![家常芹菜味花菜如何做简单又好吃]( "家常芹菜味花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟个人来说，我既喜欢吃芹菜，也很喜欢吃花菜。两者都属于蔬菜，而芹菜含有丰富的铁元素，花菜含有低热量，这两种菜对人体健康都很有益处。所以，这道家常芹菜味花菜则是很好地将两者搭配在一起，不仅营养加倍，而且更加适...
- 8401
![清甜的芹菜味花菜如何做简单又好吃]( "清甜的芹菜味花菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟花菜外表看起来像是一朵绽放的花，非常的好看，这种蔬菜也很有营养，有维C使者之称。多吃花菜有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，。这道清甜的芹菜味花菜，制...
- 13214
![芹菜拌花生米的做法 懒人小菜--芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做]( "芹菜拌花生米的做法 懒人小菜--芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做")
- “忙碌的早晨.不想起太早,又想吃得好.前一天晚上做好这个~~~早晨配上粥,煎馒头培根.懒人的早餐桌,也要有营养”食材明细主料芹菜（适量）辅料花生米（适量）配料花椒（适量）大料（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌花生米的做法步骤1、花生米洗净。锅中做水，水...
- 18036
![芹菜叶馍花菜怎么做-芹菜叶馍花菜的做法]( "芹菜叶馍花菜怎么做-芹菜叶馍花菜的做法")
- “炒芹菜经常会扔到芹菜叶，有些浪费，做成馍花菜，既是主食又是低脂饮食。”食材明细主料芹菜叶（6斤完整芹菜的叶子）辅料馍馍（3个）玉米面（3勺）调料盐（2匙）十三香（1匙）蒜（1整个）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜叶馍花菜的做法步骤1、直接从有叶子部位的摘下，清洗干净后切丝...
- 13506
![芹菜拌花生的做法 【东北】芹菜拌花生 芹菜拌花生怎么做]( "芹菜拌花生的做法 【东北】芹菜拌花生 芹菜拌花生怎么做")
- 食材明细主料花生（250g）芹菜（100g）辅料鸡粉（1g）大葱（1段）大料（2g）糖（0.5勺）花椒（2g）盐（2勺）白醋（2ml）酱油（2ml）五香粉（5g）姜（2片）咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芹菜拌花生的做法步骤1、锅中加入适量水，倒入洗干净的花生，水需要没过花生多一点，加入酱油、盐、葱、姜、大料、五香粉，煮20分钟2、煮好...
- 16397
![芹菜炒五花肉的做法 家常菜芹菜炒五花肉 芹菜炒五花肉怎么做]( "芹菜炒五花肉的做法 家常菜芹菜炒五花肉 芹菜炒五花肉怎么做")
- “芹菜和肉的香味相互传导，一个字香”食材明细主料芹菜（3—4棵）五花肉（3两—5两）辅料酱油（适量）盐（适量）植物油（适量）干辣椒（四个）大蒜（一颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒五花肉的做法步骤1、芹菜切小段，用沸水煮三分钟以上，试试熟的程度，喜欢熟一点软一点的煮时间长一点，因为待...
- 14021
![芹菜炒花蟹怎么做-芹菜炒花蟹的做法]( "芹菜炒花蟹怎么做-芹菜炒花蟹的做法")
- 食材明细主料芹菜（100克）花蟹（260克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒花蟹的做法步骤1、材料：芹菜、花蟹（已清洗）、姜片2、将芹菜摘去叶子去根洗净。3、放在案板上切成段，待用。4、将已清洗的花蟹去蟹壳去鳃对半剪开，待用。5、烧锅...
- 27220
![芹菜拌花生的做法 当花生遇到芹菜 芹菜拌花生怎么做]( "芹菜拌花生的做法 当花生遇到芹菜 芹菜拌花生怎么做")
- “水煮花生是普遍很受欢迎的家常凉菜，是小餐下酒的最佳选择。花生的营养价值比粮食高，可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、...
- 30052
![花生芹菜怎么做-花生芹菜的做法]( "花生芹菜怎么做-花生芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜三根（适量）花生米（50克）辅料大料（适量）香叶（适量）葱（适量）姜（适量）配料盐（适量）糖（适量）白醋（适量）鸡精（适量）美极鲜（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）花生芹菜的做法步骤1、准备食材。2、芹菜摘洗干净，锅中加一些盐，油把芹菜焯烫一下过凉。3、芹菜摘洗干净，锅中加一些盐，油...
