![凉拌瓜条的做法 凉拌瓜条-------拌双瓜 凉拌瓜条怎么做]( "凉拌瓜条的做法 凉拌瓜条-------拌双瓜 凉拌瓜条怎么做")
- “食材：南瓜300克，冬瓜300克，调料：盐，香油，生抽，辣椒油，调味汁，耗油，辣椒丁，蒜米，葱末。过程：1、南瓜，冬瓜去皮，2、切成长条，3、放进开水里氽水，4、捞出沥水后，装碗中待用。5、调料：将所需要的调料放碗里拌匀，6、倒进沥好水的瓜条里，拌匀即成。”食材明细主料南瓜（300克）冬瓜（300克）辅料盐（适量）生抽...
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![凉拌开胃黄瓜条如何做简单又好吃]( "凉拌开胃黄瓜条如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1条辅料干辣椒：少许熟花生碎：适量生抽：少许白芝麻：适量具体步骤1.黄瓜一条洗净去皮2.准备少许熟花生压成碎3.自制调味汁（生抽，熟白芝麻，白醋，芝麻油，干辣椒末混合而成）4.将黄瓜切条状5.将调味汁与黄瓜条搅拌均...
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![凉拌茄条怎么做-凉拌茄条的做法]( "凉拌茄条怎么做-凉拌茄条的做法")
- 食材明细主料茄子（适量）辅料油（适量）辣椒油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）鲜鸡汁（适量）醋（适量）蒜（适量）葱油（适量）香菜（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌茄条的做法步骤1、成品图。2、茄子适量，洗干净去皮，切小段。3、切小条。4、适量玉米淀粉，茄子均匀裹一层。5、锅里适量油，倒入茄子中...
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![凉拌开胃黄瓜条怎么做-凉拌开胃黄瓜条的做法]( "凉拌开胃黄瓜条怎么做-凉拌开胃黄瓜条的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1条）辅料花生碎（适量）配料芝麻油（适量）干辣椒（适量）白醋（适量）生抽（适量）熟芝麻（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌开胃黄瓜条的做法步骤1、黄瓜一条洗净去皮2、准备少许熟花生压成碎3、自制调味汁（生抽，熟白芝麻，白醋，芝麻油，干辣椒末混合而成）4、将黄瓜切条状5、...
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![黄瓜条拌凉粉怎么做-黄瓜条拌凉粉的做法]( "黄瓜条拌凉粉怎么做-黄瓜条拌凉粉的做法")
- “🦀🦀🦀🦀🦀🦀👋”食材明细主料凉粉粉（适量）辅料黄瓜（适量）辣酱（适量）酱油（适量）盐巴（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）高级（难度）黄瓜条拌凉粉的做法步骤1、准备好我们需要的凉粉粉，一般使用豌豆凉粉是最好的2、加入热水和粉，然后不断搅拌均匀，直到有凝固现象出现即可3、然后放在盆中静...
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![凉拌黄瓜条怎么做-凉拌黄瓜条的做法]( "凉拌黄瓜条怎么做-凉拌黄瓜条的做法")
- “节后刮油解腻的清爽小菜”食材明细主料黄瓜（两根）辅料蒜末（适量）配料盐（两小勺）白糖（两大勺）生抽（5克）镇江香醋（30克）香油（20克）鸡精（适量）胡椒粉（适量）剁椒酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜条的做法步骤1、嫩黄瓜两根，洗净。2、黄瓜去皮切小条，大蒜切末。3、将黄瓜、蒜末置...
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![凉拌土豆条的做法 [夏日凉拌菜]---凉拌土豆条 凉拌土豆条怎么做]( "凉拌土豆条的做法 [夏日凉拌菜]---凉拌土豆条 凉拌土豆条怎么做")
- 食材明细主料土豆（一个）辅料蒜头（3瓣）香葱（1根）配料盐（适量）蔬菜精（适量）粗黑胡椒粒（适量）自制麻辣红油（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌土豆条的做法步骤1、土豆一个，去皮洗干净。2、用切菜器切成条。3、切好的土豆条用水冲洗一下多余的淀粉，并倒入开水锅中。4、汆烫土豆条无...
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![家常凉拌黄瓜条如何做简单又好吃]( "家常凉拌黄瓜条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料蒜：3粒黄瓜：2根香菜：适量辅料味精：适量辣椒油：适量盐：适量具体步骤1.黄瓜洗干净切条2.用盐腌制5分钟，拌均匀，煞出水分来3.香菜切碎，蒜切沫，辣椒油适量4.黄瓜腌制好，控水分放在小盆里放入蒜末香菜5.在放入辣椒油，...
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![凉拌茄条的做法 #早餐#凉拌茄条 凉拌茄条怎么做]( "凉拌茄条的做法 #早餐#凉拌茄条 凉拌茄条怎么做")
- “最近，肉类吃的较多，早上一般都吃面包果酱火腿煎蛋之类的，吃时间长了，肯定会厌倦啊！于是，就做了这道凉拌茄子，没想到，获得了家人们的一致好评，请小伙伴们看过来吧！”食材明细主料绿茄子（1个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（2大勺）鲍鱼汁（1小勺）料酒（1大勺）剁椒酱（适量）盐（少许）木糖醇粉（适量）香菜（适...
