![带豆烧牛肉怎么做-带豆烧牛肉的做法]( "带豆烧牛肉怎么做-带豆烧牛肉的做法")
- “牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。由其是在秋冬季，更利于人体吸收，是增强体质的一道好...
- 16662
![土豆烧牛肉的做法 土豆烧牛肉—电压力锅版 土豆烧牛肉怎么做]( "土豆烧牛肉的做法 土豆烧牛肉—电压力锅版 土豆烧牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）青蒜（适量）干朝天椒（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）菜籽油（适量）头抽（适量）老抽（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）土豆烧牛肉的做法步骤1、牛肉氽水，用流动温水冲洗干净浮沫，土豆切块2、起不粘炒锅，放入菜籽油，放入牛肉翻几下，放入土豆块，翻炒至土豆微黄3、...
- 31334
![黄豆海带烧肉皮怎么做-黄豆海带烧肉皮的做法]( "黄豆海带烧肉皮怎么做-黄豆海带烧肉皮的做法")
- “无意中，将黄豆、海带和肉皮，三种材质组合在一起做了一个菜，肉皮的软香，黄豆的豆香，海带的鲜香，加上剁椒的辣香，搅合在一起品尝，有一种说不出的美味！”食材明细主料黄豆（100克）海带（100克）肉皮（100克（五花肉））辅料剁椒（适量）配料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）酱菜（适量）料酒（适量）生抽酱油（适量）醋（适...
- 6835
![土豆海带烧肉如何做简单又好吃]( "土豆海带烧肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料土豆：两个海带：适量五花肉：500辅料盐：适量桂皮：1小块八角：适量生抽：4汤匙老抽：1汤匙葱姜：几片具体步骤1.海带提前半天泡开。土豆洗净去皮切大块，五花肉切块。2.锅里放少许油，油热后放入五花肉，小火煎至肉表面发黄收紧...
- 17390
![豇豆干烧牛肉的做法 【自贡】豇豆干烧牛肉 豇豆干烧牛肉怎么做]( "豇豆干烧牛肉的做法 【自贡】豇豆干烧牛肉 豇豆干烧牛肉怎么做")
- “香香香”食材明细主料牛肉（500g）豇豆干（260g）辅料泡椒（适量）花椒（适量）蒜苗（适量）姜（适量）蒜（适量）香料（适量）酱油（适量）豆瓣（适量）微辣（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豇豆干烧牛肉的做法步骤1、准备材料2、油烧热后放入花椒香料炒香，倒入牛肉炒香3、牛肉炒香后，加入姜蒜泡椒炒一会儿，然后加入...
- 16193
![海带烧肉怎么做-海带烧肉的做法]( "海带烧肉怎么做-海带烧肉的做法")
- 食材明细主料瘦肉（200克）泡发海带（200克）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）料酒（适量）酱油（适量）水淀粉（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海带烧肉的做法步骤1、泡发的海带洗净后切成小块。2、切好的海带放入沸水锅中焯一下。3、瘦肉洗净血水切成薄片，葱白与葱叶分别切段，...
- 5664
![海带结烧牛蛙怎么做-海带结烧牛蛙的做法]( "海带结烧牛蛙怎么做-海带结烧牛蛙的做法")
- 食材明细主料海带结（适量）牛蛙（一只）辅料姜片（适量）蒜片（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（少许）白糖（半勺）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海带结烧牛蛙的做法步骤1、材料：海带结（已泡发）2、牛蛙（已洗净）3、姜片、蒜片4、将已泡发海带结清洗一下。5、捞出待用。6、将已洗净的牛蛙放在案板上...
- 5704
![豆豉烧带鱼的做法 豆豉烧带鱼做法 豆豉烧带鱼怎么做]( "豆豉烧带鱼的做法 豆豉烧带鱼做法 豆豉烧带鱼怎么做")
- “我们北部湾的带鱼虽然带有腥腥的味道，但是做好后那肉嫩、鲜香、味美、口感好而且还刺少，总是让我们对它一直很偏爱。瘦瘦的，扁扁的带鱼肉肥刺少，味道鲜美，营养也特别丰富，它富含不饱和脂肪酸，且具有和中开胃、暖胃虚，还有润泽肌肤、美容的功效，还能降低胆固醇，为老人、儿童、孕产...
- 9704
![牛肉烧海带如何做简单又好吃]( "牛肉烧海带如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟牛肉烧海带最需要的食材就是牛肉和海带了，而牛肉中富含了丰富的营养素，是我们日常生活中经常看到一道美食，它其中富含了丰富的蛋白质、脂肪等每天人体必须的营养素，而且海带中复活了丰富的元素，对儿童的智力有...
