![青椒鸡丝怎么做-青椒鸡丝的做法]( "青椒鸡丝怎么做-青椒鸡丝的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）辅料青椒丝（适量）洋葱丝（适量）蒜末（适量）调料胡椒粉（一勺）生抽（2勺）耗油（1勺）盐（适量）老抽（半勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒鸡丝的做法步骤1、鸡肉切丝，加入一勺胡椒粉、两勺生抽、半勺老抽腌制20分钟。2、油锅里放入蒜末超香，在倒入鸡丝炒至变色。3、加...
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![青椒肉丝的做法 家常菜---青椒肉丝 青椒肉丝怎么做]( "青椒肉丝的做法 家常菜---青椒肉丝 青椒肉丝怎么做")
- “无论是在街边饭馆里，还是在普通的家常饭桌上，总可以看到它的身影，它是那么的符合众人的口味，那么满足你挑剔的味蕾。青椒，肉丝，天生绝配。”食材明细主料猪肉（300克）青椒（3只）辅料鸡蛋（1个）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）醋（适量）鸡精（适量）糖（适量）淀粉（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）...
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![青椒肉丝的做法 青椒肉丝的做法 青椒肉丝怎么做]( "青椒肉丝的做法 青椒肉丝的做法 青椒肉丝怎么做")
- “青椒肉丝，是以青椒为主要食材的家常菜，口味香辣，菜品色香味俱全，操作简单，营养价值丰富。鼎园丰专业厨师叫你做蒜苗炒肉，分分钟钟便大厨，亲戚朋友都对你刮目相看。”食材明细主料青椒（200g）肉丝（200g）辅料葱（5g）姜（5g）蒜（5g）调料盐（2g）生抽（3g）鸡精（1g）豆瓣酱（2g）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难...
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![青椒肉丝的做法 *团圆饭*青椒肉丝 青椒肉丝怎么做]( "青椒肉丝的做法 *团圆饭*青椒肉丝 青椒肉丝怎么做")
- “不错不错，很好吃”食材明细主料青椒（适量）瘦肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）姜（适量）葱段（适量）蒜苗（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒肉丝的做法步骤1、菜洗好2、肉，切丝3、辣椒切丝。姜蒜也切好4、瘦肉加入盐，生抽。白糖腌制十分钟5、然后放入油腌制。...
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![青椒鸡丝炒香干怎么做-青椒鸡丝炒香干的做法]( "青椒鸡丝炒香干怎么做-青椒鸡丝炒香干的做法")
- 食材明细主料鸡腿（1个）干子（3块）青椒（2个）辅料蒜（适量）淀粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）油盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒鸡丝炒香干的做法步骤1、鸡腿去骨后切成条，2、准备好原材料；3、放入盐、生抽、料酒和淀粉，混合均匀腌制几分钟；4、烧热锅，放入适量的油，下入大蒜爆香；5、再下...
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![鸡丝青椒豆腐干怎么做-鸡丝青椒豆腐干的做法]( "鸡丝青椒豆腐干怎么做-鸡丝青椒豆腐干的做法")
- “鸡胸脯肉，肉嫩好熟，而且富含蛋白质。和绿色的青椒搭配，颜色漂亮，口感上也丰富了不少。再来几块豆腐干，还能补钙。”食材明细主料鸡胸肉（一块）青椒（一个）白豆腐干（三片）辅料植物油（适量）豆豉辣酱（两小勺）酱油（少许）盐（适量）料酒（少许）淀粉（一小勺）大蒜（4瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡丝...
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![鸡胸肉丝滑炒青椒怎么做-鸡胸肉丝滑炒青椒的做法]( "鸡胸肉丝滑炒青椒怎么做-鸡胸肉丝滑炒青椒的做法")
- “鸡胸肉一块，青椒适量。”食材明细主料鸡胸肉（一块）青椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡胸肉丝滑炒青椒的做法步骤1、将鸡胸肉洗净切成丝（不要切太细，拍照好看点），装入碗内，撒入适量盐，料酒，生抽，胡椒粉，油，淀粉搅拌均匀...
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![青椒肉丝鸡蛋羹怎么做-青椒肉丝鸡蛋羹的做法]( "青椒肉丝鸡蛋羹怎么做-青椒肉丝鸡蛋羹的做法")
- “肉末蛋羹是孩子特别爱吃的一道菜，有滋有味，搭配馒头或米饭都非常好，这次我用青椒炒的肉丝来浇蛋羹，又多了一些清香味”食材明细主料大青椒（1个）猪精肉（200g）鸡蛋（4个）辅料水淀粉（适量）油（2汤勺）五香粉（1小勺）葱（1段）姜（1小块）盐（1小时）生抽（1汤勺）蚝油（半汤勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）青...
