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- 食材明细主料鸡胸肉（150克）辅料生姜汁（1茶匙）柠檬汁（1茶匙）麻油（少许）米饭（四碗）鱼粉饭紫菜（1包）烤紫菜（4片）酸菜（30克）配料食醋（4汤匙）白砂糖（3汤匙）盐（1汤匙）油炸粉（2汤匙）芡粉（1汤匙）鸡蛋（一枚）糠麸（3汤匙）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸鸡肉条配紫菜包饭的做法步骤1、鸡胸肉切成合适的大小，浇上...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭（寿司） 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭（寿司） 紫菜包饭怎么做")
- “寿司的食材很多，选自己喜欢的口味就好。除了用紫菜也可以用海苔口味也非常好。包裹的一般有朝族萝卜，黄瓜，香肠，鸡蛋，胡萝卜。其他的就是自己喜欢的了，比如我喜欢的牛板筋。或者常见的牛肉，肉松。。。好多好多。我这个食材用的比较少，口味比较清淡的。。。”食材明细主料米饭（小...
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![紫菜包饭的做法 幸福的紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 幸福的紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- “一款简单的美食，但是营养够丰富。一张紫菜包裹着香香的米饭，卷着五颜六色的蔬菜和肉肉，真的是很美味。”食材明细主料金龙鱼小鲜米（200克）清水（适量）紫菜（2张）黄瓜（1根）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）食盐（少许）香油（少许）黄萝卜（2条）胡萝卜（1根）芝麻（少许）牛肉粉（少许）辅料沙拉酱（适量）咸香（口味）技巧（工艺）一小...
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![鸡蛋肉饼紫菜包饭的做法 电饭煲鸡蛋肉饼紫菜包饭 鸡蛋肉饼紫菜包饭怎么做]( "鸡蛋肉饼紫菜包饭的做法 电饭煲鸡蛋肉饼紫菜包饭 鸡蛋肉饼紫菜包饭怎么做")
- “由于想吃紫菜包饭又想吃鸡蛋肉饼，所以才整出这么个菜～”食材明细主料东北大米（适中）鸡蛋（3只）肉饼（师兄）辅料油（适量）香酱（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡蛋肉饼紫菜包饭的做法步骤1、超市买来的紫菜2、先把米饭煮好，放冷一下，然后用水开一些自己喜欢的酱or酱油3、把...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭便当 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭便当 紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）辅料紫菜（2片）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）芝麻（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、米饭蒸熟晾到不烫手，加入芝麻、盐、香油（也可以再加入肉松）搅拌均匀。2、鸡蛋摊成饼、胡萝卜、黄瓜、火腿肠都切条备用。3...
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![紫菜包饭的做法 【东北】紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 【东北】紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料紫菜（1张）熟米饭（200g）黄瓜（半个）胡萝卜（半个）鸡蛋（1个）香肠（半根）辅料寿司醋（2g）盐（1g）鸡粉（0.5g）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、熟米饭趁热加入寿司醋、盐、鸡粉拌匀2、鸡蛋打散锅中放少许油煎成蛋饼3、将黄瓜、胡萝卜、蛋饼、香肠切成条4、吧米饭...
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![卤肉紫菜包饭怎么做-卤肉紫菜包饭的做法]( "卤肉紫菜包饭怎么做-卤肉紫菜包饭的做法")
- 食材明细主料香米（适量）里脊肉（适量）辅料火腿肠（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）配料卤汁（适量）五香（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）卤肉紫菜包饭的做法步骤1、黄瓜切条，胡萝卜切粒入锅炒熟待用2、火腿肠切条，里脊肉入卤汁锅内卤熟捞出切条待用3、米饭温热时加入少许卤汁和胡萝卜粒拌匀即...
