![桂花酸梅汤的做法 炎炎夏日里的一款好喝的桂花酸梅汤 桂花酸梅汤怎么做]( "桂花酸梅汤的做法 炎炎夏日里的一款好喝的桂花酸梅汤 桂花酸梅汤怎么做")
- “从淘宝上买来的乌梅,配桂花加红糖煮了水来喝,没想到非常的好喝,乌梅淡淡的烟熏味,淡淡的桂花香,酸酸甜甜的味道.”食材明细主料乌梅（适量）辅料桂花（适量）配料红糖（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花酸梅汤的做法步骤1、桂花和乌梅2、锅内放清水,放7-8颗乌梅和桂花一...
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![你知道酸梅汤制作的方法么？-炎炎夏日]( "你知道酸梅汤制作的方法么？-炎炎夏日")
- 酸梅汤是老北京传统的消暑饮料，清凉可口。尤其是在烈日炎炎的夏日，能喝上一杯酸甜可口的酸梅汤，那冰凉的汤汁，酸甜的口感，想想都是一件十分幸福的事情。酸梅汤不仅口感好，常饮还具有祛病除疾、强身健体的作用。而且酸梅汤酸甜的口感还能起到消油解腻、开胃健脾的效果，对于烈日炎...
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![一碗清淡去火粥拯救你-夏日炎炎]( "一碗清淡去火粥拯救你-夏日炎炎")
- 万物复苏已过去，正当烈日悬空，炙烤大地，又到了一年中最热的季节了。大家在夏日里都喜欢什么样的食物呢?天气一热，食欲大减，此时需要一碗清淡去火粥来拯救你的食欲!让你在炎炎夏日中依然健康饮食，活力满满!而适合夏季食用的清淡去火粥又有哪些呢?下面十款清淡去火粥精心为大家呈...
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![来一款自制无奶油冰淇淋吧！图解-炎炎夏日]( "来一款自制无奶油冰淇淋吧！图解-炎炎夏日")
- 冰淇淋是我们日常生活中非常受欢迎的甜品之一，炎炎夏日吃上一口感觉瞬间清爽！而外面购买的冰淇淋往往没有自己做的放心和健康，只需简单几步就能完成的无奶油版冰淇淋，顺滑可口的同时无需担心奶油带来的额外热量，赶紧学起来吧！主料纯牛奶：200g冰淇淋粉：100g辅料黑咖啡：5g详细步骤：第...
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![炎炎夏日的一抹清凉——芝麻酱凉面图解]( "炎炎夏日的一抹清凉——芝麻酱凉面图解")
- 入伏天一到，整个人都懒洋洋的，为时两个月靠着空调续命的日子就要开始了。啥也不想吃，啥也不想做。这时候如果能端来一大碗冰凉清爽酸辣又香醇的麻酱过水凉面，吃起来爽滑劲道，回味无穷，整个人都精神了，怎一个爽字了得~主料面条：250克辅料芝麻酱：2大勺盐：4克糖：半勺生抽：1勺米醋：1勺黄瓜...
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![桂花酸梅汤的做法 夏日解暑的极品汤饮----老北京桂花酸梅汤 桂花酸梅汤怎么做]( "桂花酸梅汤的做法 夏日解暑的极品汤饮----老北京桂花酸梅汤 桂花酸梅汤怎么做")
- “酸梅汤古来即为上好的夏日饮品。清代经御膳房改进成为宫廷御用饮品，所谓“士贡梅煎”即是。因其除热送凉，安心痛，祛痰止咳，辟疫，生津止渴的功效，被誉为“清宫异宝御制乌梅汤”，后来传入民间，于是大街小巷，干鲜果铺的门口，随处可见卖酸梅汤的摊贩。摊上插一根月牙戟(表示夜间熬得)...
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![炎炎夏日之夏日最解渴]( "炎炎夏日之夏日最解渴")
- 炎炎夏日，很多人面临了一件事儿。那就是需要解渴，那么，夏日里，关于：最解渴。你知道多少呢？小编特意整理了相关文章，以及需要注意的事项。这样，可以保障小主们的身体机能。也可以多掌握一项技术或者知识喔！以下就是文章，请各位小主了解下。一、夏天饮食注意事项，既解渴又解暑注意事项...
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![炎炎夏日之红豆汤解暑]( "炎炎夏日之红豆汤解暑")
- 炎炎夏日，一碗满满的红豆汤解暑又美味。作为夏日最佳饮品，红豆汤老少咸宜，最适合全家一起品尝。而美味的红豆汤除了好喝还有营养。既然这么多的好处，就随小编来看看红豆汤到底有哪些具体功效，在家里又该怎么去做一碗好吃又解暑的红豆汤吧。红豆的营养价值很高，而且生活中喜欢吃...
