![桂花红薯汤怎么做-桂花红薯汤的做法]( "桂花红薯汤怎么做-桂花红薯汤的做法")
- “红薯营养丰富，热量低，脂肪少，含有大量的膳食纤维，而且香甜鲜美，所以深受大众喜爱，红薯做法也多样，可烤、可煮，都好吃，但冬天我家喜欢把红薯做成糖水，香甜热腾，喝上一碗，全身暖和，胃也舒服，特别是冬天寒冷的早晨，一碗下肚，出门也不怕冷了，而且做法也特别简单，不用30分钟就能吃上。”食材明...
- 30588
![桂花香芋红薯羹怎么做-桂花香芋红薯羹的做法]( "桂花香芋红薯羹怎么做-桂花香芋红薯羹的做法")
- 食材明细主料香芋（5个）红薯（1个）辅料水淀粉（适量）冰糖（适量）糖桂花（4勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂花香芋红薯羹的做法步骤1、食材：香芋。2、红薯。3、水淀粉。4、冰糖。5、糖桂花。6、将香芋去皮、洗净、捞出。7、放在案板上切成小块，待用。8、将红薯洗净、去皮。9、放在案...
- 4174
![糖桂花红薯饼怎么做-糖桂花红薯饼的做法]( "糖桂花红薯饼怎么做-糖桂花红薯饼的做法")
- “香甜软糯的红薯饼又有着浓浓的桂花香。”食材明细主料红薯（150克）糯米粉（200克）辅料糖桂花（两茶匙）食用油（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糖桂花红薯饼的做法步骤1、红薯去皮切片上锅大火烧开蒸二十分钟2、蒸好的红薯捣成泥3、加入糯米粉4、加入糖桂花（糖桂花是我去年做...
- 27393
![紫薯桂花汤圆怎么做-紫薯桂花汤圆的做法]( "紫薯桂花汤圆怎么做-紫薯桂花汤圆的做法")
- “食客喜欢桂花香，紫薯泥里加了桂花酱作汤圆馅，包出的汤圆很好吃。”食材明细主料糯米粉（300g）紫薯（80g）辅料桂花酱（适量）小麦粉（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯桂花汤圆的做法步骤1、容器中放糯米粉，少许小麦粉。2、加水和成面团静置一会儿。3、紫薯蒸熟压成泥，加桂花酱...
- 27571
![储存红薯的方法步骤你知道吗]( "储存红薯的方法步骤你知道吗")
- 红薯与马铃薯属于同一个科属的植物，也都是我们生活中很常见的蔬菜，不过，大家经常会发现如果买来的红薯太多，放置时间久了就会长出新芽，红薯本身也会变得皱皱巴巴，那么，买回红薯以后，我们究竟应该如何保存呢？今天就来教大家几招吧。一、储存红薯的方法步骤1、新收获的甘薯根部仍然...
- 6367
![桂花蜜红薯泥怎么做-桂花蜜红薯泥的做法]( "桂花蜜红薯泥怎么做-桂花蜜红薯泥的做法")
- “红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β－胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。”食材明细主料红薯（150克）辅料桂花蜜（5克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分...
- 12396
![红薯桂花糖水怎么做-红薯桂花糖水的做法]( "红薯桂花糖水怎么做-红薯桂花糖水的做法")
- “这个又是另外一款给宝贝做的甜食。家里亲戚给的红薯，已经流糖了，刚好前段时间在爸妈那摘了不少的桂花做了桂花糖。两者搭配，甜中带香哈！”食材明细主料红薯（自制桂花糖）辅料自制桂花糖（一勺）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯桂花糖水的做法步骤1、红薯两根。2、红薯去皮后...
- 14990
![家用烤箱烤红薯制作步骤]( "家用烤箱烤红薯制作步骤")
- 红薯大家都吃过吗？红薯是粗粮当中的一种，对我们身体有非常好的效果，可以帮助消化，而且对减肥也有一定的功效。因此我们平时都会买一些红薯来吃，红薯可以煮着吃，可以蒸着吃也可以烧汤吃。今天小编就告诉大家一种吃法叫做烤红薯，平时我们都是在外面吃到的烤红薯，现在我们也可以自己...
- 17312
![桂花冰糖紫薯汤怎么做-桂花冰糖紫薯汤的做法]( "桂花冰糖紫薯汤怎么做-桂花冰糖紫薯汤的做法")
- “紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，它含有20%左...
