![葱烧鸸鹋片怎么做-葱烧鸸鹋片的做法]( "葱烧鸸鹋片怎么做-葱烧鸸鹋片的做法")
- 食材明细主料鸸鹋（适量）辣椒（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）生抽（适量）XO酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱烧鸸鹋片的做法步骤1、葱斜刀改成长4厘米葱段，肉片放入盐5克，味精10克，生抽少许，腌10分钟备用。2、肉片过嫩油姜，椒条落锅爆香，加入少许XO酱3、葱爆炒1分钟，再加...
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![葱爆羊肉片的做法 #肉菜#葱爆羊肉片 葱爆羊肉片怎么做]( "葱爆羊肉片的做法 #肉菜#葱爆羊肉片 葱爆羊肉片怎么做")
- “羊肉是中国人食用的主要肉类之一，比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。”食材明细主料羊肉（300g）葱（30g）姜（3g）辅料孜然（适量）调料油（0.5勺）盐（2匙）味精（0.2匙）孜然（口味）炒...
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![你知道鸸鹋营养价值吗？]( "你知道鸸鹋营养价值吗？")
- 大家有听说过鸸鹋吗？鸸鹋是一种鸟类，主要在澳大利亚和广东等较少区域泛指，但我们平时食用较多地都是鸡肉、鸭肉、鹅肉等家禽的肉，食用鸸鹋肉的好像比较少。但其实鸸鹋的营养价值是很高的，那你知道鸸鹋富含哪些营养素吗？除了鸸鹋的肉，鸸鹋还有哪些有价值的地方呢？鸸鹋营养价值一、...
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![洋葱香菇烧鸡片怎么做-洋葱香菇烧鸡片的做法]( "洋葱香菇烧鸡片怎么做-洋葱香菇烧鸡片的做法")
- 食材明细主料鸡胸（1块）辅料香菇（8个0）洋葱（半个）调料生抽（20ml）淀粉（2勺）料酒（10ml）白糖（10g）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱香菇烧鸡片的做法步骤1、鸡片放淀粉，料酒腌制10分钟，洋葱切块，香菇泡发。2、锅中放油，炒鸡片至变色，捞出备用。3、锅中留油炒洋葱出香味。4、生抽，料酒，白糖调...
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![洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做]( "洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做")
- “家常小炒是一道快捷方便的菜肴，不受食材限制，品种可多可少，特别是平时的一些剩余的零头小块的材料，凑在一起，就是一道不错的家常小炒。需要注意的是，材料的形状搭配要合理，即片和片、丁对丁、丝丝相配也可以。另外，有些食材要经过焯水或者滑油断生之后再炒，这样更便于操作。”食...
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![大葱肉片烧闸蟹怎么做-大葱肉片烧闸蟹的做法]( "大葱肉片烧闸蟹怎么做-大葱肉片烧闸蟹的做法")
- “当季家人最爱的闸蟹横行菜市场。我今天用大葱猪肉配烧了一下。今天家里二个明火炉上煮着汤炖着肉，我就只能在电磁炉上用奶锅来配煮这款菜了，这款锅是加高得，用起来也是超顺手哦，朋友们要是喜欢也可以试一下。”食材明细主料闸蟹（3只）猪肉（200克）大葱（1根）辅料辣酱（适量）料酒（适量）生...
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![洋葱肉片烧茄子怎么做-洋葱肉片烧茄子的做法]( "洋葱肉片烧茄子怎么做-洋葱肉片烧茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（2条）洋葱（1个）瘦肉（100g）辅料盐（1匙）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱肉片烧茄子的做法步骤1、洋葱洗净，切丝2、茄子去皮，切条3、瘦肉用少许生抽、生粉，腌15分钟4、锅中倒入适量油，爆香洋葱5、倒入肉片，翻炒一下6、把茄子倒入，翻炒片刻7、加入盐，翻炒均匀8、倒入...
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![葱烧黄瓜片怎么做-葱烧黄瓜片的做法]( "葱烧黄瓜片怎么做-葱烧黄瓜片的做法")
- 食材明细主料黄瓜（适量）大葱（适量）辅料辣椒（适量）配料食盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱烧黄瓜片的做法步骤1、黄瓜洗净切片，辣椒切丝2、大葱洗净切滚刀丝3、锅中放油加热4、先少放些葱爆香5、再加入辣椒翻炒到变软6、加入黄瓜片7、加入盐生...
