![木耳炒鸡胸怎么做-木耳炒鸡胸的做法]( "木耳炒鸡胸怎么做-木耳炒鸡胸的做法")
- “简单的家常菜。”食材明细主料鸡胸（适量）木耳（适量）辅料土豆（适量）胡萝卜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳炒鸡胸的做法步骤1、主要原料。2、土豆，胡萝卜擦成丝备用。3、水发木耳切丝备用。4、烧热油，放土豆丝，胡萝卜丝过油备用。5、鸡胸用...
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![西兰花木耳拌鸡胸怎么做-西兰花木耳拌鸡胸的做法]( "西兰花木耳拌鸡胸怎么做-西兰花木耳拌鸡胸的做法")
- “酸辣爽口。”食材明细主料西兰花（适量）泡发木耳（适量）鸡胸肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）花椒（几粒）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花木耳拌鸡胸的做法步骤1、土鸡鸡胸肉一块，洗一下，冷水下锅，放一点盐，几粒花椒（去腥），煮15分钟。2、取一块，撕成粗丝。...
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![最正宗烧鸡的做法就在这里]( "最正宗烧鸡的做法就在这里")
- 鸡肉可以说是我们日常饮食中最常见的肉类之一，与猪肉相比，其肉质更加细腻，脂肪含量低，香儿不腻，而且像鸡爪、鸡架、鸡胸肉等各个部分由于在口感和味道上的不同，做出来的美食也就各具特色。下面就向大家推荐几道口味不同的整鸡的做法。一、最正宗烧鸡的做法就在这里食材：鸡半只，大...
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![木耳炒鸡蛋的做法 【东北】木耳炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋怎么做]( "木耳炒鸡蛋的做法 【东北】木耳炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋怎么做")
- “木耳炒鸡蛋，是家常小炒。常吃木耳好处多。1、黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。2、黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕...
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![木耳炒鸡胸肉怎么做-木耳炒鸡胸肉的做法]( "木耳炒鸡胸肉怎么做-木耳炒鸡胸肉的做法")
- “一道家常下饭菜，味道特别好，喜欢的可以收藏，操作简单哦。”食材明细主料木耳（适量）鸡胸肉（适量）胡萝卜（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳炒鸡胸肉的做法步骤1、胡萝卜去皮切片备用。2、木耳提前泡，洗干净切丝备用。3、鸡胸肉切片备用。4、油锅起...
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![教你最正宗的做法-木炭烤鱼怎么做的]( "教你最正宗的做法-木炭烤鱼怎么做的")
- 木炭烤鱼是一种非常常见的东北菜，制作烤鱼的时候最讲究的就是一定要用火均匀，并且烤鱼在准备的时候一定要提前腌制入味，这样烤出来的鱼才会更加的新鲜可口，下面就给大家介绍一下木炭烤鱼怎么做的，怎么样的做法才是最正宗的。木炭烤鱼怎么做的，教你最正宗的做法一、准备材料准备...
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![钵钵鸡哪里的最正宗]( "钵钵鸡哪里的最正宗")
- 乐山。钵钵鸡是一种四川传统的小吃，属于川菜系列，历史悠久。钵钵鸡是用瓷器盛上麻辣为主的料汁，用去骨的肉食、蔬菜搅和而成，荤素搭配，吃起来肉质鲜嫩、麻辣鲜香、油艳欲滴，甜咸诱人，别具风味。...
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![木耳炒鸡蛋的做法 【四川】木耳炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋怎么做]( "木耳炒鸡蛋的做法 【四川】木耳炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋怎么做")
- “常常听到朋友说，在家的时候，父母做好的饭菜不爱吃，常常想着“下馆子”。喜欢酒楼的高档精致，或者小饭店的美味鲜香，甚至街边小吃也让人流连忘返~~而如今离开家乡，离开父母，终于如愿以偿，天天“下馆子”了~~刚开始他很享受，酒足饭饱，满满的满足~~~一个月后，他有点腻了~~~~几个月后，...
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![西兰花木耳鸡胸肉怎么做-西兰花木耳鸡胸肉的做法]( "西兰花木耳鸡胸肉怎么做-西兰花木耳鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料西兰花（一颗）大蒜（1颗）木耳（7-8片）红辣椒（3个）姜片（数片）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花木耳鸡胸肉的做法步骤1、准备好西兰花木耳和切好的鸡胸肉。2、倒入油烧一下鸡胸肉起锅，然后倒入油炒香姜蒜片炒香倒入西兰花和木耳翻炒两分钟后放入鸡胸肉翻...
