![御寒美食之猪头萝卜汤的做法 御寒美食之猪头萝卜汤(配蘸料) 御寒美食之猪头萝卜汤怎么做]( "御寒美食之猪头萝卜汤的做法 御寒美食之猪头萝卜汤(配蘸料) 御寒美食之猪头萝卜汤怎么做")
- “猪头——冬日御寒美食，常选莫过于炖汤类。小时候每逢杀完过年猪后，才能吃到爷爷奶奶炖的猪头骨萝卜汤，现在仍然记忆犹新，猪头肉有相对于排骨肉而言有个好处，就是久炖不柴，炖汤后的猪头瘦肉很有弹性且易撕咬，不会难啃。但平时市场猪头一般是稀缺类食材，我们这边要买一般要提前在...
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![御寒美食暖暖红枣茶的做法 御寒美食-暖暖红枣茶 御寒美食暖暖红枣茶怎么做]( "御寒美食暖暖红枣茶的做法 御寒美食-暖暖红枣茶 御寒美食暖暖红枣茶怎么做")
- “小时候，每到冬天，妈妈都给我泡香香的红枣茶喝，做法很简单，把红枣在炉子上烤黑，然后用用开水冲泡喝。后来出门上学，不怎么待在妈妈身边，她似乎也忘记了再泡这样的茶喝。今天，忽然想起，就泡了一杯红枣茶。还是当年香香的味道，阳光下，喝着茶，做着没完工的针线，又是一个惬意的午后！”食材...
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![白萝卜炖羊蝎子的做法 御寒美食：白萝卜炖羊蝎子 白萝卜炖羊蝎子怎么做]( "白萝卜炖羊蝎子的做法 御寒美食：白萝卜炖羊蝎子 白萝卜炖羊蝎子怎么做")
- “窗外，白雪纷飞。这时，来一份白萝卜炖羊蝎子汤，是一份很不错的御寒选择。羊蝎子就是带里脊肉和脊髓的完整的羊脊椎骨，因其形跟蝎子相似，故而俗称羊蝎子。羊蝎子低脂肪、低胆固醇、高蛋白，富含钙质。易于吸收，滋阴补肾。常用来做清汤火锅，味道鲜美。”食材明细主料羊蝎子（适量）白萝...
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![蒜烧萝卜丁的做法 “ 御寒美食 ”蒜烧萝卜丁 蒜烧萝卜丁怎么做]( "蒜烧萝卜丁的做法 “ 御寒美食 ”蒜烧萝卜丁 蒜烧萝卜丁怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（适量）大蒜（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（少许）白糖（少许）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜烧萝卜丁的做法步骤1、大蒜剥皮洗净，切开一分为二（多点蒜哦）2、白萝卜切丁3、热锅冷油倒入大蒜，接着放入萝卜丁4、加入酱油、少许白糖和小半碗水，盖上盖子焖5、焖至汤汁...
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![暖身排骨汤的做法 御寒美食之暖身排骨汤 暖身排骨汤怎么做]( "暖身排骨汤的做法 御寒美食之暖身排骨汤 暖身排骨汤怎么做")
- “排骨汤，配米饭，锅癸，油饼均可，冬季来一碗，暖身又暖胃。”食材明细主料排骨（500克）辅料姜（10g）枸杞（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）暖身排骨汤的做法步骤1、排骨清洗干净，用清水浸泡3-4小时。2、冷水入锅，先飞水，锅开后，捞出排骨用流水清洗，水倒掉，再加清水，放入排骨，大火烧...
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![粘豆包的做法 御寒美食之粘豆包 粘豆包怎么做]( "粘豆包的做法 御寒美食之粘豆包 粘豆包怎么做")
- “粘豆包，是东北人老少都喜欢的甜食，是人们冬季餐桌不可或缺的主角，吃时甜甜粘粘的，高热量满足了人们冬季抵御寒冷的需要。”食材明细主料红豆沙（适量）大黄米面（适量）辅料粽叶（几个）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）粘豆包的做法步骤1、红小豆浸泡24小时，上锅蒸熟，压制成泥，加入蜂蜜...