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![葱油藕片怎么做-葱油藕片的做法]( "葱油藕片怎么做-葱油藕片的做法")
- 食材明细主料藕（1个）大葱（半根）辅料食用油（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱油藕片的做法步骤1、莲藕去皮，洗净，切片。2、莲藕焯水备用。3、大葱切小块备用。4、热锅冷油，加入葱花消小火炒香。5、加入莲藕，不断翻炒。6、加入盐，一点热水，大火翻炒。加热水...
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![美味葱烧肉片烧饼如何做简单又好吃]( "美味葱烧肉片烧饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料原味烧饼：2个梅花猪肉片：80公克青葱：50公克酱油：2大匙细砂糖：1大匙辅料具体步骤1.青葱洗净斜切薄片，梅花猪肉片洗净沥干水份备用。2.热锅倒入2大匙沙拉油烧热，放入梅花猪肉片，以中火炒至肉片变白后加入葱片及酱油...
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![葱香薯片怎么做-葱香薯片的做法]( "葱香薯片怎么做-葱香薯片的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料小葱（几根）大蒜（3-4瓣）辣椒（适量）孜然粉（适量）葱香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香薯片的做法步骤1、选个大土豆🥔洗净，切片，备用。2、热油，放土豆片进去炸。3、全部放进去炸到焦香，大约九成熟用筷子卷一下能卷的过来就是熟了。4、然后夹出来。5、把葱和蒜...
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![洋葱片红烧鲳鱼怎么做-洋葱片红烧鲳鱼的做法]( "洋葱片红烧鲳鱼怎么做-洋葱片红烧鲳鱼的做法")
- “近代医学研究还表明，洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。鲳鱼具有益气养血、补胃益精、滑利关节、柔筋利骨之功...
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![鸸鹋蛋炒韭菜怎么做-鸸鹋蛋炒韭菜的做法]( "鸸鹋蛋炒韭菜怎么做-鸸鹋蛋炒韭菜的做法")
- “鸸鹋是澳大利亚的国鸟，是世界上形体第二大的鸟类，仅次于非洲鸵鸟，为世界上最古老的鸟种之一。鸸鹋蛋蛋壳呈墨绿色，在自然界中是独一无二的。鸸鹋蛋有“蛋中之王”的美称，营养丰富，无胆固醇，内含7项有益物质即油脂酸占33.48%，其中：软脂酸9.1%；棕榈油酸2.96%；硬脂酸2.21%。鸸鹋蛋浆...
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![洋葱土豆片的做法 香辣------洋葱土豆片 洋葱土豆片怎么做]( "洋葱土豆片的做法 香辣------洋葱土豆片 洋葱土豆片怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）辅料洋葱（适量）配料盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱土豆片的做法步骤1、材料2、葱姜蒜切末，辣椒切碎，洋葱洗净切块3、土豆去皮洗净切片，放入清水中加少许盐浸泡几分钟，捞出控...
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![葱爆鸡片的做法 快手小炒——葱爆鸡片 葱爆鸡片怎么做]( "葱爆鸡片的做法 快手小炒——葱爆鸡片 葱爆鸡片怎么做")
- “我们北方人一到冬天都要储备一些大葱，白菜，虽然现在都是现吃现买，但是这已经是一种冬日的情结了，多少都要买一捆葱，买几棵白菜放在家里，看着才像过冬。今儿亲戚又给买来了好多大葱。用葱白做一道简单下饭的快手菜，葱爆鸡片。酱香十足。放了甜面酱，所以我没放盐。”食材明细主料...
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![葱花肉片怎么做-葱花肉片的做法]( "葱花肉片怎么做-葱花肉片的做法")
- 食材明细主料猪瘦肉（适量）辅料玉米淀粉（适量）味极鲜（适量）盐（适量）鸡精（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱花肉片的做法步骤1、猪瘦肉洗净切片。2、放入味极鲜和淀粉抓匀。3、放入一勺食用油拌匀。4、小葱洗净切碎。5、锅中放油，放入腌制好的肉片。6、大火翻炒三分钟...
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![香葱鸡片的做法 不一样的香葱鸡片 香葱鸡片怎么做]( "香葱鸡片的做法 不一样的香葱鸡片 香葱鸡片怎么做")
- “常规大家都喜欢放香葱在鸡片上，淋上热油，出来葱香。好看，但都不吃葱。用葱先煸香，油有葱香，便以后放的鸡片上都有葱香。这是一大优点，葱煸到未焦，又脆又香是关键，一焦就会发苦，不好吃了，难度就在这里面。食用时，鸡片和葱一起吃，有另一类的滋味。就是清炒鸡片上放点煎过的葱，但看上去...
