![玉米乌鸡汤怎么做-玉米乌鸡汤的做法]( "玉米乌鸡汤怎么做-玉米乌鸡汤的做法")
- “简单方便，孩子喜欢的一道汤”食材明细主料乌鸡（半只）玉米（一根）辅料胡萝卜（半根）红枣（一把）枸杞（少量）葱（一根）姜（一小块）调料盐（适量）料酒（两勺）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡块冷水入锅，加入姜片，料酒焯水。2、之后捞出清水冲洗掉表面的浮沫。3、放入砂锅，...
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![玉米乌鸡汤如何做简单又好吃]( "玉米乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料乌鸡：一只玉米：一根辅料新疆和田红枣：五颗麦冬：三粒黑木耳：按照喜好鲜山楂：三颗葱：适量具体步骤1.将乌鸡洗净，切块，放入国内煮开！焯水！将血水倒掉。2.将焯水完毕的乌鸡放入锅内，加入料酒，葱姜，大料大火煮开！3.放入红枣，玉...
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![黑玉米马蹄乌鸡汤如何做简单又好吃]( "黑玉米马蹄乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时经常吃紫色和黑色的的食物能够补充微量元素，将炖过后的乌鸡汤加入马蹄和黑玉米后，再炖一定时间后，美味的黑玉米马蹄乌鸡汤就完成了。黑玉米能够提高人体免疫，马蹄能清肺化痰、利肠通便，乌鸡能补肝益肾，延缓衰老...
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![玉米萝卜乌鸡汤的做法 玉米萝卜乌鸡汤#春季润燥汤水# 玉米萝卜乌鸡汤怎么做]( "玉米萝卜乌鸡汤的做法 玉米萝卜乌鸡汤#春季润燥汤水# 玉米萝卜乌鸡汤怎么做")
- “春季家常鸡汤，玉米加白萝卜，简单又滋补。”食材明细主料乌鸡（半只）白萝卜（1颗）玉米（1根）辅料姜（适量）红枣（几颗）调料食盐（3匙）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米萝卜乌鸡汤的做法步骤1、所需材料。2、鸡洗干净剁小块，萝卜、玉米切小片。3、乌鸡、玉米加入一盘清水，姜片、红枣。4、...
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![无花果玉竹花旗参乌鸡汤怎么做-无花果玉竹花旗参乌鸡汤的做法]( "无花果玉竹花旗参乌鸡汤怎么做-无花果玉竹花旗参乌鸡汤的做法")
- “非常滋润的汤品。”食材明细主料乌鸡（适量）瘦肉（适量）无花果干（适量）玉竹（适量）花旗参（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无花果玉竹花旗参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡，瘦肉。2、无花果干，玉竹，海底椰。3、花旗参。4、姜片。5、乌鸡斩件，瘦肉切块入开水锅焯水5...
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![玉米鸡汤的做法 #春日应季美食#玉米鸡汤 玉米鸡汤怎么做]( "玉米鸡汤的做法 #春日应季美食#玉米鸡汤 玉米鸡汤怎么做")
- “春季进补也少不了汤汤水水，鸡汤加一些蔬菜或是粗粮、蔬菜、菌菇等营养味美，这一次除了玉米还有一些滋补食材，可根据个人情况选。鸡肉，富含维生素、蛋白质、矿物质等营养物质，而且它的蛋白质含量是猪肉的1.5倍，脂肪含量比猪肉低，其肉质鲜嫩，易消化被吸收，可以提供优质营养物质来...
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![家常山药玉米乌鸡汤如何做简单又好吃]( "家常山药玉米乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料乌鸡：半只山药：一根玉米：2根辅料具体步骤1.俩个人的分量：乌骨鸡半只，洗净放锅里先加热着2.山药洗净切块3.玉米也洗净剁成小块！4.这时候鸡汤刚好煮开，捞掉浮沫和油（这鸡营养不错，捞掉还有不少油）5.加入山药玉米，盖上...
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![玉米虫草花煲乌鸡汤怎么做-玉米虫草花煲乌鸡汤的做法]( "玉米虫草花煲乌鸡汤怎么做-玉米虫草花煲乌鸡汤的做法")
- “1.增强免疫力：虫草花乌鸡汤是滋补的营养品，性质平和、不寒不燥，含有丰富蛋白质，可增强免疫力，提高人体抗病毒的能力，鸡汤当中含有丰富的蛋白质以及其营养物质，和虫草花汤中的蛋白质有双倍作用。2.补气养血：虫草花乌鸡汤能够补气养血，对于女性朋友在月子期间或有亏气亏血的情况，可...
