![鸡块烧青菜怎么做-鸡块烧青菜的做法]( "鸡块烧青菜怎么做-鸡块烧青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（325克）辅料桂皮（适量）八角（适量）小苏打（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）鸡块烧青菜的做法步骤1、食材：青菜、鸡块（已清洗焯水）、桂皮、八角。2、将青菜掰开加适量的小苏打。3、放入清水浸泡片刻。4、随后，将浸泡好的青...
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![红烧鸡块的做法 美味家常菜---------红烧鸡块 红烧鸡块怎么做]( "红烧鸡块的做法 美味家常菜---------红烧鸡块 红烧鸡块怎么做")
- “鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的，从高到低的大致排列顺序为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。去...
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![红烧鸡块的做法 红烧鸡块♥ 红烧鸡块怎么做]( "红烧鸡块的做法 红烧鸡块♥ 红烧鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡排腿（1个）红萝卜（1个）辅料盐（适量）老抽（适量）郫县豆瓣酱（适量）淀粉（适量）料酒（适量）蒜苗（适量）香菜（适量）花生油（适量）纯净水（适量）原味（口味）未知（难度）红烧鸡块的做法步骤1、蒜苗切段。2、香菜一颗。3、红萝卜切块。4、鸡排腿剁块。5、放入料酒.淀粉.盐和老抽搅拌均匀，腌制20分钟。6...
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![白菜香菇烧鸡块怎么做-白菜香菇烧鸡块的做法]( "白菜香菇烧鸡块怎么做-白菜香菇烧鸡块的做法")
- “白菜不如白菜，冬天的白菜最有营养，和香菇一起和鸡肉同做，味道鲜美，营养丰富。”食材明细主料鸡腿（1个）白菜（300g）香菇（150g）辅料葱（10g）姜（5g）酱油（5ml）美极鲜（5ml）八角（3g）清水（适量）花生油（30ml）桂皮（2g）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）白菜香菇烧鸡块的做法步骤1、香菇洗净切块。2、白...
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![（荤素搭配） 青椒鸡块怎么做-青椒鸡块的做法 青椒鸡块]( "（荤素搭配） 青椒鸡块怎么做-青椒鸡块的做法 青椒鸡块")
- “青椒含有抗氧化的维生素和微量元素，能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。它含有丰富的维生素C、维生素K，老少皆宜啊。”食材明细主料鸡块（适量）青椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）白糖（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![青椒烧土豆块怎么做-青椒烧土豆块的做法]( "青椒烧土豆块怎么做-青椒烧土豆块的做法")
- “微辣，土豆软面，咸鲜。”食材明细主料土豆（一个）青椒（一个）辅料玉米油（适量）香葱（适量）老干妈（半勺）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒烧土豆块的做法步骤1、土豆去皮洗净，切滚刀块。2、青椒切小块。3、开水中焯六七成熟捞出沥水。4、锅中适量油烧五成，焯过...
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![红烧鸡块的做法 家常菜—红烧鸡块 红烧鸡块怎么做]( "红烧鸡块的做法 家常菜—红烧鸡块 红烧鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡块（500克）胡萝卜（半个）干辣椒（适量）桂皮（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（各2克）玉米淀粉（5克）胡椒粉（2克）生抽（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧鸡块的做法步骤1、鸡块去除内脏，清洗干净。2、加入少许盐，生抽，胡椒粉，料酒拌均匀。3、加入玉米淀粉抓均匀腌制半小时...
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![红烧青鱼块怎么做-红烧青鱼块的做法]( "红烧青鱼块怎么做-红烧青鱼块的做法")
- 食材明细主料青鱼肉（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）葱花（适量）蒜（适量）调料盐（适量）白糖（适量）香醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧青鱼块的做法步骤1、青鱼块洗净，剁成块加盐、料酒、生抽、老抽、胡椒粉腌制半小时。2、锅内加油烧...
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![红烧鸡块的做法 香～红烧鸡块 红烧鸡块怎么做]( "红烧鸡块的做法 香～红烧鸡块 红烧鸡块怎么做")
- “超级下饭的红烧鸡块，而且是万用做法，红烧鸡翅，红烧排骨……”食材明细主料鸡腿（两个）辅料干辣椒（两个）蚝油（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）香叶（两个）鸡精（适量）糖（适量）八角（两个）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧鸡块的做法步骤1、鸡腿剁成块，焯水后捞出。2、锅里热油（多一些），先炒香葱...
