![空气炸锅版无骨鸡柳怎么做-空气炸锅版无骨鸡柳的做法]( "空气炸锅版无骨鸡柳怎么做-空气炸锅版无骨鸡柳的做法")
- “刚刚入手了梦寐以求的空气炸锅。之前申请了好久人家都没有同意，理由是我在厨房里浪费的银子已经太多了，再买厨房电器已经没地儿放了。无语！事实也的确如此，所以没有语言来反驳。谁知这次主动给我买，理由是抢购价，便宜100块钱呢！看来我之前的唠叨起作用了，知道我想要的东西是非...
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![空气炸锅版蜜汁鸡翅怎么做-空气炸锅版蜜汁鸡翅的做法]( "空气炸锅版蜜汁鸡翅怎么做-空气炸锅版蜜汁鸡翅的做法")
- “烤鸡翅几乎哪个小孩子都喜欢吃，我家小仔更不例外，原来每次做烤翅，急性子的他，总是一遍遍不停的问我，烤好了没。最近新入空气炸锅，仅十几分钟就可以吃到美味的烤翅，外皮脆脆的，内里肉质鲜嫩，好吃到吮指。原来用烤箱做鸡翅，比较费时，还会把烤网和烤盘弄的到处都油。现在用空气炸锅烤...
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![空气炸锅版烤鸡的做法 烤鸡【空气炸锅版】 空气炸锅版烤鸡怎么做]( "空气炸锅版烤鸡的做法 烤鸡【空气炸锅版】 空气炸锅版烤鸡怎么做")
- 食材明细主料三黄鸡（1只）辅料洋葱（1只）姜片（适量）调料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版烤鸡的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净）。2、洋葱（已清洗）、姜片。3、将洋葱放在案板上切开。4、将三黄鸡用叉子扎一扎。5、加适量的盐。6、加...
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![空气炸版无油鸡翅的做法 不加一滴油，空气炸版无油鸡翅 空气炸版无油鸡翅怎么做]( "空气炸版无油鸡翅的做法 不加一滴油，空气炸版无油鸡翅 空气炸版无油鸡翅怎么做")
- “炎热的夏天告别灶头，轻松做美食。”食材明细主料鸡翅（10只）辅料生姜（1块）调料料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）奥尔良腌料（5g）香辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸版无油鸡翅的做法步骤1、准备好食材。2、鸡翅清洗干净滤干水分，用刀把鸡翅二面划一下，以便入味。3、把生姜片和所有调味...
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![空气炸锅版蒜香排骨怎么做-空气炸锅版蒜香排骨的做法]( "空气炸锅版蒜香排骨怎么做-空气炸锅版蒜香排骨的做法")
- “排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。”食材明细主料排骨（1000g）辅料蒜（50g）调料料酒（1勺）一品鲜酱油（2勺）蚝油（1勺）黑胡椒粉（1勺）糖（1勺）盐（0.5勺）味精（0.2匙）蒜香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）空气炸锅版蒜香排骨的做法步骤1、新...
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![空气炸锅版鸡仔饼的做法 鸡仔饼(空气炸锅版） 空气炸锅版鸡仔饼怎么做]( "空气炸锅版鸡仔饼的做法 鸡仔饼(空气炸锅版） 空气炸锅版鸡仔饼怎么做")
- “鸡仔饼是广东广州特殊传统小吃，也叫小凤饼。外脆内软很有嚼劲，迷你鸡仔饼，自己多次试验做一款迷你饼干，食材与传统的鸡仔饼有些不同，增加花生、果仁碎粒，更香脆。PS：把花生、瓜仁研碎减少包馅及饼干模具，用手就能压出形状。”食材明细主料中筋面粉（100克）辅料冰肉（20克）花生碎（10克）...
