![无油版的哨子面怎么做-无油版的哨子面的做法]( "无油版的哨子面怎么做-无油版的哨子面的做法")
- “如果你喜欢哨子面，但又怕两重油太多不利身体建康，就试试我创立的这款无油版哨子面吧，既清淡，又解馋。”食材明细主料鲜面（8两）五花肉（若干）辅料味极鲜（2勺）大香（2个）鲜姜（少许）菜类豆腐（1两）黄花（若干）木耳（若干）蘑菇（若干）红萝卜（半根）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）无油版的哨子面的做法步...
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![肉哨子怎么做-肉哨子的做法]( "肉哨子怎么做-肉哨子的做法")
- “陕西人家庭必备的菜品，空闲时做上一盆哨子烧肉，下班了做饭就很简单了。早晨用它加馍，中午下面条，炒菜都可以用它。菜肉结合，营养均衡。”食材明细主料猪前腿肉（适量）辅料醋（适量）辣椒面（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料白糖（适量）花椒（适量）桂皮（适量）八角（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时...
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![家常山西哨子面如何做简单又好吃]( "家常山西哨子面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟提起面食的故乡就不得不说山西哨子面了，其面历史悠久，其中还可以添加西红柿，豆腐，油麦菜等配料，做法简单，讲究营养均衡，山西哨子面中含有丰富的蛋白质，钙，铁，等矿物质，能有效改善贫血，增强自身免疫力。而且学起来也相...
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![无油版手撕茄子的做法 手撕茄子—无油版 无油版手撕茄子怎么做]( "无油版手撕茄子的做法 手撕茄子—无油版 无油版手撕茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（适量）小米椒（适量）蒜瓣（适量）生姜（少许）葱花（适量）辅料盐（适量）味极鲜（适量）中辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油版手撕茄子的做法步骤1、将茄子对半切开，装在盘子里。2、入蒸锅，隔水蒸熟，蒸锅上气计时，大约蒸10分钟左右。3、蒸茄子时准备配料，蒜瓣切成茸，小米椒切碎，少许...
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![无油无糖版栗子怎么做-无油无糖版栗子的做法]( "无油无糖版栗子怎么做-无油无糖版栗子的做法")
- “秋天，吃栗子的季节，我爱吃栗子。试过电饭锅糖炒的，吃完手粘粘的😅，今天我用电饼铛做一个健康版无油无糖的❤️，嘻嘻😜😜…还真好吃，重要的是好干净😂😂”食材明细主料小栗子（1斤）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）无油无糖版栗子的做法步骤1、选择迷你可的栗子😍😍(...
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![四川哨子面怎么做-四川哨子面的做法]( "四川哨子面怎么做-四川哨子面的做法")
- “四川人不吃白面条，所以对面哨子（臊子）特别讲究，臊子有荤素之分，今天来个肉臊子。”食材明细主料瘦肉（50g）小面（100g）辅料香菇（1个）胡萝卜（1/3个）白菜（1片）莴笋叶（3片）调料姜（5g）大蒜（1瓣）葱叶（3根）花椒（10颗）黄豆酱（1勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）四川哨子面的做法步骤1、这个是前天晚上做...
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![家常自制哨子面如何做简单又好吃]( "家常自制哨子面如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常自制哨子面是我们经常食用的面食，制作简单，营养却很全面。肉、豆制品、菜都齐全。与方便面相比它有着很大的优势，不用担心含有防腐剂，尽可以放心食用。家常自制哨子面里添加的食材还可以根据个人口味自己...
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![家常油条的做法 家常油条(无酵母版) 家常油条怎么做]( "家常油条的做法 家常油条(无酵母版) 家常油条怎么做")
- 食材明细主料面粉（250g）辅料鸡蛋（1个）水（100ml）调料泡打粉（3g）盐（2g）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常油条的做法步骤1、我用的泡打粉就是超市里普通的那种。2、面粉内加入盐，泡打粉，鸡蛋，油拌匀。一斤面用一个鸡蛋可以。3、分次加水搅拌均匀。4、面团揉成光滑的面团，表面刷...
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![无油版肉末茄子怎么做-无油版肉末茄子的做法]( "无油版肉末茄子怎么做-无油版肉末茄子的做法")
- “无油版茄子，食用更有利于健康”食材明细主料长茄子（300克）肉末（400克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）食用油（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油版肉末茄子的做法步骤1、所有食材洗净，葱姜切末，备用2、肉末加麻油，蛋清，淀粉，醋，生抽...
