![五香豌豆怎么做-五香豌豆的做法]( "五香豌豆怎么做-五香豌豆的做法")
- 食材明细主料豌豆（适量）辅料八角（适量）桂皮（适量）花椒（适量）孜然（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）料酒（适量）五香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五香豌豆的做法步骤1、豌豆洗净，剪去两端，等下烧煮时容易入味。2、豌豆放入小锅中，加入盐、料酒、八角、桂皮、花椒、孜然、干辣椒煮15分钟。3、咸...
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![五彩甜豌豆 五彩甜豌豆怎么做-五彩甜豌豆的做法 超级减肥菜]( "五彩甜豌豆 五彩甜豌豆怎么做-五彩甜豌豆的做法 超级减肥菜")
- 食材明细主料豌豆（适量）黄柿子椒（适量）红柿子椒（适量）辅料盐（适量）水淀粉（适量）姜末（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩甜豌豆的做法步骤1、原料。2、黄红柿子椒切粒。3、热锅冷油爆姜末。4、放如豌豆翻炒1分钟。5、放入红黄柿子椒翻炒1分钟，放盐。6、在放入水淀粉和...
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![豌豆炒五花肉怎么做-豌豆炒五花肉的做法]( "豌豆炒五花肉怎么做-豌豆炒五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（100g）豌豆（50g）灯笼椒（1个）辅料生抽（1勺）食盐（半勺）十三香（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豌豆炒五花肉的做法步骤1、炒锅烧热下少许油，放入五花肉煸炒。2、待五花肉炒至焦黄，拨到一边，用锅中底油炒豌豆。3、翻炒一两分钟，将灯笼椒放入一起翻炒。4、放入食盐，...
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![奶香豌豆泥怎么做-奶香豌豆泥的做法]( "奶香豌豆泥怎么做-奶香豌豆泥的做法")
- “以前写东西总是匆匆忙忙的，很少写一些菜谱外的东西，有点不太认真，主要辰宝总是捣乱，后来发现大家还是比较关心这个吃了可以有什么功效，或者常看妈妈们问，宝宝便秘了怎么办？宝宝积食了怎么办？吃些什么呢？所以我以后就多写点这样的功效供妈妈们参考，希望对新手妈妈们有用。母乳是小...
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![五彩豌豆怎么做-五彩豌豆的做法]( "五彩豌豆怎么做-五彩豌豆的做法")
- 食材明细主料豌豆米（150克）胡萝卜（半只）玉米粒（50克）火腿肠（1只）辅料黑芝麻（少许）调料食用盐（适量）食用油（适量）蚝油（适量）生粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩豌豆的做法步骤1、主料这样准备好了备用。2、锅里热水倒入几滴食用油，再把豌豆和胡萝卜倒入戳一下水，第一炒起来比较容...
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![五花肉香菇炒豌豆怎么做-五花肉香菇炒豌豆的做法]( "五花肉香菇炒豌豆怎么做-五花肉香菇炒豌豆的做法")
- “夏日，天气变得炎热起来，豌豆很适合夏天食用，豌豆有生津解渴，清理肠胃，利尿的作用，豌豆的做法很多，豌豆颜色绿，味道香，做出的菜肴，颜色搭配好，营养健康，看着就有食欲。”食材明细主料豌豆（300克）五花肉（100克）香菇（4朵）辅料胡萝卜（半根）葱（1段）姜（1块）调料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口...
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![蒜香豌豆苗怎么做-蒜香豌豆苗的做法]( "蒜香豌豆苗怎么做-蒜香豌豆苗的做法")
- 食材明细主料豌豆苗（适量）辅料蒜（三瓣）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香豌豆苗的做法步骤1、豌豆苗洗净沥干水份，蒜瓣切片2、锅热倒入油加蒜片爆香3、加入豌豆苗快速翻炒至断生4、加盐鸡精调味5、装盘即可食用...
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![香辣五花肉豌豆怎么做-香辣五花肉豌豆的做法]( "香辣五花肉豌豆怎么做-香辣五花肉豌豆的做法")
- 食材明细主料新鲜碗豆（250g）五花肉（200g）辅料姜（一小块）蒜（2颗）小红椒（3个）花椒（适量）盐（少许）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣五花肉豌豆的做法步骤1、五花肉洗净切丁，姜辣椒蒜切末2、锅洗净烧热入五花肉煸至焦黄出油3、入姜辣椒花椒蒜炒出味4、入碗豆，炒均匀。加入一小碗...
