- 大家都知道鸡蛋是营养极其丰富的食材,含有大量的蛋白质,可以补充人体日常需求的营养成分和营养元素。所以有关专家,推荐大家每天一个鸡蛋,这样就可以补充营养,还可以促进青少年发育。可是想要做出美味营养又好吃的水煮却十分不容易。那么,煮荷包蛋应该如何烹饪出来呢?一、微波...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料蛋黄:85蛋白:170低筋面粉:100牛奶:70辅料食用油:40砂糖:85具体步骤1.原料备用。2.低筋面粉过筛,分别加入牛奶和食用油。搅拌均匀。3.然后分次加入蛋黄,再次搅拌均匀。4.蛋白先用慢速打到呈粗泡。然后分三次加...
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- 食材明细主料崇明糕(3块)辅料玉米油(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油煎崇明糕的做法步骤1、食材:崇明糕。2、取崇明糕3块放在案板上切开。3、取平底锅置火上倒入适量的玉米油烧热。4、下入切好的崇明糕。5、用中小火煎制两面金黄,糕体软糯关火盛出。6、可以吃吃了。。...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料玉米油:40低筋面粉:100牛奶:70蛋白:170蛋黄:85白砂糖:85辅料盐:1柠檬汁:几滴具体步骤1.玉米油、牛奶、面粉一块放盆里2.用手抽把面粉拌匀3.加入蛋黄,加1克盐拌匀,划十字拌不要打圈拌4.拌匀的蛋黄糊细腻光滑5.蛋...
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- 夏季一来到,冰棍就马上成为热销的食品,在炎热的夏天,吃上一个冰棍整个人都觉得特别的凉爽,也有很多人不明白自己能不能吃冰棍,尤其是减肥的朋友,夏季来到之时,为了保持好的身材,需要抗住不少食物的诱惑,生怕多吃一点就会长胖,自己的减肥计划就功亏一篑了,那么减肥能吃冰棍么?一、减...
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- 减肥可以说是女人一生的事业。“三分练七分吃”的道理相信大家都明白。平时练的很猛,但如果不控制饮食的话减肥就还是一件很难的事情哦。人一天中的一日三餐都是很重要的,像有些女性为了减肥就会不吃晚餐,这样子是非常不好的。不能因为要造出热量缺口而不吃晚餐,不仅人体每日...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料低筋面粉:80蛋白:142牛奶:55蛋黄:78辅料细砂糖:68调和油:30白醋:3滴具体步骤1.将蛋白跟蛋黄分开用二个盆装开。在蛋白中放少许白醋,再放入所有的糖。2.高速搅打至干性发泡状态,再转慢速一分钟使蛋白糊变得光滑...
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- “妃娟老师的方子。这是6寸方子,做8寸鸡蛋5个别的翻倍。我做的是烫面版的。”食材明细主料玉米油(20g)牛奶(35g)低粉(50g)鸡蛋(3个)辅料细砂糖(40g)甜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)拜拜蛋糕的做法步骤1、玉米油烧热。2、倒入过筛的低粉拌匀。3、加入牛奶(牛奶的温度最好和面温差不...
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- 我们知道橄榄油可以用来炒菜烹饪,但是你知道橄榄油可以用来减肥吗?橄榄油和一般市面上销售的色拉油相比,不仅营养价值高,使用得当还能起到减肥的作用,所以它的价格也较贵一些。以下是正确使用橄榄油减肥的方法,希望每一个爱美的你收获颇丰!橄榄油减肥法1.内服减肥橄榄油含有多种...
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- 银耳莲子汤相信大家都有喝过,但是大家喝不完或者说煮的时候煮太多没喝完,那还留着吗?相信大家对银耳莲子汤能否过夜的知识可能并没有那么清楚,产生了银耳莲子汤过夜能喝吗的疑问,下面小编就给大家说说,也希望大家通过这篇文章对银耳莲子汤有一定的了解。一、银耳莲子汤过夜能喝...
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- 1、酸甜马肉干。日常生活中人们很少吃马肉,但是马肉在崇左比较常见,这道菜是糖醋风味,甜咸相见,比较适合做下酒菜。2、明江烤乳猪。烤猪是明江的特色之一,用秘制调料烤制,外皮松脆,肉味香浓。...
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- 猕猴桃是一种富含维生素C的水果,它的味道酸酸甜甜,十分的好吃。而且长期吃猕猴桃会给身体带来多种好吃,它的功效也很多,能调整肠胃、护肝、抗癌等功效;具体的详情小编都整理在下面的文章中,大家可以去了解一下哦。真的是既营养又美味的水果。一、猕猴桃致癌的克星1.猕猴桃鲜果...
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- 今天做的是绿色蔬菜——西兰花,西兰花应该是众多减肥人士的爱好蔬菜之一,但水煮西兰花味道又太过寡淡,嘴巴里吃着没滋味,像我这样凉拌就会更好吃!加点腊八蒜味道会更特别哦,忌口人士就不用加辣椒了~主料西兰花:1个腊八蒜:适量红辣椒:适量辅料盐:适量油:少许葱:适量详细步骤:第一步将小...
