![五花肉炒圆椒洋葱怎么做-五花肉炒圆椒洋葱的做法]( "五花肉炒圆椒洋葱怎么做-五花肉炒圆椒洋葱的做法")
- “圆椒，也有人叫它青椒，样子圆鼓鼓的，没有辣味，做披萨、炒面、很喜欢用到它，今晚搭配五花肉和洋葱一起煸炒，味道不错！”食材明细主料菜椒（1个）洋葱（1个）五花肉（100克）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（1汤匙）酱油（1汤匙）鸡粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒圆椒洋葱的做法步骤1、备好食...
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![青椒洋葱炒五花肉怎么做-青椒洋葱炒五花肉的做法]( "青椒洋葱炒五花肉怎么做-青椒洋葱炒五花肉的做法")
- “青椒洋葱炒五花肉，荤素搭配，营养好吃，味道鲜美。青椒营养丰富，洋葱的口感脆爽，五花肉肉质细嫩，肥而不腻。青椒洋葱和五花肉一起炒增添一份特殊的肉香。”食材明细主料青椒（2个）洋葱（1个）五花肉（150克）辅料姜（1块）蒜（2瓣）调料豆豉（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒五花肉的...
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![美味的五花肉炒圆椒洋葱如何做简单又好吃]( "美味的五花肉炒圆椒洋葱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的五花肉炒圆椒洋葱，这是一道非常美味的家常菜。五花肉就是肥瘦正好的肉，吃起来肥而不腻的，口感非常好。洋葱是一种非常有营养的蔬菜，具有杀菌的功效。还有圆椒吃起来爽脆可口脆可口的，用来炒肉非常美味。...
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![洋葱胡萝卜炒五花肉怎么做-洋葱胡萝卜炒五花肉的做法]( "洋葱胡萝卜炒五花肉怎么做-洋葱胡萝卜炒五花肉的做法")
- “胡萝卜营养丰富，有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能，此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质，生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干或作饲料。洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒，此外，洋葱还能清除体内氧...
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![五花肉炒洋葱土豆片怎么做-五花肉炒洋葱土豆片的做法]( "五花肉炒洋葱土豆片怎么做-五花肉炒洋葱土豆片的做法")
- “家常小炒，咸香美味，营养丰富，非常的下饭哦！”食材明细主料五花肉（适量）土豆（一个）洋葱（一个）姜片（几片）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒洋葱土豆片的做法步骤1、五花肉洗净切成薄片备用。2、洋葱切成块，姜几片备用。3、土豆切成片放入水中浸...
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![洋葱木耳炒五花肉怎么做-洋葱木耳炒五花肉的做法]( "洋葱木耳炒五花肉怎么做-洋葱木耳炒五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）洋葱（适量）泡发木耳（适量）辅料姜蒜片（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）红彩椒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱木耳炒五花肉的做法步骤1、五花肉洗净，锅里加水倒少许料酒把五花肉煮到筷子能串起出锅。2、出锅凉后切片。3、洋葱切片，木耳洗净沥干。4...
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![好吃的五花肉炒圆椒洋葱如何做简单又好吃]( "好吃的五花肉炒圆椒洋葱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟有些人不喜欢吃五花肉，那是因为你不懂怎么炒、跟什么一起炒才能让它更美味。这款五花肉炒圆椒洋葱，食材用到圆椒、洋葱，能让五花肉更加入味。炒五花肉的时候有个诀窍，就是把它分肥肉、瘦肉切开，肥肉先炒，瘦肉后...
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![洋葱炒五花肉的做法 快手菜:洋葱炒五花肉 洋葱炒五花肉怎么做]( "洋葱炒五花肉的做法 快手菜:洋葱炒五花肉 洋葱炒五花肉怎么做")
- “喜欢吃五花肉，喜欢吃洋葱，所以从小爸爸就会常常做这道菜，简单又好吃，非常适合上班族。”食材明细主料洋葱（两颗）五花肉（一块）辅料油（适量）十三香（适量）酱油（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒五花肉的做法步骤1、五花肉切片，洋葱切月牙瓣。2、葱，姜切沫。...