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![香辣五花肉烧豌豆怎么做-香辣五花肉烧豌豆的做法]( "香辣五花肉烧豌豆怎么做-香辣五花肉烧豌豆的做法")
- “豌豆，世界各地均有出产，中国主要产区有四川、河南、湖北、江苏、青海等地。其营养丰富，每100克含蛋白质7.2克，特别是B族维生素的含量很高，还有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分。具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。”食材明细主料五花...
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![五香豌豆如何做简单又好吃]( "五香豌豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料带皮豌豆：500辅料盐：适量茴香：适量桂皮：适量八角：适量具体步骤1.准备豌豆一斤，外皮洗干净备用2.准备一个八角，一小块桂皮，还有适量的茴香，丢进水里，我加了少许的，怕调料加多了，影响豌豆的美味3.在水里面加适量的...
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![绵香豌豆糕怎么做-绵香豌豆糕的做法]( "绵香豌豆糕怎么做-绵香豌豆糕的做法")
- “大爱豌豆糕，觉得一粒粒豌豆比豌豆黄好吃，浓浓豆香，低脂健康”食材明细主料脱皮干豌豆（350克）面粉（适量）辅料酵母（适量）碱面（适量）糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）绵香豌豆糕的做法步骤1、干豌豆用水泡发，约12小时，我是昨晚泡，第二天做，多加点水，豌豆超吸水2、加少许碱面，这样煮...
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![家常菜五香豌豆如何做简单又好吃]( "家常菜五香豌豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豌豆荚：650辅料大料：适量盐：适量具体步骤1.豌豆挑嫰些的洗净。2.用剪刀剪去两端。3.锅中放水加入大料4.放入适量食盐，5.大火烧开后倒入豌豆。6.煮7-8分钟即可。烹饪技巧开水放入豌豆，这样豌豆颜色碧绿，更加...
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![爆香豌豆苗的做法 爆香豌豆苗(自己培育的豌豆苗) 爆香豌豆苗怎么做]( "爆香豌豆苗的做法 爆香豌豆苗(自己培育的豌豆苗) 爆香豌豆苗怎么做")
- 食材明细主料豌豆（300g）辅料蒜末（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）水（适量）蒜香（口味）炒（工艺）数天（耗时）普通（难度）爆香豌豆苗的做法步骤1、将豌豆泡水一个晚上后捞出放在篮子里，用干净的湿纱布盖好，注意豌豆一定要铺平，否则会影响发芽的效果和高度。将豌豆放在光线暗且通风的地方，每天喷洒2-3次的...
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![香煎豌豆粉怎么做-香煎豌豆粉的做法]( "香煎豌豆粉怎么做-香煎豌豆粉的做法")
- 食材明细主料豌豆面（100g）辅料水（400g）芝麻酱（适量）蒜（2瓣）调料盐（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香煎豌豆粉的做法步骤1、豌豆粉小火炒香。2、晾凉过筛。3、加200g水拌匀。4、锅内放200g清水烧开，把豌豆粉糊缓缓倒入。5、搅拌成粘稠糊状。6、倒入模具放冰箱冷藏4小...
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![豌豆糕的做法 豌豆糕——拯救被遗忘的五谷杂粮 豌豆糕怎么做]( "豌豆糕的做法 豌豆糕——拯救被遗忘的五谷杂粮 豌豆糕怎么做")
- “夏天来了，咱家的“粮仓”都囤了些啥你知道吗？有多少五谷杂粮风风光光地来，最后灰头土脸的走——被扔进垃圾箱？逢年过节，亲戚们总爱以“老人的名义”送来五谷杂粮。黄豆、小米之类的偶尔还能让人惦记着，而有些豆豆，等你想起时，就是再见了时。本着对粮食负责的态度，赶在盛夏来临前...
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![五香豌豆荚怎么做-五香豌豆荚的做法]( "五香豌豆荚怎么做-五香豌豆荚的做法")
- “这个季节吃刚刚好，极好的下酒菜。”食材明细主料豌豆荚（适量）辅料花椒（适量）八角（适量）干红辣椒（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五香豌豆荚的做法步骤1、豌豆荚洗净。2、剪去两端。3、放入花椒八角。4、放入盐。5、加入适量清水。6、大火烧开。7、放入红辣椒，...