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![空气炸锅版烤鸡腿怎么做-空气炸锅版烤鸡腿的做法]( "空气炸锅版烤鸡腿怎么做-空气炸锅版烤鸡腿的做法")
- “想告诉全世界，这个烤鸡腿巨巨巨好吃，鲜嫩多汁，好吃到哭！零厨艺，手残党都能做！”食材明细主料鸡腿（4个）辅料新奥尔良腌料（2勺）食用油（少许）调料盐（适量）鸡精（少许）酱油（少许）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）空气炸锅版烤鸡腿的做法步骤1、鸡腿去骨去皮，用刀背剁一剁然后切块，放入碗中，调入...
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![空气炸锅版盐酥鸡怎么做-空气炸锅版盐酥鸡的做法]( "空气炸锅版盐酥鸡怎么做-空气炸锅版盐酥鸡的做法")
- “油炸过的盐酥鸡肯定更正宗更美味，但是一口空气炸锅也可以让它很美味，而且减少罪恶感，何不一试？”食材明细主料鸡腿肉（四只）辅料葱（一根）姜（半个）蒜（半个）番薯粉（三碗（粗））调料红腐乳（两勺）料酒（四勺）白胡椒粉（一勺）生抽（两勺）五香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版盐酥鸡的做法步骤1、将...
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![空气炸锅版炸春卷的做法 炸春卷－空气炸锅版 空气炸锅版炸春卷怎么做]( "空气炸锅版炸春卷的做法 炸春卷－空气炸锅版 空气炸锅版炸春卷怎么做")
- 食材明细主料春卷（8个）辅料橄榄油（少许）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版炸春卷的做法步骤1、准备好春卷，我这直接买的，一个豆沙味，一个素馅的2、空气炸锅预热5分钟，200度3、刷一层油，摆在炸锅里，200度8分钟，4分钟以后抽出来翻面，在刷油，继续4分钟...
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![空气炸锅版鸡米花怎么做-空气炸锅版鸡米花的做法]( "空气炸锅版鸡米花怎么做-空气炸锅版鸡米花的做法")
- “入手空气炸锅，做了多款美味，恨不得将油炸美味都尝尝。这款用空气炸锅炸的鸡米花是其中一款。不用一点油的鸡米花也是很棒呢。”食材明细主料鸡胸肉（300g）辅料鸡蛋液（适量）面包屑（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）空...
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![空气炸锅版烤鸡蛋的做法 【空气炸锅版】烤鸡蛋 空气炸锅版烤鸡蛋怎么做]( "空气炸锅版烤鸡蛋的做法 【空气炸锅版】烤鸡蛋 空气炸锅版烤鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（6只）调料盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版烤鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋（已清洗）。2、在碗中倒入适量的盐和五香粉。3、和匀。4、接着，将鸡蛋均匀的粘上五香粉和盐。5、放在铝箔纸上。6、包起来。7、放入空气炸锅的炸篮里。8、然...
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![空气炸锅版炸虾怎么做-空气炸锅版炸虾的做法]( "空气炸锅版炸虾怎么做-空气炸锅版炸虾的做法")
- 食材明细主料对虾（500g）盐（适量）料酒（适量）面粉（适量）辅料面包糠（适量）黑胡椒（适量）鸡蛋（1个）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）空气炸锅版炸虾的做法步骤1、对虾一斤，去掉虾头，剥去虾壳，保留尾部，用小刀从虾腹部轻轻划开，展开后用刀轻剁数刀不要切断2、将处理好的虾放入容器中，加入料酒、...
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![空气炸锅版炸鸡翅怎么做-空气炸锅版炸鸡翅的做法]( "空气炸锅版炸鸡翅怎么做-空气炸锅版炸鸡翅的做法")
- “自从有了空气炸锅，炸鸡翅就成了我经常给家人做的美味，因为不用油炸，而且炸的过程中，也能去除大部分鸡翅的油脂，所以可以放心吃啦。”食材明细主料鸡翅（5个）辅料盐（2克）生抽（5克）黑椒酱（10克）料酒（5克）孜然粉（2克）小黄姜调料（5克）胡椒粉（1克）孜然（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）空气炸锅版炸鸡...