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![洋葱木耳炒五花肉的做法 【米饭杀手】洋葱木耳炒五花肉 洋葱木耳炒五花肉怎么做]( "洋葱木耳炒五花肉的做法 【米饭杀手】洋葱木耳炒五花肉 洋葱木耳炒五花肉怎么做")
- “爽口的洋葱和木耳，配上香辣咸味的五花肉，绝对让你流口水口，重要是肉肉不油腻哈，很是下饭！”食材明细主料五花肉（适量）黑木耳（适量）洋葱（适量）青椒（适量）辅料姜末（适量）蒜末（适量）姜片（适量）葱结（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）洋葱木耳炒五花肉的做法步骤...
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![洋葱炒五花肉怎么做-洋葱炒五花肉的做法]( "洋葱炒五花肉怎么做-洋葱炒五花肉的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）辅料五花肉（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱炒五花肉的做法步骤1、五花肉洗净去皮切薄片。2、洋葱洗净切细。3、锅加热后把五花肉下锅。4、把肉煸炒出油脂。5、加入适量蚝油。6、再加少许生抽，翻炒均匀入味。7、...
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![五花肉香干炒圆椒怎么做-五花肉香干炒圆椒的做法]( "五花肉香干炒圆椒怎么做-五花肉香干炒圆椒的做法")
- 食材明细主料圆椒（一个）香干（适量）五花肉（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）五花肉香干炒圆椒的做法步骤1、圆椒洗净去蒂去籽，切成条状。2、香干清洗一下，切成条状。3、炒好的五花肉备用。4、热锅入油，放入香干翻炒至变软放锅的一边。5...
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![洋葱五花肉炒鸡心怎么做-洋葱五花肉炒鸡心的做法]( "洋葱五花肉炒鸡心怎么做-洋葱五花肉炒鸡心的做法")
- 食材明细主料鸡心（200克）五花肉（95克）洋葱（175克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱五花肉炒鸡心的做法步骤1、食材：鸡心（已洗净）、五花肉（已清洗切片）、洋葱（已清洗切开）。2、将鸡心下入沸水锅中，加适量的料酒焯开，捞出。3、起锅倒油烧热，下入五...
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![洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做]( "洋葱炒肉的做法 家常菜----洋葱炒肉 洋葱炒肉怎么做")
- “洋葱的功效与作用、营养价值---转载洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有与降血糖药甲磺丁脉相似的有机物，并在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋葱25～50克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。洋葱中的植物杀菌素除具有刺激食欲、帮助消化作用外，还由...
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![青椒炒五花肉的做法 家常菜青椒炒五花肉 青椒炒五花肉怎么做]( "青椒炒五花肉的做法 家常菜青椒炒五花肉 青椒炒五花肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）五花肉（适量）辅料花椒（适量）青蒜（适量）配料盐（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒五花肉的做法步骤1、材料2、锅内放少许油，放入几粒花椒，青蒜爆香3、倒入五花肉翻炒4、加入少许酱油5、加入青椒6、装盘，一道简单开胃的下饭菜...
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![菜椒洋葱炒五花肉怎么做-菜椒洋葱炒五花肉的做法]( "菜椒洋葱炒五花肉怎么做-菜椒洋葱炒五花肉的做法")
- 食材明细主料肉（一块）辅料黄椒（1个）洋葱（半个）大蒜（5瓣）生姜（3片）小米辣（3个）葱（2根）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜椒洋葱炒五花肉的做法步骤1、将黄椒洋葱洗净切块备用。2、将生姜大蒜小米辣切好备用。3、五花肉切片，锅中油热放入五花肉炒香。4、五花...
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![家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法 家常五花肉+酱汁炒洋葱 家常五花肉和酱汁炒洋葱怎么做]( "家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法 家常五花肉+酱汁炒洋葱 家常五花肉和酱汁炒洋葱怎么做")
- “先做好五花肉，利用底汁炒了个洋葱，一下子过上有肉有菜的生活了😄好满足。”食材明细主料五花肉（半斤八两都可以）辅料洋葱（1个）调料姜（适量）冰糖（30g）生抽（适量）蒜（适量）老抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常五花肉和酱汁炒洋葱的做法步骤1、五花肉洗干净沥干水分，切小块，这个...
