![红黄绿白怎么做-红黄绿白的做法]( "红黄绿白怎么做-红黄绿白的做法")
- 食材明细主料白菜（半个）玉米（半个）红萝卜（半个）辅料盐（少许）鸡精（少许）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红黄绿白的做法步骤1、把玉米粒用刀切下来，胡萝卜切成小萝卜条，白菜切小段，备用。2、炒锅加热放少许油，爆炒玉米粒，玉米粒呈金黄出味后，放适量鸡精和盐（建议多一点，后面跟胡萝卜一起炒...
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![清炒绿白黄的做法 清炒绿白黄（芦笋山药炒蛋） 清炒绿白黄怎么做]( "清炒绿白黄的做法 清炒绿白黄（芦笋山药炒蛋） 清炒绿白黄怎么做")
- “芦笋的嫩、山药的脆、鸡蛋的香，融合在一起，鲜香可口。”食材明细主料鸡蛋（2个）芦笋（100g）山药（50g）辅料冰块（10个）调料盐（适量）菜油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）清炒绿白黄的做法步骤1、芦笋斜刀切成片。2、放入盐开水中汆烫。3、同时把山药切成片。4、捞出芦笋放入冰水中，...
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![♥硬汉蒜苔～3 蒜苔黄绿红怎么做-蒜苔黄绿红的做法 蒜苔黄绿红]( "♥硬汉蒜苔～3 蒜苔黄绿红怎么做-蒜苔黄绿红的做法 蒜苔黄绿红")
- “想不出菜色组合时，「黄绿红」是个不错用的公式。视觉成功，料理就完成80%；比方说，黄色换甜椒、红色改火腿或培根！”食材明细主料蒜苔（200g）香肠（1根）玉米粒（1/2罐）大蒜（2粒）辅料盐（少许）白胡椒粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜苔黄绿红的做法步骤1、香肠切圆片，蒜苔切小丁，大蒜...
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![清脆红黄绿怎么做-清脆红黄绿的做法]( "清脆红黄绿怎么做-清脆红黄绿的做法")
- 食材明细主料青瓜（1条）鸡蛋（2个）脆皮肠（4根（小））辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清脆红黄绿的做法步骤1、青瓜去皮，切丁2、蒜头去衣，剁碎3、脆皮肠切丁4、油锅预热一下，再倒入蛋液，炒散，盛起备用5、锅中倒入适量油，爆香蒜沫6、倒入脆皮肠，炒香7、...
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![素炒嫩绿黄金白银怎么做-素炒嫩绿黄金白银的做法]( "素炒嫩绿黄金白银怎么做-素炒嫩绿黄金白银的做法")
- “清淡色香味美”食材明细主料芹菜（200克）胡萝卜（1根）土豆（1个）辅料盐（适量）葱（适量）酱油（适量）香油（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒嫩绿黄金白银的做法步骤1、芹菜切好2、胡萝卜切好3、土豆切好，然后一起焯水4、然后葱姜蒜爆香，放入三色菜，快速翻炒，然后放入酱油，...
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![红黄绿鸡蛋卷如何做简单又好吃]( "红黄绿鸡蛋卷如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料鸡蛋：4个辅料西红柿：1个生菜叶：若干盐：少许胡椒粉：少许番茄酱：若干具体步骤1.西红柿烫一下，剥皮儿，切成丁儿，生菜叶切碎，鸡蛋打入，用打蛋器搅拌均匀2.平底锅内，少许油，铺上薄薄一层，等待凝固3.凝固后，沿着一边儿卷起，然...
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![红白黄绿如何做简单又好吃]( "红白黄绿如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料内脂豆腐(嫩豆腐)：适量青豆：适量玉米粒：适量枸杞：适量辅料具体步骤1.豆腐中间切开,煮锅加水烧开转小火,放入豆腐烫5分钟左右,捞出稍凉切块2.青豆,玉米粒,枸杞放清水里浸泡片刻捞出3.锅里加水烧开,放青豆...
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![红黄绿混炒怎么做-红黄绿混炒的做法]( "红黄绿混炒怎么做-红黄绿混炒的做法")
- “简单快手菜肴，土豆丝脆，青椒丝微辣，火腿肠香，混炒味道不错。”食材明细主料土豆（2个）辅料青椒（2个）火腿肠（1根）调料盐（2g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红黄绿混炒的做法步骤1、火腿肠和青椒切成丝。2、土豆切成丝泡水后捞出。3、油热以后放入青椒丝炒出辣香味。4、倒入火腿肠...
