![红萝卜炒羊肉怎么做-红萝卜炒羊肉的做法]( "红萝卜炒羊肉怎么做-红萝卜炒羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料红萝卜（适量）青椒（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）孜然粉（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒羊肉的做法步骤1、炖好的羊肉切片，。2、青椒切块，红萝卜切片。3、烧油放进红萝卜片和青椒炒匀。4、再放点盐入味。5、再放进羊肉片炒匀。6...
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![红萝卜炒肉怎么做-红萝卜炒肉的做法]( "红萝卜炒肉怎么做-红萝卜炒肉的做法")
- “家里红萝卜多，要各种做法消耗。不过家里没种有的时候也经常这样炒，好吃下饭！”食材明细主料红萝卜（适量）肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）油（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜炒肉的做法步骤1、红萝卜、葱姜蒜准备好，肉也切好。红萝卜我喜...
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![羊肉炒胡萝卜怎么做-羊肉炒胡萝卜的做法]( "羊肉炒胡萝卜怎么做-羊肉炒胡萝卜的做法")
- “羊肉的吃法很多，炒、烤、烧、涮等都可以。不过因为它有一些膻味，所以在烹调羊肉时，可以加入适量的料酒。同时选择胡萝卜作为配料，二者的搭配不仅可以去膻气，还能保持羊肉原有的风味，也利于胡萝卜素的营养吸收。”食材明细主料羊肉（300克）胡萝卜（300克）毛葱（50克）辅料油（20克）盐（适量）生...
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![胡萝卜羊肉小炒 胡萝卜羊肉小炒怎么做-胡萝卜羊肉小炒的做法 一羊四吃之四]( "胡萝卜羊肉小炒 胡萝卜羊肉小炒怎么做-胡萝卜羊肉小炒的做法 一羊四吃之四")
- “胡萝卜羊肉是绝佳搭配。胡萝卜含有大量β胡萝卜素，在人体中转化成维A，可起到保护视力的作用，预防干眼症。β胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与羊肉一起烹调，动物油脂会提高人体对β胡萝卜素的吸收率。”食材明细主料熟羊肉片（200g）胡萝卜（3根）辅料葱叶（适量）蒜...
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![萝卜红烧羊肉怎么做-萝卜红烧羊肉的做法]( "萝卜红烧羊肉怎么做-萝卜红烧羊肉的做法")
- “羊肉既能御风寒，又可补身体，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定，所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。用萝卜烧羊肉是冬季进补的最佳搭配...
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![萝卜羊肉汤的做法 萝卜羊肉汤#肉肉厨 萝卜羊肉汤怎么做]( "萝卜羊肉汤的做法 萝卜羊肉汤#肉肉厨 萝卜羊肉汤怎么做")
- “大家好，我是肉肉厨！今天继续暖冬主题：萝卜羊肉汤！食材介绍：羊肉500克，白萝卜1个，当归20克，枸杞10克，盐10克。”食材明细主料羊肉（500克）白萝卜（1个）当归（20克）枸杞（10克）辅料盐（10克）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）萝卜羊肉汤的做法步骤1、羊肉切段后冲洗一下，和清水放入锅中，冷水一同煮...
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![药膳红萝卜羊肉汤的做法 蒸炖盅.药膳红萝卜羊肉汤 药膳红萝卜羊肉汤怎么做]( "药膳红萝卜羊肉汤的做法 蒸炖盅.药膳红萝卜羊肉汤 药膳红萝卜羊肉汤怎么做")
- “一个人在家，特别喜欢这种蒸炖汤，胡萝卜羊肉中加入了麦冬，雪梨片，海底椰等，炖好的汤清香中透着微甜，可润肺养阴，止咳暖胃，去除心烦内热，提高睡眠质量。”食材明细主料羊肉（200g）胡萝卜（1段）辅料枸杞（8颗）生姜（2块）蜜枣（1个）麦冬（8个）海底椰（2片）干雪梨片（2片）调料盐（2g）料酒（2勺）咸甜（口味）蒸（工艺）三刻钟...
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![红烧萝卜焖羊肉怎么做-红烧萝卜焖羊肉的做法]( "红烧萝卜焖羊肉怎么做-红烧萝卜焖羊肉的做法")
- 食材明细主料萝卜（适量）羊肉（适量）洋葱（适量）生姜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）老抽（3毫升）料酒（2毫升）豆瓣酱（一小勺）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧萝卜焖羊肉的做法步骤1、洋葱萝卜分别切好。2、羊肉入锅，加料酒煮几分钟，捞出来洗干净备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉...
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![青红萝卜烧羊肉怎么做-青红萝卜烧羊肉的做法]( "青红萝卜烧羊肉怎么做-青红萝卜烧羊肉的做法")
- “冬天吃羊肉是进补的，节前买的小尾羊的肉，春节期间烧了一道美味的萝卜烧羊肉”食材明细主料羊肉（600g）青萝卜（200g）胡萝卜（100g）辅料料酒（5g）生抽（8g）盐（3g）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）青红萝卜烧羊肉的做法步骤1、羊肉切成小块2、锅里水开加入羊肉3、加入料酒4、煮一会清洗干净...
