![雪菜汁清蒸马蹄螺怎么做-雪菜汁清蒸马蹄螺的做法]( "雪菜汁清蒸马蹄螺怎么做-雪菜汁清蒸马蹄螺的做法")
- 食材明细主料马蹄螺（500G）辅料姜丝（适量）葱花（适量）调料雪菜汁水（适量）清水（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜汁清蒸马蹄螺的做法步骤1、把马蹄螺尾部去掉货清洗干净。2、把马蹄螺放入到盆中，并放入适量的姜丝。3、倒入适量的雪菜汁。4、加入适量的清水。5、上锅，水开后蒸8...
- 26832
![马蹄雪梨饮怎么做-马蹄雪梨饮的做法]( "马蹄雪梨饮怎么做-马蹄雪梨饮的做法")
- “马蹄煮汤煮糖水都很好吃脆脆的，跟雪梨一起煮好喝，甜甜的又润肺。不爱喝水的小朋友都可以喝一点。”食材明细主料雪梨（300g）马蹄（150g）辅料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄雪梨饮的做法步骤1、雪梨洗净去核切大块。2、马蹄去皮后洗净。3、锅中加适量水烧开。4、...
- 10968
![菜汁马蹄猪肉蒸饺怎么做-菜汁马蹄猪肉蒸饺的做法]( "菜汁马蹄猪肉蒸饺怎么做-菜汁马蹄猪肉蒸饺的做法")
- “春节快到了，家家户户都在忙着包饺子了吧，南方人并不讲究过年一定要吃水饺，但是美美觉得水饺的营养好，寓意也好，这几天，我也做了好多的饺子，用菜汁揉面，肉肉加上青菜，营养又好吃哦。”食材明细主料面粉（280克）水（150克）肉（适量）葱花（适量）辅料油（适量）盐（适量）马蹄（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗...
- 20705
![椰汁马蹄糕的做法 夏日小清新---椰汁马蹄糕 椰汁马蹄糕怎么做]( "椰汁马蹄糕的做法 夏日小清新---椰汁马蹄糕 椰汁马蹄糕怎么做")
- “一款富含营养的糕点，其清爽的口感，夹杂着浓浓的椰香，炎炎夏日，是清热去湿解毒的佳品哦~~~大家一起来试试吧！”食材明细主料马蹄粉（250g）椰浆（220g）红糖/黑糖粉（100g）辅料白砂糖（50g）清水（800ml）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰汁马蹄糕的做法步骤1、A生浆:马蹄粉125g+清水300ml，混...
- 32072
![雪菜汁蒸黄螺 怎么做-雪菜汁蒸黄螺 的做法]( "雪菜汁蒸黄螺 怎么做-雪菜汁蒸黄螺 的做法")
- 食材明细主料黄螺（500G）辅料姜丝（适量）调料雪菜汁（适量）清水（适量）其他（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜汁蒸黄螺的做法步骤1、把黄螺清洗干净。2、装入盆中。3、放入姜丝。4、加入适量的雪菜汁。5、加入适量的清水。6、上锅开水后清蒸7分钟即可。7、开吃。小窍门黄螺是辣螺中最...
- 19669
![马蹄梨汁怎么做-马蹄梨汁的做法]( "马蹄梨汁怎么做-马蹄梨汁的做法")
- “秋冬天容易干燥，马蹄是当季好蔬菜，适当吃一些可润燥祛火。和雪梨一起稍煮后在破壁机里搅拌，就有热乎乎的健康饮品了。特别是我们小朋友要注意保暖，而这款马蹄梨汁女儿非常喜欢，希望亲们也喜欢。”食材明细主料马蹄（200克）雪梨（1个）辅料清水（1200ML）蜂蜜（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟...
- 17351
![金桔马蹄汁怎么做-金桔马蹄汁的做法]( "金桔马蹄汁怎么做-金桔马蹄汁的做法")
- 食材明细主料金桔（适量）马蹄（适量）辅料温水（半杯）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金桔马蹄汁的做法步骤1、马蹄洗干净去皮待用。2、金桔洗干净待用。3、金桔去里面的籽待用。4、材料放入榨成汁。5、倒入杯中。6、成品图。7、成品图。8、成品图。...
- 17678
![清蒸马蹄肉丸怎么做-清蒸马蹄肉丸的做法]( "清蒸马蹄肉丸怎么做-清蒸马蹄肉丸的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）马蹄（四个）芹菜（适量）辅料玉米淀粉（两勺）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清蒸马蹄肉丸的做法步骤1、食材2、马蹄去皮剁末3、将所有食材加在一起4、搅拌均匀5、做成丸子上锅蒸二十分钟6、蒸熟的丸子可以直接吃或是煮面加一起吃...