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![红黄绿三色小炒的做法 红黄绿 红黄绿三色小炒怎么做]( "红黄绿三色小炒的做法 红黄绿 红黄绿三色小炒怎么做")
- “材料很简单，只用盐调味，做出来很好看，吃起来也不错”食材明细主料胡萝卜（1根）蒜薹（5根）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红黄绿三色小炒的做法步骤1、胡萝卜去皮切粗条，蒜薹切段，鸡蛋打散。2、炒锅放油把鸡蛋炒熟盛出。3、放油，放蒜薹段和胡萝卜条翻炒2...
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![红黄绿三色肉蔬炒河粉怎么做-红黄绿三色肉蔬炒河粉的做法]( "红黄绿三色肉蔬炒河粉怎么做-红黄绿三色肉蔬炒河粉的做法")
- “简单快手饭菜合一。”食材明细主料河粉（200g）辅料鸡蛋（1个）火腿肠（1根）番茄（1个）凤尾叶（2片）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红黄绿三色肉蔬炒河粉的做法步骤1、把食材准备好。番茄和火腿肠切片，菜叶洗净切段。2、先煎鸡蛋。3、倒入番茄炒出汁水。4、倒入火腿肠炒出香味。5、再...
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![红黄绿营养面怎么做-红黄绿营养面的做法]( "红黄绿营养面怎么做-红黄绿营养面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红黄绿营养面的做法步骤1、葱切末，热锅凉油，下葱花爆香，加冷水。加火腿肠放冷水中一起煮，这样煮出来的火腿肠更软更好吃。（火腿肠也可以切成片，那样同青菜一起放就行了，但是我...
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![美味的红红绿绿如何做简单又好吃]( "美味的红红绿绿如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料青椒，红椒：各250克猪肉：200辅料盐，鸡精，生粉，生抽：适量蒜茸：适量具体步骤1.两椒切段2.蒜头拍碎，去皮。3.猪肉下生粉，生抽腌15分钟4.爆香蒜茸5.下猪肉炒熟6.倒入两椒，炒熟，加配料7.装盘...
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![美味的香糟红绿白如何做简单又好吃]( "美味的香糟红绿白如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料藕：1节鲜虾：20个西兰花：半朵辅料花椒：10粒葱：1节姜：半块糟卤：半瓶干辣椒：5粒具体步骤1.准备大半锅水，放入花椒、干辣椒、葱、姜片，小火煮15分钟。2.虾洗净，用牙签从虾的尾部倒数第三节处挑出虾线。3.虾倒入作料水里，...
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![蛋黄鱼丸如何做简单又好吃-红绿配]( "蛋黄鱼丸如何做简单又好吃-红绿配")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲩鱼肉：500煮鸡蛋：5个丝瓜：50火腿：10红辣椒：1个香葱：1棵生姜：1小块辅料料酒：1/2大匙精盐：6淀粉：适量食用油：500酱油：6味精：3具体步骤1.将鱼肉剁成泥，与切碎的蛋白搅拌成胶状；2.将鸡蛋黄切小块，葱洗净切葱花，姜切末，辣椒洗净...
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![寿司的做法 红、黄、白、绿畅想曲 寿司怎么做]( "寿司的做法 红、黄、白、绿畅想曲 寿司怎么做")
- “喂？什么？什么，红、黄、白、绿。？原来就是寿司嘛。啊~~~对啦。我把他们分解一下拉。寿司、寿司。好久未见得寿司。家里买了一些日子的海苔已经快按捺不住啦。要是他能说话，肯定第一个想骂我忽略了这么久。正好。某日。是在想告别面条、炒菜的日子。锅里的剩米饭。让我拿来借...
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![清清白白 漂漂亮亮吃好菜图解-青菜豆腐 红红绿绿]( "清清白白 漂漂亮亮吃好菜图解-青菜豆腐 红红绿绿")
- 这道青菜豆腐，配上胡萝卜，红红绿绿色彩漂亮，味道好吃。主要配料有豆腐，小油菜，胡萝卜，小油菜要先焯水，豆腐切块焯水是为了去掉豆腥味，然后大蒜下锅爆出香味，放入胡萝卜翻炒，下入小油菜，豆腐翻炒均匀，加鸡精，食盐调味即可。主料豆腐：200克小油菜：100克胡萝卜：半根辅料食盐：适量鸡精：半勺大蒜...
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![自制香糟红绿白如何做简单又好吃]( "自制香糟红绿白如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.准备大半锅水，放入花椒、干辣椒、葱、姜片，小火煮15分钟。2.虾洗净，用牙签从虾的尾部倒数第三节处挑出虾线。3.虾倒入作料水里，煮3-5分钟，看虾变红身体成U形，关火捞出，凉后剥出虾身。4.虾倒入作料...
