![小油菜拆骨肉炒饭怎么做-小油菜拆骨肉炒饭的做法]( "小油菜拆骨肉炒饭怎么做-小油菜拆骨肉炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（1碗）辅料小油菜（2棵）清炖排骨（1块）鸡蛋（1只）配料酱油（10ml）盐（3克）小香葱（2棵）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）小油菜拆骨肉炒饭的做法步骤1、将油菜洗净大块的从中间切开，鸡蛋打入碗里加少许盐打匀。2、小香葱切粒，将排骨的肉剔出弄碎备用。3、锅里加油烧热后将鸡蛋...
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![护心拆骨肉怎么做-护心拆骨肉的做法]( "护心拆骨肉怎么做-护心拆骨肉的做法")
- 食材明细主料护心肉（1000g）猪骨（500g）辅料水（适量）调料大料（5颗）姜片（6片）盐（1勺）生抽（2勺）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）护心拆骨肉的做法步骤1、护心肉，猪骨洗净，将国内加入适量水，下入猪骨，姜片，大火烧开去浮沫，熬煮30分钟，加入护心肉。2、加入护心肉加入大料，盐，生抽。3、大火烧开，小火慢...
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![最正宗的做法图解-卤煮小凉菜]( "最正宗的做法图解-卤煮小凉菜")
- 卤煮小凉菜需要的主要材料就是花生，黄豆，香菜等，是一道非常好吃的菜，但是这道菜具体怎么做呢？看看小编给大家分享的做法把。主料花生：500g黄豆：500g香菜：250g辅料食盐：适量花椒：适量八角：3个桂皮：1小片详细步骤：第一步黄豆洗净，放入一个盆子里面，加水，浸泡1天第二步花生洗净，放入另1盆中，加...
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![拆骨肉烩菜怎么做-拆骨肉烩菜的做法]( "拆骨肉烩菜怎么做-拆骨肉烩菜的做法")
- 食材明细主料拆骨肉（适量）洋白菜（半个）青尖椒（3个）辅料葱（适量）啤酒（1罐）姜（适量）调料生抽（20ml）料酒（20ml）糖（5g）咸鲜（口味）烩（工艺）一小时（耗时）普通（难度）拆骨肉烩菜的做法步骤1、排骨冷水下锅，煮出血沫。2、放葱姜煮1小时。3、排骨肉拆下，尖椒洗净去蒂切块。4、圆白菜洗净撕小块，尖椒洗净。5、锅中...
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![蒜香拆骨肉怎么做-蒜香拆骨肉的做法]( "蒜香拆骨肉怎么做-蒜香拆骨肉的做法")
- “蒜香浓郁的一道酒菜。突出蒜香，大蒜末分两次使用。”食材明细主料大棒骨（适量）辅料大蒜（适量）黄瓜（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）酱油（适量）醋（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）香油（适量）蒜香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蒜香拆骨肉的做法步骤1、主要原料。2、大棒骨洗净焯水。洗去...
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![拆骨肉的做法 【东北】拆骨肉 拆骨肉怎么做]( "拆骨肉的做法 【东北】拆骨肉 拆骨肉怎么做")
- “每年回婆家过年，有一道菜不得不说是保留菜，那就是拆骨肉。用农村大锅经过柴禾煮的猪骨肉(农村的猪骨肉特别多)，煮出来，剔好撕成小块，蘸上蒜酱，别提多解馋了，有时候还用油炒一下，但那样吃太腻了。”食材明细主料猪骨肉（数块）辅料水（适量）酱油（2大勺）料酒（适量）葱（一根）花椒粉（半勺）姜（2片）原味...
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![拆骨肉青菜面絮怎么做-拆骨肉青菜面絮的做法]( "拆骨肉青菜面絮怎么做-拆骨肉青菜面絮的做法")
- 食材明细主料拆骨肉（适量）面粉（适量）鸡蛋（2个）辅料盐（少许）鸡精（少许）青菜（几颗）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）拆骨肉青菜面絮的做法步骤1、面粉和成面絮，水最好一滴一滴放在面里用筷子搅拌。2、青菜切碎，鸡蛋打散。3、拆骨肉骨头汤上锅烧开。4、慢慢放入面絮，边放边用勺子搅拌，要不...
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![正宗小炒肉怎么做-正宗小炒肉的做法]( "正宗小炒肉怎么做-正宗小炒肉的做法")
- “肉质鲜嫩可口，香辣入味，超级下饭。看着这嫩黄的肉片上飘着几粒黑黑的豆鼓，雪白的蒜片旁边有着碧绿的青椒和火红的线椒，就勾起我浓浓的食欲。”食材明细主料肉（半斤）辅料青椒（两个）红椒（一个）调料大蒜（四瓣）豆鼓（七八粒）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）正宗小...