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![青椒肉丝的做法 【烟台】青椒肉丝 青椒肉丝怎么做]( "青椒肉丝的做法 【烟台】青椒肉丝 青椒肉丝怎么做")
- “青椒肉丝是最大众最家常的一道菜。各家有各家的做法，但是适合自家口味的才是最美味的。”食材明细主料猪肉（100g）青椒（1只）辅料盐（2g）酱油（1茶匙）大葱（一截）干辣椒（2只）胡萝卜（1小截）生姜（2片）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒肉丝的做法步骤1、猪肉，胡萝卜，青椒都切丝。另准备少许葱...
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![百叶青椒炒鸡丝怎么做-百叶青椒炒鸡丝的做法]( "百叶青椒炒鸡丝怎么做-百叶青椒炒鸡丝的做法")
- 食材明细主料百叶（300g）青椒（80g）鸡肉丝（100g）辅料油（适量）盐（适量）蒜（2瓣）淀粉（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）百叶青椒炒鸡丝的做法步骤1、鸡肉切丝，放入盐，淀粉，料酒腌制15分钟。2、百叶洗净切丝。3、青椒洗净切丝，蒜切片。4、锅中放入清水，放入百叶煮3分钟捞出去豆腥味。5...
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![青椒榨菜丝炒鸡蛋怎么做-青椒榨菜丝炒鸡蛋的做法]( "青椒榨菜丝炒鸡蛋怎么做-青椒榨菜丝炒鸡蛋的做法")
- “青椒配上鸡蛋，再加点榨菜丝点缀，不仅色泽鲜亮，而且味道鲜美~一道可口的下饭菜，却很简单哦~”食材明细主料鸡蛋（两个）青椒（两个）辅料榨菜丝（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒榨菜丝炒鸡蛋的做法步骤1、准备青椒、鸡蛋各两个；2、准备榨菜少许；3...
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![青椒杏鲍菇鸡丝怎么做-青椒杏鲍菇鸡丝的做法]( "青椒杏鲍菇鸡丝怎么做-青椒杏鲍菇鸡丝的做法")
- “将鸡脯肉切成细丝后，加入适量的盐、生抽、料酒调味上色并去腥，再加入淀粉、清水抓匀，使调味料和水都吃进肉里面，这样鸡脯肉就会变得更嫩也更入味。如果担心炒的时候肉丝黏连的话还可以加一点色拉油进去。先滑炒鸡丝，再放入杏鲍菇丝进去翻炒，加入点蚝油提鲜，最后放入点青椒丝增...
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![黄瓜青椒鸡肉丝怎么做-黄瓜青椒鸡肉丝的做法]( "黄瓜青椒鸡肉丝怎么做-黄瓜青椒鸡肉丝的做法")
- “那天学做黄瓜花，剩下半根黄瓜。今天超市的鸡脯肉看着蛮新鲜的，买了一块。顺带买一个青椒。刚好一盘菜起来了。鸡脯肉，鸡胸脯肉中含有较多的B族维生素，具有恢复疲劳、保护皮肤的作用。黄瓜，清凉败毒，是夏季的好食材。青椒，辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼”食材明细主...
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![青椒丝炒鸡蛋怎么做-青椒丝炒鸡蛋的做法]( "青椒丝炒鸡蛋怎么做-青椒丝炒鸡蛋的做法")
- “鸡蛋嫩滑，青椒微辣，鲜！”食材明细主料鸡蛋（3个）辅料青椒（5个）调料盐（适量）猪油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒丝炒鸡蛋的做法步骤1、鸡打入碗里，加入盐搅拌均匀。2、锅里放入辣椒丝干煸。3、把青椒炒干水分。4、炒干水分的青椒丝捞出。5、油热后，放入鸡蛋液翻炒香。6、...
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![麻辣青椒鸡丝怎么做-麻辣青椒鸡丝的做法]( "麻辣青椒鸡丝怎么做-麻辣青椒鸡丝的做法")
- “虽是一道快手菜，但确可以作为宴请大餐的凉拌菜，调料是关键哦~”食材明细主料鸡胸（200克）青椒（1只）辅料六月鲜（2勺）油辣子（2勺）花椒（5~8颗）盐（适量）麻油（2勺）蒜末（2瓣）花生碎（适量）黑胡椒粉（适量）麻香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）麻辣青椒鸡丝的做法步骤1、材料洗净备用2、煮开水至沸腾，放2片...
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![青椒黄瓜丝炒鸡蛋怎么做-青椒黄瓜丝炒鸡蛋的做法]( "青椒黄瓜丝炒鸡蛋怎么做-青椒黄瓜丝炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料青椒（3个）黄瓜（1根）辅料鸡蛋（3个）调料蒜（适量）食用油（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒黄瓜丝炒鸡蛋的做法步骤1、食材，如图，备好。2、青椒洗净切丝，黄瓜去皮去籽也切丝，蒜备用。3、鸡蛋中加入胡椒盐打散。4、起锅放油先把鸡蛋炒熟...
