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- 食材明细主料剩饭（1碗）青菜（2棵）粟米粒（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）粟米粒青菜炒饭的做法步骤1、食材：剩饭。2、青菜。3、粟米粒。4、取一些粟米粒放入碗里淘洗一下，待用。5、将青菜洗净捞出，放在案板上切碎。6、烧锅倒油烧热，下入青菜翻炒一下。7、...
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![玉米粒青菜虾仁炒饭怎么做-玉米粒青菜虾仁炒饭的做法]( "玉米粒青菜虾仁炒饭怎么做-玉米粒青菜虾仁炒饭的做法")
- “儿子简单午餐~~~~~~玉米粒青菜虾仁炒饭”食材明细主料青菜（75克）玉米粒（50克）虾仁（100克）剩米饭（1碗）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒青菜虾仁炒饭的做法步骤1、食材：青菜（已洗净切碎）、玉米粒、虾仁（已清洗）、剩米饭2、在已清洗好的虾仁中加适量的料酒拌...
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![雪菜炒青豆玉米粒怎么做-雪菜炒青豆玉米粒的做法]( "雪菜炒青豆玉米粒怎么做-雪菜炒青豆玉米粒的做法")
- 食材明细主料雪菜（130克）青豆（100克）玉米粒（100克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪菜炒青豆玉米粒的做法步骤1、材料：雪菜、青豆、玉米粒2、将雪菜清洗一下、捞出，挤干水分。3、放在案板上切碎，待用。4、随后，将青豆下入清水中焯开至断生，捞出。5、烧锅倒油烧...
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![青菜板粟米浆怎么做-青菜板粟米浆的做法]( "青菜板粟米浆怎么做-青菜板粟米浆的做法")
- “假前一是清理冰箱二是为大宝的期末考努力着，大宝爱喝米浆类的饮品，今天就用青菜板粟还有少许大米来配打了一份配餐，朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料板粟（7粒）辅料青菜（1把）大米（1把）核桃油（适量）细盐（适量）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜板粟米浆的做法步骤1、备...
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![年糕粟米牛肉粒怎么做-年糕粟米牛肉粒的做法]( "年糕粟米牛肉粒怎么做-年糕粟米牛肉粒的做法")
- 食材明细主料牛里脊（适量）小年糕（适量）辅料粟米粒（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）年糕粟米牛肉粒的做法步骤1、1、牛里脊切丁，小年糕切丁，先把牛肉浆好，年糕煮熟过冷水控干水分2、2、油到六七成热，调中火，把年糕下油锅炸至外面变硬，盛起...
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![方腿粟米青豆炒饭怎么做-方腿粟米青豆炒饭的做法]( "方腿粟米青豆炒饭怎么做-方腿粟米青豆炒饭的做法")
- “集营养，美味，颜值于一体的炒饭，做起来也是简单快捷。”食材明细主料米饭（2碗）方腿（1块）粟米（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（2只）辅料盐（适量）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）方腿粟米青豆炒饭的做法步骤1、准备的原料。2、方腿切丁。3、热锅凉油，下入蛋液划炒几十秒至蛋液凝固...
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![粟米粒黑豆大米粥怎么做-粟米粒黑豆大米粥的做法]( "粟米粒黑豆大米粥怎么做-粟米粒黑豆大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（110克）黑豆（适量）粟米粒（适量）调料冰糖（40克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）粟米粒黑豆大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、黑豆（已泡发）。3、粟米粒。4、将泡发好的黑豆淘洗干净，待用。5、将粟米粒拆开包装袋，取出适量的粟米粒放入碗中淘洗干净，待用。6、在...
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![加盟粒粒香小碗菜步骤]( "加盟粒粒香小碗菜步骤")
- 粒粒香致利于为消费者提供糖炒板栗、羊肉串等，口味独特，价廉物美，可满足不同喜好消费者的需求，市场占有率持续上升，其品牌影响力不可小觑。那加盟粒粒香小碗菜步骤有哪些？下面来了解一下。一、加盟粒粒香小碗菜步骤有哪些1.投资者可以通过打电话的方式向总部投资经理咨询相关合...