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![猪头骨煲红萝卜淮山汤怎么做-猪头骨煲红萝卜淮山汤的做法]( "猪头骨煲红萝卜淮山汤怎么做-猪头骨煲红萝卜淮山汤的做法")
- 食材明细主料猪头骨（半个）辅料红萝卜（1根）铁棍山药（1根）调料姜（5块）盐（3匙）蜜枣（2颗）清水（三升半）料酒（4匙）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）高级（难度）猪头骨煲红萝卜淮山汤的做法步骤1、准备好食材。2、猪头骨洗干净，切小块些。3、猪头骨放姜片和料酒飞飞水后捞出洗干净血沫。4、锅放入三升半的清...
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![萝卜肉丸汤的做法 御寒美食－萝卜肉丸汤 萝卜肉丸汤怎么做]( "萝卜肉丸汤的做法 御寒美食－萝卜肉丸汤 萝卜肉丸汤怎么做")
- “压力山大的工作日，下班一碗热乎乎的萝卜汤，荤素搭配，烦恼瞬间烟消雾散”食材明细主料白萝卜（1个）瘦肉馅（100g）辅料鸡蛋（1个）盐（1勺）味精（1勺）葱（适量）姜（2片）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜肉丸汤的做法步骤1、萝卜洗净去皮，滚刀切块2、水烧开，下入萝卜萝卜多煮一会，比较好吃，先下肉...
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![牛肉炖萝卜的做法 #御寒美食#～牛肉炖萝卜 牛肉炖萝卜怎么做]( "牛肉炖萝卜的做法 #御寒美食#～牛肉炖萝卜 牛肉炖萝卜怎么做")
- “在寒冷的冬天里，来一碗牛肉炖萝卜，暖暖的，很满足...”食材明细主料牛肉（500左右）大萝卜（一个）辅料生抽（2茶匙）料酒（2茶匙）葱（适量）姜（适量）八角（1个）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）糖（1茶匙）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛肉炖萝卜的做法步骤1、准备好食材2、萝卜洗净切滚刀备用3、牛肉用...
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![红萝卜羊肉包子的做法 “御寒美食”红萝卜羊肉包子 红萝卜羊肉包子怎么做]( "红萝卜羊肉包子的做法 “御寒美食”红萝卜羊肉包子 红萝卜羊肉包子怎么做")
- “冬天最幸福的事莫过于来一个热气腾腾的包子了吧～白白胖胖的包子冒着诱人的香气，松软的外皮，香浓多汁的馅料，咬一大口，唇齿间都是馅料的鲜香和面香，别提多满足了！”食材明细主料面粉（250g）羊肉（200g）红萝卜（1个）辅料盐（2g）葱（2g）姜（2g）淀粉（3g）酵母（2g）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红萝卜...
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![番茄汤面的做法 #御寒美食#番茄汤面 番茄汤面怎么做]( "番茄汤面的做法 #御寒美食#番茄汤面 番茄汤面怎么做")
- “番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，多吃番茄具有抗衰老，使皮肤保持白皙的功效。北方冬季气候干燥，适量多吃些番茄做的汤汤水水不但保护皮肤很有效，而且这一碗热乎乎的下肚，从里到外都暖和了哦！”食材明细主料番茄（1个）面条（100克）辅料食用油（少许）盐（少许）生抽（1汤匙）菠菜（少许）水煮蛋（1个）清淡...
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![御寒美食别样清香锅的做法 御寒美食-别样清香锅 御寒美食别样清香锅怎么做]( "御寒美食别样清香锅的做法 御寒美食-别样清香锅 御寒美食别样清香锅怎么做")
- “昨天下班晚了些，在下班的路上肚子饿得咕咕叫，正好路边有家火锅店，香味钻进鼻孔，又把馋虫勾了出来。天太晚了，准备火锅太麻烦，晚饭就吃了些简单的。今天我还是念念不忘我的火锅，灵机一动，想出了一个火锅的另类吃法，立刻动手准备，老公也很喜欢！”食材明细主料牛肉（200g）羊肉片（200g）青萝...
