![酸辣鱼三鲜的做法 经典美味—酸辣鱼三鲜 酸辣鱼三鲜怎么做]( "酸辣鱼三鲜的做法 经典美味—酸辣鱼三鲜 酸辣鱼三鲜怎么做")
- “记得小的时候，每次吃鸡，就喜欢吃鸡腿，却不喜欢吃鸡翅和鸡爪，因为觉得有骨头，吃起来麻烦。妈妈总是说：“哎~~~，好东西不会吃，那活肉才是最好吃的！”后来大了，才慢慢发现这个真理啊。鱼也一样，鱼头鱼尾和鱼腹都是最鲜的，也是我最喜欢吃的，我管它们叫鱼三鲜。这是当时做了做菊花鱼剩下...
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![酸辣三素汤怎么做-酸辣三素汤的做法]( "酸辣三素汤怎么做-酸辣三素汤的做法")
- 食材明细主料新鲜花菇（45克）大白菜（120克）腐竹（40克）辅料酸辣汤料（42克）酸辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸辣三素汤的做法步骤1、食材：新鲜花菇（已清洗）、大白菜（已清洗）、腐竹（已泡发）2、将大白菜和新鲜花菇放在案板上分别切开待用。3、将已泡发好的腐竹放在案板上切开待用。4、接着，...
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![酸辣墨鱼的做法 【酸辣墨鱼】 酸辣墨鱼怎么做]( "酸辣墨鱼的做法 【酸辣墨鱼】 酸辣墨鱼怎么做")
- 食材明细主料墨鱼（三个）黄瓜（一根）葱段（适量）姜片（适量）辅料盐（适量）糖（适量）辣椒粉（适量）白醋（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）啤酒（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）酸辣墨鱼的做法步骤1、墨鱼三个，这里才拍了两个。2、解剖清洗干净。3、把墨鱼切花刀。4、下入开水中焯二十秒。5、...
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![酸辣鱼怎么做-酸辣鱼的做法]( "酸辣鱼怎么做-酸辣鱼的做法")
- “吃鱼，有很多好处，能够起到降血脂的效果，平时吃鱼也可以降低血脂。如果在相同血脂水平的情况下，一段时间后吃鱼的人和不经常吃鱼的人，它能够持续降低血脂水平相差40%。”食材明细主料鱼（适量）辅料泡菜（适量）调料豆瓣酱（适量）葱（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）...
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![辣拌三鲜怎么做-辣拌三鲜的做法]( "辣拌三鲜怎么做-辣拌三鲜的做法")
- 食材明细主料洋葱（80g）辅料辣椒（1个）香菜（50g）调料盐（适量）生抽（1匙）醋（半匙）香油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣拌三鲜的做法步骤1、食材图。2、蔬菜洗干净切末。3、放盆里，加盐，生抽，醋，香油拌匀即可。4、成品图。...
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![海鲜酸辣汤怎么做-海鲜酸辣汤的做法]( "海鲜酸辣汤怎么做-海鲜酸辣汤的做法")
- “酸辣汤是一道很美味也很家常的汤羹，冬天暖胃，夏天比较开胃，传统的酸辣汤的味主要来自醋和胡椒粉，加了西红柿，多了些清爽”食材明细主料墨鱼（5、6条）西红柿（2个）虾仁（50克）辅料豆腐（50克）笋（50克）香菇（2、3只）木耳（少许）葱（少许）姜（适量）配料番茄酱（1汤匙）胡椒粉（2茶匙）醋（1.5汤匙）盐（2茶匙）鸡精（少许）淀...
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![酸辣海鲜捞怎么做-酸辣海鲜捞的做法]( "酸辣海鲜捞怎么做-酸辣海鲜捞的做法")
- “夏天的夜晚尤为市井气即便家家户户都安了空调也不抵光着膀子在宵夜摊前喝酒划拳八九点的晚风甚至还有些燥热沸腾起不夜城的温度海鲜是夜宵的不二主题锡纸、烧烤、爆炒、生腌……尤其这些天胃口寥寥一口酸辣麻香的海鲜捞醒了夏天”食材明细主料闽正鲍鱼（8只）扇贝（8只）虾（10只...
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![酸辣三丝怎么做-酸辣三丝的做法]( "酸辣三丝怎么做-酸辣三丝的做法")
- 食材明细主料千张丝（适量）胡萝卜（适量）青瓜（适量）辅料油辣椒（适量）红油（适量）生抽（适量）香醋（适量）大蒜（适量）荆芥（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣三丝的做法步骤1、材料如下。2、千张丝煮一下放凉。3、胡萝卜切丝。4、断生后放凉。5、大蒜压碎。6、青瓜切丝。7、放在盆里。8、...