- 19903
![桂花红糖汤圆怎么做-桂花红糖汤圆的做法]( "桂花红糖汤圆怎么做-桂花红糖汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（适量）红糖（适量）果酱（适量）辅料干桂花（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花红糖汤圆的做法步骤1、原料2、糯米粉加适量的清水和成面团，面团不要太软。和好的面团醒20分钟3、把大面团分成大小均匀的小剂子4、在把小剂子在手里用大拇指捏成一个坑...
- 14109
![红糖桂花汤圆怎么做-红糖桂花汤圆的做法]( "红糖桂花汤圆怎么做-红糖桂花汤圆的做法")
- “桂花的浓郁的香味，软糯Q弹的汤圆，红糖补血益气，暖心又暖身。”食材明细主料汤圆（10粒）红糖（少许）辅料桂花（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红糖桂花汤圆的做法步骤1、备好食材2、小汤锅放水煮开下汤圆煮至浮起即可3、另一个锅放纯净水煮开下红糖煮溶化4、下点桂花煮一下...
- 25331
![桂花红薯条怎么做-桂花红薯条的做法]( "桂花红薯条怎么做-桂花红薯条的做法")
- “香甜软糯。”食材明细主料红薯（半块）辅料玉米油（适量）桂花（适量）白糖（适量）甜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花红薯条的做法步骤1、红薯去皮洗一下。2、切成粗条。3、锅内适量油烧至5，6成热，红薯条放入。4、中小火炸制。5、炸至金黄酥糯捞出控油。6、装盘。7、撒上白糖和干桂...
- 28328
![桂花红薯泥怎么做-桂花红薯泥的做法]( "桂花红薯泥怎么做-桂花红薯泥的做法")
- 食材明细主料红薯（1-2个）糖桂花（2勺）淡奶油（一汤勺）辅料糖桂花（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）桂花红薯泥的做法步骤1、红薯去皮切块。2、上锅蒸20分钟。3、蒸熟的红薯。4、放淡奶油用搅拌机搅拌。5、搅拌成红薯泥。6、准备裱花袋和裱花嘴，将红薯泥放裱花袋中。7、准备...
- 25688
![酒酿桂花红薯怎么做-酒酿桂花红薯的做法]( "酒酿桂花红薯怎么做-酒酿桂花红薯的做法")
- 食材明细主料红薯（适量）辅料酒酿（适量）桂花干（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酒酿桂花红薯的做法步骤1、红薯洗净切块加入适量水大火煮开。2、煮至红薯软烂后放入酒酿煮开。3、放入桂花干。4、煮熟即可。5、成品。...
- 22751
![桂花红薯汤面怎么做-桂花红薯汤面的做法]( "桂花红薯汤面怎么做-桂花红薯汤面的做法")
- “今天中午，给自己做了一份简单又营养丰富的【桂花红薯汤面】，是个不错的选择。甜甜的、香香的，味道挺好的。”食材明细主料红薯（290克）面条（80克）辅料糖桂花（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花红薯汤面的做法步骤1、食材：红薯、面条、糖桂花2、将红薯洗净、去皮...
- 18878
![你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤]( "你学会了吗？-红薯馒头的做法步骤")
- 红薯里面有富含钾叶酸和维生素以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素等，有能有效保持血管弹性，预防心血管病，控制血糖的妙用，同时内含的膳食纤维在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，通便排毒。此外，红薯属低脂肪、低热能食品，不仅不发胖，还可减肥健美，预防亚健康，吃起来毫无负担!...
- 31007
![做红薯淀粉的步骤有哪些]( "做红薯淀粉的步骤有哪些")
- 红薯淀粉就是通过一定的手段和工具将红薯做成面粉的形态，就类似于土豆淀粉可以用来做土豆粉一样，红薯淀粉也可以用来烹饪红薯粉的美食，今天，就想带大家回原生态的时代，教大家则呢能够做红薯淀粉，大家跟着我接着看吧，收获满满。一、做红薯淀粉的步骤从红薯中提取淀粉的方法很多。...
- 27277
![红酒的喝法的六大步骤]( "红酒的喝法的六大步骤")
- 红酒，含有很多葡萄汁，是一种果酒，在西方上流人士中流行，现在已经风靡全球，受到很多人的青睐，我们时不时地小酌两杯，既风雅又高端，又不失绅士风度，红酒也是比较健康的酒品之一，不过很多人并不知道正确的红酒的喝法，下面就一起紧跟小编的步伐看看如何正确地喝红酒吧!红酒的喝法1.沉酒...