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![胡萝卜丝炒羊肉怎么做-胡萝卜丝炒羊肉的做法]( "胡萝卜丝炒羊肉怎么做-胡萝卜丝炒羊肉的做法")
- “这羊肉是在娘家拿回来的那一块，老公很喜欢吃，所以就分几次吃了，这个羊肉要放点辣椒才好吃的，才没有那么腥膻味，而且要炒的辣辣的，才好吃，每次做老公都非常爱吃，这是最后一块了，明年回家要多买点回来才行，没想到老公这么爱吃的，他是名副其实的南方人北方胃啊，我做的什么北方的食物他...
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![白萝卜红烧羊肉怎么做-白萝卜红烧羊肉的做法]( "白萝卜红烧羊肉怎么做-白萝卜红烧羊肉的做法")
- “羊肉不仅味美还能增强人体免疫力，民间有个说法就是吃了羊肉不怕冷，所以一到寒冷的冬天吃各种羊肉也就成了一种习惯！白萝卜红烧羊肉一道经典的美食，白萝卜有去羊膻味的特殊功效，还能使羊肉更为鲜美，白萝卜正好也在烧制过程中吸足了满满的羊肉汤汁，使萝卜也更清甜化渣！”食材明细...
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![红萝卜羊肉包子的做法 “御寒美食”红萝卜羊肉包子 红萝卜羊肉包子怎么做]( "红萝卜羊肉包子的做法 “御寒美食”红萝卜羊肉包子 红萝卜羊肉包子怎么做")
- “冬天最幸福的事莫过于来一个热气腾腾的包子了吧～白白胖胖的包子冒着诱人的香气，松软的外皮，香浓多汁的馅料，咬一大口，唇齿间都是馅料的鲜香和面香，别提多满足了！”食材明细主料面粉（250g）羊肉（200g）红萝卜（1个）辅料盐（2g）葱（2g）姜（2g）淀粉（3g）酵母（2g）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红萝卜...
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![红烧羊肉炖萝卜怎么做-红烧羊肉炖萝卜的做法]( "红烧羊肉炖萝卜怎么做-红烧羊肉炖萝卜的做法")
- “今午餐：红烧羊肉炖萝卜，带骨的羊肉酥软，萝卜更是吸收的羊肉的鲜美，更加可口！用汤汁拌米饭炒超级棒。家宴款待必备菜品，一定让您倍有面！”食材明细主料带骨羊肉（适量）水萝卜（一个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干红椒（适量）八角（适量）花椒（适量）桂皮（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）开...
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![羊肉胡萝卜丁炒饭怎么做-羊肉胡萝卜丁炒饭的做法]( "羊肉胡萝卜丁炒饭怎么做-羊肉胡萝卜丁炒饭的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（一小节）鸡胸肉（一小块）辅料油（适量）盐（一小勺）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）羊肉胡萝卜丁炒饭的做法步骤1、羊肉切小丁2、胡萝卜切小丁3、热油翻炒羊肉丁4、加入胡萝卜丁翻炒5、期间加入一勺盐少量水翻炒两分钟左右6、加入剩米饭翻炒7、期间加入...
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![羊肉丸子红萝卜丝汤怎么做-羊肉丸子红萝卜丝汤的做法]( "羊肉丸子红萝卜丝汤怎么做-羊肉丸子红萝卜丝汤的做法")
- “秋季都来了，冬天还会远吗？！喝上热乎乎的丸子汤手脚不再冰凉，全身暖烘烘，预热一下吧！”食材明细主料羊肉馅（250g）红萝卜（半个）香菜（3根）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）原味（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）羊肉丸子红萝卜丝汤的做法步骤1、买回羊肉馅，加盐，十三香，鲜味生抽，水，地...
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![红萝卜丝炒肉的做法 红罗卜丝炒肉 红萝卜丝炒肉怎么做]( "红萝卜丝炒肉的做法 红罗卜丝炒肉 红萝卜丝炒肉怎么做")
- “这是一款快手下饭菜来的，在市场时看到诱人的红罗卜，立马买了一大袋回家做泡菜，留下一个晚上便切丝炒肉了，罗卜丝炒肉是很家常的菜，但是红罗卜丝炒菜我还是很少吃，不过看那色彩就已经让人垂涎欲滴了。味道挺不错的，你也试试？”食材明细主料猪肉（适量）红罗卜（适量）辅料椒（适量）蒜（适量）葱...