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![淮山玉米乌鸡汤的做法 【淮山玉米乌鸡汤】 淮山玉米乌鸡汤怎么做]( "淮山玉米乌鸡汤的做法 【淮山玉米乌鸡汤】 淮山玉米乌鸡汤怎么做")
- “朋友的亲戚从老家给她捎来好些自己种的淮山，她送了两根给我，都是老的淮山，又黑又壮又新鲜。淮山是一种药食两用的材料，我喜欢用来煲汤，用淮山煲出的汤，汤色乳白诱人，汤品鲜香甜美。”食材明细主料乌鸡（300克）淮山（200克）玉米（150克）辅料姜片（3片）米醋（1/2茶匙）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小...
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![玉米芋头鸡汤的做法 玉米芋头鸡汤——电饭煲版 玉米芋头鸡汤怎么做]( "玉米芋头鸡汤的做法 玉米芋头鸡汤——电饭煲版 玉米芋头鸡汤怎么做")
- “寒冷干燥的冬天，一碗热乎乎的鸡汤，不仅可以驱寒更能养胃。樨儿这次煲汤用的鸡腿是先前做宫保鸡丁的时候剔骨剩下来，由于刀工不怎么样，骨头上有好多肉丢了太可惜，所以将它发扬光大，用来煲汤了。”食材明细主料鸡腿（200g）芋头（200g）香菇（150g）玉米（一根）辅料红枣（6颗）配料盐（适量）白胡椒粉（...
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![鸡茸玉米汤怎么做-鸡茸玉米汤的做法]( "鸡茸玉米汤怎么做-鸡茸玉米汤的做法")
- “自家做的西式汤———鸡茸玉米汤，鲜甜味美，好正！”食材明细主料水果玉米（2根）红萝卜（50克）鸡胸肉（适量）辅料黄油（15克）牛奶（适量）生粉（适量）鸡骨高汤（适量）月桂叶（1片）葱花（适量）配料盐（适量）黑椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡茸玉米汤的做法步骤1、各式材料2、水果玉米去芯，红萝卜...
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![沙参玉竹五指毛桃乌鸡汤怎么做-沙参玉竹五指毛桃乌鸡汤的做法]( "沙参玉竹五指毛桃乌鸡汤怎么做-沙参玉竹五指毛桃乌鸡汤的做法")
- “乌鸡原产于我国江西省泰和县，含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等氨基酸和微量元素，是补虚劳、养身体的上好佳品，具有滋阴补血、补充营养的功效。买了一只乌公鸡，六斤多，把鸡胸和鸡腿单独放起来，剩下的鸡块放五指毛桃来炖汤。”食材明细主料乌鸡（适量）五指毛桃（适量）纯净水（若干）辅料...
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![玉米鸡汤怎么做-玉米鸡汤的做法]( "玉米鸡汤怎么做-玉米鸡汤的做法")
- 食材明细主料玉米（适量）鸡块（适量）辅料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）玉米鸡汤的做法步骤1、鸡块洗净。2、鸡块放料酒、花椒焯水，葱姜准备好。3、玉米、萝卜准备好。4、鸡块放入电砂锅，倒入适量清水，放葱...
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![乌鸡汤的做法 【乌鸡汤做法】 乌鸡汤怎么做]( "乌鸡汤的做法 【乌鸡汤做法】 乌鸡汤怎么做")
- “远远的闻着一股特别醇香的香味飘来，顿时令人食欲大开，拨开那些属于土鸡特有的，如黄金般色泽的鸡汤汁油，雪白的汤顿时浮现在眼前，浅尝一口，浑身一颤，唇齿间荡漾着一种难以言喻的香味，久久不能散去，待吞下去以后，回味悠长，浑身精力充沛。”食材明细主料乌骨鸡（1只）黄芪（15克）辅料枸杞（1把...
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![玉竹炖乌鸡怎么做-玉竹炖乌鸡的做法]( "玉竹炖乌鸡怎么做-玉竹炖乌鸡的做法")
- “在重阳节当天很多地方的习俗都会炖鸡汤原因在于秋季燥字当令，气候多变成了滋养进补的最佳时节鸡汤是人们秋季进补最好汤品然而对女性朋友来说选择炖乌鸡就再合适不过了乌鸡具有益气补血、滋阴清热的作用”食材明细主料乌鸡（1只）沙参（40g）盐（适量）味精（适量）辅料玉竹（40g）清汤（1300m...
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![营养参丝玉米乌鸡汤如何做简单又好吃]( "营养参丝玉米乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟参丝玉米乌鸡汤具有极高的营养价值和药用价值，它主要包括乌鸡、党参和玉米。党参为常用补益药，具有补血益气，健脾益肺的功效，食用党参可以增强免疫力、增强造血功能等多种作用。乌鸡体内含有包括8种人体必需...