- 4472
![牛肉烧豆腐怎么做-牛肉烧豆腐的做法]( "牛肉烧豆腐怎么做-牛肉烧豆腐的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）豆腐（适量）辅料洋葱（适量）小葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）豆瓣酱（适量）水（适量）酱油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉烧豆腐的做法步骤1、洋葱和姜准备就绪。2、牛肉和豆腐准备就绪。3、牛肉切丁，加五香粉，淀粉，酱油，料酒，姜粉，糖搅拌...
- 21804
![豆腐烧牛肉怎么做-豆腐烧牛肉的做法]( "豆腐烧牛肉怎么做-豆腐烧牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（200克）豆腐（500克）葱段（适量）姜片（适量）辅料盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐烧牛肉的做法步骤1、用现成的牛肉片，加生抽，糖，淀粉，油腌20分钟。2、豆腐切小片，放入沸水中煮3分钟，捞出沥干水分。3、将腌好...
- 20685
![海带烧豆腐丸子的做法 五花肉海带烧豆腐丸子 海带烧豆腐丸子怎么做]( "海带烧豆腐丸子的做法 五花肉海带烧豆腐丸子 海带烧豆腐丸子怎么做")
- “适合孕早、中期食用。成菜中的豆腐丸子有海带炖肉的滋味，海带与肉有豆腐的鲜味，三者相配，各取所长，荤素兼有，别具风味。豆腐中含有钙、磷及钾等矿物质，并含有维生素B1，海带含碘丰富，猪肉含优质蛋白质，常食对孕妇有很好的滋补作用。”食材明细主料豆腐（250克）肉末（50克）海米（15克）鲜海...
- 10041
![土豆烧牛肉怎么做-土豆烧牛肉的做法]( "土豆烧牛肉怎么做-土豆烧牛肉的做法")
- “牛肉鲜香，土豆软糯，入口即化。”食材明细主料牛肉（500g）土豆（500g）辅料大葱（100g）调料菜籽油（5勺）豆瓣酱（2勺）姜块（2块）蒜（3个）小米辣（3个）生抽（2勺）青椒段（2勺）香辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）高级（难度）土豆烧牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切成块，放入盆中用清水泡30分钟，泡出血水。2、泡出血水后捞出沥...
- 28965
![牛肉烧毛豆怎么做-牛肉烧毛豆的做法]( "牛肉烧毛豆怎么做-牛肉烧毛豆的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料牛肉（100g）毛豆（200g）辅料小米椒（2个）调料植物油（5g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（少许）淀粉（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）牛肉烧毛豆的做法步骤1、牛里脊肉切丝用盐、淀粉、料酒，腌渍十分钟。2、植物油烧滚放...
- 22216
![土豆烧牛肉在家怎么烧好吃？]( "土豆烧牛肉在家怎么烧好吃？")
- 土豆烧牛肉是一道非常营养健康，而且适合老人孩子吃的菜品。很多小伙伴第一次吃这道菜，都是在饭店里面吃的，被土豆的软糯，牛肉的香气所吸引哦，味道也非常的好，于是很多小伙伴在家也会烧这么一道菜，可是那怎么样才能把这道土豆牛肉烧的好吃呢？今天小编就要来教大家制作这道土豆烧牛...
- 16030
![土豆烧牛肉的做法 美味无敌的土豆烧牛肉 土豆烧牛肉怎么做]( "土豆烧牛肉的做法 美味无敌的土豆烧牛肉 土豆烧牛肉怎么做")
- “此菜主料选择土豆和牛肉，采用红烧的技法，色泽红润，口感咸香。”食材明细主料牛肉（适量）土豆（适量）辅料葱花（适量）蒜瓣（适量）白糖（适量）老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花椒粉（适量）生姜粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆烧牛肉的做法步骤1、牛肉洗净切成小块。2、冷...
- 6859
![土豆烧牛肉的做法 牛肉三部曲——土豆烧牛肉 土豆烧牛肉怎么做]( "土豆烧牛肉的做法 牛肉三部曲——土豆烧牛肉 土豆烧牛肉怎么做")
- “昨天夏家妈妈用炖好的牛肉做了三口人的牛肉烩面，今天用昨天没有吃完的牛肉给大家做一道——土豆烧牛肉!炖牛肉作法请参考牛肉烩面。敬请期待第三部曲！”食材明细主料土豆（4个）炖好的牛肉（7两）辅料盐（适量）鸡精（少量）酱油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆烧牛肉的做法步...