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![红黄绿鸡丁怎么做-红黄绿鸡丁的做法]( "红黄绿鸡丁怎么做-红黄绿鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡脯肉（一块）红椒（适量）黄椒（适量）蒜薹（两根）辅料姜（一小块）盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）糖（两勺）料酒（适量）蚝油（一勺）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红黄绿鸡丁的做法步骤1、鸡脯肉切丁，放入姜末，料酒，生抽腌制十分钟2、红黄椒，蒜薹切丁备用3、炒锅加热倒入适量花生油，油热放入花...
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![红黄黑绿怎么做-红黄黑绿的做法]( "红黄黑绿怎么做-红黄黑绿的做法")
- “这个菜营养应该足够了吧～口感上不是特别下饭，可以当熟的沙拉吃～”食材明细主料胡萝卜（适量）鸡蛋（适量）木耳（适量）西兰花（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）红黄黑绿的做法步骤1、准备好所需材料2、鸡蛋炒成9成熟盛出3、另起锅，葱炝锅后依次下入胡萝卜，木耳，西兰花，炒到...
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![红绿黄黑豆浆如何做简单又好吃]( "红绿黄黑豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料红豆：20绿豆：20黄豆：20黑豆：20辅料具体步骤1.用豆浆机附带的量杯装豆子，每种豆子装四分之一2.洗净后入豆浆机，按豆浆说明书加水，按干豆/湿豆键打成豆浆即可...
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![红椒韭黄炒绿豆芽怎么做-红椒韭黄炒绿豆芽的做法]( "红椒韭黄炒绿豆芽怎么做-红椒韭黄炒绿豆芽的做法")
- 食材明细主料绿豆芽（295克）红椒（半个）韭黄（175克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）红椒韭黄炒绿豆芽的做法步骤1、食材：绿豆芽（已清洗）。2、红椒（已清洗）、韭黄（已清洗切段）。3、将红椒放在案板上切成丝。4、起锅倒油烧热，下入切好的红椒和绿豆芽翻炒翻炒至绿豆芽断...
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![五色汤的做法 五色汤(红绿黄白黑) 五色汤怎么做]( "五色汤的做法 五色汤(红绿黄白黑) 五色汤怎么做")
- “食物的养生对于我们每个人来说都十分重要，当我们日常生活中十分规律的进行饮食搭配时，不知不觉对于我们人体就形成了一种特别的养生方式。”食材明细主料西红柿（1个）韭菜（3棵）鸡蛋（1个）白玉菇（50克）紫菜（5克）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）白糖（少许）番茄酱（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时...
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![红绿黄白黑五色炒怎么做-红绿黄白黑五色炒的做法]( "红绿黄白黑五色炒怎么做-红绿黄白黑五色炒的做法")
- “色彩缤纷的家常小炒好吃营养，简约不简单家常快手菜。”食材明细主料荷兰豆（100克）鸡蛋（4个）焯好的木耳（小半碗）杏鲍菇（半根）胡萝卜（半根）大葱（1棵）辅料油（少许）蚝油（1个）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红绿黄白黑五色炒的做法步骤1、荷兰豆100克，鸡蛋4个，焯好的木耳小...
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![蒜蓉白红绿的做法 蒜蓉白、红、绿【原创】 蒜蓉白红绿怎么做]( "蒜蓉白红绿的做法 蒜蓉白、红、绿【原创】 蒜蓉白红绿怎么做")
- “呵呵，名字好听吗？是不是被名字骗进来滴？下班路上，想着冰箱里有西兰花、豆腐就没有去买菜。原本买的时候是准备做成两道菜的，犯懒了。就鼓捣出来了这个，装盘时，LG说太精致了吧？呵呵，LP我现在也能自己设计菜菜了呢！”食材明细主料西兰花（1棵）豆腐（1块）辅料蒜（4瓣）葱花（适量）枸杞（9个）水淀粉（适...
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![金箱白玉红嘴绿鹦哥的做法 金箱白玉排红嘴绿鹦哥 金箱白玉红嘴绿鹦哥怎么做]( "金箱白玉红嘴绿鹦哥的做法 金箱白玉排红嘴绿鹦哥 金箱白玉红嘴绿鹦哥怎么做")
- 食材明细主料豆腐（一块400克）鸡胸肉（120克）油菜心（九棵150克）清虾仁（60克）胡萝卜（40克）辅料葱花（15克）姜末（10克）青豌豆（12粒）鲜核桃仁（4枚）配料绍兴花雕酒（5克）鸡粉（5克）盐（5克）细砂糖（3克）鸡汤块儿（半块）白胡椒粉（少许）葱油（3克）水淀粉（适量）炸豆腐用花生油（大约耗10克）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）金...
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味味甜