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![玉米胡萝卜淮山乌鸡汤怎么做-玉米胡萝卜淮山乌鸡汤的做法]( "玉米胡萝卜淮山乌鸡汤怎么做-玉米胡萝卜淮山乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）胡萝卜（一根）玉米（一根）淮山（一根）辅料姜（少许）红枣（几颗）咸甜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米胡萝卜淮山乌鸡汤的做法步骤1、洗干净，切块。2、每个材料都不容易煲烂，可以一起进锅。3、加一汤盆水，中火煲25分钟，出锅放适量食盐调味即可！4、成品。...
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![鸡蓉玉米汤怎么做-鸡蓉玉米汤的做法]( "鸡蓉玉米汤怎么做-鸡蓉玉米汤的做法")
- “昨天收到康宁晶彩透明汤锅，真是惊喜万分，无论从颜值，还是质感，都无可挑剔！现在人们都注重养生保健，提倡健康饮食，追求低油低盐低糖的饮食理念，这款美锅能您帮轻松实现！今就来一款“鸡蓉玉米汤”开启我的首次体验！”食材明细主料鸡脯肉（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（两个）葱（适量）辅料...
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![竹荪炖玉竹乌鸡汤怎么做-竹荪炖玉竹乌鸡汤的做法]( "竹荪炖玉竹乌鸡汤怎么做-竹荪炖玉竹乌鸡汤的做法")
- “竹荪炖汤原来可以这么美味，吃到嘴里脆脆的而且味道特别的鲜美。竹荪有着‘雪裙仙子’、‘菌中皇后’之称，外观看起来非常的漂亮。竹荪不只是煲汤还可以在打边炉的时候吃，反正怎么做都好吃；这次我配合了‘海竹’一起慢炖，海竹也是玉竹其中的一个品种，一般的玉竹颜色是比较淡黄...
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![虫草花玉米炖乌鸡怎么做-虫草花玉米炖乌鸡的做法]( "虫草花玉米炖乌鸡怎么做-虫草花玉米炖乌鸡的做法")
- “汤色金黄，清甜好喝😋”食材明细主料虫草花（适量）糯玉米（一根）胡萝卜（一根）乌鸡（一只）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虫草花玉米炖乌鸡的做法步骤1、散养乌鸡剁成块，洗净血水。2、凉水入锅，中小火加热。3、焯一滚儿捞出。4、温水洗去浮沫。5、锅内加够适...
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![乌鸡玉米汤如何做简单又好吃-家常]( "乌鸡玉米汤如何做简单又好吃-家常")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：1个乌鸡：500辅料姜：2块盐：1匙花椒：5颗水：1000ml具体步骤1.洗净切一半煲汤，因为人少留一半小煎。2.锅中放姜先焯一遍去腥3.捞出备用4.玉米一个切成大块，放汤锅同乌鸡一起熬，先大火15分钟在小火熬20分钟。5...
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![玉米番茄乌鸡汤粗粉怎么做-玉米番茄乌鸡汤粗粉的做法]( "玉米番茄乌鸡汤粗粉怎么做-玉米番茄乌鸡汤粗粉的做法")
- 食材明细主料玉米（1个）番茄（1个）乌鸡汤（1碗）粗粉（1把）辅料盐（2小勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米番茄乌鸡汤粗粉的做法步骤1、玉米切块，番茄切块2、锅内放适量水煮开，放入粗粉3、粗粉煮到七八分熟后捞出，放凉水冲几遍4、锅内放油，将番茄炒出汁5、放入玉米，乌鸡汤，粉条，适量清水和...
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![美味的参丝玉米乌鸡汤如何做简单又好吃]( "美味的参丝玉米乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时美味的参丝玉米乌鸡汤，主要由乌鸡与玉米经过烹饪而成，其做法简单，而且营养丰富，口感鲜美，肉质细腻，是一道深受人们喜爱的美味汤品。玉米极具营养价值，含有丰富的膳食纤维胡萝卜素等。参丝玉米乌鸡汤不加任何佐料，...
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![美味的乌鸡玉米汤如何做简单又好吃]( "美味的乌鸡玉米汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料玉米：600乌鸡：600瘦肉：300辅料红枣：适量姜片：适量桂圆：适量盐：适量具体步骤1.准备好红枣，姜片，桂圆2.瘦肉焯好3.乌鸡焯水后，洗净4.将红枣，桂圆，姜片倒入锅中5.加入玉米，加入水，按下煮汤键6.煮好了。烹饪技巧水要没...
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![玉米山药炖乌鸡怎么做-玉米山药炖乌鸡的做法]( "玉米山药炖乌鸡怎么做-玉米山药炖乌鸡的做法")
- “铁棍山药是众多山药品种之一，具有补中益气、养肺、降低血糖等功效。1、补中益气铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素，及其它矿物质，所以有健脾胃、补肺肾、补中益气、健脾补虚、固肾益精、益心安神等作用。2、养肺虽然铁棍山药的皮是褐色的，但是里面的肉是白色的。铁...
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味味甜