- 20542
![千层椰汁马蹄糕的做法 夏日的清爽糕点——千层椰汁马蹄糕 千层椰汁马蹄糕怎么做]( "千层椰汁马蹄糕的做法 夏日的清爽糕点——千层椰汁马蹄糕 千层椰汁马蹄糕怎么做")
- “炎炎夏日，吃上一口自己亲手做的椰汁马蹄糕，真系清爽怡人，暑气尽消啊~层层清晰分明，口感弹牙，而且还有淡淡的椰香味，难怪小宝宝吃完一块又一块。。。”食材明细主料马蹄粉（250g）辅料冰片糖（250g）水（750g）椰汁（750g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）千层椰汁马蹄糕的做法步骤1、将马蹄...
- 25859
![椰汁马蹄糕怎么做-椰汁马蹄糕的做法]( "椰汁马蹄糕怎么做-椰汁马蹄糕的做法")
- “过年宅宅宅”食材明细主料马蹄粉（1盒）椰浆（1罐）辅料红糖（1片）白糖（少许）水（看详细）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰汁马蹄糕的做法步骤1、准备食材，前面几步我都在这里说了，因为都没有拍照。2、再来一个一次性杯，没有带电子秤回来，就用这个做称子了。3、一盒马蹄粉有两杯。用一个...
- 4637
![马蹄蒸饺怎么做-马蹄蒸饺的做法]( "马蹄蒸饺怎么做-马蹄蒸饺的做法")
- “马蹄加入肉馅里，不要切太碎，可以吃到清甜的、脆脆的、多汁的马蹄。”食材明细主料肉馅（150克）马蹄（4个）韭菜（250克）葱（半个）鸡蛋（一个）辅料芝麻油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）马蹄蒸饺的做法步骤1、肉馅加料酒、胡椒粉、盐、芝麻油、蛋黄按顺时针...
- 16303
![马蹄雪梨糖水怎么做-马蹄雪梨糖水的做法]( "马蹄雪梨糖水怎么做-马蹄雪梨糖水的做法")
- 食材明细主料马蹄（适量）雪梨（适量）辅料水（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄雪梨糖水的做法步骤1、马蹄去皮。2、梨。3、梨切小，马蹄切片4、锅中加水。加入冰糖。大火煮开5、小火煮二十分钟6、关火。冷了就开吃...
- 8690
![咸菜汁清蒸辣螺怎么做-咸菜汁清蒸辣螺的做法]( "咸菜汁清蒸辣螺怎么做-咸菜汁清蒸辣螺的做法")
- 食材明细主料辣螺（适量）雪菜汁（适量）辅料姜丝（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜汁清蒸辣螺的做法步骤1、把辣螺用锥子敲破取出螺肉，（螺尾巴要带一点哦）。2、......3、把螺肉轻轻地清洗一下。4、装入盘中，倒入雪菜汁。上面放上姜丝。5、入锅水开蒸8---10分钟即可。6、可以...
- 17309
![清甜润肺马蹄雪梨汁如何做简单又好吃]( "清甜润肺马蹄雪梨汁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟马蹄雪梨汁，是一清甜可口的饮品，主要原料有马蹄，雪梨，冰糖等，马蹄脆嫩可口，味道清新，营养丰富，炒菜或者做甜点都很美味，雪梨甜蜜多汁，清香可口，富含维生素，具有润肺止咳的功效，这款马蹄雪梨汁，甜蜜可口，清新诱人，营养健康...
- 14754
![提子马蹄汁怎么做-提子马蹄汁的做法]( "提子马蹄汁怎么做-提子马蹄汁的做法")
- 食材明细主料提子（适量）辅料马蹄（适量）甜味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）提子马蹄汁的做法步骤1、提子洗净2、马蹄去皮3、放入马蹄4、出汁5、放入提子6、出汁7、出汁8、成品小窍门用原汁机榨汁...
- 17700
![清蒸马蹄小肉丸怎么做-清蒸马蹄小肉丸的做法]( "清蒸马蹄小肉丸怎么做-清蒸马蹄小肉丸的做法")
- “我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！”食材明细主料猪...
- 24892
![马蹄橙汁怎么做-马蹄橙汁的做法]( "马蹄橙汁怎么做-马蹄橙汁的做法")
- “春天来了，天气越来越热了就想喝果汁了，家里榨汁机、破壁机都有，但是果汁还得是原汁机，网购了一台！100%果汁天天吃得到了！”食材明细主料橙子（4个）辅料马蹄（10个）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）马蹄橙汁的做法步骤1、马蹄清洗干净2、削去外皮后用冷开水冲一下3、准备好的橙子...
- 25998
![马蹄雪梨甜汤怎么做-马蹄雪梨甜汤的做法]( "马蹄雪梨甜汤怎么做-马蹄雪梨甜汤的做法")
- “马蹄又叫荸荠，它具有清热解毒，生津润肺，去咳化痰的功效，现在正是大量上市的季节，这个季节比较干燥，给家人煮点甜汤，马蹄本身是甜脆的，加了雪梨，更加清甜，增加了滋润败火的功效。”食材明细主料马蹄（2个）雪梨（1个）枸杞（十粒）辅料冰糖（2块）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）马蹄雪梨甜汤的...