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![炸鸡柳的做法 【空气炸锅版】炸鸡柳 炸鸡柳怎么做]( "炸鸡柳的做法 【空气炸锅版】炸鸡柳 炸鸡柳怎么做")
- 食材明细主料鸡柳（100克）辅料油（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸鸡柳的做法步骤1、食材：鸡柳。2、在空气炸锅的炸篮刷上油。3、放入鸡柳。4、接着，放入空气炸锅中180度炸15分钟。5、然后，等灯熄灭表示炸至完毕。6、取出、装盘，开吃。...
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![空气炸锅版孜然鸡腿肉的做法 【空气炸锅版】孜然鸡腿肉 空气炸锅版孜然鸡腿肉怎么做]( "空气炸锅版孜然鸡腿肉的做法 【空气炸锅版】孜然鸡腿肉 空气炸锅版孜然鸡腿肉怎么做")
- 食材明细主料去皮去骨鸡腿肉（270克）辅料姜片（适量）熟白芝麻（适量）孜然粉（适量）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）孜然（口味）炸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版孜然鸡腿肉的做法步骤1、食材：去皮去骨鸡腿肉（已清洗）、姜片、熟白芝麻、孜然粉。2、将去皮去骨鸡腿肉和姜片一起放...
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![空气炸锅版蒜香鸡翅的做法 空气炸锅版-蒜香鸡翅 空气炸锅版蒜香鸡翅怎么做]( "空气炸锅版蒜香鸡翅的做法 空气炸锅版-蒜香鸡翅 空气炸锅版蒜香鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（8个）蒜（5个）辅料料酒（适量）黑胡椒烤肉酱（适量）孜然粉（适量）盐（适量）蒜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版蒜香鸡翅的做法步骤1、将鸡翅洗净，打花刀，用料酒，盐，花椒，葱，蒜腌制。2、加入烤肉酱和孜然粉，腌制半小时。3、空气炸锅160度预热5分钟。4、将鸡翅薄薄的沾一层...
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![空气炸锅版烤鸡翅怎么做-空气炸锅版烤鸡翅的做法]( "空气炸锅版烤鸡翅怎么做-空气炸锅版烤鸡翅的做法")
- “大爱鸡翅，简单的美味根本停不下来！外皮酥脆，肉质鲜嫩！十个八个的也不够吃啊！”食材明细主料鸡中翅（12个）辅料老抽（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）五香粉（少许）白胡椒（少许）黑胡椒（少许）糖（少许）柠檬（1／4个）五香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版烤鸡翅的做法步骤1、将鸡翅洗净，鸡翅中间用刀划两...
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![空气炸锅版炸鸡排怎么做-空气炸锅版炸鸡排的做法]( "空气炸锅版炸鸡排怎么做-空气炸锅版炸鸡排的做法")
- “无油无糖减脂零食。”食材明细主料鸡胸肉（1块）鸡蛋（1个）辅料蒜（2颗）姜（1块）葱（1块）料酒（3-5勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）盐（2g）黑胡椒（2g）麻辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版炸鸡排的做法步骤1、鸡胸肉切片。2、蒜姜切片，葱切段，加调料裹好，冰箱冷藏腌制2-4小时，记得翻面。3、鸡蛋打散。用小...
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![烤鸡翅空气炸锅版的做法 烤鸡翅（空气炸锅版） 烤鸡翅空气炸锅版怎么做]( "烤鸡翅空气炸锅版的做法 烤鸡翅（空气炸锅版） 烤鸡翅空气炸锅版怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（4个）辅料酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）孜然粉（适量）面包糠（适量）鸡蛋液（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烤鸡翅空气炸锅版的做法步骤1、鸡翅表面划几道口，放入所有腌料腌制两小时2、先裹一层淀粉，在裹一层鸡蛋液，最后在面包糠...
