![青椒鸡腿肉的做法 下饭菜青椒鸡腿肉 青椒鸡腿肉怎么做]( "青椒鸡腿肉的做法 下饭菜青椒鸡腿肉 青椒鸡腿肉怎么做")
- “炒鸡肉小美会选择纯鸡腿，肉感比整鸡嫩滑，翻炒时间更短，不管是口感还是价格，纯鸡腿都是最好的选择，这次选用青椒一起翻炒，有鸡腿的嫩滑也有青椒的鲜爽脆感，这样的菜品做成盖浇饭，减肥的我都没忍住吃了一大碗。”食材明细主料鸡腿（2个）辅料青椒（1个）生粉（2克）红椒（1个）生抽（30ml）料酒（20ml）姜...
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![干烧青椒鸡腿肉怎么做-干烧青椒鸡腿肉的做法]( "干烧青椒鸡腿肉怎么做-干烧青椒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿（两个）青椒（半个）洋葱（三分之一个）辅料葱（一小段）蒜（五瓣）姜（一片）八角（半个）花椒（数粒）冰糖（一大块）干辣椒（一个）盐（适量）老抽（半勺）花生油（适量）料酒（半勺）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干烧青椒鸡腿肉的做法步骤1、鸡腿剁成块，锅中放水烧开放鸡腿块和两三滴料酒淖水捞出冲洗干...
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![青椒炒鸡腿肉怎么做-青椒炒鸡腿肉的做法]( "青椒炒鸡腿肉怎么做-青椒炒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料青尖椒（5个）鸡小腿（2个）辅料姜（4片）蒜（2瓣）豆豉（20粒）盐（2克）鸡精（1克）胡椒粉（1克）生粉（2克）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡小腿两个刀工处理，使肉、骨、皮分离。2、将鸡腿肉切成小块，加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制15分钟。3、青尖...
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![青椒香干炒腊鸡腿怎么做-青椒香干炒腊鸡腿的做法]( "青椒香干炒腊鸡腿怎么做-青椒香干炒腊鸡腿的做法")
- 食材明细主料青椒（1个）香干（1块）腊鸡腿（220克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒香干炒腊鸡腿的做法步骤1、材料：青椒、香干、腊鸡腿（已清洗）2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将香干放在案板上切开，待用。5、将腊鸡腿放在案板上剁成小块...
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![青椒炒蟹腿肉怎么做-青椒炒蟹腿肉的做法]( "青椒炒蟹腿肉怎么做-青椒炒蟹腿肉的做法")
- “创意菜品：青椒炒蟹腿肉，模仿青椒炒肉的青椒香辣味与鲜美无比的螃蟹肉，美味可口！”食材明细主料螃蟹大腿肉（50g）青椒（50g）辅料盐（3g）鸡粉（2g）蚝油（2g）料酒（5ml）辣椒油（5ml）葱（少许）姜（少许）蒜（少许）食用油（200ml）老抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒蟹腿肉的做法步骤1、蟹腿肉洗净待用...
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![酱汁青椒火腿猪肉怎么做-酱汁青椒火腿猪肉的做法]( "酱汁青椒火腿猪肉怎么做-酱汁青椒火腿猪肉的做法")
- “研究恒一午餐肉（火腿猪肉）吃法的第N天，酱汁青椒火腿猪肉，这道菜不吃3碗米饭真是可惜。”食材明细主料恒一午餐肉（火腿猪肉）（1罐）青椒（3根）调料酱油（3勺）蚝油（1勺）淀粉（1勺）蒜（2颗）酱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱汁青椒火腿猪肉的做法步骤1、准备食材备用。2、将恒一火腿猪肉午餐肉压...
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![青椒炒鸡肉的做法 青椒炒鸡 青椒炒鸡肉怎么做]( "青椒炒鸡肉的做法 青椒炒鸡 青椒炒鸡肉怎么做")
- 食材明细主料鸡边腿（1个）青椒（2个）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（1匙）蚝油（1勺）生抽（2勺）植物油（2勺）大葱（1段）姜（1块）干红辣椒（3个）花椒粒（1匙）料酒（1勺）白糖（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡肉的做法步骤1、鸡边腿切块2、加入盐，黑胡椒粉，蚝油，生抽，抓匀腌制20分钟3、青椒去蒂去籽切片4、锅中加...
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![木耳青椒炒鸡腿怎么做-木耳青椒炒鸡腿的做法]( "木耳青椒炒鸡腿怎么做-木耳青椒炒鸡腿的做法")
- “第一次做这个菜，有点喜悦，有点紧张，过程激动不过结果还是很美的，嘿嘿，多多尝试还是会有惊喜的，(⊙o⊙)嗯”食材明细主料鸡腿（两个）辅料黑木耳（适量）青椒（适量）配料大蒜（适量）生姜（适量）生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木耳青椒炒鸡腿的做法步骤1、黑木...