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![来一道爽口的韭菜炒花菜开胃吧-炎炎夏日]( "来一道爽口的韭菜炒花菜开胃吧-炎炎夏日")
- 每天吃什么应该是很多人比较头疼的问题吧。看着菜场上各种各种的蔬菜肉类，却不知道今天应该吃什么，非常苦恼。那今天小编就来给大家推荐一道在夏季适合吃的家庭日常小炒吧，学会了也可以给家人尝尝，相信大家一定会喜欢的，这道菜就是—韭菜炒花菜，是不是一听这两种菜，就感觉特别新...
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![炎夏绿豆汤怎么做-炎夏绿豆汤的做法]( "炎夏绿豆汤怎么做-炎夏绿豆汤的做法")
- 食材明细主料绿豆（5茶匙）辅料冰糖（2茶匙）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炎夏绿豆汤的做法步骤1、主料2、添半锅水（我自己一个人是小电饭锅）3、加入冰糖，煮饭键半小时开花即可...
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![当然是这款——自制芭乐汁如何做简单又好吃-炎炎夏日喝什么最消暑]( "当然是这款——自制芭乐汁如何做简单又好吃-炎炎夏日喝什么最消暑")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟芭乐汁又称番石榴汁，口感酸酸甜甜，炎炎夏日榨上一杯果汁放在冰箱里冰镇一下，简直最享受不过了，当然如果你想喝再放入别的水果也是超级棒，而且番石榴含有多种人体必需的营养成分，可以清肠排毒，美容养颜，快做起来吧...
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![分享一下吃哈密瓜好处-炎炎夏日]( "分享一下吃哈密瓜好处-炎炎夏日")
- 夏日炎炎，大街小巷的同学们都高高举起冰冰爽爽的雪糕，在放学上学的路上大摇大摆的吃着，透彻心扉。但是大家都知道夏日吃雪糕会导致胃肠不舒适，女孩子也会卡路里增高。那么夏季应该吃点什么好呢？下面给大家分享一下夏季吃哈密瓜的好处。一、哈密瓜的营养价值哈密瓜是甜瓜的一个...
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![炎炎夏日～冰凉一虾如何做简单又好吃]( "炎炎夏日～冰凉一虾如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：1根基围虾：数只辅料蒸鱼豉油：1匙剁椒：1匙蒜：4瓣糖：1/2匙食用油：1匙具体步骤1.所需食材（家中没有剁椒用干辣椒代替吧，后面我也没放因为有宝宝，你们可以试试哦）2.丝瓜洗净打皮切成均等的小段3.用勺子挖去一半丝瓜...
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![但是喝梅子酒好吗？-炎炎夏日来一杯梅子酒]( "但是喝梅子酒好吗？-炎炎夏日来一杯梅子酒")
- 炎炎夏日，一些度数低的酸甜可口的果酒最招人喜爱，特别是对于不胜酒力的小仙女，一些度数较低的梅子酒，好喝的同时也让人品尝微醺的快感。与此同时有些小仙女会疑惑，喝梅子酒好吗？我们就一起看一下，梅子酒到底有哪些好处有哪些禁忌。梅子酒是很多人最喜欢果酒，它能开胃也能清热生津...
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![不如来一杯葡萄汁图解-炎炎夏日]( "不如来一杯葡萄汁图解-炎炎夏日")
- 葡萄除了可以直接吃，还有一种很出名的方法就是葡萄酒。但是其实除了这两种方法，相信很多小伙伴都会喜欢喝葡萄汁，外面的葡萄汁卖那么贵，总不能每天都到外面买吧?不如跟着我来学学怎么自制葡萄汁，让你省钱又放心地喝！主料葡萄：300g辅料面粉：20g详细步骤：第一步准备一束葡萄第二步找...
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![什么果汁解渴又好喝？-夏日炎炎]( "什么果汁解渴又好喝？-夏日炎炎")
- 夏天是蒸发汗水的季节，又到了一年四季最爱喝水的季节，不过白开水未免过于乏味，饮料也不是很健康，奶茶的卡路里太高又容易发胖。那么，问题来了！什么才能又解渴又健康还能美容减肥的饮品呢？下面就给大家推荐颜值在线又有营养的鲜榨果汁做法！赶快收藏起来~什么果汁解渴又好喝呢？一、...
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![家常版夏日炎炎酸梅汤如何做简单又好吃]( "家常版夏日炎炎酸梅汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料乌梅：50甘草：10洛神花：10陈皮：50冰糖：适量桂花：适量辅料具体步骤1.将所有材料清洗干净2.放入煲汤袋里3.放入锅中，加入适量水4.大火烧开后小火再40分钟左右5.最后放入冰糖调味撒上桂花冰镇一下味道更好...