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![五花肉豌豆面怎么做-五花肉豌豆面的做法]( "五花肉豌豆面怎么做-五花肉豌豆面的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）豌豆（适量）西蓝花（适量）西红柿（两个）面条（适量）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉豌豆面的做法步骤1、五花肉入锅煎至两面偏黄捞出备用。2、豌豆准备一些备用。3、西蓝花切块洗干净备用。4、大火烧开，倒入西蓝花和豌豆。5、大火烧开。6、煮...
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![五花肉炒豌豆怎么做-五花肉炒豌豆的做法]( "五花肉炒豌豆怎么做-五花肉炒豌豆的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）豌豆（一斤）辅料洋葱（半个）调料油（适量）盐（适量）十三香（一点）生抽（一点）蚝油（一点）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒豌豆的做法步骤1、五花肉适量。2、扒好的豌豆。3、食材准备就绪。4、锅中放油加入肉沫煸炒出油脂。5、加入豌豆。6、加入适量，蚝油，13香，盐...
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![下酒菜五香豌豆如何做简单又好吃]( "下酒菜五香豌豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豌豆：300辅料大料：4个盐：适量桂皮：1块香叶：2片红辣椒：1个具体步骤1.准备好所有的食材。2.调味料放入锅中加入盐，适量的清水煮上5分钟出香味。3.然后在加入豌豆继续煮至豌豆绵软。4.关火后加锅盖焖至片刻，豌豆...
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![五彩甜豌豆的做法 #团圆饭#五彩甜豌豆 五彩甜豌豆怎么做]( "五彩甜豌豆的做法 #团圆饭#五彩甜豌豆 五彩甜豌豆怎么做")
- “梅菜一般都用来搭配扣肉。而我更喜欢梅菜来搭配甜豌豆。豌豆需要油多点来炒熟才香。刚好梅菜又吸油又自带香味。所以让这道菜多了一个味道而不油腻。”食材明细主料甜豌豆（适量）梅菜（适量）香菇（适量）肉末（适量）辅料油（适量）盐（适量）胡萝卜（适量）老抽（适量）葱（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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![豌豆香怎么做-豌豆香的做法]( "豌豆香怎么做-豌豆香的做法")
- “看着这新鲜的豌豆荚不错，于是买了一些回来，晚上看电视的时候剥好了，早上配上一点瘦肉及香椿小炒了一下。味儿真是满香的呢，用来配米粥感觉真的是不错哦。”食材明细主料豌豆（300克）瘦肉（100克）香椿（100克）辅料色拉油（适量）细盐（1小匙）酱油（小半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豌豆...
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![香菇豌豆饭怎么做-香菇豌豆饭的做法]( "香菇豌豆饭怎么做-香菇豌豆饭的做法")
- “冬天的豌豆香味”食材明细主料豌豆（500克）大米（500克）干香菇（35克）瘦肉（100克）蒜苗（150克）辅料花生油（1勺）鱼露（3克）食盐（5克）生抽（5克）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇豌豆饭的做法步骤1、豌豆和大米淘洗干净，加适量水和食盐煮2、豌豆饭煮好了3、把煮好的豌豆饭搅散4、干香菇泡发然...
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![葱香豌豆怎么做-葱香豌豆的做法]( "葱香豌豆怎么做-葱香豌豆的做法")
- 食材明细主料豌豆米（350g）辅料葱（适量）调料八角（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）黄酒（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）葱香豌豆的做法步骤1、食材，新鲜豌豆。2、葱，八角备用。3、起锅放油下入八角榨出香味。4、下入葱和豌豆。5、翻炒均匀，烹黄酒。6、放生抽，盐，糖，加少许清水...
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![腊香豌豆米怎么做-腊香豌豆米的做法]( "腊香豌豆米怎么做-腊香豌豆米的做法")
- 食材明细主料腊肠（1段）辅料青豌豆米（200g）小米辣（3个）蒜（2颗）生抽（1勺）鸡粉（1/2勺）花椒（几粒）红椒（1个）食用油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊香豌豆米的做法步骤1、材料。2、腊肠洗干净，放进锅中煮熟。3、锅中放入适量水小勺盐大火煮开，下入豌豆米焯五秒钟捞出控水备用。4、腊肠红...
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![蒜香豌豆角怎么做-蒜香豌豆角的做法]( "蒜香豌豆角怎么做-蒜香豌豆角的做法")
- “豌豆角具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳、治便秘。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。”食材明细主料豌豆角（500克）辅料蒜（1个）盐（1点）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香豌豆角...
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味味甜