- 28164
![私房土豆烧牛肉-土豆烧牛肉]( "私房土豆烧牛肉-土豆烧牛肉")
- “这道菜，准备好以后，十分钟就能搞定！味道绝对不含糊，浓郁鲜香，色彩丰富，营养均衡，尤其适合赶时间的上班族。更适合带饭的同学。头一天晚上准备好，早上起来做了，装进饭盒，中午热了更好吃。”食材明细主料五香酱牛肉（200克）土豆（一个）辅料青椒（半个）红椒（半个）葱（一段）姜（一段）配料盐（一茶匙）冰糖（...
- 32096
![裙带菜牛肉豆腐汤怎么做-裙带菜牛肉豆腐汤的做法]( "裙带菜牛肉豆腐汤怎么做-裙带菜牛肉豆腐汤的做法")
- “哇哇哇作为一个北方人我已经汤入膏肓，没汤都吃不下饭的赶脚！今天做一个裙带菜+内脂豆腐+牛肉片的超级鲜汤！”食材明细主料裙带菜（适量）内脂豆腐（半块）牛肉（一小块）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料盐巴（适量）鸡精（适量）味极鲜（适量）浓汤宝（没有可不放）（1/3）醋（一点点）淀粉（少量）胡椒粉（少量）香油（少量）...
- 22170
![土豆海带丝烧肉怎么做-土豆海带丝烧肉的做法]( "土豆海带丝烧肉怎么做-土豆海带丝烧肉的做法")
- “海带丝，从超市买的干品，可以储存好长时间，吃的时候也很方便，用清水提前浸泡，洗净后就可以使用啦。炒、炖、烧、凉拌都可以。”食材明细主料海带丝（25克）土豆（30克）猪肉（60克）辅料香菜（2克）食用油（5克）调料盐（2克）桂皮粒（0.5克）葱伴侣6月香豆瓣酱（10克）葱（4克）姜（4克）蒜（1瓣）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗...
- 28761
![土豆烧牛肉的做法 土豆烧牛肉——简便 土豆烧牛肉怎么做]( "土豆烧牛肉的做法 土豆烧牛肉——简便 土豆烧牛肉怎么做")
- 食材明细主料牛肉（500g）土豆（1000g）辅料香菜（少许）蒜子（几个）配料郫县豆瓣（50g）盐（少许）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆烧牛肉的做法步骤1、将牛肉土豆豆瓣等准备主料辅料准备好2、将牛肉在在锅里煮到八成熟后切成2CM左右的小块3、土豆打皮之后也切成跟牛肉大小的块儿...
- 6179
![红烧带皮牛肉怎么做-红烧带皮牛肉的做法]( "红烧带皮牛肉怎么做-红烧带皮牛肉的做法")
- 食材明细主料带皮牛肉（360g）胡萝卜（230g）辅料豆瓣酱（2匙）花椒（30粒）大蒜（4瓣）生姜（5g）八角（3颗）草果（1个）香叶（4片）酱油（3匙）白糖（1/2匙）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红烧带皮牛肉的做法步骤1、准备所需食材2、带皮牛肉洗净切块备用3、胡萝卜去皮洗净，滚刀切块4、大蒜切块备用5、锅里置油6...
- 25992
![五花肉烧海带土豆片怎么做-五花肉烧海带土豆片的做法]( "五花肉烧海带土豆片怎么做-五花肉烧海带土豆片的做法")
- 食材明细主料五花肉（50g）海带（100g）土豆（1个）辅料生抽（10块）花椒面（3g）葱（适量）盐（适量）杭椒（1-2个）鸡粉（少许）水淀粉（少许）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧海带土豆片的做法步骤1、海带用水泡一夜反复换水洗净，入开水锅中煮2分钟至软2、海带切块，葱姜蒜切末，杭椒切小段，土...
- 23576
![红烧牛肉土豆的做法 喷香的红烧牛肉土豆 红烧牛肉土豆怎么做]( "红烧牛肉土豆的做法 喷香的红烧牛肉土豆 红烧牛肉土豆怎么做")
- “自从感觉到身体发虚以后，尤其是肾虚，你懂得。并看了看中医，大夫说目前还不是很严重，建议回家用食疗调理，这些日子光上网找菜谱了，调理身体的，补肾的，还别说，经过半年的食补，确实好多了。下而给大家来一道我拿手而且非常有食欲的一道菜。”食材明细主料牛肉（500克）土豆（1个）洋葱（半个）西...
- 12475
![牛肉烧土豆怎么做-牛肉烧土豆的做法]( "牛肉烧土豆怎么做-牛肉烧土豆的做法")
- “土豆与牛肉是黄金搭配。牛肉烧土豆，荤素搭配，营养均衡。不只是鲜嫩的牛肉好吃，有着肉香的糯糯的土豆也很美味。”食材明细主料牛肉（750g）土豆（150g）辅料葱（适量）红尖椒（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）料酒（适量）甜面酱（适量）大料（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时...
- 28149
味味甜