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![甜豆木耳炒鸡胸肉怎么做-甜豆木耳炒鸡胸肉的做法]( "甜豆木耳炒鸡胸肉怎么做-甜豆木耳炒鸡胸肉的做法")
- “甜豆，结荚饱满，颜色青绿，外型美观，营养丰富，食味甜脆爽口，深受消费者欢迎。甜豆又叫蜜豆、甜豌豆。”食材明细主料甜豆（200克）黑木耳（少许）胡萝卜（少许）鸡胸肉（50克）辅料盐（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）油（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜豆木耳炒鸡胸肉的做法步骤1、备食材:甜豆去老，...
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![可乐鸡翅最正宗的做法]( "可乐鸡翅最正宗的做法")
- 现在，可乐鸡翅是一种很常见的家常美味佳肴，但究其源来，有两种传说：一种是国外传进来的，经由中国改良形成的;另一种就是本土的逐渐改良的。但无论哪一种传说，都不会改变我们对可乐鸡翅的无限喜爱的。那么，下面我将介绍几种“可乐鸡翅最正宗的做法”。一、可乐鸡翅最正宗的做法做...
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![火腿鸡胸肉拌木耳怎么做-火腿鸡胸肉拌木耳的做法]( "火腿鸡胸肉拌木耳怎么做-火腿鸡胸肉拌木耳的做法")
- “这是一道减脂餐，酸辣爽口，饱腹又减脂。”食材明细主料泡发木耳（50g）鸡胸肉（适量）哈尔滨红肠（半根）辅料蒜蓉（适量）小米辣（2个）调料陈醋（3勺）蚝油（1勺）生抽（3勺）白糖（1勺）香辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）火腿鸡胸肉拌木耳的做法步骤1、鸡胸肉切块，直接用清水加一勺料酒、几片姜片煮熟备用。2...
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![木耳炒鸡怎么做-木耳炒鸡的做法]( "木耳炒鸡怎么做-木耳炒鸡的做法")
- 食材明细主料母鸡（适量）辅料木耳（适量）调料辣椒（适量）大蒜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）八角（适量）生姜（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳炒鸡的做法步骤1、鸡肉清洗备用。2、配料。3、木耳泡发清洗干净。4、鸡斩块。5、锅中热油倒入鸡块煸炒。6、加入配料老抽翻炒上色。7、加入...
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![木耳鸡胸肉炒黄瓜怎么做-木耳鸡胸肉炒黄瓜的做法]( "木耳鸡胸肉炒黄瓜怎么做-木耳鸡胸肉炒黄瓜的做法")
- “鸡肉的功效：1、能够温中益气，因为从中医食疗的角度上来讲鸡肉性味甘、温，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、食欲不振、消化不良、虚劳羸瘦的人，如果适当吃鸡肉有很好的温中益气、增强身体素质的功效。2、能够补精填髓，对于精血亏损所导致的小便频数、...
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![鸡胸肉木耳胡萝卜煎饺怎么做-鸡胸肉木耳胡萝卜煎饺的做法]( "鸡胸肉木耳胡萝卜煎饺怎么做-鸡胸肉木耳胡萝卜煎饺的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）黑木耳（适量）胡萝卜（适量）白菜（适量）低粉（250克）温水（125克）辅料玉米淀粉糊（适量）调料盐（少许）玉米油（5毫升）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡胸肉木耳胡萝卜煎饺的做法步骤1、鸡胸肉切丁，胡萝卜去皮切丁，黑木耳提前泡上，洗干净切丁，白菜切丁放一起，加入少许盐搅拌均...
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![木耳拌鸡胸肉怎么做-木耳拌鸡胸肉的做法]( "木耳拌鸡胸肉怎么做-木耳拌鸡胸肉的做法")
- “今来一款美美的低脂菜：木耳拌鸡胸肉，谁说减肥不可以吃肉的？哈哈😄小伙伴们一起来玩吧！”食材明细主料鸡胸肉（半块）木耳（适量）辅料菜（适量）蒜（适量）香菜（适量）辣椒粉（适量）花椒（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）料酒（适量）蒜香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木耳拌鸡胸肉的做法步骤...