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![家常烧茄子的做法 省油版--家常烧茄子 家常烧茄子怎么做]( "家常烧茄子的做法 省油版--家常烧茄子 家常烧茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（1个）瘦肉泥（适量）辅料葱姜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常烧茄子的做法步骤1、主料图：茄子1个，肉泥适量、葱姜适量2、葱姜切碎倒入肉泥里用料酒胡椒粉少许盐搅拌均匀腌制5分钟，茄子切成如图所示形状3、腌制好的肉泥抹...
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![家庭版哨子面如何做简单又好吃]( "家庭版哨子面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料五花肉：400辅料鸡精：适量葱花：100胡椒粉：适量豆瓣酱：两勺油：适量盐：适量具体步骤1.先热锅，到入适量的油2.把切好的五花肉放进去翻炒3.肉炒好了，在挖两勺豆瓣酱放进去炒香4.炒香后把葱花放进去炒，在加入盐。胡椒...
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![无油家常红烧肉的做法 超级简单的无油家常红烧肉 无油家常红烧肉怎么做]( "无油家常红烧肉的做法 超级简单的无油家常红烧肉 无油家常红烧肉怎么做")
- “疫情复工后又到了露肉的季节啦😂低头看看小肚腩，是不是又长肉啦？身为停不下腿迈不开的你们，最好的减肥方法莫过于制作简单、健康美味的无油食谱！想知道真的不用一滴油就能烹制美味的奥秘吗🤓此款无油红烧肉真正做到了无油、健康非常适合新手小白和上班忙碌的你们，赶快拿走配...
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![无油版手撕面包怎么做-无油版手撕面包的做法]( "无油版手撕面包怎么做-无油版手撕面包的做法")
- “这个无油版的手撕面包，很适合老人和孩子吃，省时省力，不用黄油，味道和中种的一样松软奶香味十足。过程也很简单，不用揉面，一气呵成，只是最后发酵试了长些，很适合烘焙初学者。我这几天做过两次，都很好吃。现在推荐给大家！”食材明细主料高筋面粉（190克）低筋面粉（70克）活性干酵母（5克）白砂...
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![牛肉哨子面的做法 暖暖冬日牛肉哨子面 牛肉哨子面怎么做]( "牛肉哨子面的做法 暖暖冬日牛肉哨子面 牛肉哨子面怎么做")
- “虽然今年冬天不太冷，可是到了太阳落山，冷飕飕的小风总是能找到他发挥能力的地方。不如回家我们吃一碗热腾腾的牛肉哨子面。”食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）面条（适量）辅料青辣椒（适量）西红柿（适量）配料葱花（适量）姜末（适量）大料面（适量）花椒面（适量）蒜（适量）料酒（适量）酱油（适量）酸咸（口味）煮（工...
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![哨子面的做法 第一次的哨子面 哨子面怎么做]( "哨子面的做法 第一次的哨子面 哨子面怎么做")
- “第一次做哨子面，也是第一次吃哨子面，来美食天下后，尝试了太多的第一次了，虽然并不是每一次尝试都会成功，但这次的哨子面还真的蛮好吃，只是不知道同正宗的哨子面有多大的差别，有机会一定要尝尝啊！”食材明细主料手擀面（适量）辅料五花肉（适量）葱（适量）姜（适量）黄花菜（适量）木耳（适量）豆腐干（适...
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![哨子面怎么做-哨子面的做法]( "哨子面怎么做-哨子面的做法")
- 食材明细主料木耳（三个）香菇（三个）土豆（一个）西红柿（三个）胡萝卜（一个）辅料花椒粉（适量）蚝油（适量）盐（适量）大蒜（三个）洋葱（一片）味极鲜（适量）生姜（一片）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）哨子面的做法步骤1、将所有食材切成小丁状，由于这个季节的西红柿不是很有味所以用量稍多一些，这个可以自行把...
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![无油版老醋茄子的做法 老醋茄子（无油版） 无油版老醋茄子怎么做]( "无油版老醋茄子的做法 老醋茄子（无油版） 无油版老醋茄子怎么做")
- 食材明细主料茄子（4根）辅料香葱（适量）蒜（10粒）红尖椒（3个）盐（适量）陈醋（适量）香醋（适量）香油（适量）白糖（适量）水淀粉（适量）生抽（适量）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）无油版老醋茄子的做法步骤1、茄子去皮.从中间切段。2、把茄子切厚片.每段茄子切2刀。3、上蒸笼.开锅后计时8分钟。4、香葱....