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![苦菊去火吗-炎炎夏日]( "苦菊去火吗-炎炎夏日")
- 夏天的酷热慢慢拉开帷幕，每每这个季节吃饭仿佛也是颇受折磨的一件事情，天气炎热多少也会降低食欲，食之无味的感觉。大鱼大肉确实能打牙祭，但在夏天会吃的人很“上火”呀，若这时饭桌上有道清爽灭火的小菜，岂不快哉！简单易烹饪口感清脆，夏天买菜也快乐起来~苦菊去火吗....我们来了...
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![解暑冰镇汤——夏日炎炎最好的解暑冰饮]( "解暑冰镇汤——夏日炎炎最好的解暑冰饮")
- 最近天气急剧升温，恍惚已经到了六月艳阳天，中午的温度可以达到35度。各位怕热的吃货肯定导出找饮料和冰淇淋疯狂解暑，但是你会发现，可能还不到六月，你就已经是150斤的有趣灵魂了......所以今天跟大家介绍一款完全可以自己做的解暑饮料，基本零热量。一、冰镇酸梅汤制作方法夏日...
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![炎炎夏日里的超级能量解暑靓汤-早餐解暑汤]( "炎炎夏日里的超级能量解暑靓汤-早餐解暑汤")
- 中暑是非常难受的一种病症。常发生在盛夏季节，突然发病，张口，吐舌头，喘气，口流白沫，精神不振，有的呢则是行动缓慢，身体摇晃，头痛，全身出汗，体温高达42度以上，体表有烫手的感觉，眼球突出，下面小编就为大家介绍了一些在炎炎夏日中暑以后的症状，应该怎么样治疗，如果你感兴趣的话，就赶紧看下去...
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![炎炎夏日的小清新——西兰花炒虾仁]( "炎炎夏日的小清新——西兰花炒虾仁")
- 炎炎夏日，你是不是会感觉没什么胃口？看到大鱼大肉就觉得油腻腻的？那么今天给您推荐的这道菜就非常适合这个夏天了！西兰花炒虾仁是一道非常适合平常忙碌的上班一族的快手菜品，不仅做法简单，颜色清晰靓丽，而且营养价值非常丰富哦！一、西兰花炒虾仁所需食材主料：虾仁(100克)西兰花(10...
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![教你度过炎炎夏日-夏天喝什么最解渴]( "教你度过炎炎夏日-夏天喝什么最解渴")
- 夏天就快要到了，相信有很多小伙伴们越来越不禁渴，不时地要去喝水，也很烦，有些懒惰的小伙伴们就在想，有什么饮品是夏天很解渴的呢?那你们可找对地方了，小编今天就来教大家制作一些夏日解渴饮品吧。抓紧看过来哦，小编又要发福利啦。夏天喝什么最解渴炎热的夏天，我们口里永远是感觉...
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![孕妇适合喝什么汤-炎炎夏日]( "孕妇适合喝什么汤-炎炎夏日")
- 孕妇是一个特殊的群体，因为孕妇每日所需的营养是正常人的1.5倍，所以孕妇需要补充更多的营养，才能保证腹中的宝宝健康的发育。除了营养要均衡外，孕妇在饮食方面也要尤为注意，不能胡乱吃些不合适的东西。那么孕妇适合喝什么汤呢？一、炎炎夏日，孕妇适合喝什么汤1、冬瓜汤冬瓜250克，...
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![炎炎夏日解渴的果汁你知道几种？]( "炎炎夏日解渴的果汁你知道几种？")
- 炎炎烈日当空，我们身体的水分被蒸发的很快，那么这个时候来一杯冰果汁是不是非常舒爽呢，既可以解渴有非常的健康有营养。现在榨汁机在及听证火种非常常见，那么你会利用榨汁机来做多少种好喝又解渴的夏日特饮水果汁呢？下边小编介绍三种非常简单啊，快学起来吧。炎炎夏日解渴的果汁...
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![炎炎夏日之西瓜吐司怎么做-炎炎夏日之西瓜吐司的做法]( "炎炎夏日之西瓜吐司怎么做-炎炎夏日之西瓜吐司的做法")
- “很幸运这次能晋级全国“十六强”，第一次参加美食活动就得到了这么多朋友和评委老师们的认可，真得非常感谢！复赛作品按主办方要求一是要给合主题进行美食制作，二是要求使用主办方赠送的烤箱和面包机各完成一样美食。我所在的杭州赛区是“热情狂野的夏”，既然是夏天有关，当时第...
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味味甜
