- 准备时间:无    烹饪时间:无蒜香蟹肉鸡蛋炒饭绝对是一道让人无法抗拒的美食,主要用到的食材有蒜、蟹肉、鸡蛋以及饭,蒜具有杀菌杀毒的作用,蟹肉含有丰富的矿物质以及微量元素供人体所需,鸡蛋含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力,真的是令人食指...
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- 食材明细主料香芹(3株)鸡蛋(2只)蟹肉棒(5根)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香芹蟹肉棒炒鸡蛋的做法步骤1、食材:香芹。2、鸡蛋、蟹肉棒。3、将鸡蛋打入碗中,加点料酒。4、打成蛋液,待用。5、将香芹去叶子去根洗净、捞出。6、放在案板上切成段,待用。7...
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- 食材明细主料蟹肉棒(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟹肉棒炒鸡蛋的做法步骤1、准备材料.2、蟹肉棒切成小段备用.3、鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.4、热锅入油,到入蛋液.5、蛋液至膨胀后用铲子划散.6、再倒入蟹肉棒.7、加半勺盐,翻...
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- 食材明细主料鸡肉(适量)蒜薹(适量)米饭(一碗)辅料辣椒(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(5毫升)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡肉蒜薹炒饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入蒜薹,鸡肉,辣椒大火快速翻炒几分钟。3、倒入米饭🍚,大火快速翻炒一分钟。4、加入一...
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- “米饭粒粒分明,口感咸香有嚼劲,来上一盘孩子太喜欢啦!😋”食材明细主料柴鸡蛋(两个)凉米饭(一碗)肉末(适量)香葱(适量)青菜(适量)辅料食用油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香葱柴鸡蛋肉末炒饭的做法步骤1、备好食材:如图。2、柴鸡蛋两个备用。3、鸡蛋打散加入适...
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- “简单的炒饭,原汁原味更好吃。”食材明细主料鸡蛋(2个)蒜薹(适量)剩米饭(适量)辅料玉米油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋蒜薹炒饭的做法步骤1、准备好所有食材。2、鸡蛋搅拌均匀,蒜薹洗净切好。3、锅内放油烧热,倒入鸡蛋。4、鸡蛋炒熟推一边,倒入米饭、蒜薹翻炒...
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- “菊花黄,蟹脚痒。岁岁此时大闸蟹大量上市,蒸着吃,炒着吃……,但大多数人还是喜欢原汁原味的蒸着吃。但有时吃不完,咱就换个方式,把蟹肉拆下来,做盘蟹粉炒饭,入口鲜香,回味无穷。”食材明细主料大闸蟹(2只)鸡蛋(4枚)大米饭(两碗(约400g))辅料葱(适量)姜(适量)食用油(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)黄...
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- “蒜苗,又叫青蒜(不见光时为蒜黄)。大蒜的花苔,包括花茎(苔茎)和总苞(苔苞)两部分。苔苞是大蒜花茎顶端的总苞,内含发育不全的花序。蒜苗含有辣素,其杀菌能力可达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。蒜...
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- “莴苣已大量上市,多吃时令蔬菜,才好,用莴苣做炒饭,简单而又快捷,搭配了胡萝卜,增加了营养,丰富了色彩,让人有食欲,再配上一杯牛奶,做为快手早餐还是不错的。”食材明细主料莴苣(1块)葫芦卜(1块)鸡蛋(1个)葱(1段)蒜瓣(4瓣)剩米饭(1大碗)辅料花生油(适量)盐(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜...
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- “一般炒剩饭都用香葱做调料,用蒜苗来炒饭的还不多见。葱有葱的香,蒜有蒜的味,萝卜白菜各人所爱。好不好吃,炒一碗尝尝,自然就知道了!”食材明细主料米饭(1碗)辅料咸蛋白(2个)牛肉火腿(2根)洋葱(适量)蒜苗(2根)配料油(2茶匙)胡椒(1/2茶匙)盐(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香蛋白牛肉...
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- 食材明细主料蒜苔(100g)鸡蛋(2个)辅料剩米饭(1碗)调料花生油(2勺)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苔鸡蛋炒饭的做法步骤1、蒜苔洗净切碎。2、炒锅放油烧热,放入打散的鸡蛋炒成块出锅备用。3、炒锅放油烧热,放入蒜苔炒香。4、放入鸡蛋,盐炒均,炒时用锅铲把鸡蛋捣碎。5、放入...
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- “天冷,中午一个人也要好好吃饭,因为需要能量,实在想不起吃什么的时候,就做炒饭,简单快捷有热量,随意用模具摆个造型,心情也随之好起来!”食材明细主料米饭(1碗)鸡蛋(1个)辅料青蒜末(适量)调料橄榄油(适量)玫瑰海盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)鸡蛋青蒜末炒饭的做法步骤1、食材,...
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- “早餐每天都要好好的吃、人们常说、一年之计在于春,一天之计在于晨,所有的美好从清晨开始,希望你携带着快乐、幸运、健康、顺利、如意出发、开始新的一天,保持一整天的好心情!”食材明细主料蟹棒(1棒)鸡蛋(1个)剩米饭(1碗)辅料青椒(1个)洋葱(1个)姜粒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(...