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![麻辣鲜香酸菜鱼怎么做-麻辣鲜香酸菜鱼的做法]( "麻辣鲜香酸菜鱼怎么做-麻辣鲜香酸菜鱼的做法")
- “酸菜鱼麻辣鲜香很是下饭，每次吃都会不知不觉间就会吃撑，诶呀妈呀好吃的不行不行的了！”食材明细主料草鱼（4斤）四川酸菜（2袋）辅料葱（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）大料（适量）小泡椒（7-8个）白胡椒粉（少许）姜（适量）蒜（适量）麻椒（适量）酸辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）麻辣鲜香酸菜鱼的做法步骤1、酸...
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![酸辣三丝的做法 酸辣三丝(下饭开胃) 酸辣三丝怎么做]( "酸辣三丝的做法 酸辣三丝(下饭开胃) 酸辣三丝怎么做")
- “今天思前想后不知道要做什么吃的,不过煮了白粥所以就炒了一盘酸辣口味的,这样觉得比较下饭,吃起来还真的是不错,这盘菜成本只有10.5元,所谓物美价廉了...”食材明细主料黄豆芽（适量）猪肉（适量）青红辣椒（适量）辅料蒜头（3瓣）小红米椒（3个）配料料酒（适量）精盐（适量）白醋（适量）生抽（适量）食用...
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![酸辣三月李怎么做-酸辣三月李的做法]( "酸辣三月李怎么做-酸辣三月李的做法")
- 食材明细主料三月李（一斤）辅料红糖（2大勺）蒜瓣（4个）小米椒（2个）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣三月李的做法步骤1、三月李洗干净。2、蒜瓣切碎，小米椒切圈。3、三月李拍碎。4、放小米椒，红糖，蒜瓣，盐抓均匀，怕酸可以加多点红糖。5、抓均匀就可以吃了，等几分更好，不能腌太久...
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![酸辣一锅鲜怎么做-酸辣一锅鲜的做法]( "酸辣一锅鲜怎么做-酸辣一锅鲜的做法")
- 食材明细主料虾仁（150g）秋葵（100g）西葫芦（150g）花生油（1勺）小葱（2根）料酒（少许）辅料香菇辣酱（1勺）醋（1匙）生抽（1匙）盐（少许）酸辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）酸辣一锅鲜的做法步骤1、食材图，秋葵洗净切块，西葫芦去皮切条，小葱切碎放虾仁里加一点料酒腌制。2、炒锅放油烧热，放入虾仁翻炒。3、虾仁...
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![酸辣拌三样怎么做-酸辣拌三样的做法]( "酸辣拌三样怎么做-酸辣拌三样的做法")
- “最近被办公室和宿舍里空调的暖风吹得晕乎乎的，不自觉地就想吃个凉拌菜来清清口，前些天去超市看到有卖干豆腐丝，还挺便宜，就买了一袋子回来。这次正好可以派上用场了~~”食材明细主料红薯粉条（适量）辅料干豆腐丝（适量）菠菜（适量）配料葱丝（适量）酸辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣...
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![酸笋三鲜汤怎么做-酸笋三鲜汤的做法]( "酸笋三鲜汤怎么做-酸笋三鲜汤的做法")
- “给大家推荐一款极为好喝，但是做法很简单的汤。主料是笋，木耳，火腿，特别的鲜。用香醋为主要调味料，所以汤味香浓，酸爽可口。”食材明细主料笋（适量）辅料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）木耳（适量）配料香菜（适量）香醋（适量）水淀粉（适量）姜丝（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）酸咸（口味）煮（工...
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![酸辣地三鲜怎么做-酸辣地三鲜的做法]( "酸辣地三鲜怎么做-酸辣地三鲜的做法")
- 食材明细主料青椒（100克）茄子（125克）土豆（260克）辅料郫县豆瓣酱（适量）配料生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣地三鲜的做法步骤1、材料：青椒、茄子、土豆（已清洗切成块）、郫县豆瓣酱2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开，待用...
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![三辣蒸鱼的做法 火辣辣又来啦@@三辣蒸鱼 三辣蒸鱼怎么做]( "三辣蒸鱼的做法 火辣辣又来啦@@三辣蒸鱼 三辣蒸鱼怎么做")
- “也不知道要怎样写标题！为什么我会叫做三辣蒸鱼呢！因为里头有三种辣，有花椒，指天椒，剁椒。就联想到三辣这个字眼！就来个三辣蒸鱼吧！可是也有麻辣啊！算了算了废话不多说啦....上菜咯”食材明细主料鲤鱼（适量）辅料芫茜（适量）剁椒（适量）指天椒（适量）配料姜（适量）花椒（适量）马辣椒酱（适量）咖喱香叶...
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![酸菜三文鱼怎么做-酸菜三文鱼的做法]( "酸菜三文鱼怎么做-酸菜三文鱼的做法")
- 食材明细主料三文鱼（250克）辅料黑木耳（适量）酸菜卤（适量）配料红辣椒（适量）姜（适量）葱（适量）酸辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜三文鱼的做法步骤1、1.三文鱼去鳞洗净切块；放锅内水煮开去抹后重新放一碗酸菜卤和一碗水木耳辣椒姜,一起煮。2、2.等鱼煮熟后放些葱,少许糖.即可.3、3不...