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![黑椒青椒鸡肉怎么做-黑椒青椒鸡肉的做法]( "黑椒青椒鸡肉怎么做-黑椒青椒鸡肉的做法")
- “每天给孩子烧饭，你要保证营养，还要色香味俱全，对于食材的处理也要考虑，象我炒的这个黑椒鸡肉，肉真的非常的嫩，儿子夹一块就再也停不下来。”食材明细主料鸡胸肉（一块）辅料洋葱（适量）番茄（适量）青椒（适量）生抽（少许）糖（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒青椒鸡肉的做法步...
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![胡萝卜青椒焖鸡腿怎么做-胡萝卜青椒焖鸡腿的做法]( "胡萝卜青椒焖鸡腿怎么做-胡萝卜青椒焖鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）辅料胡萝卜（1根）青椒（1个）调料生抽（15ml）料酒（10ml）蚝油（2勺）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒焖鸡腿的做法步骤1、鸡腿去骨切块，胡萝卜去皮切滚刀块，青椒去蒂切块，蚝油准备。2、锅中放葱姜蒜花椒油，炒鸡腿块至变色捞出备用。3、锅中留油炒胡萝卜块一分...
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![青椒鸡腿批萨怎么做-青椒鸡腿批萨的做法]( "青椒鸡腿批萨怎么做-青椒鸡腿批萨的做法")
- 食材明细主料高粉（150克）鸡腿（3只）马苏里拉奶酪（150克）辅料青椒（半只）洋葱（少许）新奥尔良烤肉料（适量）批萨草（适量）黄油（10克）配料白糖（10克）盐（1克）批萨酱（适量）香草（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）青椒鸡腿批萨的做法步骤1、准备的用料。2、面粉加入盐，白糖，发酵粉揉成光面团再加入黄油揉匀发好。...
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![青椒火腿炒鸡蛋怎么做-青椒火腿炒鸡蛋的做法]( "青椒火腿炒鸡蛋怎么做-青椒火腿炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）青椒（1个）火腿肠（1个）辅料植物油（2勺）蒜（2瓣）调料蚝油（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒火腿炒鸡蛋的做法步骤1、锅中加入1勺植物油，放入打散的蛋液炒成块状后盛出备用。2、锅中再放入1勺植物油，放入青椒翻炒30秒，加入火腿肠片和蒜片炒匀。3、加入...
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![青椒洋葱炒鸡腿肉怎么做-青椒洋葱炒鸡腿肉的做法]( "青椒洋葱炒鸡腿肉怎么做-青椒洋葱炒鸡腿肉的做法")
- “哇呀呀，最近都去学习、实践别人的菜谱了，感觉好久都没有新菜谱咯~专家说要多吃白肉，比如鸡，鱼，今天就做一道鸡肉主食的菜~”食材明细主料肉鸡腿（2个）辅料青椒（洋葱）生姜片（适量）蒜（适量）花椒（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒洋葱炒鸡腿肉的做法步骤1、肉鸡腿两个~青椒3个~...
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![青椒鸡肉卷的做法 【四川】青椒鸡肉卷 青椒鸡肉卷怎么做]( "青椒鸡肉卷的做法 【四川】青椒鸡肉卷 青椒鸡肉卷怎么做")
- “其实我一直在纠结，这到底是道中式菜，还是一道西式菜~~~它的做法是中式的~~~简易版的肉夹馍~~它的造型也是中式的~~瘦身版的肉夹馍~~只有欧芹、沙拉酱站错地儿了~~o(∩_∩)o~~可我觉得加了欧芹，沙拉酱，这道菜更有风味~~~鸡肉里的调料用到了烤肉酱和鲜鸡汁~~~烤肉酱让鸡肉更...
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![青椒炒鸡蛋火腿怎么做-青椒炒鸡蛋火腿的做法]( "青椒炒鸡蛋火腿怎么做-青椒炒鸡蛋火腿的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）辅料鸡蛋（3个）火腿（3根）调料盐（适量）蚝油（适量）花生油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸡蛋火腿的做法步骤1、鸡蛋磕入碗中，加入少许盐搅拌成蛋液。2、火腿肠切片备用。3、青椒洗净切段。4、热锅下油将蛋液下锅。5、煎至两面金黄再切割小块盛出。6...
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![青椒腊鸡腿怎么做-青椒腊鸡腿的做法]( "青椒腊鸡腿怎么做-青椒腊鸡腿的做法")
- 食材明细主料腊鸡腿（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）姜丝（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒腊鸡腿的做法步骤1、腊鸡腿，2、切丁，3、切点姜丝，辣椒丝，4、先炒鸡腿，5、炒香，6、放进辣椒丝，姜丝，放点盐入味，7、再混炒，8、撒上味精，淋上酱油。9、炒匀，10、装盘。...
