![自制红豆沙的做法 超级简单方便——自制红豆沙 自制红豆沙怎么做]( "自制红豆沙的做法 超级简单方便——自制红豆沙 自制红豆沙怎么做")
- “红豆沙有着广泛的用途，一般来说，制作方法分为两种：一种是用搅拌机打碎，另一种是用过滤的办法去掉皮。但是我没有搅拌机，而且据说红豆的营养就在那点皮上，所以，当这种不用去皮的红豆沙方法出现时，我很激动地就尝试了，当然这种方法口感和搅拌机打碎的还是有点点差别，不过对于手头没...
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![自制红豆沙-红豆沙]( "自制红豆沙-红豆沙")
- “前几年就曾试做红豆沙，因为放料理机搅打时放了太多水，在锅里炒水分时，没耐性，半途而废。今年新冠肺炎肆虐，要呆在家里为国家做贡献，想起了红豆沙，🈶️了它，可以做有馅的汤圆、包子、南瓜饼……，哈哈哈😄什么都想试试，说干就干，动手吧”食材明细主料红豆（500g）辅料白砂糖（250g）猪油（30g）原...
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![【东北】自制红豆沙-红豆沙]( "【东北】自制红豆沙-红豆沙")
- 食材明细主料红糖（150g）红豆（500g）白糖（50g）辅料玉米油（100g）水（适量）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制红豆沙的做法步骤1、红豆洗净，用水浸泡一夜2、泡好的红豆3、将泡好的红豆放入高压锅，添上水，刚刚没过红豆就行4、启动煮豆功能，压20分钟5、将煮好的豆子放入料理机，加入少量水，打...
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![自制红豆沙的做法 自制红豆沙，包粽子用 自制红豆沙怎么做]( "自制红豆沙的做法 自制红豆沙，包粽子用 自制红豆沙怎么做")
- “不喜欢外面买的成品豆沙，还是喜欢自己做红豆沙，干净卫生。”食材明细主料红豆（1斤）辅料白砂糖（适量）咸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）自制红豆沙的做法步骤1、准备红豆，洗干净，这次因为要包粽子，所以做的多一点，还留了一点包包子用。2、用高压锅，水要漫过红豆，如果不知道要下多...
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![【自制红豆沙】馅料和配料的佳品-红豆沙]( "【自制红豆沙】馅料和配料的佳品-红豆沙")
- “红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。除了吃红豆汤，在家里妈妈还喜欢自己做红豆沙作为各种馅料，她老说自己做的红豆...
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![自制红豆沙怎么做-自制红豆沙的做法]( "自制红豆沙怎么做-自制红豆沙的做法")
- “无油版的蜂蜜红豆沙～”食材明细主料红豆（450g）辅料冰糖（50g）自制桂花蜂蜜（100g）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制红豆沙的做法步骤1、450克红豆淘洗干净，加清水泡一宿，泡至用手可以掐动红豆。2、将泡好的红豆倒入本釜电饭煲中，加水高过红豆一个食指节，按煮粥键煮两遍（具体时间...
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![自制细腻红豆沙怎么做-自制细腻红豆沙的做法]( "自制细腻红豆沙怎么做-自制细腻红豆沙的做法")
- “红豆富含淀粉，蛋白质和B族维生素等。可作粮食和副食品，并可供药用，是进补之良品。”食材明细主料红豆（300g）白砂糖（80g）辅料清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制细腻红豆沙的做法步骤1、红豆提前泡一个小时，倒入锅里，加清水;2、火开后煮红豆，改中火，自制红豆煮软烂(此时...
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![红豆沙的做法 自制无油版红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 自制无油版红豆沙 红豆沙怎么做")
- “作为一个红豆痴迷爱好者来说，不管是红豆铜锣烧、红豆龟苓膏、红豆馅饼还是红豆豆花和红豆双皮奶，总之一切和红豆相关的食物全都是我的爱啊，我也纳闷怎么就吃不烦呢，哈哈！今天就向大家介绍一款在家就可以做的无油版红豆沙，健康又美味哦！”食材明细主料红豆（150克）白糖（适量）辅料水（...
