![微辣拌菠菜拌面怎么做-微辣拌菠菜拌面的做法]( "微辣拌菠菜拌面怎么做-微辣拌菠菜拌面的做法")
- “一道有灵魂的面条，好吃的无法形容，手擀面就是好吃！今天的晚餐，美味！”食材明细主料菠菜汁（适量）面粉（适量）葱花（一根）辅料老干妈（一勺）生抽（各2克）盐（适量）微辣（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）微辣拌菠菜拌面的做法步骤1、菠菜洗干净煮熟榨成汁备用。2、加入适量的面粉，揉十分钟揉成光滑面...
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![凉拌酸辣菠菜怎么做-凉拌酸辣菠菜的做法]( "凉拌酸辣菠菜怎么做-凉拌酸辣菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）辅料辣椒节（适量）蒜蓉（适量）花生米（适量）香醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）白糖（适量）微辣（口味）酱（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌酸辣菠菜的做法步骤1、菠菜适量，锅里去较多的水烧开，下入菠菜，将菠菜烫熟后迅速捞出入冷水，避免菠菜变黄，菠菜凉透后，捞出挤干水分，装入盘中备用。2...
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![菠菜肉酱拌面怎么做-菠菜肉酱拌面的做法]( "菠菜肉酱拌面怎么做-菠菜肉酱拌面的做法")
- “近来，对吃面很上瘾。今日中午就给自己来一个菠菜肉酱拌面。”食材明细主料鲜面条（400克）猪肉馅（200克）菠菜（1株）辅料食用油（两勺）食盐（半勺）葱（适量）五香粉（1/4勺）自制味精（1/4勺）酱油（适量）蚝油（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜肉酱拌面的做法步骤1、准备食材：鲜面...
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![麻辣花生拌菠菜怎么做-麻辣花生拌菠菜的做法]( "麻辣花生拌菠菜怎么做-麻辣花生拌菠菜的做法")
- “黄发鸿花生，除了当零食吃外，我还尝试着将它入菜，麻辣的口味，香香脆脆，配着菠菜胡萝卜味道还真是不错。”食材明细主料菠菜（适量）胡萝卜（适量）黄飞鸿花生（适量）辅料盐（适量）醋（适量）芝麻油（适量）花椒油（适量）味极鲜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣花生拌菠菜的做法步骤1、菠菜去...
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![菠菜鸭腿拌面条怎么做-菠菜鸭腿拌面条的做法]( "菠菜鸭腿拌面条怎么做-菠菜鸭腿拌面条的做法")
- 食材明细主料鸭腿（2个）菠菜（适量）面条（一个人量）辅料盐（一勺）生抽（一勺）香油（一勺）胡椒粉（一勺）醋（几滴）苦味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠菜鸭腿拌面条的做法步骤1、面条入锅煎至七成熟捞出待用。普通面条都可以。2、捞出放入盘里，加入少许生抽，香油，少许盐，少许胡椒粉，白醋拌均匀。3、波菜...
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![凉拌菠菜的做法 酸辣开胃的凉拌菠菜 凉拌菠菜怎么做]( "凉拌菠菜的做法 酸辣开胃的凉拌菠菜 凉拌菠菜怎么做")
- “立秋之后，虽然天气早晚凉爽了不少，但是“秋老虎”的威力还未消，在饮食上还要注意荤素搭配，适当吃些富含植物纤维的小凉菜，不但开胃，还能清理肠胃、顺气，不上火。这道凉拌菠菜就很适合现在食用，与胡萝卜丝同拌颜色漂亮，营养丰富，口感清脆，适合大多数人群。脾胃虚弱的人可将胡萝卜丝...
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![干拌菠菜臊子面怎么做-干拌菠菜臊子面的做法]( "干拌菠菜臊子面怎么做-干拌菠菜臊子面的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）菠菜（适量）水（适量）碱粉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）猪肉（适量）调料油（适量）盐（适量）黄豆酱（适量）酱油（适量）老抽（适量）醋（适量）水（适量）白酒（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干拌菠菜臊子面的做法步骤1、菠菜洗净焯水，加水量水打成糊状。2、取适量面粉加入菠菜糊...