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![自制凉拌黄瓜条如何做简单又好吃]( "自制凉拌黄瓜条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟简单的自制凉拌黄瓜条可以说是非常简单的一道凉菜了，它的主要食材就是黄瓜，黄瓜种含有大量的纤维素和维生素，能够欧满足人体日常消耗，保护身体正常运行。通过凉拌的方式最大程度上保留了食物本身的营养价值和...
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![凉拌茄条的做法 凉拌菜（１０）凉拌茄条 凉拌茄条怎么做]( "凉拌茄条的做法 凉拌菜（１０）凉拌茄条 凉拌茄条怎么做")
- “就是喜欢吃茄子，炖的或是凉拌的！”食材明细主料圆茄子（半个）蒜（３瓣）辅料花生（一把）配料老抽（半羹匙）生抽（１羹匙）盐（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌茄条的做法步骤1、圆茄子去皮洗净－切成细长条－放蒸锅里面蒸七八分钟2、将蒸好的茄条倒在小盆里面－放少许盐－用筷子顺着一个方向搅...
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![凉拌油条黄瓜如何做简单又好吃]( "凉拌油条黄瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料油条：1根黄瓜：1根香菜：一小把辅料辣椒油：少许醋：少许生抽：少量盐：适量香油：少许鸡精：少许具体步骤1.黄瓜洗净，用刀拍扁，用刀切成块。2.香菜掐去黄叶，去根，洗净，切段。3.油条放入微波炉，高火盯三分钟，油条变得酥脆，切成块。...
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![凉拌银条怎么做-凉拌银条的做法]( "凉拌银条怎么做-凉拌银条的做法")
- “农民田间有一种草根是银条，利口下酒菜。河南洛阳偃师的特产，凉拌银条，原汁原味，脆嫩爽口，色泽鲜亮，百吃不厌。”食材明细主料银条（一把）辅料蒜（三瓣）干辣椒（三个）调料花生油（少许）盐（6g）白糖（4g）醋（一勺）酸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌银条的做法步骤1、银条备用。2、银条洗净，泡两个...
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![凉拌青瓜条的做法 【广东】凉拌青瓜条 凉拌青瓜条怎么做]( "凉拌青瓜条的做法 【广东】凉拌青瓜条 凉拌青瓜条怎么做")
- “凉拌青瓜，每次出去聚餐必点一份饭前的开胃菜。后面自己会做了，想吃的时候每次都是做了一碗自己享受，做法简单。爽口，酸酸甜甜微辣！”食材明细主料青瓜（1条）辅料盐（适量）酱油（2勺）陈醋（3勺）冰糖（适量）姜末（适量）蒜末（适量）辣椒酱（半勺）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌青瓜条的做法步骤1...
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![凉拌黄瓜条如何做简单又好吃]( "凉拌黄瓜条如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：适量辅料糖盐醋生抽：适量具体步骤1.黄瓜切成条，用盐腌一下。2.锅中放入油，加入辣椒，花椒，八角炸熟出香。关火。加入葱段，再开火，炒出香味。3.黄瓜条腌出的水倒出，将刚炸的油倒入，放入生抽少许，糖，醋，拌匀即可...
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![凉拌酸辣黄瓜条怎么做-凉拌酸辣黄瓜条的做法]( "凉拌酸辣黄瓜条怎么做-凉拌酸辣黄瓜条的做法")
- “正当夏日，凉拌酸辣黄瓜条简单易学，开胃，低脂，好吃不怕胖。”食材明细主料黄瓜（2个）辅料大蒜（3瓣）干辣椒（4个）调料盐（3g）白糖（1勺）味达美臻品蚝油（1勺）味达美初榨原酿生抽（1勺）味达美清香米醋（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌酸辣黄瓜条的做法步骤1、准备主要食材：黄瓜，大蒜，干红辣椒...
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![美味凉拌瓜条如何做简单又好吃]( "美味凉拌瓜条如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：3根辅料姜：适量盐：少许白糖：少许白醋：少许干辣椒：适量具体步骤1.将黄瓜洗净，中间分开切成长条，姜切丝。再将黄瓜条.姜丝放入碗中，加入盐.少许白糖.白醋腌制几分钟。2.炒锅中添少许食用油，放入几粒干辣椒，油热关...
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![凉拌翡翠白玉条的做法 凉拌翡翠白玉条（凉拌豆芽黄瓜） 凉拌翡翠白玉条怎么做]( "凉拌翡翠白玉条的做法 凉拌翡翠白玉条（凉拌豆芽黄瓜） 凉拌翡翠白玉条怎么做")
- 食材明细主料豆芽菜（300克）黄瓜（一根）辅料酱油（适量）辣椒油（适量）盐（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌翡翠白玉条的做法步骤1、准备好食材洗净备用2、豆芽焯水过凉，黄瓜擦丝放入调料搅拌均匀3、装盘...