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![红豆沙馅的做法 自制细腻红豆沙馅 红豆沙馅怎么做]( "红豆沙馅的做法 自制细腻红豆沙馅 红豆沙馅怎么做")
- 食材明细主料红小豆（500克）辅料红糖（250克）配料植物油（一勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆沙馅的做法步骤1、准备好原材料。2、将红小豆提前一夜用凉水浸泡一夜，（现在天要热的话可以放进冰箱冷藏室）。3、把泡好的红小豆放进高压锅里，倒入清水没过红豆一指节多一点点。4、盖...
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![自制细腻的红豆沙-细腻红豆沙]( "自制细腻的红豆沙-细腻红豆沙")
- “红豆沙在中式面点或西点中经常用到，比如豆沙酥、豆沙面包、豆沙卷等等。我家宝贝非常喜欢吃红豆馅的甜点，外面卖的豆沙口感都偏甜，而且感觉没有豆香味。所以红豆沙我基本都是自己炒，这是一项非常辛苦的活儿，特别是在室温36度的厨房里，站在灶台边呆上个把小时，不停地翻炒，辛苦可...
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![懒人版自制红豆沙的做法 懒人版---自制红豆沙 懒人版自制红豆沙怎么做]( "懒人版自制红豆沙的做法 懒人版---自制红豆沙 懒人版自制红豆沙怎么做")
- “每次做汤圆，糯米糍都买不到馅料。现在学会自己做就不用愁了，哈哈。我在2楼，厨房在一楼，晚上才有空做，懒得下去就用小电饭锅做了。虽然比较粗糙，但是真材实料啊，无添加。”食材明细主料红豆（适量）辅料油（适量）糖（适量）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）懒人版自制红豆沙的做法步骤1、...
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![红豆沙的做法 自制传统的红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 自制传统的红豆沙 红豆沙怎么做")
- “这个是在家里的时候跟妈妈学到的，这样做出来的豆沙很细腻，口感也是超好的~”食材明细主料红豆（500g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆沙的做法步骤1、首先将红豆用电压力锅煮熟2、准备一个粗一些的面筛，一个勺子，跟一个盆，将适量的红豆放入面筛进行摩擦过筛~3、用勺子在...
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![广式月饼馅 红豆沙怎么做-红豆沙的做法 【自制红豆沙】－－－]( "广式月饼馅 红豆沙怎么做-红豆沙的做法 【自制红豆沙】－－－")
- “红豆沙，一种听起来再普通不过的常用材料，其实也有着很多学问。平时，我们做来吃，或者是做来抹面包，以及做各种点心等馅料的时候，一般糖和油的量会比较随意，而且大多也都是从健康的角度出发，少油少糖。但是如果用来做月饼馅料的话，炒制的红豆沙相对来说，要求比较多。不但糖量油量相...
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![自制红豆沙泥怎么做-自制红豆沙泥的做法]( "自制红豆沙泥怎么做-自制红豆沙泥的做法")
- “这次做红豆沙是为了铜锣烧的馅儿而做的，喜欢一切简单，健康的自制食材。。。”食材明细主料红豆（6把）水（数量）糖（适量）食用碱（一小勺）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制红豆沙泥的做法步骤1、备好材料，红豆提前泡一夜。2、锅中倒入适量的水，倒入红豆。3、大火煮开，把水倒掉。4、...
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![自制红豆沙馅-红豆沙馅]( "自制红豆沙馅-红豆沙馅")
- “月饼节逼近了，有烤箱的做月饼没烤箱的做冰皮！红豆沙馅的月饼简单好吃，不管是传统月饼还是冰皮月饼都是一种不错的馅料之一！自己动手无添加卫生健康，按配方的糖量刚刚好，如果你喜欢甜一点可以适量增加反之则减量！”食材明细主料红豆（250克）白糖（150克）辅料玉米油（50克）甜味（口味）炒（工艺...
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![红豆沙的做法 自制-----无添加------红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 自制-----无添加------红豆沙 红豆沙怎么做")
- “别名：赤豆、赤小豆、红小豆、红赤豆、饭豆红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮，煮熟后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味相当强”食...