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![反包 紫菜包饭 怎么做-紫菜包饭 的做法 紫菜包饭]( "反包 紫菜包饭 怎么做-紫菜包饭 的做法 紫菜包饭")
- 食材明细主料紫菜（适量）调好的米饭（适量）鸡蛋饼（适量）鱼饼（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）腌萝卜（适量）火腿肠（适量）辅料沙拉酱（适量）蛋黄酱（适量）番茄酱（适量）香油（适量）芝麻（少量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、把调好的米饭抹在紫菜上，尽量均匀压实。2、向前翻，紫菜朝上。...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭~ 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭~ 紫菜包饭怎么做")
- “总是有自己动手的冲动，今天终于把冲动化作行动了！献丑了！第一次做紫菜包饭。”食材明细主料米饭（适量）辅料火腿（适量）鸡蛋（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）日本腌萝卜（适量）配料寿司醋（适量）紫菜（适量）沙拉酱（适量）糖（适量）酸咸（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、1、首先做米饭...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭 - 韩式紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭 - 韩式紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- “紫菜包饭是一种很有营养的主食。”食材明细主料紫菜（十张）大米（两杯）鸡蛋（两枚）黄瓜（一根）胡萝卜（一根）菠菜（一小把）香肠（一根）腌黄萝卜（十条）辅料植物油（适量）盐（适量）芝麻（适量）香油（适量）白醋（适量）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫菜包饭的做法步骤1、大米淘洗干净后放入电饭锅中，加少许盐...
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![紫菜包饭的做法 #便当#紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 #便当#紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）紫菜（2张）鸡肉火腿肠（1根）黄瓜（1根）鸡蛋（1个）培根（2片）肉松（适量）辅料香油（1小匙）黑白芝麻（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、培根切小粒。2、炒熟备用。3、鸡蛋摊成鸡蛋饼。4、鸡蛋饼、黄瓜、火腿肠分别切条。5、新焖的米饭。6、取米饭...
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![紫菜包饭的做法 家常紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 家常紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（4人分（白米和糯米各一半））芝麻油（2大勺）醋（4大勺）白糖（1大勺）芝麻（1大勺）盐（少许）蟹肉棒（5条）黄瓜（半根）胡萝卜（一根）韩国腌萝卜（若干（可省））牛油果（1个）辅料鸡蛋（3个）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、三个鸡蛋打好放进平底锅做成蛋饼。2、蛋饼以及蟹肉棒，黄瓜...
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![蟹肉棒紫菜包饭怎么做-蟹肉棒紫菜包饭的做法]( "蟹肉棒紫菜包饭怎么做-蟹肉棒紫菜包饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）水（适量）玉米（适量）蟹肉棒（适量）即食紫菜（适量）辅料黄瓜（适量）鸡蛋（两个）调料寿司醋（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒紫菜包饭的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、黄瓜和玉米准备就绪。3、米饭提前煮熟备用。4、蟹肉棒焯水，玉米煮熟。5、...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭——剩饭剩菜版 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭——剩饭剩菜版 紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）糯米饭（适量）紫菜（适量）四季豆（适量）蟹肉棒（适量）玉米（适量）虾仁（适量）辅料番茄酱（适量）白醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸咸（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫菜包饭的做法步骤1、中午剩的一些菜，玉米虾仁可以直接用，四季豆太宽，切丝做准备，开始没切太多，做的时候要多少切多...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭，粗卷 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭，粗卷 紫菜包饭怎么做")
- “第一次做，做前做足功课，还比较满意。关键是卷切的时候，卷的时候要细心；切的时候，刀要沾上水或者香油，快准狠。会更有型。O(∩_∩)O~”食材明细主料米饭（适量）海苔（适量）辅料蛋皮（适量）火腿（适量）胡萝卜（适量）竹帘（适量）寿司大根（适量）配料寿司醋（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜...
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![紫菜包饭的做法 韩国紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 韩国紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）紫菜（适量）辅料胡萝卜（适量）白萝卜（适量）黄瓜（适量）菠菜（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）配料黑芝麻（适量）盐（适量）芝麻油（适量）白醋（适量）糖（适量）水（适量）原味（口味）其他（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、胡萝卜白萝卜黄瓜提前一天泡好。买一个好点的保鲜盒，然后加入白...
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![午餐肉紫菜包饭怎么做-午餐肉紫菜包饭的做法]( "午餐肉紫菜包饭怎么做-午餐肉紫菜包饭的做法")
- 食材明细主料寿司海苔（2张）黄瓜（1/2根）午餐肉（适量）米饭（2碗）鸡蛋（1个）黄萝卜（2根）辅料香油（2小匙）盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）午餐肉紫菜包饭的做法步骤1、米饭趁热加入盐和香油拌匀，放凉备用。2、黄瓜纵向切成粗条，去掉里面的黄瓜瓤。3、加盐腌30分钟，挤去水分备用。4、鸡...