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![辣椒炒拆骨肉怎么做-辣椒炒拆骨肉的做法]( "辣椒炒拆骨肉怎么做-辣椒炒拆骨肉的做法")
- 食材明细主料扇子骨（2个）细辣椒（4个）黑木耳（适量）大葱（适量）辅料盐（适量）酱油（少许）料酒（适量）花椒（适量）八角（适量）生姜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒拆骨肉的做法步骤1、扇子骨洗净，锅中加足水，放入扇子骨，加入料酒，八角1个，花椒10粒左右，姜片适量。2、水煮开后，撇去血沫，转小火，煮3...
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![正宗小酥肉的做法 正宗小酥肉做法 正宗小酥肉怎么做]( "正宗小酥肉的做法 正宗小酥肉做法 正宗小酥肉怎么做")
- “小酥肉又一款从小吃到的大的一道菜，从很小的时候，老妈一到秋冬都会炸些小酥肉吃，每次炸完后自己都会用手抓着吃上一些，虽然肉炸过，但吃起来一点也不油腻，常常让我这个不太喜欢吃油炸食品的人每次都能吃上好多，而且小酥肉是不管直接蘸着酱，炒，炖都非常的下饭，好吃，这次我配的是芹菜...
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![家常拆骨肉怎么做-家常拆骨肉的做法]( "家常拆骨肉怎么做-家常拆骨肉的做法")
- “打算煲汤，结果筒子骨买多了，所以就想到了这道菜”食材明细主料筒子骨（300g）辅料辣椒（适量）姜末（少许）蒜末（少许）盐（少许）味精（少许）辣椒粉（少许）蚝油（少许）生抽（少许）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常拆骨肉的做法步骤1、用电力高压锅压21分钟2、把肉撕下（我撕的比较大，可以撕的小点的条...
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![拆骨肉烧豆角的做法 快手小炒菜～拆骨肉烧豆角 拆骨肉烧豆角怎么做]( "拆骨肉烧豆角的做法 快手小炒菜～拆骨肉烧豆角 拆骨肉烧豆角怎么做")
- 食材明细主料豆角（500克）酱骨肉（1小碗）辅料葱（2根）姜（5克）盐（少许）生抽（2勺）鸡粉（少许）辣豆豉（l勺）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拆骨肉烧豆角的做法步骤1、将酱骨头拆成小块。2、葱切段，姜切成小块。3、豆角洗净控干，稍微多放点油，将豆角翻炒半熟变色。4、将炒好的豆角先盛出待用。5、...
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![辣椒油的做法最正宗的做法]( "辣椒油的做法最正宗的做法")
- 将辣椒面放入碗里，倒入烧好的热油即可。制作辣椒油时，将辣椒面放入碗中，再将油烧热，放置两分钟，倒入辣椒面中，搅拌即可。制作辣椒油时，可以添加白芝麻、花生碎等食材，做出来的辣椒油口味会更丰富。辣椒油做好以后，可以放在阴凉处存放或冰箱冷藏保存。...
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![小炒拆骨肉怎么做-小炒拆骨肉的做法]( "小炒拆骨肉怎么做-小炒拆骨肉的做法")
- “煮肘子剔下的瘦肉，直接吃有点渣，改用油炒了，配上辣椒蒜苗，极下饭”食材明细主料湖南椒（1个）青椒（2个）蒜苗（2根）拆骨肉（300g）辅料生抽（10ml）盐（5g）糖（15g）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒拆骨肉的做法步骤1、猪骨头煮熟后剔下瘦肉，切成小块2、青椒洗净切三角块，湖南椒洗净切段，蒜苗切菱...
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![拆骨肉炖娃娃菜怎么做-拆骨肉炖娃娃菜的做法]( "拆骨肉炖娃娃菜怎么做-拆骨肉炖娃娃菜的做法")
- “拆骨肉其实就是什么炖的肘子啊，猪头肉啊从骨头上拆下来的肉，我是这么理解的哈哈之前没吃完还有点蒜肠什么的，就冻起来了，这次跟娃娃菜一起炖，炒鸡好吃，跟上汤娃娃菜似的😂”食材明细主料娃娃菜（3棵）拆骨肉（500g）葱（适量）辅料食用油（少许）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
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![青椒炒拆骨肉怎么做-青椒炒拆骨肉的做法]( "青椒炒拆骨肉怎么做-青椒炒拆骨肉的做法")
- “青椒炒肉，非常普通的家常菜，对肉质没有特别的要求，牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉都是不错的选择，这菜我家每周至少要吃一次，做法也简单，今天搭配的是拆骨肉，都是瘦肉，肉香味美，爽口开胃，老人孩子都爱吃。”食材明细主料青椒（1个）拆骨肉（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）生抽（少许）葱（适量）咸鲜（...
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![扬州炒饭最正宗的是哪家]( "扬州炒饭最正宗的是哪家")
- 炒饭在制作的过程中都是采用最优质的原材料，炒饭非常的具有名气，而且很多炒饭品牌的总部的规模是比较大的，制作炒饭的调料也是自己的生产厂家进行制作的。那么，扬州炒饭最正宗的是哪家呢？我们一起来看一下吧。扬州炒饭最正宗的是哪家1.井盒炒饭井盒炒饭创立于2016年，是一家致力...
