![鲜甜菠萝饭怎么做-鲜甜菠萝饭的做法]( "鲜甜菠萝饭怎么做-鲜甜菠萝饭的做法")
- “春季是菠萝上市的季节，水果中我还是很喜欢菠萝的香味，吃起来酸甜可口，菠萝的营养也很丰富，它所含的维生素B1，能增进人体的新陈代谢，有效地去除疲劳；菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化。但是这么好的水果很多人吃了会过敏，别急用这个方法做出的饭香甜美味...
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![菠萝饭的做法 简单好吃的酸甜菠萝饭 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 简单好吃的酸甜菠萝饭 菠萝饭怎么做")
- “话说这个菠萝还是过年的时候亲戚来我家吃饭拎得水果篮里的可惜家人都不怎么爱吃菠萝，眼看着它就这么一天天的闲置着我真怕它就这么坏了，突然灵光一现，想到可以做菠萝饭来消灭它又好看又好吃，即使是别人送的也不能浪费，这也是今年国家提出的要点——“节约！””食材明细主料菠...
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![菠萝海鲜饭怎么做-菠萝海鲜饭的做法]( "菠萝海鲜饭怎么做-菠萝海鲜饭的做法")
- 食材明细主料菠萝（500g）辅料青椒（1个）胡萝卜（1块）虾仁（8只）香肠（1个）鸡蛋（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝海鲜饭的做法步骤1、菠萝🍍切丁2、胡萝卜切丁3、青椒切丁4、香肠切丁5、虾切丁6、先把鸡蛋炒好👌7、然后把青椒，胡萝卜，香肠，虾仁一起放下去炒8、辅料炒熟了，放下饭去炒9...
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![鲜虾菠萝饭的做法 【学生便当】鲜虾菠萝饭 鲜虾菠萝饭怎么做]( "鲜虾菠萝饭的做法 【学生便当】鲜虾菠萝饭 鲜虾菠萝饭怎么做")
- “又到了吃菠萝的季节，给孩子做了菠萝饭便当带到学校，酸甜开胃小清新，即简单又营养！”食材明细主料米饭（一碗）活虾（适量）菠萝（适量）甜豌豆（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料黄油（适量）蚝油（适量）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾菠萝饭的做法步骤1、菠萝切小块放糖水里...
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![海鲜菠萝炒饭怎么做-海鲜菠萝炒饭的做法]( "海鲜菠萝炒饭怎么做-海鲜菠萝炒饭的做法")
- “为了普及闽南话，带儿子买菜买水果偶尔会教他说闽南话。春节后菜市场看到好多菠萝，教他说：这个是菠萝，我们闽南语叫“旺来”！儿子闻了觉得香，吵着要吃，买一个回家，切了两边的菠萝肉，取了中间段炒饭。没想到一发不可收拾！儿子经常想念着！从菠萝炒饭再演变成菠萝焗饭，再菠萝海鲜炒饭…...
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![香甜软糯菠萝饭怎么做-香甜软糯菠萝饭的做法]( "香甜软糯菠萝饭怎么做-香甜软糯菠萝饭的做法")
- “糯米生性粘滞，难以消化，不宜一次食用过多，所以我还加了一点大米，大米和糯米的比例是1：1.5但是口感的话，还是纯糯米的比较好，建议大家做的时候用纯糯米”食材明细主料菠萝（适量）糯米（适量）培根（适量）辅料黄油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香甜软糯菠萝饭的做法步骤1、糯米浸...
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![甜虾菠萝饭怎么做-甜虾菠萝饭的做法]( "甜虾菠萝饭怎么做-甜虾菠萝饭的做法")
- 食材明细主料菠萝（半只）胡萝卜（1根）豌豆（适量）北极甜虾（适量）鸡蛋（1只）米饭（1碗）辅料油（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）甜虾菠萝饭的做法步骤1、豌豆剥出，胡萝卜切成丁，用清水汆熟；2、菠萝对半切，用其中半只。将果肉挖出，使菠萝成碗状，把挖出的果肉浸泡在盐水中；3、...
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![菠萝海鲜焗饭怎么做-菠萝海鲜焗饭的做法]( "菠萝海鲜焗饭怎么做-菠萝海鲜焗饭的做法")
- “菠萝的清香与海鲜完美的融合，”食材明细主料米饭（适量）鲍鱼（2个）鲜虾（6尾）菇（6朵）青豆（适量）红萝卜（适量）培根（1块）菠萝（1个）辅料紫菜（1片）黑稠醋（适量）蒜（适量）胡椒粉（适量）油（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠萝海鲜焗饭的做法步骤1、青豆和红萝卜汆烫捞出。2、红萝卜切丁。3...
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![菠萝饭的做法 酸酸甜甜菠萝饭 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 酸酸甜甜菠萝饭 菠萝饭怎么做")
- “菠萝的季节又来了！只是普通的蛋炒饭，却因为多了菠萝这一味而充满了情调！”食材明细主料菠萝（一个）米饭（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一个）火腿肠（适量）配料盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝饭的做法步骤1、准备材料2、菠萝竖切，大的那一半挖空3、鸡蛋磕到米饭里面，...
