卜炒牛肉丝怎么做-红萝卜炒牛肉丝的做法]( "红萝卜炒牛肉丝怎么做-红萝卜炒牛肉丝的做法")
- “最近天气不好，从这个月的月初就开始下雨，一直滴滴答答的下到现在，关着门窗，似乎还能感觉到外面那呼呼的寒风。一场冬雨下来，气温下降了很多，只有十来度。不喜欢这样阴雨的日子，因我是个特别怕冷的人，喜欢阳光明媚的日子。有阳光的日子心情更舒畅做起事情也会索利，不会冷的缩手缩...
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![红萝卜炒肉怎么做-红萝卜炒肉的做法]( "红萝卜炒肉怎么做-红萝卜炒肉的做法")
- “家里红萝卜多，要各种做法消耗。不过家里没种有的时候也经常这样炒，好吃下饭！”食材明细主料红萝卜（适量）肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）油（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒肉的做法步骤1、红萝卜、葱姜蒜准备好，肉也切好。红萝卜我喜...
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![香菇胡萝卜炒鸡胸肉的做法 健身食谱--香菇胡萝卜炒鸡胸肉 香菇胡萝卜炒鸡胸肉怎么做]( "香菇胡萝卜炒鸡胸肉的做法 健身食谱--香菇胡萝卜炒鸡胸肉 香菇胡萝卜炒鸡胸肉怎么做")
- “健身减肥期间适合少油甚至无油，高蛋白！！鸡胸肉是每个健身爱爱好者的首选食物然而如何避免口感过柴又无味呢Followme！💃”食材明细主料鸡胸肉（300g）胡萝卜（200g）香菇（100g）辅料料酒（适量）大蒜籽（适量）小红椒（1个）盐（1点点）蒸鱼豉油（1点点）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇胡萝卜炒鸡胸...
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![胡萝卜炒鸡胸肉怎么做-胡萝卜炒鸡胸肉的做法]( "胡萝卜炒鸡胸肉怎么做-胡萝卜炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（210克）胡萝卜（125克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、胡萝卜（已清洗去皮切片）。2、将鸡胸肉放在案板上切成片。3、放入盘中，加适量的料酒。4、加适量的生抽。5、...
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![胡萝卜韭苔炒鸡胸肉怎么做-胡萝卜韭苔炒鸡胸肉的做法]( "胡萝卜韭苔炒鸡胸肉怎么做-胡萝卜韭苔炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（80g）韭苔（100g）鸡胸肉（100g）辅料食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（些许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜韭苔炒鸡胸肉的做法步骤1、韭苔洗净切段。2、鸡胸肉切片。3、胡萝卜切丝。4、胡萝卜冷水下锅焯水。5、煮开锅2分钟。6、放鸡胸肉。7、煮开锅放韭苔。8、...
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![红萝卜丝炒肉的做法 红罗卜丝炒肉 红萝卜丝炒肉怎么做]( "红萝卜丝炒肉的做法 红罗卜丝炒肉 红萝卜丝炒肉怎么做")
- “这是一款快手下饭菜来的，在市场时看到诱人的红罗卜，立马买了一大袋回家做泡菜，留下一个晚上便切丝炒肉了，罗卜丝炒肉是很家常的菜，但是红罗卜丝炒菜我还是很少吃，不过看那色彩就已经让人垂涎欲滴了。味道挺不错的，你也试试？”食材明细主料猪肉（适量）红罗卜（适量）辅料椒（适量）蒜（适量）葱...
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![萝卜干炒鸡胸肉怎么做-萝卜干炒鸡胸肉的做法]( "萝卜干炒鸡胸肉怎么做-萝卜干炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（215克）萝卜干（180克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜干炒鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗切成粒）、萝卜干（已清洗切成粒）。2、在鸡胸肉里加适量的料酒。3、加适量的酱油。4、加适量的盐。5、调味拌...
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![红萝卜炖牛肉怎么做-红萝卜炖牛肉的做法]( "红萝卜炖牛肉怎么做-红萝卜炖牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（500g）红萝卜（适量）辅料姜（1块）蒜（3颗）干辣椒（3个）花椒（几粒）盐（1勺）八角（2颗）香叶（3片）桂皮（1块）老抽（1勺）生抽（1勺）葱（1颗）食用油（适量）料酒（1勺）鸡粉（1/2勺）中辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红萝卜炖牛肉的做法步骤1、红萝卜是四川特有的，有一股很特别的红萝卜味，而且比普通的红罗卜要...
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![牛肉炒红萝卜怎么做-牛肉炒红萝卜的做法]( "牛肉炒红萝卜怎么做-牛肉炒红萝卜的做法")
- 食材明细主料牛肉（200克）红萝卜（150克）辅料油（少许）盐（少许）鸡精（1克）胡椒粉（1克）葱（10克）姜（10克）原味（口味）未知（难度）牛肉炒红萝卜的做法步骤1、牛肉切薄片腌制好备用。2、红萝卜切片飞水备用。3、锅烧热下油、葱、姜爆香。4、下牛肉煸炒。5、牛肉八成熟时下红萝卜调味，继续煸炒。6、洒上胡...
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![牛肉炒圆椒红萝卜怎么做-牛肉炒圆椒红萝卜的做法]( "牛肉炒圆椒红萝卜怎么做-牛肉炒圆椒红萝卜的做法")
- “圆椒，维C含量居疏菜之首，味甜不辣，适合不吃辣的人群。”食材明细主料牛肉（300克）圆椒（150克）红萝卜（半条）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）葱（适量）姜（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒圆椒红萝卜的做法步骤1、牛肉切片入木瓜酶水里嫩化1小时，取出去净水份，按老方法腌制备用。2、...
