![瘦肉炒黄瓜红椒怎么做-瘦肉炒黄瓜红椒的做法]( "瘦肉炒黄瓜红椒怎么做-瘦肉炒黄瓜红椒的做法")
- “大家好，凤记美食逢周四、周六、周日上午10点在虎牙直播间，直播美食制作全过程，欢迎大家一同来分享。”食材明细主料猪瘦肉（200克）黄瓜（1条）红椒（1条）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（2克）胡椒粉（1克）葱（10克）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒黄瓜红椒的做法步骤1、黄瓜洗净切块用适量盐腌...
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![瘦肉炒黄瓜怎么做-瘦肉炒黄瓜的做法]( "瘦肉炒黄瓜怎么做-瘦肉炒黄瓜的做法")
- “黄瓜，清热解毒，健脑安神，减肥强体。”食材明细主料猪瘦肉（300克）黄瓜（250克）辅料油（适量）盐（少许）蒜头（少许）生抽（1汤匙）白糖（少量）生粉（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒黄瓜的做法步骤1、猪肉切块，先加点水抓搓，分三次使肉吸尽水份，然后加入生抽、盐、鸡精、白糖、生...
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![瘦肉丝炒黄瓜皮怎么做-瘦肉丝炒黄瓜皮的做法]( "瘦肉丝炒黄瓜皮怎么做-瘦肉丝炒黄瓜皮的做法")
- 食材明细主料黄瓜皮（300）瘦肉（一块）辅料葱丝（适量）红椒丝（适量）糖（一点）油（适量）老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉丝炒黄瓜皮的做法步骤1、买的成品黄瓜皮。2、改刀切成细丝，这个挺咸，需要用冷水多泡，我是跑了二个小时把盐味去掉然后再炒。3、瘦肉切细丝。4、准备辅料。5、...
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![辣椒瘦肉炒黄瓜怎么做-辣椒瘦肉炒黄瓜的做法]( "辣椒瘦肉炒黄瓜怎么做-辣椒瘦肉炒黄瓜的做法")
- “黄瓜，口感爽脆，常吃对人体有很多好处，可清热解毒，健脑安神，减肥强体。”食材明细主料黄瓜（2条）贵州灯笼椒（4只）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）葱（少许）蒜头（少许）红尖椒（1条）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒瘦肉炒黄瓜的做法步骤1、黄瓜切块加适量盐抓匀腌制备用。2、猪肉切块腌制备...
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![蓑衣黄瓜炒瘦肉怎么做-蓑衣黄瓜炒瘦肉的做法]( "蓑衣黄瓜炒瘦肉怎么做-蓑衣黄瓜炒瘦肉的做法")
- “蓑衣黄瓜，中国一绝。”食材明细主料黄瓜（1条）瘦肉（200克）辅料盐（少许）油（适量）蒜头（1只）生抽（1汤匙）白糖（半汤匙）木茨粉（1汤匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓑衣黄瓜炒瘦肉的做法步骤1、把黄瓜去头，切成蓑衣黄瓜，洒入适量的盐。2、瘦肉切片，加入白糖、生抽、盐、木茨粉、油抓匀腌制。3...
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![瘦肉红椒莴笋炒饭怎么做-瘦肉红椒莴笋炒饭的做法]( "瘦肉红椒莴笋炒饭怎么做-瘦肉红椒莴笋炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（1碗）莴笋（1根）红椒（1个）瘦肉（适量）调料料酒（适量）盐（适量）色拉油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉红椒莴笋炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、瘦肉。3、莴笋（已去皮）。4、红椒。5、将瘦肉放在案板上切碎。6、放入盘中，加点料酒、盐、色拉油拌匀，待用。7、将莴笋...
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![红椒瘦肉丝炒酸菜怎么做-红椒瘦肉丝炒酸菜的做法]( "红椒瘦肉丝炒酸菜怎么做-红椒瘦肉丝炒酸菜的做法")
- 食材明细主料酸菜（220克）瘦肉丝（100克）红椒（75克）辅料料酒（适量）生抽（适量）干淀粉（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红椒瘦肉丝炒酸菜的做法步骤1、食材：酸菜、瘦肉丝、红椒（已清洗切成丝）。2、在瘦肉丝中加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、加适量的干淀粉。5、抓...
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![瘦肉炒西芹黄瓜怎么做-瘦肉炒西芹黄瓜的做法]( "瘦肉炒西芹黄瓜怎么做-瘦肉炒西芹黄瓜的做法")
- “西芹黄瓜配上少许瘦肉，健康搭配。”食材明细主料猪瘦肉（50克）黄瓜（1条）西芹（200克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（少许）葱白（少许）芡汁（少许）小苏打（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）瘦肉炒西芹黄瓜的做法步骤1、黄瓜切条，加入适量盐抓匀备用。2、西芹拉油后过凉，加入适量水浸泡。3、锅烧...