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- “崇明糕是崇明特色糕点之一。有松糕和硬糕两种。选料讲究,配比合理,甜度适中,果肉适量,蒸煮皆可,清香松口,糯而不粘,是宝岛崇明的特色风味小吃。上周末回了趟婆婆家,带来几盒崇明糕送朋友,顺带自己也留了一盒,通常这种糕的吃法是蒸或者煮,同样的做法吃多了会腻烦,就按西式做法简单的...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡蛋:5个油:40牛奶:70糖:80低粉:100辅料柠檬汁:少许具体步骤1.蛋白和蛋黄分开,蛋白加糖打至硬性发泡,再转慢速一分钟使蛋白糊变得光滑细腻。2.蛋黄加入油和牛奶,用搅拌器低速搅拌均匀。3.搅拌好的蛋黄糊。4.筛...
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- “是循着一只凉菜鸡来到美天的,在美天收藏的一个最盛大的菜单,也是~~“2017鸡年大吉!”不谦虚的说,囊括了美天里的大部分鸡。。。看着看着看着。。。菜鸟手残党,也没忍住,做了几只鸡。。。今儿个,鸡年的第一天,携它们全体亮个相,拜个年:鸡年吉人天相吉星高照大吉大利吉祥如意万事...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料低筋面粉:50辅料玉米油:20牛奶:35蛋黄:43蛋白:85白砂糖:43具体步骤1.蛋黄、蛋白分离,分别装在两个容器里,低筋粉过筛,依次加入色拉油、牛奶、蛋黄,拌匀2.,蛋白分3次加进白砂糖,打发至中性偏干,拉出稍微弯钩状3.取...
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- “个人感觉这个菜还是要用活虾做才好吃,冻虾口感差,造型不好。我把家里的虾大部分都给剥了虾仁了😄😄搜遍冰箱只找出4只完整的,其中一只尾巴还坏掉了😓只好三只带尾巴,三只不带尾巴。不带尾巴的除颜值不高外,其他都一样。”食材明细主料虾(6只)内酯豆腐(1盒)辅料胡萝卜(6片)咸鲜(口味...
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- “年底的时候,老家崇明的姐姐给我寄来了她们当地的崇明糕。崇明糕是上海崇明地区传统特色糕点之一,特色风味小吃。有松糕和硬糕两种。选料讲究,配比合理,甜度适中,果肉适量,蒸煮科学,清香松口,糯而不粘,畅销岛内外。我问姐这崇明糕怎么吃,她说煮酒酿吃就十分的地道,打入一个鸡蛋就是...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料低筋面粉:100蛋白:170蛋黄:85辅料牛奶:70细砂糖:85植物油:40具体步骤1.分开蛋黄和蛋白在两个干净无水的容器里,蛋白取170克(约5个中等大小鸡蛋的量)2.蛋黄取85克;3.将蛋黄用手动打蛋器搅打均匀;4.蛋黄液中加入70...
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- 在这个忽冷忽热阴冷的天气是很容易的感冒的,所以我们要注意穿戴以便不要着凉了。但是如果你没有提前预防好感冒,那就让我们喝喝鱼腥草丝瓜汤让感冒拜拜吧!鱼腥草和丝瓜是营养十足的食材。那就让我们看看它们具体都有那些功效吧。一、鱼腥草丝瓜汤,让感冒拜拜1、抗菌现代研究...
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- 在咱们中国,在一些传统性的节日里面,是会去拜神的,当然这也是极有讲究的哦。这同样也是中国文化的一种传承,代表着对古人对神佛的尊敬性,也代表着对生活的爱惜。那么在人们拜神的时候,一般性的是会准备哪些素菜呢?以下来了解一下吧!一、拜神的素菜种类通常用五斋则为五种素菜,五斋...
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- “每年春节前孩子的干妈我的好姐妹就会寄来她家乡的特产。感谢这份美食情缘让我们越来越近越来越近。这也是姐姐那一带的春节待客点心,如果没有买到崇明糕,那朋友们可以用年糕来代替哦。”食材明细主料崇明糕(3块)鸡蛋(1个)辅料阿胶粉(适量)红糖(适量)枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时...
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- “前几天入手了三能的15厘米中空模具,这样平时孩子想吃蛋糕的时候做一个小小的,刚好能吃完,也不浪费哦。用妃娟的方子,配料除以2,做这个15厘米的中空模具刚好满模。”食材明细主料低筋面粉(50克)牛奶(40克)植物油(50克)蛋黄(45克)蛋清(85克)辅料细砂糖(40克)奶香(口味)烘焙(工艺)一小时(耗时)简单...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料低筋面粉:100鸡蛋:5个牛奶:70橄榄油:40细砂糖:60辅料具体步骤1.分离蛋黄、蛋白,称量好所需材料。2.低筋面粉过筛。3.入干净盆中。4.将油倒入装有牛奶的容器中。5.用刮刀拌匀。6.将奶、油混合液倒入面粉盆中...
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