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![凉拌黄瓜条的做法 蒜蓉香油凉拌黄瓜条 凉拌黄瓜条怎么做]( "凉拌黄瓜条的做法 蒜蓉香油凉拌黄瓜条 凉拌黄瓜条怎么做")
- “公公做这个很好吃，想试试自己做、味道不错哦嘿嘿”食材明细主料黄瓜（3条）辅料香油（适量）蒜（压成蒜蓉）鸡精（少许）盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）白砂糖（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜条的做法步骤1、1.黄瓜去皮切条备用2、2.用盐洒在黄瓜条上腌一会（黄瓜条出水和变软洗净）3...
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![凉拌柠香西瓜条如何做简单又好吃]( "凉拌柠香西瓜条如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：两块柠檬：一片糖醋：适量独蒜：几颗辅料糖：适量盐：适量香油：几滴具体步骤1.提前选成熟香甜的西瓜去瓤去皮切成小细条用盐将其码一下挤去汁放入冰箱冷藏2.剥去糖醋蒜头的皮切碎3.开餐之前取出冷藏的西瓜...
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![油条拌黄瓜的做法 [夏日小凉菜]－－油条拌黄瓜 油条拌黄瓜怎么做]( "油条拌黄瓜的做法 [夏日小凉菜]－－油条拌黄瓜 油条拌黄瓜怎么做")
- “说到油条和黄瓜大家肯定都不陌生，可是这油条拌黄瓜不知大家吃过没有。灿烂小时候，吃油条的次数都屈指可数呢！那时的条件差些，记得麦收的季节才可以吃到油条。家人都忙着收割，打下新鲜的麦子，卖掉好的，剩下些不是很好的就用来换油条吃了，也不舍得换太多，只是解解馋而已。那时的油...
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![黄瓜凉拌面条怎么做-黄瓜凉拌面条的做法]( "黄瓜凉拌面条怎么做-黄瓜凉拌面条的做法")
- 食材明细主料鸡蛋面（适量）面条（适量）大蒜（适量）辣椒（适量）调料玉米油（8毫升）韩式辣酱（一包）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜凉拌面条的做法步骤1、鸡蛋面准备。2、黄瓜洗干净切丝。3、大火烧开加入面条煮熟。4、捞出来沥干水分备用。5、大蒜，辣椒切碎备用。6、油锅起火烧六成熟...
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![凉拌黄瓜的做法 开胃凉拌菜--凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做]( "凉拌黄瓜的做法 开胃凉拌菜--凉拌黄瓜 凉拌黄瓜怎么做")
- “黄瓜具有除热，利水利尿，清热解毒的功效，主治咽喉肿痛，火眼，火烫伤，还有减肥功效。黄瓜生吃能最大程度的保留了黄瓜的营养价值，口感香脆爽口，简单易做。”食材明细主料黄瓜（两条）芝麻油（4滴）蒜末（两大勺）花椒粉（2g）辅料自制凉拌酱（三勺（辣椒酱、食用油、酱油、蚝油、鸡精、盐））朝天椒（2颗）陈醋...
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![凉拌口条怎么做-凉拌口条的做法]( "凉拌口条怎么做-凉拌口条的做法")
- “回家有点晚了，做饭得要简单美味的，凉拌口条吧，忽然想吃肉了”食材明细主料卤猪舌（一个）辅料香菜（适量）小米辣（适量）芝麻（适量）生抽（适量）白糖（适量）辣椒油（适量）香油（适量）蒜末（适量）麻辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌口条的做法步骤1、卤猪舌一个2、切片3、小米椒和香菜切末4、加入生抽...
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![凉拌苦瓜条怎么做-凉拌苦瓜条的做法]( "凉拌苦瓜条怎么做-凉拌苦瓜条的做法")
- 食材明细主料苦瓜（适量）辅料葱姜蒜（适量）油（适量）水（适量）配料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）苦味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌苦瓜条的做法步骤1、苦瓜切条，用盐腌一会儿。2、用清水把苦瓜冲干净。3、把苦瓜煮熟备用。4、糖醋盐酱油水勾兑一碗汁子，葱姜蒜切好备用。5、锅里热...
- 21800
味味甜
![凉拌土豆条的做法 [夏日凉拌菜]---凉拌土豆条 凉拌土豆条怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dcdfe4721986d38581-s.jpg "凉拌土豆条的做法 [夏日凉拌菜]---凉拌土豆条 凉拌土豆条怎么做")
![油条拌黄瓜的做法 [夏日小凉菜]－－油条拌黄瓜 油条拌黄瓜怎么做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dcd5e7771e8cd08184-s.jpg "油条拌黄瓜的做法 [夏日小凉菜]－－油条拌黄瓜 油条拌黄瓜怎么做")