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![青椒炒鸡丝怎么做-青椒炒鸡丝的做法]( "青椒炒鸡丝怎么做-青椒炒鸡丝的做法")
- 食材明细主料青尖椒（2个）鸡胸（1块）辅料生抽（3勺）料酒（10ml）白糖（5g）淀粉（2勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡丝的做法步骤1、鸡胸切丝，用盐淀粉腌制10分钟，尖椒洗净，去蒂切丝。2、锅中放油煸炒鸡丝至变色然后捞出。3、锅中留油，大火炒青椒丝至断生，然后放入炒好的鸡丝，放生抽，料...
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![青椒肚丝的做法 美味的青椒肚丝 青椒肚丝怎么做]( "青椒肚丝的做法 美味的青椒肚丝 青椒肚丝怎么做")
- “最近在超市发现有卖猪肚的，于是回家就和老公念叨要吃猪肚，老公说那就买呗，其实我是懒得煮猪肚，所以才迟迟未买的，不过我这个人就是一个馋猫，只要是我惦记上的东西，吃不到干什么都想这事，为了不让自己上班的时候流口水，所以还是买了，嘿嘿。”食材明细主料猪肚（一个）青椒（2个）辅料蒜（少...
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![青椒炒鸡肉丝的做法 家常快手菜——青椒炒鸡肉丝 青椒炒鸡肉丝怎么做]( "青椒炒鸡肉丝的做法 家常快手菜——青椒炒鸡肉丝 青椒炒鸡肉丝怎么做")
- “再来一道简单易做的下饭菜。”食材明细主料鸡胸肉（适量）青椒（2个）辅料蒜粒（2-3瓣）调料料酒（适量）生抽（适量）老抽（少量）白胡椒粉（适量）白糖（适量）盐（适量）食用油（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡肉丝的做法步骤1、鸡胸肉切丝（图中是两顿的量），放入适量白胡椒粉、白糖、...
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![鸡丝炒青红椒腰果的做法 鸡肉丝炒青红椒腰果 鸡丝炒青红椒腰果怎么做]( "鸡丝炒青红椒腰果的做法 鸡肉丝炒青红椒腰果 鸡丝炒青红椒腰果怎么做")
- 食材明细主料鸡肉丝（适量）辅料青椒（适量）红椒（适量）配料XO酱（适量）橄榄油（适量）芝麻油（适量）生抽（适量）白糖（适量）生粉（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丝炒青红椒腰果的做法步骤1、先把鸡胸肉切成丝，用生抽、白糖、生粉、芝麻油腌制备用。2、青红椒也切成丝。3、腰果放入烤...
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![青红椒炒鸡丝怎么做-青红椒炒鸡丝的做法]( "青红椒炒鸡丝怎么做-青红椒炒鸡丝的做法")
- “鸡肉和猪肉、牛肉比较，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别，从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在...
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![青椒酱肉丝鸡蛋面怎么做-青椒酱肉丝鸡蛋面的做法]( "青椒酱肉丝鸡蛋面怎么做-青椒酱肉丝鸡蛋面的做法")
- “做好这碗面，本来是准备参加炸酱面比赛的，可这个月出去上班，回家太晚，图片没整理好就放弃了。儿子喜欢欣和黄豆酱，喜欢青椒肉丝，一起搭配做出来，味道很棒~~自己做的手擀面就是好吃，劲道口感好，有嚼头。做好的面条，儿子吃了一大半~~”食材明细主料面粉（300克）鸡蛋（2个）青椒（2个）猪肉（150克...
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![青椒炒鸡蛋和粉丝怎么做-青椒炒鸡蛋和粉丝的做法]( "青椒炒鸡蛋和粉丝怎么做-青椒炒鸡蛋和粉丝的做法")
- “中秋节在饭店里吃到的这个菜，自己炒来试试，虽然不能和饭店的比，但也不差。哈哈”食材明细主料青红椒（适量）辅料鸡蛋（三个）红署粉条（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋和粉丝的做法步骤1、鸡蛋三个，青红椒若干，可以根据自己口味，喜欢吃辣的就多放点，不喜欢的就少放点...
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![青椒肉丝的做法 【山东】青椒肉丝 青椒肉丝怎么做]( "青椒肉丝的做法 【山东】青椒肉丝 青椒肉丝怎么做")
- “家常菜---青椒肉丝”食材明细主料青椒（4个）猪肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（1勺）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒肉丝的做法步骤1、猪肉切丝备用。2、青椒洗净切丝。3、锅里油热加入肉丝煸炒。4、加入青椒丝翻炒。5、加点白糖翻炒。6、加入味极鲜酱油翻...
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![青椒肉丝的做法 【四川】青椒肉丝 青椒肉丝怎么做]( "青椒肉丝的做法 【四川】青椒肉丝 青椒肉丝怎么做")
- “青椒肉丝是一道色香味俱全的汉族名菜，属于川菜系。以青椒为主要食材，口味香辣，色香味俱全，营养价值丰富，此菜的火候很重要。”食材明细主料青椒（200g）猪肉（200g）淀粉（1茶匙）豆瓣酱（1茶匙）生抽（2茶匙）白糖（1/4茶匙）辅料味精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒肉丝的做法步骤1、准...
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味味甜