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![鸡蛋酱拌菠菜面怎么做-鸡蛋酱拌菠菜面的做法]( "鸡蛋酱拌菠菜面怎么做-鸡蛋酱拌菠菜面的做法")
- 食材明细主料菠菜面条（适量）辅料鸡蛋（适量）油豆腐（适量）黄花菜（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）海鲜菇（适量）卷心菜（适量）甜面酱（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）盐（适量）葱花（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋酱拌菠菜面的做法步骤1、将所有配菜洗净切丁备用。（黑木耳和黄花菜需要...
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![葱油拌菠菜面怎么做-葱油拌菠菜面的做法]( "葱油拌菠菜面怎么做-葱油拌菠菜面的做法")
- 食材明细主料菠菜擀面（一份）辅料葱花（适量）蒜头（适量）酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱油拌菠菜面的做法步骤1、手擀面一份2、水煮开才放面下去.放了以后记得用筷子搅动3、煮好捞起来过冷开水.然后捞出沥干水分4、准备好葱末蒜米5、锅坐油放入蒜米爆香6、爆的蒜米金...
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![拌菠菜的做法 早餐小菜～拌菠菜 拌菠菜怎么做]( "拌菠菜的做法 早餐小菜～拌菠菜 拌菠菜怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）辅料糖（少许）陈醋（少许）盐（少许）芝麻（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净，用热水焯一下，将多余水分空出。2、依次放入盐、白糖、陈醋，充分拌匀。3、最后在上面放上芝麻即可。...
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![菠菜拌面怎么做-菠菜拌面的做法]( "菠菜拌面怎么做-菠菜拌面的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）面条（适量）圣女果（适量）火腿（适量）洋葱（适量）花生（适量）辅料生抽（适量）麻油（适量）食盐（适量）蒜（适量）醋（适量）味精（适量）食用油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）菠菜拌面的做法步骤1、把各种食材切成丁，菠菜切成段，蒜切成末儿，2、菠菜下锅用开水水焯一...
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![凉拌香椿菠菜面怎么做-凉拌香椿菠菜面的做法]( "凉拌香椿菠菜面怎么做-凉拌香椿菠菜面的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）碱粉（适量）辅料葱（适量）香椿（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）蒜香（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凉拌香椿菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净焯水后晾温后，加入面粉和碱粉揉均匀。2、香椿洗净控水，入开水锅中汆烫一下去除草酸。3、汆...
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![菠菜汁麻酱拌面怎么做-菠菜汁麻酱拌面的做法]( "菠菜汁麻酱拌面怎么做-菠菜汁麻酱拌面的做法")
- “现在人们不仅仅是吃得饱。而且吃的食物要美色美味又健康。利用家里现有蔬菜榨汁。做绿色面条搭配一些喜爱吃的菜和佐料。一碗小面也吃出清新，自家做的健康安全，口味调料可自行选择。入口不油腻，尤其适合老人儿童食用。”食材明细主料高筋粉（400G）辅料蔬菜汁（150ML）食用盐（1G）蔬...
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![拌菠菜手擀面怎么做-拌菠菜手擀面的做法]( "拌菠菜手擀面怎么做-拌菠菜手擀面的做法")
- 食材明细主料面粉（200克）菠菜（适量）小苏打（少许）辅料剁椒（一勺）米椒（几个）青椒（一个）白芝麻（适量）花生（几个）葱（适量）大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）蒸鱼汁（适量）香油（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）拌菠菜手擀面的做法步骤1、准备好面粉和菠菜。2、起...
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![菠菜拌面筋怎么做-菠菜拌面筋的做法]( "菠菜拌面筋怎么做-菠菜拌面筋的做法")
- 食材明细主料菠菜（250g）面筋（1块）辅料花椒粒（少许）辣椒粉（1勺）蒜（3瓣）醋（1.5勺）生抽（1勺）芝麻酱（1勺）盐（少许）糖（1/3勺）香油（1勺）植物油（1勺）葱（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜拌面筋的做法步骤1、面筋提前泡软，用手轻轻按压，反复用清水冲洗（去除面筋中的酸味）。2、放入热水中焯烫捞出过凉...
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![香椿拌菠菜面怎么做-香椿拌菠菜面的做法]( "香椿拌菠菜面怎么做-香椿拌菠菜面的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）碱粉（适量）辅料香椿（适量）番茄（适量）葱（适量）辣椒粉（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）五香粉（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香椿拌菠菜面的做法步骤1、菠菜洗净焯水备用，焯软一点，晾凉后稍微攥一下水分。2、菠菜中加一点碱粉和面粉，揉成硬一点...