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![香菇烧鸡块的做法 家常菜肴@@好吃不腻的香菇烧鸡块 香菇烧鸡块怎么做]( "香菇烧鸡块的做法 家常菜肴@@好吃不腻的香菇烧鸡块 香菇烧鸡块怎么做")
- “一个人的价值，不体现在与别人相同的东西上，而体现在与别人不同的东西上....在这个世界上一个人能够同时拥有快乐和幸福,还有什麽是不满足的呢?。”食材明细主料鸡肉（适量）香菇（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量）配料蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![木耳烧鸡块的做法 木耳烧鸡块（新派菜） 木耳烧鸡块怎么做]( "木耳烧鸡块的做法 木耳烧鸡块（新派菜） 木耳烧鸡块怎么做")
- “这道菜采用了无油做法，锅中不放油，直接倒入鸡块翻炒烧制而成，使菜品尽量低油，尽量用料简单。这道菜酱香浓郁，木耳软糯，原香的鸡味和姜味让人回味，是一道营养味道俱佳的菜品。这道菜也是挖掘了南方乡村家常做法，创新而成。”食材明细主料鸡大腿肉（400g）水发木耳（100g）辅料生抽（15ml）老...
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![青椒鸡块怎么做-青椒鸡块的做法]( "青椒鸡块怎么做-青椒鸡块的做法")
- “既简单快手又美味，有肉有菜，营养超丰富。”食材明细主料鸡腿（1个）青椒（1个）红椒（1个）辅料油（适量）冰糖（1大块）香葱段（适量）姜（2片）八角（1个）桂皮（1块）香叶（1片）花椒（10粒）味极鲜（2勺）红烧酱油（1勺）盐（适量）调料清水（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒鸡块的做法步骤1、青红椒切块。2、鸡腿切块...
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![青椒烧鸭块怎么做-青椒烧鸭块的做法]( "青椒烧鸭块怎么做-青椒烧鸭块的做法")
- “美食就不应该错过，。，”食材明细主料鸭腿（5个）青椒（500克）辅料老姜（适量）泡姜（适量）泡椒（适量）大蒜（适量）花椒粒（20粒）配料酱油（适量）花椒粉（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）超辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒烧鸭块的做法步骤1、1鸭腿宰小快，鋽去血水捞起装碗待用.2、2泡椒切碎，炮姜切片，青...
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![土豆青椒烧鸡块怎么做-土豆青椒烧鸡块的做法]( "土豆青椒烧鸡块怎么做-土豆青椒烧鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡肉（半只）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料土豆（2个）尖椒（1个）老抽（3匙）生抽（2匙）盐（2匙）白糖（1匙）咸香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆青椒烧鸡块的做法步骤1、葱姜蒜切好备用2、沸水焯鸡块3、焯5分钟后捞出沥干水分备用4、油热爆香葱姜蒜末5、加沥干水分的鸡块爆炒6、加适量老...
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![青蒜苗烧鱼块怎么做-青蒜苗烧鱼块的做法]( "青蒜苗烧鱼块怎么做-青蒜苗烧鱼块的做法")
- 食材明细主料草鱼（适量）辅料青蒜（适量）生姜（适量）辣椒（适量）生抽（适量）老抽（适量）酒酿（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青蒜苗烧鱼块的做法步骤1、鱼块加入盐腌制几小时。2、锅中加入菜籽油放入鱼块煎制。3、煎制两面金黄色。4、捞出备用。5、准备配料。6、锅中热油煸炒蒜末姜末...
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![烧菜菌菇烧鸡块如何做简单又好吃]( "烧菜菌菇烧鸡块如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟菌菇烧鸡块是一款比较好吃的营养又丰富的家常菜，很多人都喜欢吃，这款家常菜吃起来味美，香菇，是菇类的一种，和鸡肉搭配是不错的选择，只是香菇在制作的时候注意一定要够时间，煮熟，因为很多香菇在没有做熟前吃了是会...
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![红烧鸡块的做法 【辽宁】红烧鸡块 红烧鸡块怎么做]( "红烧鸡块的做法 【辽宁】红烧鸡块 红烧鸡块怎么做")
- “从小最爱吃的就是妈妈做的红烧菜，长大后第一个拿手菜就是红烧肉，会做一个红烧菜，所有的红烧菜也就大同小异了，快过年了，春节餐桌上必不可少的一道宴客菜，就是今天我推荐的这款红烧鸡块，喜欢的看看：”食材明细主料鸡腿（2个）辅料冰糖（10块）红烧酱油（10克）胡椒粉（2克）葱花（适量）盐（适量）咸鲜（口...