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![菜心粒炒饭怎么做-菜心粒炒饭的做法]( "菜心粒炒饭怎么做-菜心粒炒饭的做法")
- “中午一个人不想太麻烦，刚巧有菜心，就炒个饭吧。”食材明细主料米饭（一碗）辅料大菜心（三棵）姜丝（适量）配料黑胡椒（适量）花生油（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜心粒炒饭的做法步骤1、首先，将菜心洗好后切粒，尽量切小粒，炒的时候容易熟。2、米饭是昨晚剩下的，用少许水（一...
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![青红椒炒玉米粒怎么做-青红椒炒玉米粒的做法]( "青红椒炒玉米粒怎么做-青红椒炒玉米粒的做法")
- 食材明细主料青椒（155克）红椒（120克）玉米粒（165克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青红椒炒玉米粒的做法步骤1、食材：青红椒（已去蒂去籽清洗）、玉米粒。2、将青红椒放在案板上切成丁。3、烧锅倒油烧热，下入切好的青红椒翻炒翻炒。4、接着，合入玉米粒翻炒翻炒。5...
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![清炒玉米青豆粒怎么做-清炒玉米青豆粒的做法]( "清炒玉米青豆粒怎么做-清炒玉米青豆粒的做法")
- “玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。”食材明细主料玉米（适量）青豆（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分...
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![加盟粒粒香小碗菜选址4步骤]( "加盟粒粒香小碗菜选址4步骤")
- 粒粒香小碗菜作为新型特色餐饮品牌店迅速在市场上有了举足轻重的地位，也渐渐的被大家熟知并推崇，许多有头脑的投资者就想抓住这个商机，投资一家自己的品牌店，投资店铺首先要选择一个比较有优势的位置，今天粒粒香小碗菜来告诉大家开店的四大选择，接下来为大家具体介绍一下；加盟粒...
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![粟米粒燕麦饭怎么做-粟米粒燕麦饭的做法]( "粟米粒燕麦饭怎么做-粟米粒燕麦饭的做法")
- 食材明细主料大米（110克）粟米粒（适量）燕麦片（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粟米粒燕麦饭的做法步骤1、食材：大米。2、粟米粒。3、燕麦片。4、取一些粟米粒倒入碗中淘洗一下，待用。5、将大米倒入电饭锅内胆中淘洗干净。6、加和平时煮饭一样的水量。7、接着，合...
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![青菜玉米粒鸡蛋炒馍丁怎么做-青菜玉米粒鸡蛋炒馍丁的做法]( "青菜玉米粒鸡蛋炒馍丁怎么做-青菜玉米粒鸡蛋炒馍丁的做法")
- “简简单单一顿早饭，一天好心情！色香俱全，耐饥顶饱。”食材明细主料剩馒头（一个）青菜（两棵）熟玉米粒（两把）鸡蛋（两个）调料花生油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜玉米粒鸡蛋炒馍丁的做法步骤1、择好的青菜，洗净，沥干水分，备用。2、切小段。3、煮熟的玉米粒，备用。4、鸡蛋...
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![玉米青豆火腿炒饭的做法 玉米粒彩色炒饭~玉米青豆火腿炒饭 玉米青豆火腿炒饭怎么做]( "玉米青豆火腿炒饭的做法 玉米粒彩色炒饭~玉米青豆火腿炒饭 玉米青豆火腿炒饭怎么做")
- “剩米饭变成宝，它最好的归宿就是炒饭，炒出美丽和健康，今天缤纷多彩炒饭，味道也棒棒滴，大宝贝吃的好多！”食材明细主料剩米饭（适量）辅料玉米粒（适量）青豆（适量）火腿（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米青豆火腿炒饭的做法步骤1、准备好食材2、锅里放入...
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![玉米粒泡菜蛋炒饭怎么做-玉米粒泡菜蛋炒饭的做法]( "玉米粒泡菜蛋炒饭怎么做-玉米粒泡菜蛋炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）熟玉米粒（适量）泡黄瓜（适量）泡椒（适量）蒜末（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米粒泡菜蛋炒饭的做法步骤1、准备好所有食材，是先将玉米粒蒸熟。2、热锅放食用油，将鸡蛋炒散。3、放入泡黄瓜，泡椒，盐炒匀。4、放入米饭...