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![黄瓜西芹炒瘦肉怎么做-黄瓜西芹炒瘦肉的做法]( "黄瓜西芹炒瘦肉怎么做-黄瓜西芹炒瘦肉的做法")
- “疏菜要常吃。”食材明细主料瘦肉（200克）黄瓜（1条）西芹（200克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（1汤匙）淀粉（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜西芹炒瘦肉的做法步骤1、猪肉切片，分三次打入水，然后加入生抽、淀粉、胡椒粉、盐、油抓匀腌制。2、黄瓜切片，洒入适量盐腌制...
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![黄花菜瘦肉丝炒灯椒怎么做-黄花菜瘦肉丝炒灯椒的做法]( "黄花菜瘦肉丝炒灯椒怎么做-黄花菜瘦肉丝炒灯椒的做法")
- 食材明细主料灯椒（3个）瘦肉丝（适量）黄花菜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）调和油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黄花菜瘦肉丝炒灯椒的做法步骤1、食材：灯椒。2、瘦肉丝。3、黄花菜（已泡发清洗）。4、在瘦肉丝中加点料酒、盐、生抽、调和油拌匀，待用。5、将灯椒去蒂...
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![青红椒黄瓜小炒怎么做-青红椒黄瓜小炒的做法]( "青红椒黄瓜小炒怎么做-青红椒黄瓜小炒的做法")
- 食材明细主料青椒（适量）红椒（适量）黄瓜（适量）五花肉（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料植物油（适量）盐（适量）郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）鸡精（适量）香油（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青红椒黄瓜小炒的做法步骤1、葱蒜切好备用2、郫县豆瓣酱备好3、青、红椒，黄瓜洗净切成片辣椒切块4、五...
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![黄瓜片炒瘦肉怎么做-黄瓜片炒瘦肉的做法]( "黄瓜片炒瘦肉怎么做-黄瓜片炒瘦肉的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）青椒（适量）蒜瓣（适量）瘦肉（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜片炒瘦肉的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅放食用油，将蒜末煸香。3、放瘦肉，生抽炒香。4、放青椒，盐，将青椒煸炒软。5、放黄瓜，翻炒匀。6、装盘。...
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![黄瓜木耳炒瘦肉怎么做-黄瓜木耳炒瘦肉的做法]( "黄瓜木耳炒瘦肉怎么做-黄瓜木耳炒瘦肉的做法")
- “妈妈给寄了很多木耳，不吃又怕坏了，就没事弄点木耳来炒菜吃，木耳是个好东西，对身体很好，所以适当吃点还是不错的，这次加了点黄瓜，简单的小炒却很美味~”食材明细主料黄瓜（200克）木耳（100克）瘦肉（100克）辅料蒜米（2粒）配料盐（1勺）酱油（1勺）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜木耳炒瘦肉的...
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![青椒黄瓜炒肉怎么做-青椒黄瓜炒肉的做法]( "青椒黄瓜炒肉怎么做-青椒黄瓜炒肉的做法")
- “黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜以其营养、价廉大受青睐青椒含有丰富的维生素C能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘”食材明细主料鲜肉（适量）青椒（适量）黄瓜（适量）辅料葱花（适量）配料八角（适量）盐（适量）鸡精（适量）味极鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒黄瓜炒肉的做法...
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![黄瓜红椒炒豆皮怎么做-黄瓜红椒炒豆皮的做法]( "黄瓜红椒炒豆皮怎么做-黄瓜红椒炒豆皮的做法")
- “一道家常菜。黄瓜的清香、红椒的艳丽、蚝油的咸鲜，都融入在这一道菜。简单、美味。”食材明细主料黄瓜（100克）红椒（50克）豆皮（40克）辅料盐（适量）食用油（适量）洋葱（10克）蚝油（6克）花椒粉（1.5克）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜红椒炒豆皮的做法步骤1、准备好原料：黄瓜、红椒...
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![牛腩红椒炒黄瓜怎么做-牛腩红椒炒黄瓜的做法]( "牛腩红椒炒黄瓜怎么做-牛腩红椒炒黄瓜的做法")
- 食材明细主料牛腩（适量（炖好的））红椒（一个）黄瓜（2根）圣女果（几粒）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛腩红椒炒黄瓜的做法步骤1、炖好的牛腩用少部分。2、锅内留底油，大火煸炒红椒，黄瓜至软。3、快速大火煸炒。4、加入牛腩，与黄瓜大火煸炒。5、加入圣女果，一起煸...
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![黄瓜炒瘦肉怎么做-黄瓜炒瘦肉的做法]( "黄瓜炒瘦肉怎么做-黄瓜炒瘦肉的做法")
- “黄瓜口感清脆，汁水丰盈，具有清热解渴，利尿解毒的功效，还能促进人体的新陈代谢，一起学起来吧。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料瘦肉（100g）调料油（适量）盐（适量）小米椒（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒瘦肉的做法步骤1、黄瓜，瘦肉切片备用。2、小米椒切小段。3、起锅烧...