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![烧鸡块怎么做-烧鸡块的做法]( "烧鸡块怎么做-烧鸡块的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）姜（适量）大蒜头（适量）青辣椒（适量）焖酱（30克）豆瓣酱（20克）红辣椒（适量）辅料白酒（适量）料酒（适量）冰糖（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）醋（少许）中辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）烧鸡块的做法步骤1、准备好食材，鸡肉剁成块，清洗干净2、辣椒和大蒜头都切成大粒3、起锅，小火，下鸡油煸出...
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![竹笋烧鸡块的做法 好吃不怕胖——竹笋烧鸡块 竹笋烧鸡块怎么做]( "竹笋烧鸡块的做法 好吃不怕胖——竹笋烧鸡块 竹笋烧鸡块怎么做")
- “这几天天气一下子暖起来了，西安白天最高温度已经突破二十度，比如昨天和今天已经达到23℃，不凉也不热，正是体感最舒服的时候，我们家的小丫头一下子就玩疯了，一出去就不愿意回来。没办法，只能陪着她在外面晃悠，直至她实在困了累了玩不动了，才能被允许回家来。于是这几天来美食天下...
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![苋菜烧鸡块如何做简单又好吃]( "苋菜烧鸡块如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.苋菜去根洗净备用2.鸡腿剁块清水冲洗去血水，沥干水分放入少许料酒腌制备用3.锅内放油，烧热后下入鸡块炒至鸡肉完全变色，然后放入葱，滴入几滴老抽；（可以用大葱或蒜片，提味）4.放入适量开水，没过鸡块即...
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![红烧土豆鸡块的做法 家常菜肴＠＠红烧土豆鸡块 红烧土豆鸡块怎么做]( "红烧土豆鸡块的做法 家常菜肴＠＠红烧土豆鸡块 红烧土豆鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡肉块（半只）土豆（4粒）辅料蒜米（适量）小葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）冰糖（适量）胡椒粉（适量）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧土豆鸡块的做法步骤1、备好所需材料。2、鸡肉块洗净加入生抽腌制片刻，其它材料切好，备用。3、烧热锅，下适量油烧热，爆香蒜茸，葱...
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![红烧鸡块的做法 【河北】红烧鸡块 红烧鸡块怎么做]( "红烧鸡块的做法 【河北】红烧鸡块 红烧鸡块怎么做")
- “每次回家妈妈都会拿出家里所有的好吃的来，以前家里没有太多的钱买大鱼大肉，所以自家养的鸡，变成了最丰盛的美食，如今长大了，却依旧忘不掉那妈妈的味道，家乡的味道。”食材明细主料鸡（一只）辅料酱油（适量）盐（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）炖肉香料（适量）五香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普...
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![红烧栗子鸡块的做法 【家常菜】红烧栗子鸡块 红烧栗子鸡块怎么做]( "红烧栗子鸡块的做法 【家常菜】红烧栗子鸡块 红烧栗子鸡块怎么做")
- “浓油赤酱的红烧栗子鸡块，好吃下饭又下酒。秋季栗子上市，喜欢吃栗子滴朋友们，可要买点大快朵颐啊！栗子，鸡块，经典搭配，经典家常菜。”食材明细主料栗子（适量）鸡块（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）白糖（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）蚝油（适量）老抽（适量）酱油（适量）微辣（口味）烧（工...
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![川味烧鸡块的做法 【川菜】川味烧鸡块 川味烧鸡块怎么做]( "川味烧鸡块的做法 【川菜】川味烧鸡块 川味烧鸡块怎么做")
- “我一般都是吃的很清淡，但是偶尔也想吃个川菜，这款【川味香辣鸡块】是我一个四川女友爱吃的肉菜，她吃鸡块经常这样做，我感觉她做的很香，今天用她的方法做一次，菜出来，味道醇厚、香辣可口，加上土豆和胡萝卜吃起来营养不单调，配上米饭，加上一个蔬菜汤，那真是够香辣的，非常的下饭。爱吃...
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![红烧青豆鱼块怎么做-红烧青豆鱼块的做法]( "红烧青豆鱼块怎么做-红烧青豆鱼块的做法")
- “这是一道我的拿手菜，到现在才发现，拿手菜都没发谱，以后会一一分享给大家，这道菜下酒、搭饭、搭粥都好吃。百吃不厌，家人都很喜欢。”食材明细主料青鱼（1000g）青豆（200g）中椒（半个）生抽（3汤匙）老抽（1.5汤匙）辅料盐（4g）冰糖（15克）料酒（50ml）干辣椒（2个）姜片（3片）水（200ml）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简...
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味味甜