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![鸡胸肉炒萝卜干怎么做-鸡胸肉炒萝卜干的做法]( "鸡胸肉炒萝卜干怎么做-鸡胸肉炒萝卜干的做法")
- “客家萝卜干，味道好，甜且香，口感脆，好喜欢。”食材明细主料鸡胸肉（250克）萝卜干（150克）辅料油（适量）鸡精（2克）胡椒粉（1克）葱（10克）洋葱（10克）原味（口味）未知（难度）鸡胸肉炒萝卜干的做法步骤1、萝卜干切薄片，用水泡淡。2、鸡胸肉切薄片，腌制好备用。3、锅烧热下油、葱、洋葱爆香。4、下鸡胸肉炒。...
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![牛肉炖红萝卜怎么做-牛肉炖红萝卜的做法]( "牛肉炖红萝卜怎么做-牛肉炖红萝卜的做法")
- “清爽甘甜暖暖的牛肉萝卜汤，牛肉强筋健骨，补血的最佳来源。萝卜素有"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方"，牛肉萝卜二者配伍，萝卜去膻味，又解肉之腻，还顺气，止咳，利尿。炖汤无需辛味之调料，简单葱姜蒜足以，日常生活就是做着简单，吃起来不简单(指营养)”食材明细主料牛肉（500g）萝卜（400g）香...
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![洋葱红萝卜炒牛肉怎么做-洋葱红萝卜炒牛肉的做法]( "洋葱红萝卜炒牛肉怎么做-洋葱红萝卜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）洋葱（半块）辅料红萝卜（适量）青椒（两个）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）红薯淀粉（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋葱红萝卜炒牛肉的做法步骤1、牛肉浸泡出血水洗净备用。2、青椒切丝，红萝卜切片。3、洋葱切丝装盘。4、...
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![鸡胸肉炒萝卜怎么做-鸡胸肉炒萝卜的做法]( "鸡胸肉炒萝卜怎么做-鸡胸肉炒萝卜的做法")
- “现在的饮食不能多油多脂，但也不能营养不良，所以要荤素搭配，清淡一点。”食材明细主料鸡胸肉（400克）白萝卜（250克）辅料油（10克）盐（少许）胡椒粉（2克）姜（15克）葱（10克）原味（口味）未知（难度）鸡胸肉炒萝卜的做法步骤1、鸡胸肉切薄片腌制好备用。2、白萝卜切片入锅煮熟。3、打起控净水备用。4、锅...
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![红萝卜烧牛肉的做法 【四川】红萝卜烧牛肉 红萝卜烧牛肉怎么做]( "红萝卜烧牛肉的做法 【四川】红萝卜烧牛肉 红萝卜烧牛肉怎么做")
- “红萝卜，咪咪甜，看到看到就过年。过年当然要吃红萝卜，新的一年，一切都会甜蜜美满，祥和如意。这道菜不但寓意好，美味，还很具营养功效，补铁强身，冬天一补，开春打虎。哈哈。”食材明细主料红萝卜（500g）牛腩（800g）辅料植物油（15g）盐（4g）料酒（3g）姜（5g）葱（5g）生抽（3g）老抽（1g）香菜（3g）五香粉（1.5g）咸甜（口味）炖（...
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![牛肉炒胡萝卜怎么做-牛肉炒胡萝卜的做法]( "牛肉炒胡萝卜怎么做-牛肉炒胡萝卜的做法")
- 食材明细主料牛肉（300g）胡萝卜（150g）辅料油（适量）盐（适量）香菜（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉炒胡萝卜的做法步骤1、准备食材2、牛肉洗净切丝，用料酒、盐、淀粉腌渍10分钟。3、胡萝卜洗净切丝，香菜洗净切段。4、锅中热油，放入牛肉炒至变色，盛出备用。5、锅中留底...
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![红萝卜牛肉饺怎么做-红萝卜牛肉饺的做法]( "红萝卜牛肉饺怎么做-红萝卜牛肉饺的做法")
- 食材明细主料红萝卜（适量）高筋面粉（适量）牛肉馅（适量）辅料葱白（适量）蒜（适量）姜（适量）配料鸡精（适量）花生油（适量）十三香（适量）色拉油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红萝卜牛肉饺的做法步骤1、温开水和面，面和好后盖湿布或者保鲜膜，也可以直接盖上盖子醒一会儿。2、牛肉馅准备...
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![萝卜炒牛肉怎么做-萝卜炒牛肉的做法]( "萝卜炒牛肉怎么做-萝卜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（一斤）辅料萝卜（2个）姜（15g）调料菜籽油（50毫升）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）玉米淀粉（15g）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜炒牛肉的做法步骤1、牛肉洗干净放菜籽油玉米淀粉盐蚝油酱油白糖腌20分钟。2、萝卜切丝。3、切姜丝。4、姜炒出味道。5、放牛肉下去...
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- 食材明细主料牛腩（适量）红萝卜（适量）辣椒（适量）辅料盐（适量）茶籽油（适量）酱油（适量）味精（适量）孜然粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红萝卜丁炒牛腩的做法步骤1、牛腩先处理腥味炖烂，2、炖好的牛腩，红萝卜丁，辣椒。3、先炒红萝卜，4、炒断生，5、放进牛腩，6、炒匀，7、放青椒，8、放盐入味，9...
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![胡萝卜红椒炒牛肉怎么做-胡萝卜红椒炒牛肉的做法]( "胡萝卜红椒炒牛肉怎么做-胡萝卜红椒炒牛肉的做法")
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味味甜