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![家庭版煎炒鸸鹋蛋如何做简单又好吃]( "家庭版煎炒鸸鹋蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸸鹋蛋：1个辅料酱：勺，酱油，醋，料酒，盐，大葱：适量具体步骤1.食材，鸸鹋蛋1个2.鸸鹋蛋打孔后将蛋液倒出，尽量打的小点，鸸鹋蛋厚而硬，可以做蛋雕！3.将蛋液打匀，加入葱花，酱等上述调料4.多放些油油热后倒入蛋液翻炒，炒好后出锅...
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![葱香馒头片的做法 【葱香馒头片】 葱香馒头片怎么做]( "葱香馒头片的做法 【葱香馒头片】 葱香馒头片怎么做")
- 食材明细主料馒头（适量）辅料鸡蛋（适量）葱（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）葱香馒头片的做法步骤1、馒头、鸡蛋、葱。2、鸡蛋打成蛋液。3、把葱切碎。4、将馒头切片。5、将馒头片蘸淡盐水中，湿润即可。6、将馒头片蘸匀蛋液。7、煎锅放少许油，放入蘸匀蛋液的馒头...
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![鸸鹋汤怎么做-鸸鹋汤的做法]( "鸸鹋汤怎么做-鸸鹋汤的做法")
- 食材明细主料鸸鹋（500克）胡萝卜（200克）沙参（500克）花生（50克）土豆（150克）党参（50克）辅料姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸸鹋汤的做法步骤1、鸸鹋骨解冻后，加姜片一起放进开水里，煮一二分钟后捞起，过冷水洗净备用；2、胡萝卜洗净免去皮，和土豆一样，切滚刀块；沙参党参淮山片花生...
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![葱油虾片怎么做-葱油虾片的做法]( "葱油虾片怎么做-葱油虾片的做法")
- “一直很喜欢葱油菜，种类多，简单营养还美味。今天用蒸鱼汁做一道葱油虾，虾壳富含钙质，虾肉富含蛋白质，葱油虾炒出的虾色泽红润，香味十足，一看就胃口大开。”食材明细主料大虾（12只）辅料香葱（20g）调料小芦笋（50g）蒸鱼汁蒸鱼汁（一罐）鱼香（口味）焯（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱油虾片的做法步骤1...
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![火龙鸸鹋丁怎么做-火龙鸸鹋丁的做法]( "火龙鸸鹋丁怎么做-火龙鸸鹋丁的做法")
- 食材明细主料火龙果（一个）鸸鹋（适量）核仁（适量）西芹（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）火龙鸸鹋丁的做法步骤1、先将鸸鹋肉切成丁2、把火龙果的肉切出来再切成丁和切好的西芹、胡萝卜丁放在一起3、把火龙果壳做成一个器皿来，用来上桌用4、把鸸鹋丁...
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![洋葱烧肉片怎么做-洋葱烧肉片的做法]( "洋葱烧肉片怎么做-洋葱烧肉片的做法")
- 食材明细主料猪里脊肉（200克）洋葱（1个）生抽（2勺）盐（2勺）鸡精粉（1/2勺）生粉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）洋葱烧肉片的做法步骤1、肉切薄片2、放生粉、生抽抓匀3、洋葱切小块4、油烧热放肉片煸炒5、放洋葱块6、煸炒至洋葱变熟变软7、烹入生抽、盐、鸡精粉翻炒一下出锅8、装盘...
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![葱香鱼片怎么做-葱香鱼片的做法]( "葱香鱼片怎么做-葱香鱼片的做法")
- “草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。”食材明细主料草鱼（1条）葱（50克）辅料姜（1个）蒜（2个）豆瓣（1勺）豆粉（1勺）料酒（1勺）鸡精（1点）泡椒（60克）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香鱼片的做法步骤1、备好食材。2、切下两边的鱼肉块在2刀为一组切片。3、鱼片...
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![葱烧肚片怎么做-葱烧肚片的做法]( "葱烧肚片怎么做-葱烧肚片的做法")
- “最近爱上吃大葱了，个人觉得这种葱跟小葱的强烈刺激味不同的是，它温和很多，口感上也少了些辛辣味，用来烧菜吃真是一流，正好把家里卤好的猪肚跟大葱一起烧着吃，香而不腻，糯而不柴，下饭下酒都相宜。”食材明细主料卤猪肚（100克）大葱（150克）辅料青椒（20克）姜（少许）红椒（适量）葱香（口味）烧（工艺）十...
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味味甜