- 23475
![芹菜拌花生怎么做-芹菜拌花生的做法]( "芹菜拌花生怎么做-芹菜拌花生的做法")
- “简单凉菜，放冰箱吃好几天。”食材明细主料芹菜（适量）花生（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）姜（适量）辣椒（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜拌花生的做法步骤1、花生提前泡两个小时。2、锅内加水放花生花椒八角辣椒姜盐调味煮十分钟放凉。3、放凉后花生跟芹菜拌到...
- 14476
![芹菜花生米的做法 家常下酒菜芹菜花生米 芹菜花生米怎么做]( "芹菜花生米的做法 家常下酒菜芹菜花生米 芹菜花生米怎么做")
- 食材明细主料花生米（500g）胡萝卜（1根）芹菜（1把）调料调料包（适量）蒜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芹菜花生米的做法步骤1、芹菜胡萝卜改刀。2、花生米凉水泡一下，泡的越久越好。3、加入调料包，下水煮。4、我用的这个锅。5、煮15分钟然后下芹菜胡萝卜再煮两分钟。6、煮完捞出晾凉。...
- 4332
![芹菜花生米的做法 家常炝拌菜-芹菜花生米 芹菜花生米怎么做]( "芹菜花生米的做法 家常炝拌菜-芹菜花生米 芹菜花生米怎么做")
- 食材明细主料大白鲨花生米（500g）辅料芹菜（100g）调料花椒（适量）麻香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜花生米的做法步骤1、先把大白鲨花生米用凉水泡一下。2、用水煮熟，煮到软，断生。3、就加盐拌一下，这个就是一到菜，比较简单。4、加入冰箱冷藏。5、油烧开，炝拌关键一步就是浇热油。6...
- 15301
![美味芹菜粉-芹菜粉]( "美味芹菜粉-芹菜粉")
- 食材明细主料芹菜（1支）粉条（1把）辅料精肉（1两）葱花（若干）姜丝（少许）配料生抽（适量）耗油（适量）精盐（少许）花椒粒（数粒）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味芹菜粉的做法步骤1、锅里加水烧开，放入粉条煮软捞出，沥去水分，滴几滴香油，搅拌均匀。2、芹菜摘取叶子，洗净烫软。3、捞起，放入加了凉水的盆...
- 23699
![芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做]( "芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）花生米（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）花椒（适量）大料（适量）桂皮（1个）生抽（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌花生米的做法步骤1、花生米洗净。2、准备调料。3、把洗净的花生米放入盐、花椒、大料、桂皮和适量水煮熟。4、准备芹菜和胡萝卜...
- 16597
![芹菜拌花生米的做法 凉拌菜——芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做]( "芹菜拌花生米的做法 凉拌菜——芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做")
- “芹菜降血压，含粗纤维排毒素，花生长寿果，二者合一不仅营养佳且口味很搭。”食材明细主料芹菜（200g）花生（200g）辅料蒜末（适量）味精（少量）糖（少许）芝麻辣椒碎（适量）香油（2滴）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜拌花生米的做法步骤1、花生炒熟加少量盐，放凉。2、芹菜洗净控水，加适量盐，蒜末，...
- 25963
![芹菜开洋花菜羹怎么做-芹菜开洋花菜羹的做法]( "芹菜开洋花菜羹怎么做-芹菜开洋花菜羹的做法")
- 食材明细主料花菜（215克）芹菜（60克）开洋（40克）辅料水淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜开洋花菜羹的做法步骤1、食材：花菜（已清洗）、芹菜（已清洗切开）、开洋（已泡）、水淀粉2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜和泡好的开洋翻炒翻炒。3、随后，加适量的清水煮开，煮至花菜...
- 3930
![芹菜炒花菜怎么做-芹菜炒花菜的做法]( "芹菜炒花菜怎么做-芹菜炒花菜的做法")
- 食材明细主料青菜（185克）花菜（355克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒花菜的做法步骤1、食材：芹菜（已清洗切段）、花菜（已掰成小朵清洗）。2、烧锅倒油烧热，下入花菜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、煮开，煮至花菜断生熟软。5、然后，合入芹菜翻炒翻炒至断...