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![麻辣菠菜拌粉丝怎么做-麻辣菠菜拌粉丝的做法]( "麻辣菠菜拌粉丝怎么做-麻辣菠菜拌粉丝的做法")
- 食材明细主料菠菜（200克）粉丝（一小把）花生米（20克，）辅料生抽（三茶匙）花椒油（半茶匙）蒜末（适量）葱花（适量）芝麻红油（两茶匙）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻辣菠菜拌粉丝的做法步骤1、准备食材，菠菜洗净备用，泡发粉丝，花生米2、开水烧开下粉丝煮两分钟捞出备用3、菠菜烫熟捞出备用4、粉丝...
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![凉拌菠菜擀面皮怎么做-凉拌菠菜擀面皮的做法]( "凉拌菠菜擀面皮怎么做-凉拌菠菜擀面皮的做法")
- “这口凉拌，夏日必备！炎炎夏日里的救命稻草！”食材明细主料擀面皮（一张）面筋（一块）辅料菠菜（适量）蒜（适量）调料油泼辣子（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）大料水（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌菠菜擀面皮的做法步骤1、擀面皮和面筋备用。2、菠菜洗净控水。3、菠菜入锅焯水。4、面...
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![拌菠菜面筋怎么做-拌菠菜面筋的做法]( "拌菠菜面筋怎么做-拌菠菜面筋的做法")
- 食材明细主料菠菜（1棵）面筋（1块）调料葱（一段）姜（、适量）蒜（适量）辣椒面（适量）盐（适量）醋（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌菠菜面筋的做法步骤1、面筋切条备用。2、在开水里焯一下水捞出备用。3、菠菜切段焯水放在面筋上。4、蒜切成末。5、蒜末放在菠菜上，辣椒面放在上面。6、锅里...
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![凉拌菠菜的做法 凉拌菠菜（快手拌菜） 凉拌菠菜怎么做]( "凉拌菠菜的做法 凉拌菠菜（快手拌菜） 凉拌菠菜怎么做")
- “天气渐渐热了，凉拌菜又开始成了热宠，这道凉拌菠菜做法简单，味道清淡爽口。很适合上班族。”食材明细主料菠菜（半斤）枸杞子（8颗）辅料蒸鱼豉油（适量）醋（少许）蚝油（少许）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌菠菜的做法步骤1、先用沸水汆烫菠菜，变色即可。捞出控干。2、切两刀，...
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![香辣开胃拌菠菜怎么做-香辣开胃拌菠菜的做法]( "香辣开胃拌菠菜怎么做-香辣开胃拌菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（2颗）鸡蛋（2个）木耳（适量）辅料老干妈（半勺）蚝油（半勺）酱油（1勺）盐（少许）白糖（少许）凉开水（3勺）核桃仁（2个）咸香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣开胃拌菠菜的做法步骤1、菠菜洗净备用。2、泡好的木耳。3、锅内加水烧开，下入木耳，菠菜焯水。4、菠菜切碎。5、鸡蛋打入碗内，搅拌均...
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- “春天来了，可以尽情吃新鲜的时令蔬菜了。”食材明细主料菠菜（适量）辅料盐（适量）芝麻油（适量）大蒜（适量）辣椒酱（适量）芝麻粒（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣拌菠菜的做法步骤1、菠菜择好洗干净待用2、锅里水放盐烧开3、水烧开时放入菠菜焯水4、菠菜一变色就可以捞起，沥干水分...
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- “色如翡翠，蒜香浓郁，酸辣爽口，筋道有嚼劲儿。”食材明细主料面粉（500g（3入份））辅料菠菜（适量）调料盐（适量）蒜瓣儿（适量）味精（少许）生抽（少许）陈醋（适量）香油（少许）油泼辣子（适量）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蒜拌菠菜面片的做法步骤1、菠菜洗完切碎，放入果汁杯中，加入适量清水。2、启动果汁...
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![凉拌菠菜的做法 【凉拌菠菜】 凉拌菠菜怎么做]( "凉拌菠菜的做法 【凉拌菠菜】 凉拌菠菜怎么做")
- “现在天气真是热了，记得半个月前穿衣服还是好几层，结果气温迅速升高，衣服也迅速减少。。。目前只穿短袖都没有问题了，30度啊30度。。。炎热的季节又来临了，让人觉得有些不爽呢。。。不过，这个时候吃些凉菜却是再适合不过的了~材料：主料：菠菜1斤调味：史云生浓醇高汤半袋，香醋2勺，生...
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味味甜