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![菠萝甜豆炒饭怎么做-菠萝甜豆炒饭的做法]( "菠萝甜豆炒饭怎么做-菠萝甜豆炒饭的做法")
- “咸鲜中带着菠萝的酸甜口感，爽口不腻。”食材明细主料小菠萝（适量）甜豆（适量）米饭（适量）辅料山茶油（适量）葱花（适量）小米椒（适量）盐（适量）生抽（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝甜豆炒饭的做法步骤1、甜豆适量。2、电火锅里适量水烧开，甜豆放入焯至断生捞出。3、甜豆，菠萝，小米椒（...
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![最正宗的做法需要哪些步骤-菠萝饭的做法]( "最正宗的做法需要哪些步骤-菠萝饭的做法")
- 菠萝，属于是一种热带地区的水果，外表长的不好看，可是它的味道吃起到是很迷人的。菠萝可以经过烹饪后，制作成美味的佳肴，菠萝饭便是一种带有着浓浓菠萝气息的美食。菠萝饭的做法最正宗的做法是怎么样的呢?让我们一起来学学它的做法!一、菠萝饭的做法最正宗的做法1.把菠萝给清洗...
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![菠萝饭的做法 酸酸甜甜，菠萝饭 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 酸酸甜甜，菠萝饭 菠萝饭怎么做")
- “菠萝饭是粤菜系中的经典饭之一。延续了广东的饮食，水果做菜，用菠萝的酸酸甜甜，再加虾米的酥香、鸡蛋的香滑，配一点蒜、红辣椒、青辣椒。菠萝饭的重点在于要选择优质软糯的大米饭，我采用的“没想稻”五常大米，真的没想到，会这么软糯香滑。连我家宝宝都能多吃一碗饭。”食材明细...
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![鲜虾菠萝饭怎么做-鲜虾菠萝饭的做法]( "鲜虾菠萝饭怎么做-鲜虾菠萝饭的做法")
- “菠萝味道酸甜，富含菠萝蛋白酶，有助于分解蛋白质，帮助消化，改善血液循环。”食材明细主料菠萝（一个）虾（数只）胡萝卜（一个）洋葱（适量）米饭（一碗）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜虾菠萝饭的做法步骤1、将菠萝，胡萝卜，洋葱洗净切丁。虾剥壳，加入盐腌渍。2、将菠萝放...
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![菠萝包的做法 菠萝包--详细步骤图 菠萝包怎么做]( "菠萝包的做法 菠萝包--详细步骤图 菠萝包怎么做")
- 食材明细主料高粉（200克）低粉（50克）酵母（3克）白砂糖（25克）盐（3克）鸡蛋（25克）牛奶（90克）淡奶油（60克（或者牛奶））黄油（25克）表面装饰蛋液（少许）配料黄油（45克）糖粉（45克）蛋液（33克）低粉（95克）盐（少许）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠萝包的做法步骤1、首先做菠萝皮，也可以在发酵面团的时候做。软化黄油加...
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![泰式鲜虾菠萝饭的做法 飘香泰式鲜虾菠萝饭 泰式鲜虾菠萝饭怎么做]( "泰式鲜虾菠萝饭的做法 飘香泰式鲜虾菠萝饭 泰式鲜虾菠萝饭怎么做")
- 食材明细主料成熟菠萝（一个）大虾仁（5个）青椒（一个）青豆（适量）黄油（15克）鸡蛋（一个）米饭（半碗）洋葱（3分之一个）红椒（一个）辅料盐（少许）生抽（半勺）姜粉（1克）料酒（半勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰式鲜虾菠萝饭的做法步骤1、准备好所有食材，菠萝如图直立后从三分之一处切开2、用厨房刀沿四边切...
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![菠萝饭的做法 酸甜爽口的菠萝饭 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 酸甜爽口的菠萝饭 菠萝饭怎么做")
- “做饭的确是一个累人又耗时耗体的活，不过享受的是过程，回味的是结果。现在是吃菠萝的好季节，怎么能错过这美味的菠萝饭呢？咸香中加入了菠萝的酸甜，好吃又养眼，是孩子们的最爱。”食材明细主料菠萝（1个）胡萝卜（1个）土豆（2个）香菇（适量）鸡蛋（适量）火腿（适量）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）酸甜（口味）炒（...
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![椰香菠萝饭的做法 臻鲜·椰香菠萝饭 椰香菠萝饭怎么做]( "椰香菠萝饭的做法 臻鲜·椰香菠萝饭 椰香菠萝饭怎么做")
- “知食分子都喜欢的椰香菠萝饭，看看你学会了吗？明天就是高考了，各位学子加油呀，十二年寒窗苦读定不会辜负你们！”食材明细主料米饭（1碗）菠萝（1个）辅料咖喱（适量）椰浆（适量）胡萝卜（30g）黄瓜（70g）干虾皮（20g）培根（100g）调料橄榄油（适量）白砂糖（适量）盐（适量）料酒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）...