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- 食材明细主料蒜薹(适量)培根(适量)米饭(一碗)辣鸡(适量)芦笋(适量)辅料辣椒酱(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)老抽(少许)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜薹鸡肉炒米饭的做法步骤1、准备材料。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入培根和大蒜芦笋大火快速翻炒几分钟。3、倒入辣鸡碎继续大火...
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- “做寿司还有些蟹肉没用上,放冰箱里冻上了,今天晚上炒鸡蛋,想起来美味十足的蟹肉,奢侈了一下,都放进去了。装盘时,宝宝忍不住偷吃了。”食材明细主料木耳(50g)韭菜(100g)辅料蟹肉(3根)鸡蛋(3个)配料油(适量)盐(适量)葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蟹肉炒鸡蛋的做法步骤1、备齐材料...
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- 食材明细主料帝王蟹肉(适量)鸡蛋(2枚)辅料油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)帝王蟹肉炒鸡蛋的做法步骤1、解冻帝王蟹。2、把蟹肉扒出来,配2个鸡蛋。3、鸡蛋打散,倒入蟹肉。4、稍稍加盐搅拌均匀。5、锅中加底油,油热了以后把蛋液倒入锅中。翻炒。6、出锅啦!鲜甜口味。...
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- “最爱的蛋炒饭!”食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(适量)火腿肠(适量)辅料蒜末(适量)辣椒(适量)葱花(适量)盐(适量)味极鲜(适量)蒜香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜香蛋炒饭的做法步骤1、准备好所有材料,蒜切末,辣椒切碎,葱切小段,鸡蛋打匀,火腿肠切片或丁。2、锅内热油。3、热好油后,倒入蛋液小火...
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- “儿子放假了,中午就必须做饭了,多了吃不了,少了又不想做,这时候来个炒饭最适合不过了,小孩也喜欢。家里一包冷冻的蟹肉,就用上了,香呢!”食材明细主料隔夜米饭(3碗)辅料蟹腿肉(1碗)鸡蛋(2个)西葫芦瓜(2条)葱(2根)玉米油(1.5大匙)配料盐(1/4茶匙)糖(1/4茶匙)生抽(1茶匙)料酒(1茶匙)原味(口味)炒(工艺)廿分...
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- 食材明细主料鸡蛋(2个)青椒(1个)蟹柳(3根)米饭(1碗)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒蟹柳鸡蛋炒饭的做法步骤1、材料:鸡蛋、青椒、蟹柳、米饭2、将鸡蛋打入碗中,加点料酒。3、打成蛋液,待用。4、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切碎,待用...
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- “没有技术可言,就是能撑饱你,味道还真不错的蛋炒饭”食材明细主料隔夜饭(1碗)蛋(2个)辅料葱花(适量)蒜头(3块)姜(适量)料酒(半匙)蚝油(1匙)油(适量)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜香蛋炒饭的做法步骤1、预备材料。2、该切的切。3、先热油。4、再放蛋浆(如果怕蛋清味,可以加点料酒)半熟就...
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- 食材明细主料红米饭(适量)鸡蛋(适量)蒜苗(适量)辅料生抽(适量)调料油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜苗鸡蛋炒红米饭的做法步骤1、红米饭。2、鸡蛋打散。3、蒜苗切碎。4、锅子烧热后放入蛋液。5、放入米饭。6、放入生抽翻炒均匀。7、放入蒜苗。8、调味即可享受。9、开动...
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- 食材明细主料剩饭(1碗)蒜薹(3根)鸡蛋(1只)辅料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜薹鸡蛋炒饭的做法步骤1、食材:剩饭。2、蒜薹。3、鸡蛋。4、将鸡蛋打在碗里,加点料酒。5、打成蛋液,待用。6、将蒜薹清洗一下,放在案板上切开。7、随后,将切开的蒜薹下入沸水中...
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- “本想做蒜薹炒肉的,弟弟非要加鸡蛋,只能做尝试做一下了,没想到,味道好不错哦”食材明细主料蒜薹(500g)鸡蛋(2个)花椒(适量)酱油(适量)辅料猪肉(300g)盐(适量)葱(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蒜薹炒肉+鸡蛋的做法步骤1、准备好蒜薹,肉切丝,葱花,盐,花椒,酱油,味精2、两个鸡蛋炒...
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- “蛋炒饭版本很多,唯独喜欢这一款。色泽丰富,诱惑满满。看似简单的蛋炒饭,炒不好就是不好吃,记住两点:一是把米炒散,颗粒分明;二是要充分炒热。”食材明细主料剩二米饭(适量)辅料蒜苔(适量)葱花(少许)青椒(1个)鸡蛋(2个)调料盐(适量)味精(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋蒜苔炒二米...
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- “这个炒饭第一次做是早餐时,比较挑剔的毛头给出了不低的评价。今天中午又行改良了一些细节,炒出来的味道更加赞了。其实我真没有想到小小的蒜片能主宰乾坤,事实上它真的是给了我不少的惊艳。一定要试试的炒饭,绝对不会让你失望的哦。有的时候总感觉在厨房里也能感受到生活的...
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