- 8538
![蜜桂花红薯汤圆怎么做-蜜桂花红薯汤圆的做法]( "蜜桂花红薯汤圆怎么做-蜜桂花红薯汤圆的做法")
- “桂花富含氨基酸、维生素、微量元素、激素等营养成分。而且陈香扑鼻，令人神清气爽，具有散寒破结、化痰生津、提神、开胃、养颜等功效。”食材明细主料红薯（400克）糯米粉（100克）蜜桂花（1勺）辅料开水（小半锅）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蜜桂花红薯汤圆的做法步骤1、将红薯洗净...
- 18684
![桂花红薯煮年糕怎么做-桂花红薯煮年糕的做法]( "桂花红薯煮年糕怎么做-桂花红薯煮年糕的做法")
- “年糕软糯，红薯香甜，新的一年，新的一天，2020年鼠不尽的幸福和幸运😍。”食材明细主料红薯（一个）年糕片（适量）辅料红糖（两勺）桂花（适量）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花红薯煮年糕的做法步骤1、宁波年糕片适量。2、红薯去皮洗净。3、用模具切成圆片。4、锅内适量水烧开，红薯片放...
- 7828
![红薯红豆桂花粥怎么做-红薯红豆桂花粥的做法]( "红薯红豆桂花粥怎么做-红薯红豆桂花粥的做法")
- “香甜沙糯，爽口。”食材明细主料红豆（适量）红薯（适量）辅料桂花（适量）白糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红薯红豆桂花粥的做法步骤1、泡了一夜的红豆。2、红薯去皮。3、切滚刀块。4、电饭煲适量清水。5、红豆放电饭煲中。6、红薯也放入。7、选择“粥”功能，按煮饭键开始...
- 10465
![自制红薯粉条的步骤有哪些]( "自制红薯粉条的步骤有哪些")
- 说到红薯粉条这种食物想必不少朋友们一定都很喜欢吃吧，其实红薯粉条这种食物味道很好，而且营养价值十分丰富，入口的口感也是十分有嚼劲，因此受到不少人的喜爱和推荐，那么，自制红薯粉条的步骤有哪些呢？不妨让我们一起去了解看看吧。一、自制红薯粉条的步骤有哪些1、红薯的选择在...
- 32335
![冰糖桂花红薯汤 怎么做-冰糖桂花红薯汤 的做法]( "冰糖桂花红薯汤 怎么做-冰糖桂花红薯汤 的做法")
- “红薯是被公认的价廉味美、粮菜兼用、老少咸宜的健身长寿食品。红薯中热量低，脂肪少，氨基酸含量丰富，可为人体补充多种必需氨基素，而且红薯中富含糖蛋白和粘液蛋白，能提高机体免疫力。具有补脾益胃、通便、益气生津、润肺滑肠等养生保健功效。这道冰糖桂花红薯汤就是一款适合...
- 27523
![蜂蜜桂花烤红薯的做法 【广东】蜂蜜桂花烤红薯 蜂蜜桂花烤红薯怎么做]( "蜂蜜桂花烤红薯的做法 【广东】蜂蜜桂花烤红薯 蜂蜜桂花烤红薯怎么做")
- “蜂蜜桂花烤红薯做法很简单，红薯的好处人人都知道，用它来做个有益健康的小零食，绝对比市面上卖的好多了，红薯配上3种份量不多的材料，红薯，桂花，蜂蜜，黄油几种味道的混合，边角带脆，中间带糯，就是好吃”食材明细主料红薯（适量）干桂花（适量）辅料蜂蜜（适量）黄油（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）...
- 14438
![桂花红薯汤圆怎么做-桂花红薯汤圆的做法]( "桂花红薯汤圆怎么做-桂花红薯汤圆的做法")
- “桂花香味儿浓郁，红薯的粉面与小汤圆的香甜软糯混合，好吃不腻😋”食材明细主料桂花（适量）红薯（适量）小汤圆（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花红薯汤圆的做法步骤1、红心红薯切小方丁。2、黑芝麻小汤圆。3、锅内适量水烧开，红薯丁放入煮开。4、汤圆...
- 6386
味味甜