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![空气炸锅版盐焗鸡怎么做-空气炸锅版盐焗鸡的做法]( "空气炸锅版盐焗鸡怎么做-空气炸锅版盐焗鸡的做法")
- 食材明细主料三黄鸡（1只）辅料葱段（50g）姜块（1块）调料盐焗粉（1包）咸鲜（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）空气炸锅版盐焗鸡的做法步骤1、三黄鸡洗净沥干水分，将头颈部分和鸡爪子斩掉。2、一包盐焗粉正好一只三斤左右重的光鸡，将盐焗粉撒到鸡身上，里里外外都均匀的抹上一层盐焗粉，然后给鸡做个...
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![无油版空气炸鸡米花怎么做-无油版空气炸鸡米花的做法]( "无油版空气炸鸡米花怎么做-无油版空气炸鸡米花的做法")
- “每次带孩子去肯德基，他必点鸡米花，金黄金黄的鸡米花香酥可口，蘸着酸甜可口的番茄酱，吃起来香喷喷的，好吃到连手指也吮。但是毕竟这些食物经过高温油炸，吃多了孩子易长胖，而且也不健康。因为油炸食品中有大量的反式脂肪酸和热量，长期摄取会导致肥胖或相关疾病，比如糖尿病、冠心病...
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![空气炸锅版盐焗鸡翅根的做法 （空气炸锅版）盐焗鸡翅根 空气炸锅版盐焗鸡翅根怎么做]( "空气炸锅版盐焗鸡翅根的做法 （空气炸锅版）盐焗鸡翅根 空气炸锅版盐焗鸡翅根怎么做")
- 食材明细主料鸡翅根（480克）盐焗鸡粉（2包）调料料酒（适量）清淡（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）空气炸锅版盐焗鸡翅根的做法步骤1、食材：鸡翅根、盐焗鸡粉、料酒。2、将鸡翅根清洗清洗捞出，控干水分。3、放入大盆里。4、随后，加适量的料酒。5、加入盐焗鸡粉。6、抓匀，腌制30分钟。7、接...
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![空气炸锅版猪骨棒怎么做-空气炸锅版猪骨棒的做法]( "空气炸锅版猪骨棒怎么做-空气炸锅版猪骨棒的做法")
- “猪棒骨是非常有营养的，含有脂肪，维生素，蛋白质，还含有大量的骨胶原，磷酸钙，其中，胶原蛋白能增强人体造血细胞的能力，猪棒骨汤还能够起到润肠胃，生津液，泽皮肤，补中益气，养血健骨的功效。”食材明细主料猪骨棒（1000g）辅料姜（20g）花椒（5g）八角（1个）调料一品鲜酱油（2勺）蚝油（1勺）糖（1勺）料酒（1勺）盐（1匙...
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![空气炸锅版饼干的做法 空气炸锅版饼干（鸡油） 空气炸锅版饼干怎么做]( "空气炸锅版饼干的做法 空气炸锅版饼干（鸡油） 空气炸锅版饼干怎么做")
- “宝宝爱吃手指饼干！想自己用空气炸锅烤！但是家里没有黄油！想起小时候妈妈用鸡油烙饼特别酥脆！就尝试了一下！真的很好吃！”食材明细主料低精面粉（250g）鸡油（适量）蛋黄（2个）辅料细砂糖（3勺）芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版饼干的做法步骤1、鸡油大火熬化！（平时家里吃...
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![空气炸锅版无油肉丸子怎么做-空气炸锅版无油肉丸子的做法]( "空气炸锅版无油肉丸子怎么做-空气炸锅版无油肉丸子的做法")
- “空气炸锅版无油丸子~一个是直接炸好就吃的脆丸子(180度15分钟)，一个是加了料又炖了一下，两种丸子两种口味”食材明细主料猪肉馅（300g）辅料葱（一颗）花椒粉（半勺）生抽（1勺）料酒（半勺）香油（半勺）蚝油（1勺）盐（半勺）胡萝卜（半个）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版无油肉丸子的做法步骤...
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味味甜