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![手擀哨子面怎么做-手擀哨子面的做法]( "手擀哨子面怎么做-手擀哨子面的做法")
- “今天老公想吃嘴子面，点名了咱就干活。”食材明细主料面粉（100克）小火腿肠（l根）豆腐（适量）辅料水（适量）祘苔（适量）白菜帮子（适量）调料盐（适量）十三（少许）酸咸（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）手擀哨子面的做法步骤1、面粉十盐和成面团备用。2、10分钟面揉光擀开成大片。3、放少许淀粉防止...
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![家常炒面的做法 家常炒面(省油版) 家常炒面怎么做]( "家常炒面的做法 家常炒面(省油版) 家常炒面怎么做")
- “儿子喜欢吃炒面，但一两次做下来的炒面都遭到嫌弃，原因是太油了，于是经过改进用不粘锅，做了这个省油版的，终于得到认可，小子吃了一大盘，还随口来了句：“此面只应天上有！”啧啧啧……这也太夸张了吧，这小子也是随便乱用词的主呀，大家别当真，其实它真就是个省油版的家常炒面罢了。我也...
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![家庭版无油电烤串怎么做-家庭版无油电烤串的做法]( "家庭版无油电烤串怎么做-家庭版无油电烤串的做法")
- “夏天过去了，对于爱吃烧烤的人来说心情不是很美丽，夏天最大的享受莫过于在大排档大快朵颐，大口吃肉大口喝酒，天冷了，要想吃烤串又不想出门，只能想办法自己在家做了，不得不说科技真的让生活更美好，近几年空气炸锅已经成为很多人家厨房里的必备电器，后来又出现了空气炸烤箱，看起来空...
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![玉米油版无糖面包的做法 一键式玉米油版无糖面包 玉米油版无糖面包怎么做]( "玉米油版无糖面包的做法 一键式玉米油版无糖面包 玉米油版无糖面包怎么做")
- “随着人们健康意识的提高，人们追求低油低糖，此款无糖面包机增加了无糖面包功能，可以轻松做出无糖面包。”食材明细主料水（160g）鸡蛋（50g）高粉（310g）辅料盐（3g）玉米油（17g）酵母（5g）其他（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玉米油版无糖面包的做法步骤1、盐放入面包机桶内，打入鸡蛋、加水，放入玉...
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![家常烧茄子的做法 省油版－家常烧茄子 家常烧茄子怎么做]( "家常烧茄子的做法 省油版－家常烧茄子 家常烧茄子怎么做")
- “很喜欢吃茄子，但因其费油和需要花费长时间的煸炒，不太愿意去烧。这次学来省油的办法，尝试着做一次。就是茄子去皮切好块后，用盐腌一下，并攥去水份。还真是，一点都不吸油了，但煸炒的时间没变。哈哈～有一样好就好！”食材明细主料茄汁（400g）辅料青辣椒（5g）红辣椒（5g）葱（适量）蒜（适量）油（适量）盐...
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![无油家庭版八宝饭怎么做-无油家庭版八宝饭的做法]( "无油家庭版八宝饭怎么做-无油家庭版八宝饭的做法")
- “甜蜜的饭后甜点。深受孩子和女士的喜爱，口味酸甜软糯。”食材明细主料糯米（适量）辅料干果（适量）配料蜜豆（适量）豆沙（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）无油家庭版八宝饭的做法步骤1、糯米蒸熟，或者直接用电饭煲煮饭，我用的电饭煲，但是实话说，电饭煲做的没有蒸出来的好...
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![好吃的家常哨子面如何做简单又好吃]( "好吃的家常哨子面如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常哨子面哨子面是北方地区常吃的面食，是具有特色的传统面食、著名小吃，北方人来到南方就很难吃到正宗的家乡面食，所以可以自己动手去做做，其中可以放配菜，比如豆腐，鸡蛋等，做法简单易上手，朋友们赶紧学着做起来...
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![酸辣哨子面怎么做-酸辣哨子面的做法]( "酸辣哨子面怎么做-酸辣哨子面的做法")
- “胃口不好时，来碗酸酸辣辣的哨子面吧，那一个酸爽，真是妙不可言。正宗的哨子面还是岐山的出名，今天做的这个为了营养全面，蔬菜方的比较多，更健康。”食材明细主料细面（两小把）西红柿（一个）胡萝卜（半根）芹菜（2跟）蘑菇（6个）木耳（6个）小土豆（一个）洋葱（小半个）肉末（少许）白菜（3片）辅料葱（一根）配料醋（适量...
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味味甜