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![青瓜玉米粒炒蛋怎么做-青瓜玉米粒炒蛋的做法]( "青瓜玉米粒炒蛋怎么做-青瓜玉米粒炒蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）玉米（一条）青瓜（一小条）辅料盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜玉米粒炒蛋的做法步骤1、玉米掰粒，青瓜切丁2、敲两个鸡蛋，加点盐，用筷子搅拌鸡蛋3、热锅下香油，煎鸡蛋，鸡蛋差不多熟透时把鸡蛋弄成蛋碎，不要太碎哦，鸡蛋起锅4、鸡蛋起锅后，把玉米倒进过来...
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![电饭锅蒸米饭步骤是怎样]( "电饭锅蒸米饭步骤是怎样")
- 高压锅煮饭火候控制不好可能会糊底，所以使用电饭锅蒸米饭想必是不少人都会做的，电饭锅做出来的米饭香甜软腻，是很多人喜爱的主食。那么电饭锅蒸米饭步骤是怎样?小编近期整合了信息。下面就为大家详细解答有关方面的问题。电饭锅蒸米饭步骤是怎样1、淘米，这个步骤很讲究，我们淘...
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![玉米粒炒饭的做法 便当玉米粒炒饭 玉米粒炒饭怎么做]( "玉米粒炒饭的做法 便当玉米粒炒饭 玉米粒炒饭怎么做")
- 食材明细主料玉米罐头（一瓶）黄瓜（一根）鸡蛋（两个）凉米饭（一碗）辅料葱末（适量）胡麻油（适量）盐（适量）十三香（适量）味精（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒饭的做法步骤1、备好所有食材。2、黄瓜切丁，玉米粒冲洗一下控干水分！鸡蛋加少量的盐打散！3、锅里面倒胡麻油烧七八热成时，倒入...
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![青炒玉米粒的做法 青炒玉米粒（超简单） 青炒玉米粒怎么做]( "青炒玉米粒的做法 青炒玉米粒（超简单） 青炒玉米粒怎么做")
- “不加辣椒，可经常做给小孩吃，金黄色的米粒，是不是很能勾起你的食欲呢？加一点青椒，口味且又是另一种风味。。。试着做一下。”食材明细主料玉米（2根）肉沫（40克左右）青椒（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）油（适量）葱花（适量）蒜（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青炒玉米粒的做法步骤1、准备玉...
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- “很多妈妈跟我说自己的孩子不爱吃肉。我的做法就是把肉做成肉松、肉末混进粥、面条里。最隐蔽的做法就是混进鸡蛋里。一般肉松更难被发现。还有刚开始加的不要太少，少量开始，等慢慢熟悉了肉的味道再多一点，这样一点点他就可能会接受了有些吃肉是咬着咬着变成渣吐掉，那你选里...
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- “青椒炒嫩玉米粒、简直就是完美搭配、选用新鲜玉米、和嫩青椒丁炒出来清香美味、不信你试试！”食材明细主料玉米（1个）辅料青椒（1个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒嫩玉米粒的做法步骤1、准备、新鲜嫩玉米粒拨下来。2、就这样吧、一定要嫩玉米粒、能拨动下来的那种。...
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- 食材明细主料米饭（适量）紫菜（适量）鸡蛋（1个）玉米粒（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）紫菜玉米粒炒饭的做法步骤1、原料准备2、紫菜剪碎用水泡开，洗净沥干3、鸡蛋打散，坐锅放油，下鸡蛋液4、鸡蛋成型后盛出备用5、锅里再放些油，下玉米粒和紫菜炒干...
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- 炒茶是时下很流行的一种茶叶制作方式，其做出来的茶叶口感更加的好。炒茶过程中不同的火候以及时间等等都是影响茶叶口感的重要因素。接下来，小编就向大家介绍一下炒茶的具体步骤吧。相信根据下面介绍的步骤，大家一定可以做出好的茶叶。炒茶的步骤炒茶分生锅、二青锅、熟锅，三...
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![玉米粒炒饭怎么做-玉米粒炒饭的做法]( "玉米粒炒饭怎么做-玉米粒炒饭的做法")
- 食材明细主料红米饭（250克）辅料玉米粒（30克）青豆（30克）黄瓜丁（50克）胡萝卜丁（50克）鸡蛋（1个）配料油（适量）盐（适量）葱花（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米粒炒饭的做法步骤1、红米用矿泉水冲洗，最多2次。2、用矿泉水浸泡30分钟。3、连浸泡的矿泉水一起煮饭，煮好后焖30分...
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味味甜