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![胡萝卜红椒炒黄瓜怎么做-胡萝卜红椒炒黄瓜的做法]( "胡萝卜红椒炒黄瓜怎么做-胡萝卜红椒炒黄瓜的做法")
- “10分钟搞定快速菜，清淡可口，减肥菜谱。”食材明细主料大葱（半根）黄瓜（适量）红椒（适量）胡萝卜（少许）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（1克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜红椒炒黄瓜的做法步骤1、油锅烧热，倒入玉米油，大火快速翻炒大葱红椒2、加入黄瓜，大火煸炒2分钟3、加入少许生抽...
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![红椒黄瓜炒牛肉怎么做-红椒黄瓜炒牛肉的做法]( "红椒黄瓜炒牛肉怎么做-红椒黄瓜炒牛肉的做法")
- 食材明细主料红椒（一根）黄瓜（一根）牛肉（200克）调料玉米淀粉（20克）玉米油（10毫升）盐（2克）白糖（2克）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红椒黄瓜炒牛肉的做法步骤1、黄瓜洗干净切丁。2、牛肉逆着纹路切片，红椒切断，牛肉，红椒用玉米淀粉，生姜腌制10分钟。3、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉煸...
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![黄瓜红椒炒鸡蛋的做法 黄瓜红椒炒鸡蛋#肉肉厨 黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做]( "黄瓜红椒炒鸡蛋的做法 黄瓜红椒炒鸡蛋#肉肉厨 黄瓜红椒炒鸡蛋怎么做")
- “大家好~我是肉肉厨！今天我介绍的是一道快手家常菜--黄瓜红椒炒鸡蛋。这个菜不仅营养丰富，卖相红红绿绿还很好看哦~~爱健康，要减肥的女士可以多吃哦！！！”食材明细主料小黄瓜（3根）红辣椒（1/4个）鸡蛋（4个）大蒜（4瓣）葱（1根）辅料料酒（5克）盐（10克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜红椒炒鸡...
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![大红辣椒黄瓜炒肉怎么做-大红辣椒黄瓜炒肉的做法]( "大红辣椒黄瓜炒肉怎么做-大红辣椒黄瓜炒肉的做法")
- “这个菜很简单而且好吃。”食材明细主料黄瓜（一根）大红辣椒（两个）辅料大蒜米（三个）调料油（少量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大红辣椒黄瓜炒肉的做法步骤1、准备好食材。2、洗净切好备用。3、热锅烧油，油不要太多。4、食材放入锅中依次放入调料调料简单就好。5、出锅...
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![青红椒炒黄瓜的做法 快手小炒之青红椒炒黄瓜 青红椒炒黄瓜怎么做]( "青红椒炒黄瓜的做法 快手小炒之青红椒炒黄瓜 青红椒炒黄瓜怎么做")
- “青红椒炒黄瓜家常小炒，方便快捷，咸香辣爽香脆可口，特别下饭，试试吧。”食材明细主料青椒（1个）红椒（1个）黄瓜（1根）颈白肉（200g）葱（少许）辅料盐（适量）生抽（少许）鸡精（少许）香油（少许）菜籽油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒黄瓜的做法步骤1、准备材料。2、猪颈白肉切片。3、黄瓜切...
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![青红椒瘦肉丝炒面筋怎么做-青红椒瘦肉丝炒面筋的做法]( "青红椒瘦肉丝炒面筋怎么做-青红椒瘦肉丝炒面筋的做法")
- 食材明细主料瘦肉丝（适量）面筋（1根）红椒（1个）青椒（1个）调料料酒（适量）酱油（适量）零卡糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青红椒瘦肉丝炒面筋的做法步骤1、食材：肉丝、面筋、红椒和青椒（已去蒂去籽清洗）。2、将青红椒放在案板上切成丝。3、将面筋撕开，下入清水锅中焯开...
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- 食材明细主料红椒（1个）木耳（适量）瘦肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒木耳炒瘦肉的做法步骤1、干木耳用水泡发，择洗干净，撕成小块。2、瘦肉切丝，用蛋清拌匀。3、切红甜椒丝。4、锅里下油烧热，放姜丝、瘦肉炒，加点水焖一下。肉一变色，即捞出。5、...
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![青红椒炒黄瓜皮怎么做-青红椒炒黄瓜皮的做法]( "青红椒炒黄瓜皮怎么做-青红椒炒黄瓜皮的做法")
- 食材明细主料黄瓜皮（适量）辅料蒜（适量）青椒（适量）红椒（适量）配料蚝油（适量）麻油（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青红椒炒黄瓜皮的做法步骤1、先把黄瓜皮切开成长条，把里面的瓜子洗干净。2、再把切成条的黄瓜皮切成粒，然后用清水漂洗几次，（因为黄瓜皮有点咸。）3、把黄瓜皮放...
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味味甜