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![自制红豆馅豆沙包的做法 豆沙包(自制红豆馅) 自制红豆馅豆沙包怎么做]( "自制红豆馅豆沙包的做法 豆沙包(自制红豆馅) 自制红豆馅豆沙包怎么做")
- “红豆补血安心，红豆馅是大爱，怎么吃都爱吃，暄软可口。”食材明细主料红豆（适量）面粉（适量）辅料酵母（少许）温水（少许）调料白糖（少许）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）自制红豆馅豆沙包的做法步骤1、红豆洗净用清水浸泡一夜，第二天取泡好的红豆，加清水小火煮到软且水收干，用小勺子捣碎，加...
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![如何自制红豆沙]( "如何自制红豆沙")
- 红豆是我们大家平时生活中一种非常常见的豆类食品，因为它的口味是非常的好，再加上这种食物在我国不论是南方还是北方都有大面积的种植，所以，它在市场上的价格也是比较便宜，那我们就来了解一下如何自制红豆沙呢。一、红豆沙的功效自制红豆沙用来做面包做包子做酥做什么都行啊，真...
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![红豆沙的做法 自制红豆沙 红豆沙怎么做]( "红豆沙的做法 自制红豆沙 红豆沙怎么做")
- “红豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红豆又称相思豆，煮熟后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味相当强。红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或...
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![怎样自制红豆沙]( "怎样自制红豆沙")
- 红豆沙是一种很常见的小吃食品，很多人都喜欢吃红豆沙。不仅仅因为豆沙非常好吃，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于怎样自制红豆沙，你知道多少呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。一、红豆沙的介绍红豆沙(又称红豆粥、红豆汤或豆沙糖水)...
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![自制冰糖红豆沙-冰糖红豆沙]( "自制冰糖红豆沙-冰糖红豆沙")
- “好几次想做红豆沙馅的点心，因家里没有红豆沙而作罢，外卖的红豆沙不是太甜就是太油，自己想要的口味无法控制，再一个现在有个习惯，自己会做，而且能做好的尽量不在外面买现成的，宁愿花点时间和精力，确保家人吃的健康，放心~~红豆，又称海红豆，中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，归肺、...
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![自制自制红豆沙如何做简单又好吃]( "自制自制红豆沙如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料红豆：200辅料凉开水：适量清水：500玉米油：30白糖：120具体步骤1.红豆洗干净后倒进高压锅2.倒入清水500G3.盖好盖子，大火烧开后转小火15分钟4.煮好的红豆倒进料理机里5.加入凉开水适量6.打匀7.打好的红豆泥倒...
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![自制细腻红豆沙-细腻红豆沙]( "自制细腻红豆沙-细腻红豆沙")
- “红豆富含淀粉、蛋白质和B族维生素等，可作粮食和副食品，并可供药用，是进补之品。红豆做出的美食非常多。无油版的噢。和以前有油的比起来，一样细腻，很纯很纯的豆味！包豆沙包，豆沙辫子面包，粽子，都可以用哒~”食材明细主料红豆（300克）辅料清水（适量）配料白砂糖（80克）原味（口味）炒（工艺）三刻...
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![自制红豆沙馅怎么做-自制红豆沙馅的做法]( "自制红豆沙馅怎么做-自制红豆沙馅的做法")
- 食材明细主料红小豆（适量）猪油（2勺）调料白砂糖（适量）甜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）自制红豆沙馅的做法步骤1、挑干净红豆里的杂质，提前一晚用水泡发。2、红豆倒入高压锅，加入比红豆高2厘米′的水，再加两勺糖。3、高压锅上气后关小火，煮25分钟。如果红豆量大应适当延长时间。4、...
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![「自创」自制红豆沙如何做简单又好吃]( "「自创」自制红豆沙如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:2小时主料红豆：100辅料冰糖：适量清水：适量具体步骤1.备好红豆，挑选坏豆出来2.泡至1小时，这些使效果更佳。3.把红豆倒进豆浆机4.倒至上水位线之间5.加进适量的冰糖6.把功能键选择到米糊功能，启动开关，待红豆沙制成即可，剩...
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味味甜