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![三鲜鱼肚怎么做-三鲜鱼肚的做法]( "三鲜鱼肚怎么做-三鲜鱼肚的做法")
- “鱼肚，是鱼的沉浮器官，经剖制晒干而成。一般有鲨鱼肚、鲵子鱼肚等，属四大海味之一，近代被列入“八珍”之一。鱼肚也是入菜的经典食料。”食材明细主料青菜（50克）鱼肚（50克）冬菇（30克）冬笋（50克）辅料白糖（适量）生抽（适量）料酒（适量）淀粉（适量）植物油（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜...
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![三文鱼配酸辣包菜的做法 三文鱼刺身配酸辣包菜 三文鱼配酸辣包菜怎么做]( "三文鱼配酸辣包菜的做法 三文鱼刺身配酸辣包菜 三文鱼配酸辣包菜怎么做")
- “马上要过母亲节了，送给自己和妈妈一朵可以吃的玫瑰花！”食材明细主料三文鱼（250g）酸辣包菜（50g）辅料芥末（适量）胡萝卜（3片）黄瓜（4片）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼配酸辣包菜的做法步骤1、超市买回的三文鱼2、先把鱼皮切掉3、再用刀剔去带刺的肚腩4、用冷开水冲洗干净...
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![三鲜鱼圆怎么做-三鲜鱼圆的做法]( "三鲜鱼圆怎么做-三鲜鱼圆的做法")
- “经常光顾的那家每天现做现烧，鱼圆新鲜，香滑，可口，又没刺，特别适合老人和孩子”食材明细主料鱼圆（10颗）香肠（一条）虾仁（3两）辅料小青菜（5两）草菇（若干）姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜鱼圆的做法步骤1、准备好材料，洗净待用。2、热锅入油，下虾仁翻炒，变白色后装盘待...
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![酸辣三文鱼沙拉怎么做-酸辣三文鱼沙拉的做法]( "酸辣三文鱼沙拉怎么做-酸辣三文鱼沙拉的做法")
- “沙拉永远是晚餐的最佳选择，健康，美味，也不会给身体造成负担，这一款沙拉选用最适合减肥的三文鱼与多种生食蔬菜搭配而成，调料也很简单，但却是绝对的小清新美味。”食材明细主料三文鱼（150克）小青瓜（半根）西芹（1节）番茄（1个）紫甘蓝（1片）细香葱（3根）香菜（2根）洋葱（半个）柠檬（1个）辅料鱼露（15ML）雀巢...
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![三鲜鱼丸怎么做-三鲜鱼丸的做法]( "三鲜鱼丸怎么做-三鲜鱼丸的做法")
- 食材明细主料鱼丸（适量）小油菜（适量）黑木耳（适量）辅料胡萝卜（适量）笋片（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三鲜鱼丸的做法步骤1、油菜洗净，胡萝卜去皮切块，黑木耳泡发，笋切片。2、炒锅热油，先炒蔬菜，再下入鱼丸。3、加调味料，用淀粉水勾薄芡。小窍门特...
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![酸辣鲜红莲怎么做-酸辣鲜红莲的做法]( "酸辣鲜红莲怎么做-酸辣鲜红莲的做法")
- “鲜红莲只有这个季节才有，因为比较容易入味，所以放在最后下锅，放芹菜和白果的目地，一个是营养，一个是对于不能吃辣的人有缓解味觉的作用。”食材明细主料红莲（8-9根）芹菜（少许）白果（少许）辅料泡椒（少许）山椒（少许）白醋（半勺）盐（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣鲜红莲的做法步骤1...
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![酸辣三文鱼豆腐糙米饭怎么做-酸辣三文鱼豆腐糙米饭的做法]( "酸辣三文鱼豆腐糙米饭怎么做-酸辣三文鱼豆腐糙米饭的做法")
- “看了一月份的《美食与美酒》，对那道剁椒虾饼煲仔饭印象深刻，一直琢磨着做一道类似的菜肴，今天索性用家里现有的食材，做了这道酸辣三文鱼豆腐糙米饭，其实根本就不算一道煲仔饭，因为我用的是煮熟的高粱米和糙米，配上农家的石膏豆腐和三文鱼，以泡椒、泡姜、美乐香辣酱调味，真可谓是...
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![酸辣三丝面怎么做-酸辣三丝面的做法]( "酸辣三丝面怎么做-酸辣三丝面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）辅料里脊肉（一块）白菜心（一颗）胡萝卜（一个）青椒（一个）红椒（一个）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸辣三丝面的做法步骤1、取一个大碗加一些香醋，鸡精，香油备用。2、炒锅倒油爆香葱末。3、倒入里脊肉丝翻炒至变色盛出备用。4、在倒入胡萝卜丝和白菜丝翻炒，加一点...
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味味甜