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![滋阴御寒羊腿萝卜汤如何做简单又好吃]( "滋阴御寒羊腿萝卜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:2小时羊腿萝卜汤是一款很适合冬天使用的汤品，可以滋阴御寒，在寒冷的冬天来上这样一碗汤再好不过了。羊肉是温补食品，可以补身体抵御寒冷，白萝卜更是冬季可以赛人参的食品，红枣具有补血的功效。三种食材相结合所炖煮...
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![肉丸汤面的做法 #御寒美食#肉丸汤面 肉丸汤面怎么做]( "肉丸汤面的做法 #御寒美食#肉丸汤面 肉丸汤面怎么做")
- “一碗普普通通的肉丸汤面，是小时候妈妈经常做给我吃的，虽然朴实无华，但却包含着妈妈满满的爱。每个西北风肆虐的冬日早晨，妈妈总是摸黑早早起床为我做早饭，这一碗面条爽滑、汤汁鲜香的汤面，满是幸福暖暖的味道。”食材明细主料猪肉丸（适量）面条（适量）辅料食用油（少许）盐（少许）生抽（1汤...
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![大白菜热汤面的做法 御寒美食之大白菜热汤面 大白菜热汤面怎么做]( "大白菜热汤面的做法 御寒美食之大白菜热汤面 大白菜热汤面怎么做")
- “大白菜热汤面是老百姓餐桌上常见的一道美食，尤其是寒冷冬季的早晨吃上一碗热乎乎的热汤面浑身暖暖的很舒服！”食材明细主料挂面（适量）大白菜（适量）金钩海米（适量）五花肉（适量）鸡蛋（适量）韭菜（适量）辅料葱（适量）花生油（适量）料酒（适量）生抽（适量）香油（适量）盐（适量）鸡精（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿...
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![鸡腿鲜汤的做法 #御寒美食#鸡腿鲜汤 鸡腿鲜汤怎么做]( "鸡腿鲜汤的做法 #御寒美食#鸡腿鲜汤 鸡腿鲜汤怎么做")
- “养生御寒汤，非常营养丰富的鸡腿鲜汤！可以增强人体免疫力，滋养益补！”食材明细主料猪骨汤（500克）鸡腿（4个）山药（适量）辅料姜片（2片）葱（两段）橙皮（一块）料酒（适量）虫草花（适量）大枣（6颗）枸杞（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡腿鲜汤的做法步骤1、鸡腿用热水焯出血末，捞出，备用！准备煮汤食材，...
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![御寒美食之乱炖怎么做-御寒美食之乱炖的做法]( "御寒美食之乱炖怎么做-御寒美食之乱炖的做法")
- “说起御寒美食，就想到了“乱炖”，特别是东北乱炖最有特色，把自己喜欢的用最最简单的烹调方式，有荤有素，营养丰富，味道鲜美香喷喷嘀，大锅的炖菜端上来，冒着腾腾的热气，吃在嘴里暖呼呼的，身上顿时增添了热量。”食材明细主料大白菜（适量）豆腐（适量）芹菜（适量）木耳（适量）香菇（适量）平姑（适量）葱（适...
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![鲜虾汤面的做法 #御寒美食#鲜虾汤面 鲜虾汤面怎么做]( "鲜虾汤面的做法 #御寒美食#鲜虾汤面 鲜虾汤面怎么做")
- “虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，是营养均衡的蛋白质来源。在这寒气逼人的北方深冬，吃一碗热乎乎的鲜虾汤面，暖暖的，好舒服！”食材明细主料面条（50克）虾（适量）辅料食用油（适量）盐（少许）姜（少许）生抽（1汤匙）生菜（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时...
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![双色汤圆的做法 #御寒美食#――双色汤圆 双色汤圆怎么做]( "双色汤圆的做法 #御寒美食#――双色汤圆 双色汤圆怎么做")
- “汤圆，是中国传统小吃的代表之一，是由糯米粉等做的球形食品。一般有馅料，煮熟带汤食用。同时也是元宵节最具有特色的食物，历史十分悠久。”食材明细主料南瓜（300g）紫薯（1个）木薯粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）双色汤圆的做法步骤1、准备材料，南瓜，紫薯，木薯粉...