- 5556
![芹菜花生米怎么做-芹菜花生米的做法]( "芹菜花生米怎么做-芹菜花生米的做法")
- “芹菜花生米，是一道味美、清爽的小菜品，简单营养，特别是芹菜与胡萝卜的搭配，很好的为我们补充了膳食纤维及维生素，是一道制作简单，健康营养的美味。”食材明细主料芹菜（1颗）花生米（半斤）胡萝卜（1根）辅料蒜（适量（依个人口味））盐（适量（依个人口味））花椒（适量（依个人口味））色拉油（三小勺）清淡（口味）拌（工...
- 3926
![芹菜蛋花汤怎么做-芹菜蛋花汤的做法]( "芹菜蛋花汤怎么做-芹菜蛋花汤的做法")
- “有手就会做的汤。”食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（适量）辅料胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜蛋花汤的做法步骤1、水开调味放胡椒粉盐。2、水开倒入鸡蛋液。3、放芹菜叶关火。4、汤鲜味美。...
- 21139
![花生米芹菜怎么做-花生米芹菜的做法]( "花生米芹菜怎么做-花生米芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）花生（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）香菜（适量）酱油（适量）陈醋（适量）糖（适量）香油（适量）麻油（适量）辣椒油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花生米芹菜的做法步骤1、芹菜胡萝卜切丁。2、胡萝卜过水。3、芹菜过水。4、准备好的芹菜和花生米。5、芹菜和花生米...
- 27707
![芹菜拌花生米的做法 家常小凉菜----芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做]( "芹菜拌花生米的做法 家常小凉菜----芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做")
- 食材明细主料芹菜（500克）花生米（200克）辅料精盐（5克）味精（3克）白糖（10克）辣椒粉（10克）葱段（10克）姜片（10克）大料（少许）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜拌花生米的做法步骤1、将芹菜清洗干净，放入滚水锅中。2、焯熟，捞出，过凉，装入碗中待用。3、将焯好的芹菜，放在案板上，拍碎，切成段，加入少许...
- 22722
![芹菜炒腰花怎么做-芹菜炒腰花的做法]( "芹菜炒腰花怎么做-芹菜炒腰花的做法")
- “猪腰子味甘咸、性平，入肾经；有补肾、强腰、益气的作用。猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。此道菜猪腰鲜美嫩滑，芹菜清香脆口，是老少皆宜的家常菜”食材明细主料芹菜（250克）猪腰（2个）木耳（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料白酒（10克）糖...
- 17918
![芹菜拌花生米的做法 【芹菜拌花生米】 芹菜拌花生米怎么做]( "芹菜拌花生米的做法 【芹菜拌花生米】 芹菜拌花生米怎么做")
- “虽说已经立秋，但是天气还是热得让人抓狂，特别是厨房这种地方，实在是不想进。但是饭还是得吃，吃惯了自家味道的饭菜，外食偶尔吃吃还行，天天吃还真受不了。可能是天气太热的原因，大人孩子食欲明显下降，一致要求晚上喝粥，那么熬一锅绿豆粥，就配个喝粥小菜吧。当然肉还是有的，前一天的...
- 4300
![花菜芹菜炒肉丝怎么做-花菜芹菜炒肉丝的做法]( "花菜芹菜炒肉丝怎么做-花菜芹菜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）肉丝（适量）芹菜（适量）胡萝卜（半根）辅料豆瓣酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花菜芹菜炒肉丝的做法步骤1、花菜洗干净切块。2、胡萝卜切丝，芹菜切段，肉丝。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，炒肉丝和花菜炒至八成熟。4、...
- 23497
![芹菜花生的做法 夏日开胃小凉菜之芹菜花生 芹菜花生怎么做]( "芹菜花生的做法 夏日开胃小凉菜之芹菜花生 芹菜花生怎么做")
- “夏天来了，天气呼啦呼啦的热，只要问我家相公想吃啥，答案总是俩字：凉菜。今天去买了一点芹菜，花生是老家拿的，粒粒饱满。那就再拌一个吧”食材明细主料花生（适量）芹菜（一小把）胡萝卜（半块）辅料生姜（两片）干辣椒（三五个）花椒（七八粒）桂皮（一小块）配料味极鲜（适量）盐（适量）香油（几滴）微辣（口味）拌（工艺）廿...
- 24732
味味甜
![芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/26f4/25fcebff10b7ddd4e7771a8fd682837a2045e676014f57-s.jpg "芹菜拌花生米的做法 [家常拌菜]----------芹菜拌花生米 芹菜拌花生米怎么做")