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![黑木耳黄瓜拌鸡胸肉怎么做-黑木耳黄瓜拌鸡胸肉的做法]( "黑木耳黄瓜拌鸡胸肉怎么做-黑木耳黄瓜拌鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（250克）黑木耳（20克）黄瓜（1根）调料料酒（适量）盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黑木耳黄瓜拌鸡胸肉的做法步骤1、食材：鸡胸肉（已清洗）、黑木耳（已提前泡发清洗）、黄瓜。2、将鸡胸肉下入清水锅中，加适量的料酒。3、焯开、10分钟后关火捞出。4...
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![鸡胸脯肉炒黑木耳怎么做-鸡胸脯肉炒黑木耳的做法]( "鸡胸脯肉炒黑木耳怎么做-鸡胸脯肉炒黑木耳的做法")
- “鸡胸脯肉很嫩，非常适合拿来爆炒！低脂的鸡胸脯肉，搭配血管的清道夫黑木耳，荤素搭配，健康美味，可经常食用。”食材明细主料新鲜黑木耳（1盒）小鸡胸脯肉（5片）辅料胡萝卜（0.5根）蚝油（1匙）料酒（0.5匙）地瓜粉（适量）红烧猪脚罐头（3匙）食用油（适量）香菇榨菜（1小包）食盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（...
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![鸡胸肉炒木耳怎么做-鸡胸肉炒木耳的做法]( "鸡胸肉炒木耳怎么做-鸡胸肉炒木耳的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴。”食材明细主料鸡胸肉（1块）新鲜木耳（200g）辅料红辣椒（5个）大蒜叶（1根）调料植物油（10g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）鸡胸肉炒木耳的做法步骤1、鸡胸肉切薄片。2、放蚝油、盐。3、抓匀腌渍十分钟入味...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![木耳炒鸡蛋的做法 #鸡蛋美食#木耳炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋怎么做]( "木耳炒鸡蛋的做法 #鸡蛋美食#木耳炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料干木耳（一把）胡萝卜（半根）鸡蛋（两个）辅料盐（一小勺）油（适量）蚝油（一勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳炒鸡蛋的做法步骤1、干木耳提前泡发洗净2、胡萝卜洗净去皮切丁3、鸡蛋加小半勺盐打散4、热油炒鸡蛋5、鸡蛋炒好后放入碗中备用6、热油翻炒胡萝卜丁37、加入木耳...
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![鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做-鸡胸肉炒木耳小白菜的做法]( "鸡胸肉炒木耳小白菜怎么做-鸡胸肉炒木耳小白菜的做法")
- “鸡肉、木耳、小白菜都是既利好又大众的食材，第一次尝试将三种食材搭配在一起炒制，成品是很不错，营养均衡，味道家人也喜欢。”食材明细主料鸡胸肉（300g）黑木耳（50g）小白菜（300g）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）...
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![木耳炒鸡蛋的做法 【山东】木耳炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋怎么做]( "木耳炒鸡蛋的做法 【山东】木耳炒鸡蛋 木耳炒鸡蛋怎么做")
- “黑木耳可补气血，有养血驻颜功效，其中中所含胶体物质有很强的吸附能力，可将体内和肺部的纤维、粉尘等积污吸附后排出体外，所以适当食用木耳好处多多，木耳炒鸡蛋做起来比较快手，这次用了八朵木耳，肉质肥厚，和土鸡蛋搭配起来，味道非常棒～”食材明细主料干木耳（11克）土鸡蛋（3个）油（适量）辅...
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![木耳西红柿炒鸡胸肉怎么做-木耳西红柿炒鸡胸肉的做法]( "木耳西红柿炒鸡胸肉怎么做-木耳西红柿炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（500g）木耳（适量）西红柿（1个）辅料稻米油（5ml）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳西红柿炒鸡胸肉的做法步骤1、准备好鸡胸肉切粒，木耳泡发备用，西红柿切滚刀块2、锅热放入油，下鸡胸肉和十三香翻炒，变色放入少许酱油调色，后加入西红柿，炒出汁，放入木耳，盖上锅盖3、忘...
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![西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做-西兰花木耳炒鸡胸肉的做法]( "西兰花木耳炒鸡胸肉怎么做-西兰花木耳炒鸡胸肉的做法")
- 食材明细主料西兰花（适量）干木耳（适量）鸡胸肉（适量）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）松茸调味料（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西兰花木耳炒鸡胸肉的做法步骤1、今天用了这个调料，很鲜。2、干木耳泡发后焯水。3、撕小片，沥干。4、西兰花先浸泡再焯水。5、煮好的鸡胸肉撕成...
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味味甜