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![肉松紫菜包饭怎么做-肉松紫菜包饭的做法]( "肉松紫菜包饭怎么做-肉松紫菜包饭的做法")
- “肉松是将肉除去水分后制成的粉末，适宜保存，便于携带，常用原料为牛肉、羊肉、猪瘦肉、鱼肉、鸡肉。一般的肉松都是由猪肉制成，可将肉松拌进粥里或蘸镘头食用，能够辅助治疗阴虚不足、消渴羸瘦、病后体弱、贫血、头晕、产后血虚、面黄羸瘦、食欲不振等症，具有补充营养、补充能量...
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![紫菜包饭的做法 美味紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 美味紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- “紫菜包饭原名寿司，曾用名：すし，sushi（四喜饭），也作“鮨”或“鮓”音(SUSI)或(sushi)。鉴于时局，我们统称之为“紫菜包饭”，以彰饭菜无辜之名。”食材明细主料东北米（300克）糯米（30克）辅料鸡蛋丝（适量）黄瓜条（适量）胡萝卜条（适量）蟹棒（适量）火腿条（适量）配料白醋（120克）糖（100克）盐（16克）白葡萄酒（2大...
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![紫菜包饭的做法 紫菜包饭🌯 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 紫菜包饭🌯 紫菜包饭怎么做")
- “简易韩食，出游必备”食材明细主料米饭（适量）辅料鸡蛋（适量）紫菜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）黄萝卜（适量）芝麻（适量）香油（适量）泡菜（适量）盐（适量）火腿肠（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、米饭蒸熟后加入花生油和芝麻搅拌均匀晾凉，鸡蛋加盐摊成蛋饼切丝，胡萝卜黄瓜...
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![鸡肉萝卜紫菜包饭怎么做-鸡肉萝卜紫菜包饭的做法]( "鸡肉萝卜紫菜包饭怎么做-鸡肉萝卜紫菜包饭的做法")
- “早上花最短的时间，做最好吃的早饭，这是每个人都梦想的事。其实，真不用梦想，完全能实现。就像今天的这个饭团子，看外观真没啥，甚至让人怀疑不好吃，但咬一口，别有洞天，营养美味两不误。米饭是头天晚上用电饭煲的预约功能完成的，早上就是热乎乎香喷喷的大米饭。内馅用的香辣味低脂鸡...
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![紫菜包饭的做法 简单紫菜包饭 紫菜包饭怎么做]( "紫菜包饭的做法 简单紫菜包饭 紫菜包饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（100g）香肠（30g）鸡蛋（1个）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、香肠煎好2、鸡蛋煎好3、准备好材料4、取一张烤紫菜铺在寿司帘上均匀的铺上米饭5、把鸡蛋条还有火腿丝一起铺在米饭上6、这样卷起来7、卷起来并用寿司帘压紧拿在手里一下下8、卷...
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![牛肉紫菜包饭怎么做-牛肉紫菜包饭的做法]( "牛肉紫菜包饭怎么做-牛肉紫菜包饭的做法")
- “不愿意吃饭的孩子们都没有理由拒绝它。。。超简单。。大家一起来。。！！”食材明细主料牛肉（550g）米饭（3碗）紫菜（适量）辅料胡萝卜（适量）大葱（适量）洋葱（适量）葱香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉紫菜包饭的做法步骤1、先准备好牛肉550g。2、牛肉洗净后切成块，倒上酱油6勺，白糖1勺，料...
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- 食材明细主料寿司海苔（若干张）胡萝卜（1根）黄瓜（1根）米饭（适量）烤肠（一根）辅料沙拉酱（一袋）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫菜包饭的做法步骤1、准备材料:一根黄瓜，一根胡萝卜，一根烤肠，沙拉酱一袋，米饭，寿司海苔若干张。都切好。2、准备一碗白开水，在竹帘上放一张寿司海苔，然后用小勺沾...
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- “一说到紫菜包饭，大家肯定能想到的就是寿司。好多朋友都觉得是同一种东西，其实还是有很大不同的。日本寿司一般是把糯米和米以1：5的比例搭配进行蒸制，然后再将米饭和寿司醋按比例的比例搅在一起。韩国紫菜包饭就用纯大米就好了，用米饭加上香油芝麻制成。辅料也不一样，一般日本...
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味味甜