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![洋葱青椒炒鸡腿肉怎么做-洋葱青椒炒鸡腿肉的做法]( "洋葱青椒炒鸡腿肉怎么做-洋葱青椒炒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料鸡琵琶腿（2个）青椒（一个）洋葱（一个）辅料料酒（适量）老抽（适量）酱油（适量）黄豆酱（适量）盐（适量）花生油（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）洋葱青椒炒鸡腿肉的做法步骤1、鸡琵琶腿剁成小块2、用水泡半个小时去去血水。锅中放水烧开倒进鸡腿块，放点料酒焯一下捞出用清水冲洗一...
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![柠檬青椒炒鸡腿怎么做-柠檬青椒炒鸡腿的做法]( "柠檬青椒炒鸡腿怎么做-柠檬青椒炒鸡腿的做法")
- “非常简单的一道菜，人少买整只鸡要吃很久，所以买鸡腿就好了～”食材明细主料鸡腿（2只）青椒（3只）辅料生抽（1勺）盐（3克）花椒（适量）黑胡椒粉（适量）柠檬（半个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）柠檬青椒炒鸡腿的做法步骤1、1.准备材料如图，青椒我用了两种，菜椒和杭椒，这样会有...
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![青椒土豆烧鸡腿怎么做-青椒土豆烧鸡腿的做法]( "青椒土豆烧鸡腿怎么做-青椒土豆烧鸡腿的做法")
- “家常美食～鲜香入味，鸡肉酥香，土豆粉糯，俱色，香，味于一体的美食～”食材明细主料鸡腿（适量）土豆（适量）薄皮青椒（一个）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（少许）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒土豆烧鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净加料洒焯水备用。2、土豆...
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![青椒火腿肉丝怎么做-青椒火腿肉丝的做法]( "青椒火腿肉丝怎么做-青椒火腿肉丝的做法")
- “二十好几，突然觉得要好好爱自己，早点起来买点菜，挑菜，摘菜，做菜，切菜。学会做菜，学会享受生活，学会爱我所爱。番外:大学四年都在湖南，所以口味偏重。以后打造小花美食。嘻嘻”食材明细主料青椒（适量）瘦肉（适量）火腿肠（1个）辅料小红椒（2个）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒...
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![青椒鸡腿怎么做-青椒鸡腿的做法]( "青椒鸡腿怎么做-青椒鸡腿的做法")
- “鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用！！”食材明细主料鸡腿（5个）辅料大蒜（50克）老姜（50克）青椒（250克）配料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）植物油（适量）料酒（适量）花椒（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒鸡腿的做法步骤1、将鸡腿...
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![青椒炒鸡腿怎么做-青椒炒鸡腿的做法]( "青椒炒鸡腿怎么做-青椒炒鸡腿的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）青椒（适量）辅料盐（适量）味精（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒鸡腿的做法步骤1、准备食材2、姜、蒜、辣椒、切好3、鸡腿剁成块，青椒切好4、油热后放香料炒香，在放入鸡腿一起炒5、放适量老抽6、炒上色后放适量盐、水煮入味7、...
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![鸡蛋青椒炒火腿怎么做-鸡蛋青椒炒火腿的做法]( "鸡蛋青椒炒火腿怎么做-鸡蛋青椒炒火腿的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）青椒（半只）火腿（1根）香菜（2根）辅料盐（0.5g）味精（0.2g）食用油（0.7ml）米醋（0.5ml）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋青椒炒火腿的做法步骤1、1.鸡蛋打散，青椒切块，火腿切片，香菜切段。2、2.锅内放少许油。3、加鸡蛋烹制。4、3.鸡蛋炒熟后倒入切好的火腿，青椒，香菜，翻炒...
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![青椒火腿肠炒鸡蛋的做法 黄金椒盐孜然鸡腿 青椒火腿肠炒鸡蛋怎么做]( "青椒火腿肠炒鸡蛋的做法 黄金椒盐孜然鸡腿 青椒火腿肠炒鸡蛋怎么做")
- “色泽金黄的一道美食，由于没有添加任何例如酱油之类的调料，完全凭借孜然的天然味道。喜欢喝酒的可以配以白葡萄酒。”食材明细主料鸡腿（4只）土豆条（两人份）辅料料酒（10ml）葱（1小段）蒜（2瓣）花椒（1汤勺）孜然（1汤勺）胡椒粉（少许）生菜（2片）油（适量）盐（适量）五香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）青椒火腿...
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![青椒炒牛肉火腿怎么做-青椒炒牛肉火腿的做法]( "青椒炒牛肉火腿怎么做-青椒炒牛肉火腿的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）牛肉火腿（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒牛肉火腿的做法步骤1、青椒，牛肉火腿和葱备用。2、火腿改刀装盘。3、青椒和葱切碎备用。4、锅中入油烧热，放入葱和青椒炒香。5、加入火腿翻炒均匀。6...
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味味甜