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![五花肉洋葱炒蒜薹怎么做-五花肉洋葱炒蒜薹的做法]( "五花肉洋葱炒蒜薹怎么做-五花肉洋葱炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）洋葱（适量）蒜薹（适量）调料生抽（3毫升）盐（1.5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉洋葱炒蒜薹的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火烧六成熟倒入五花肉，大蒜大火快速翻炒。3、倒入蒜薹，洋葱。4、加入一勺生抽。5、加入少许盐。6、大火快速翻炒几分钟。...
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![洋葱白菜炒五花肉怎么做-洋葱白菜炒五花肉的做法]( "洋葱白菜炒五花肉怎么做-洋葱白菜炒五花肉的做法")
- 食材明细主料洋葱（一个）白菜（适量）大蒜（几片）五花肉（适量）莴笋根（适量）调料玉米油（6毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱白菜炒五花肉的做法步骤1、油炸好的五花肉切片，白菜切断，莴笋根洗干净切片，大蒜去皮切块。2、洋葱切片备用。3、油锅起火烧至六成熟倒入少许...
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![五花肉洋葱炒饭怎么做-五花肉洋葱炒饭的做法]( "五花肉洋葱炒饭怎么做-五花肉洋葱炒饭的做法")
- “一道简单美味的炒饭！周末的午餐也是要好好的对待自己。操作简单，来一份吧？”食材明细主料洋葱（半个）五花肉（适量）米饭（一碗）调料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（3毫升）老干妈（一勺）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉洋葱炒饭的做法步骤1、五花肉提前炸好，切断，洋葱切碎备用。2、米饭提前...
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![黑木耳洋葱炒五花肉怎么做-黑木耳洋葱炒五花肉的做法]( "黑木耳洋葱炒五花肉怎么做-黑木耳洋葱炒五花肉的做法")
- “黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，可防治缺铁性贫血。含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血...
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![苦瓜洋葱炒五花肉怎么做-苦瓜洋葱炒五花肉的做法]( "苦瓜洋葱炒五花肉怎么做-苦瓜洋葱炒五花肉的做法")
- 食材明细主料苦瓜（适量）洋葱（适量）辅料五花肉（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜洋葱炒五花肉的做法步骤1、苦瓜、洋葱切片；五花肉切片后用料酒和盐提前腌制。2、锅烧热，将五花肉片放入翻炒，慢慢逼出油份。3、加半杯开水焖10分...
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![五花肉洋葱炒毛豆怎么做-五花肉洋葱炒毛豆的做法]( "五花肉洋葱炒毛豆怎么做-五花肉洋葱炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆（230克）洋葱（145克）五花肉（90克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）五花肉洋葱炒毛豆的做法步骤1、食材：毛豆、洋葱（已清洗切开）、五花肉（已清洗切丝）。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将毛豆下入沸水锅中焯开，8分钟后捞出。4、起锅倒...
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![五花肉炒洋葱怎么做-五花肉炒洋葱的做法]( "五花肉炒洋葱怎么做-五花肉炒洋葱的做法")
- 食材明细主料五花肉（一块）洋葱（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）生抽（适量）玉米油（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒洋葱的做法步骤1、洋葱两个去皮洗净，五花肉备好。2、洋葱切成小块儿。3、五花肉切薄片。4、锅内放少许油烧热然后放入洋葱块儿煸炒...
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![缤纷的五花肉炒圆椒洋葱如何做简单又好吃]( "缤纷的五花肉炒圆椒洋葱如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟圆椒富含维生素C，可以帮助消化，洋葱可以增强新城代谢的能力，五花肉是我们日常吃的食物，可是对于女生，五花肉较油腻，不太喜欢，可是这道五花肉炒圆椒洋葱，把圆椒，洋葱的清爽和五花肉的油腻相抵消，使这道菜营养均衡，既...
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![五花肉炒角瓜圆葱怎么做-五花肉炒角瓜圆葱的做法]( "五花肉炒角瓜圆葱怎么做-五花肉炒角瓜圆葱的做法")
- 食材明细主料五花肉（100克）圆葱（1个）角瓜（1个）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒角瓜圆葱的做法步骤1、准备食材，五花肉切小片，圆葱切细丝，角瓜切细丝～2、炒锅烧热放油，放入五花肉片翻炒，炒至肉片变色，放入圆葱丝翻炒，炒软后放入角瓜丝，翻炒几下，放入盐，酱油～3、炒至汤汁快干时装盘...
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味味甜