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![正宗煎五花肉炒饭的做法 韩式正宗煎五花肉炒饭 正宗煎五花肉炒饭怎么做]( "正宗煎五花肉炒饭的做法 韩式正宗煎五花肉炒饭 正宗煎五花肉炒饭怎么做")
- “【韩式煎五花肉炒饭】我身边很多朋友都喜欢到韩式料理餐厅吃煎五花肉除了能吃到香香的肉和辣白菜最重要的是剩下的肉和辣白菜配上香喷喷的米饭还有一些配菜一起炒那味道简直美极了!其实我想说的是这么简单的事情在家也是可以的哦!”食材明细主料五花肉（4大片）辣白菜（500g）...
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![菜籽油什么颜色最正宗]( "菜籽油什么颜色最正宗")
- 青黑色，金黄色或者棕黄色。青黑色的菜籽油，是由于榨油时使用的油菜籽经过加热翻炒，这种菜籽油出油率很高，炸出的菜籽油香气也更浓，但保存时间较短，要尽快食用。金黄色或者棕黄色的菜籽油，是直接压榨出油的，这种方式出油率较低，但炸出的油气味清香，保存的时间也更长。...
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![拆骨羊肉炒尖椒怎么做-拆骨羊肉炒尖椒的做法]( "拆骨羊肉炒尖椒怎么做-拆骨羊肉炒尖椒的做法")
- “很好做的一道冬季滋补菜，不需要有多高的烹饪技术，但味道超赞。”食材明细主料带肉羊骨（一块）辅料尖辣椒（1-2个）大葱（1根）配料姜（2片）豆豉（适量）甜面酱（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）拆骨羊肉炒尖椒的做法步骤1、带肉羊骨洗净，浸泡几个小时...
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![豆豉尖椒炒拆骨肉怎么做-豆豉尖椒炒拆骨肉的做法]( "豆豉尖椒炒拆骨肉怎么做-豆豉尖椒炒拆骨肉的做法")
- “买了些腔骨炖汤，汤喝光了，腔骨却剩了几块，剩下腔骨也不浪费，拆下肉来做个下饭菜——豉香尖椒炒拆骨肉”食材明细主料猪骨肉（3块）杭椒（5个）美人椒（2个）辅料大蒜（4瓣）豆豉（适量）白糖（少许）生抽（适量）老抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆豉尖椒炒拆骨肉的做法步骤1、主要食材：猪骨肉...
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![拆骨肉怎么做-拆骨肉的做法]( "拆骨肉怎么做-拆骨肉的做法")
- 食材明细主料筒子骨（2根）胡萝卜（1根）玉米（2根）辅料料酒（适量）生抽（适量）红椒（1个）盐（适量）线椒（2根）大蒜（1个）干辣椒（4个）剁椒（适量）姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拆骨肉的做法步骤1、筒子骨洗净，冷水下锅，煮开去腥味，换新水放入姜片，煮开小火炖一小时后加入胡萝卜，一个半小时后加入玉米2...
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![正宗湖南小炒肉的做法 心蓝手制私房菜【正宗湖南小炒肉】——为正在消失的传统干杯 正宗湖南小炒肉怎么做]( "正宗湖南小炒肉的做法 心蓝手制私房菜【正宗湖南小炒肉】——为正在消失的传统干杯 正宗湖南小炒肉怎么做")
- “首先，“辣椒炒肉”啊，原谅心蓝吧，不叫你“小炒肉”，我怕没人会愿意为你驻足。在湖南菜馆，点座率最高的菜肯定是小炒肉和剁椒鱼头，号称湘菜双雄。外省人可能不知道，在湖南，很少有人点“小炒肉”，我们点的都是“辣椒炒肉”。对，你没听错，湖南人就是叫辣椒炒肉，这个叫法延续了近千年，在...
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![拆骨肉炒芥蓝怎么做-拆骨肉炒芥蓝的做法]( "拆骨肉炒芥蓝怎么做-拆骨肉炒芥蓝的做法")
- 食材明细主料拆骨肉（适量）芥蓝（一把）辅料大蒜（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拆骨肉炒芥蓝的做法步骤1、芥蓝洗干净，切成斜段。2、菜叶和菜茎分开放。3、大蒜切碎。4、起锅烧油，下少量大蒜爆香。5、下入菜茎翻炒。6、当菜茎稍微变色后加入菜叶...
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![拆骨肉白菜炖粉条怎么做-拆骨肉白菜炖粉条的做法]( "拆骨肉白菜炖粉条怎么做-拆骨肉白菜炖粉条的做法")
- “拆骨肉白菜炖粉条是一道非常适合冬季食用的家常炖菜，其制作简单，营养丰富，美味可口。”食材明细主料拆骨肉（适量）大白菜（适量）粉条（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）花生油（适量）生抽（适量）盐（适量）骨汤（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）拆骨肉白菜炖粉条的做法步骤1...
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味味甜