- 11505
![清脆可口味甜汁多图解-马蹄雪梨]( "清脆可口味甜汁多图解-马蹄雪梨")
- 马蹄也是荸荠的别称。马蹄的表皮呈紫黑色，马蹄肉清脆可口，清甜多汁，含有丰富的蛋白质和维生素，因此被誉为“地下雪梨”。雪梨是一种常见的水果，因梨肉嫩白如雪因此而得名“雪梨”。把马蹄、雪梨和银耳放一煮成糖水，清甜滋润。主料马蹄：5个雪梨：1个银耳：10克枸杞：5克辅料冰糖：适量详...
- 19375
![雪菜马蹄怎么做-雪菜马蹄的做法]( "雪菜马蹄怎么做-雪菜马蹄的做法")
- 食材明细主料雪菜（一包）马蹄（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪菜马蹄的做法步骤1、荸荠去皮，可以请卖荸荠的大叔大伯大妈代劳哦~我妈买回来的就是已经去好皮了的。2、荸荠切片洗净。3、我用的是这种雪菜哦~不知道大家看不看得清？4、热油后倒入荸荠片，稍微翻炒几下就可以...
- 19120
![家常腌雪菜蒸饺怎么做-家常腌雪菜蒸饺的做法]( "家常腌雪菜蒸饺怎么做-家常腌雪菜蒸饺的做法")
- “应个景，冬至饺子。姥姥一个半月前腌的咸雪菜，现在可以享用了。”食材明细主料腌雪菜（500克）猪肉末（200克）面粉（500克）辅料葱花（适量）姜末（适量）生抽（适量）花椒面儿（适量）十三香（适量）盐（适量）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常腌雪菜蒸饺的做法步骤1、腌好的咸雪菜，用清水洗几遍，浸泡两个...
- 12290
![马蹄雪梨汁的做法 【广东】马蹄雪梨汁 马蹄雪梨汁怎么做]( "马蹄雪梨汁的做法 【广东】马蹄雪梨汁 马蹄雪梨汁怎么做")
- “努力解决堆积的水果们。不想直接啃，可以打汁儿。担心梨子直接打汁儿会变色，煮一煮就不会有着担忧了。懒得坐锅烧水，趁着煮饭，干脆放进饭煲里蒸熟也是一样。马蹄虽不用担心变色，但蒸一蒸也没什么要紧。不用计算时间，跟饭一起出锅就行。蒸好的马蹄梨加水打汁儿。加热水就是热饮...
- 16432
![马蹄雪梨豆浆的做法 【四川】马蹄雪梨豆浆 马蹄雪梨豆浆怎么做]( "马蹄雪梨豆浆的做法 【四川】马蹄雪梨豆浆 马蹄雪梨豆浆怎么做")
- “好像很久都没有喝豆浆了。马蹄与雪梨应该也可以跟黄豆一起来一道水果豆浆吧？没有豆浆机，不想动用豆腐机。那就把黄豆雪梨马蹄一起煮熟来打浆。懒人模式，煮饭的时候直接把它们放进电饭煲一起蒸。黄豆事先泡过，更容易蒸透。然后用料理机的豆浆功能，打成细滑浓稠的带渣豆浆。清...
- 10735
![玉米马蹄蒸饺的做法 玉米马蹄蒸饺#蒸菜# 玉米马蹄蒸饺怎么做]( "玉米马蹄蒸饺的做法 玉米马蹄蒸饺#蒸菜# 玉米马蹄蒸饺怎么做")
- “这个馅料的饺子是我最喜欢的，口感很好，都是肉感，比外面卖的美味。”食材明细主料猪肉（400g）马蹄（150g）玉米（半根）鸡蛋（1个）辅料面粉（200g）调料酱油（3匙）蚝油（2匙）香油（1匙）生粉（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米马蹄蒸饺的做法步骤1、只取蛋清加入面粉中搅拌，蛋黄留着备用。2、加入...
- 14533
![马蹄雪梨米浆的做法 【四川】马蹄雪梨米浆 马蹄雪梨米浆怎么做]( "马蹄雪梨米浆的做法 【四川】马蹄雪梨米浆 马蹄雪梨米浆怎么做")
- “马蹄与雪梨还能变化出什么呢？来一个米糊好了。马蹄雪梨与大米一起蒸熟，然后再一起进入料理机混融成一杯浓浓的糊糊。每天都要蒸饭，做起来一点都不费事。若是有豆浆机就更简单了，直接把马蹄雪梨大米一起扔进豆浆机就行了。没有加糖，马蹄与雪梨的甜味已经足够。。。。”食材明...
- 20837
味味甜