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![泰式菠萝海鲜饭怎么做-泰式菠萝海鲜饭的做法]( "泰式菠萝海鲜饭怎么做-泰式菠萝海鲜饭的做法")
- “阴雨连绵的假日，煮一餐酸酸甜甜，颜色亮丽的泰式海鲜菠萝饭！瞬间心情也晴朗起来！”食材明细主料鸡蛋（3g）菠萝（一只）虾仁（100g）鱿鱼粒（50g）玉米粒（30g）培根粒（20g）青豆（50g）泰国米（250g）胡萝卜粒（30g）辅料泰国黄咖喱（少许）鱼露（少许）盐（少许）鸡精（少许）椰浆（少许）咖喱（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）泰式菠...
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![甜虾菠萝炒饭怎么做-甜虾菠萝炒饭的做法]( "甜虾菠萝炒饭怎么做-甜虾菠萝炒饭的做法")
- 食材明细主料剩米饭（235克）甜虾（125克）菠萝（155克）辅料青瓜（130克）调料盐（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）甜虾菠萝炒饭的做法步骤1、食材：剩米饭、甜虾、菠萝（已切成小块）、青瓜（已清洗切成小块）。2、将甜虾去虾头剥去虾壳，对半剪开。3、起锅倒油烧热，下入剩米饭和剥好的...
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![香甜菠萝饭怎么做-香甜菠萝饭的做法]( "香甜菠萝饭怎么做-香甜菠萝饭的做法")
- 食材明细主料菠萝（25克）玉米（25克）青豆（25克）蘑菇（25克）芹菜（25克）红萝卜（25克）紫甘蓝（25克）米饭（适量）辅料盐（2克）鸡油（20克）黄油（5克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香甜菠萝饭的做法步骤1、准备食材：红萝卜、玉米、青豆、蘑菇、芹菜、紫甘南2、把所有食材切成颗粒状（青豆、玉米除外）3、把所...
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![酸甜菠萝饭怎么做-酸甜菠萝饭的做法]( "酸甜菠萝饭怎么做-酸甜菠萝饭的做法")
- “市场上的菠萝黄黄的，大又多汁，挑了一个最大的给儿子做顿菠萝饭”食材明细主料菠萝（4斤）米饭（1碗）辅料冰糖（少量）青豆（少量）玉米粒（少量）胡萝卜粒（少量）酸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酸甜菠萝饭的做法步骤1、菠萝肉掏空，放入煮过的碗豆，玉米粒，胡萝卜粒，冰箱，菠萝肉2、各种配菜拌均匀3...
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![菠萝饭的做法 酸甜清爽的炒饭，菠萝饭 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 酸甜清爽的炒饭，菠萝饭 菠萝饭怎么做")
- 食材明细主料菠萝（1个）米饭（适量）辅料火腿丁（适量）洋葱丁（适量）胡萝卜丁（适量）青豆（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝饭的做法步骤1、1.准备材料2、2.菠萝洗净，把菠萝直立三分之一处切开，用刀切个长方形，用勺子把里面的菠萝肉挖出来，菠萝容器就准备好了，挖出的菠萝切丁备用。3、...
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![菠萝海鲜炒饭怎么做-菠萝海鲜炒饭的做法]( "菠萝海鲜炒饭怎么做-菠萝海鲜炒饭的做法")
- “菠萝海鲜炒饭大家一定不陌生吧！在东南亚餐厅必点的主食，现在又是菠萝大量上市的季节，酸甜可口的菠萝搭上咖喱海鲜炒饭，鲜美可口。”食材明细主料米饭（适量）菠萝（适量）虾仁（适量）杂锦菜（适量）腰果（适量）鸡蛋（适量）肉松（适量）辅料盐（适量）咖喱粉（适量）胡椒粉（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![甜蜜菠萝饭怎么做-甜蜜菠萝饭的做法]( "甜蜜菠萝饭怎么做-甜蜜菠萝饭的做法")
- “这个季节的菠萝最好吃，酸甜多汁，用来做菠萝饭非常开胃，儿子吃了满满一大碗。”食材明细主料菠萝（半只）米饭（1碗）洋葱（半颗）豌豆（少许）鸡蛋（2只）鸡丁（100g）辅料青椒（半只）红（半只）甜味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜蜜菠萝饭的做法步骤1、准备食材。2、菠萝对半切开，中间挖空。3、菠萝肉放...
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![海鲜菠萝饭的做法 【海鲜菠萝饭】 海鲜菠萝饭怎么做]( "海鲜菠萝饭的做法 【海鲜菠萝饭】 海鲜菠萝饭怎么做")
- 食材明细主料菠萝（半个）米饭（两碗）鲜虾（250克左右）蟹味棒（4条）鸡蛋（1~2个）青豆（1小把）甜玉米粒（1小把）腰果（1小把）辅料生抽（1勺）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）玉米油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜菠萝饭的做法步骤1、将所有材料准备好，米饭事先煮熟，也可以前一晚先煮好饭，隔天中午再炒...
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味味甜