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![红焖羊肉萝卜怎么做-红焖羊肉萝卜的做法]( "红焖羊肉萝卜怎么做-红焖羊肉萝卜的做法")
- 食材明细主料羊腿肉（适量）红皮萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）草果（适量）香叶（适量）花椒（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）冰糖（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红焖羊肉萝卜的做法步骤1、一腿羊肉。2、切成块。3、冷水下锅，加姜片、料酒焯水。4、...
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![羊肉茭白炖红萝卜怎么做-羊肉茭白炖红萝卜的做法]( "羊肉茭白炖红萝卜怎么做-羊肉茭白炖红萝卜的做法")
- “羊肉补益精血，脂肪含量低，最近炖了好多汤，惊人发现羊肉萝卜汤催乳效果优于其它。据说茭白有催乳作用因此添加。羊肉属于温性，吃多易上火，萝卜寒性正好中和，还有去膻作用，使羊肉吃起来香，不再有扑鼻而来的膻味。最后加香菜末也有提香去异味作用。”食材明细主料羊肉（500g）红萝卜（25...
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![红烧羊肉萝卜怎么做-红烧羊肉萝卜的做法]( "红烧羊肉萝卜怎么做-红烧羊肉萝卜的做法")
- “羊肉是冬季的理想食品。我国民间传统冬令进补的佳品。明代大药物学家李时珍的《本草纲目》中记载，羊肉能补中益气，开胃健力。金元四大名医之一李东垣也指出：“人参能补气，羊肉可补形。”羊肉营养丰富，性味甘热。具有暖中祛寒、温补气血、开胃健力、益胃气、补阴衰、壮阳肾、...
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![红焖羊肉胡萝卜怎么做-红焖羊肉胡萝卜的做法]( "红焖羊肉胡萝卜怎么做-红焖羊肉胡萝卜的做法")
- “羊肉是秋冬季进补佳品。其肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。但又因羊肉性热，所以患有急性炎症、外感发热、皮肤疮疡等症的人，都应忌食羊肉。胡萝卜富含胡萝卜素，与油脂结合能转变为维生素A，具有明目的效果。而油豆腐不但外形漂亮，更是富含植物蛋白质。此道菜虽然简单，但营养...
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![红烧羊肉炖白萝卜怎么做-红烧羊肉炖白萝卜的做法]( "红烧羊肉炖白萝卜怎么做-红烧羊肉炖白萝卜的做法")
- “红烧羊肉是中华传统美食，历史悠久，尤以回族风味最具特色。主料是羊肉，辅以萝卜炖制而成。羊肉性温，适合冬季食用。”食材明细主料羊后腿肉（500g）水萝卜（1个）辅料大葱（1颗）生姜（1块）大蒜（4粒）调料花椒（适量）桂皮（1块）红辣椒（6个）生抽（适量）老抽（少许）料酒（适量）盐（少许）豆瓣酱（1勺）麻香（口味）炖（工艺）一小...
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![羊肉炒萝卜怎么做-羊肉炒萝卜的做法]( "羊肉炒萝卜怎么做-羊肉炒萝卜的做法")
- 食材明细主料萝卜（170克）熟羊肉（110克）辅料大蒜（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）羊肉炒萝卜的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切片）、熟羊肉（已切片）、大蒜（已洗净切碎）2、烧锅倒油烧热，下入萝卜翻炒一下。3、接着，加适量的清水。4、煮开，煮至萝卜熟软。5、然...
- 32510
![红萝卜羊肉煲怎么做-红萝卜羊肉煲的做法]( "红萝卜羊肉煲怎么做-红萝卜羊肉煲的做法")
- 食材明细主料羊肉（500克）红萝卜（3根）辅料枸杞（适量）葱姜（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）甘草（适量）丁香（适量）小茴香（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红萝卜羊肉煲的做法步骤1、准备好原材料；2、泡过的羊肉冷水下锅；3、将准备好的大料放入调味料钢球中；4...
- 15001
![胡萝卜炒羊肉怎么做-胡萝卜炒羊肉的做法]( "胡萝卜炒羊肉怎么做-胡萝卜炒羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）酱油（适量）其他（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜炒羊肉的做法步骤1、原料2、羊肉大火煮开，撇去血沫。倒入高压锅3、高压锅20分钟4、热锅冷油倒入切好的胡萝卜5、倒入压好的羊肉6、加酱油盐糖味精7、倒入羊肉汤大...
- 20326
![羊羔肉炖红萝卜怎么做-羊羔肉炖红萝卜的做法]( "羊羔肉炖红萝卜怎么做-羊羔肉炖红萝卜的做法")
- “想想明天就开启假期模式，真的好开心呀！虽然过年很累，但还是很期待！今先来炖一锅羊羔肉嗨皮嗨皮，提前预热一下！加了点红萝卜一起炖了，口感别提多美了！”食材明细主料羊羔肉（适量）红萝卜（两根）葱（适量）姜（适量）红辣椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）花椒（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）老抽（适量）开水（适...
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味味甜