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![御寒美食羊肉水饺的做法 御寒美食-一个人的羊肉水饺 御寒美食羊肉水饺怎么做]( "御寒美食羊肉水饺的做法 御寒美食-一个人的羊肉水饺 御寒美食羊肉水饺怎么做")
- “一片白菜叶做成的一个人的羊肉水饺。冷冷冬日里温暖的一盘美味。”食材明细主料白菜叶（1片）羊肉（100g）面粉（100g）辅料葱（半颗）花生油（适量）老抽（适量）十香粉（少许）盐（2g）水（适量）酱油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）御寒美食羊肉水饺的做法步骤1、一片白菜叶子，洗干净，控干水分。2、...
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![粉条排骨炖萝卜的做法 #御寒美食#粉条排骨炖萝卜 粉条排骨炖萝卜怎么做]( "粉条排骨炖萝卜的做法 #御寒美食#粉条排骨炖萝卜 粉条排骨炖萝卜怎么做")
- “寒冷的冬季，吃一碗热乎乎的炖菜暖脾胃，特别是炖煮的白萝卜具有顺气、补脾胃的作用，寒冷时节滋润肠胃，有道是：冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方”食材明细主料排骨（500克）白萝卜（600克）红薯粉条（30克）辅料浓汤宝（2个）盐（适量）水（适量）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉条排骨炖萝卜的做法...
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![白萝卜炖煮五花肉的做法 #御寒美食#白萝卜炖煮五花肉 白萝卜炖煮五花肉怎么做]( "白萝卜炖煮五花肉的做法 #御寒美食#白萝卜炖煮五花肉 白萝卜炖煮五花肉怎么做")
- “冬天吃萝卜简直赛人参啊，俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方萝卜可是一好东西，不需要多余的调料用来炖汤格外鲜美哦，小寒天气一定要注意养生”食材明细主料五花肉（100克）白萝卜（100克）姜片（1颗）白糖（1勺）辅料葱花（1小把）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白萝卜炖煮五花肉的做法步...
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![胡萝卜牛肉饺子的做法 #御寒美食#胡萝卜牛肉饺子 胡萝卜牛肉饺子怎么做]( "胡萝卜牛肉饺子的做法 #御寒美食#胡萝卜牛肉饺子 胡萝卜牛肉饺子怎么做")
- 食材明细主料面粉（一斤半）牛肉（一斤）胡萝卜（一斤半）葱（适量）姜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）胡麻油（适量）十三香（适量）老抽（适量）味精（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜牛肉饺子的做法步骤1、牛肉剁末，加葱末姜末2、锅里面倒胡麻油烧热，炝一下葱姜！加盐，十三香，生抽...
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![胡萝卜煎饼的做法 “ 御寒美食 ”胡萝卜煎饼 胡萝卜煎饼怎么做]( "胡萝卜煎饼的做法 “ 御寒美食 ”胡萝卜煎饼 胡萝卜煎饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1/2个）鸡蛋（1个）葱（适量）面粉（适量）辅料盐（适量）十三香（适量）番茄酱（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜煎饼的做法步骤1、胡萝卜洗净切丝，再横着切断2、葱切碎3、胡萝卜，葱，十三香，盐，鸡蛋，面粉混合4、放水调成面糊5、电饼档预热刷油，放入面糊，摊开6、煎至两面金...
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![酸萝卜鸭汤的做法 御寒美食——酸萝卜鸭汤 酸萝卜鸭汤怎么做]( "酸萝卜鸭汤的做法 御寒美食——酸萝卜鸭汤 酸萝卜鸭汤怎么做")
- “这汤的配料可改成干香菇，沙参，山药，炖煮也是别有一番风味。不怕药味重，可再加少量当归，用红枣中和少量当归苦味，更滋补。但下面步骤10到12步就去掉，干货药材提前温水泡10到20分钟，泡后在煮汤最开始，加入汤中。盐味需加盐调味。食饮鸭肉汤，看似面表无气扬。口饮内浓汤，却似沸水入心...
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味味甜
