- “为大家介绍一款女人美容养颜汤--银耳桂圆红枣枸杞炖燕窝。此汤有益气补血、养阴润燥、补中益气之功效,是美容养颜润肤之佳品。”食材明细主料燕窝(5克)银耳(20克)辅料红枣(20克)桂圆(15克)枸杞(3克)黄冰糖(1块)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳桂圆炖燕窝的做法步骤1、把红枣、...
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- “最近的气候忽冷忽热的,正是冬春两季交换的时候,感觉蛮干燥的,改是炖点银耳汤滋润滋润了。中医说,最佳的滋阴补品就是燕窝和雪蛤了,但是这两样东西特别贵,不是咱平民能用的起的,但是银耳的功效和这两样特贵的效果是一样的。所谓滋阴就是滋养人身体津液,身体里津液平衡了,整个人才...
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- “男朋友自己咋做燕窝,所以zz最大的便利就是免费吃燕窝啦。燕窝食用的最佳时间是早晚空腹吃,便于蛋白质个燕窝酸的吸收。DIY了一款补血益气的膳食,连续吃了两个礼拜,zz发现自己脸色都变白润了,”食材明细主料干燕盏(6克)冰糖(10克)大枣(3颗)桂圆肉(4粒)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难...
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- “桃胶雪燕银耳泡10小时”食材明细主料桃胶(适量)银耳(1/3)雪燕(适量)红枣(适量)桂圆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)银耳桃胶雪燕红枣桂圆羹的做法步骤1、银耳泡发好,清洗干净,撕开。2、雪燕泡好,清洗杂质。3、桃胶清洗干净,去除杂质。4、第四步红枣桂圆准备好。5...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟银耳润肺止咳,红枣健脾益胃、补气养血,燕窝滋阴润肺、更是调养佳品;几种滋补食物放在一起熬制一碗纯正的银耳桂圆红枣枸杞炖燕窝,此汤有益气补血、养阴润燥、补中益气的功效,是女人美容养颜润肤之好汤,这汤更适...
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- “银耳汤是我在学校每周必做的一款养颜补身汤,里面会经常添加一些莲子、薏仁、红枣和枸杞。作为女生不仅要注重外在的保养,内在营养方面也一定不能马虎,拥有一个健康的身体,皮肤的光泽才会由内而外的散发出来,这款银耳红枣枸杞汤,不仅富含天然胶质,还具有滋阴、润燥、清热的功效...
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- “3g雪燕泡发后很多的了,其他食材可以适量加多些。加冰糖,口味比较清甜,加入白糖的甜味会比较重,所以每次做雪燕我都喜欢用冰糖。”食材明细主料雪燕(3g)银耳(1/4个)红枣(4颗)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)银耳红枣枸杞蒸雪燕的做法步骤1、雪燕提前泡发待...
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- “燕窝作为古老的滋补珍品和养颜圣品,具有滋阴润肺,滋补养颜的作用,同時能促进人体新陈代谢,长期食用,让女人由内而外焕发美丽光彩。最近领导加班比较辛苦,给她炖点燕窝补补。”食材明细主料燕窝(1盏)红枣(1颗)枸杞(5个)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)冰糖红枣枸杞炖...
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- “银耳具有补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效桂圆益心脾、补气血。红枣--李时珍在《本草纲目》中说:枣味甘、性温,能补中益红枣煲汤气、养血生津,用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消...
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- “准备怀宝宝的亲适用,食用燕窝调理身体。而且本店燕窝也不是很贵,适合孕期长时间吃。为了宝宝,一切都值得。”食材明细主料干燕窝(一盏,5G)红枣(2个)枸杞(若干)辅料冰糖(10g)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞红枣冰糖燕窝的做法步骤1、选择一盏燕窝开始泡发,一般屋燕都是泡4-5小...
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- “桂圆是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老.头晕眼花喝这种汤很有效哦。还可以养颜的。”食材明细主料桂圆(16个)枸杞(1两)辅料红枣(6个)配料红糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆枸杞红枣汤的做法步骤1、所需材料2、龙眼剥壳待用3、所以材料用水...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟益气补血银耳桂圆红枣枸杞炖燕是一款十分滋补的美容养颜汤品,银耳桂圆具有非常好的滋润功效,同时还有益气补血的作用,而红枣枸杞又是非常好的补血补气食材,炖上燕则既美味又滋补,很适合大病初愈的人群或者爱美...
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- 食材明细主料燕窝(1盏)红枣(10克)杞子(10克)元肉(10克)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣杞子炖燕窝的做法步骤1、燕窝用清水浸泡6小时,去掉燕窝上的小毛和杂质,用筛子把燕窝过滤。2、泡发好的燕窝3、将全部材料放进炖盅里4、炖30分钟5、炖好啦,好美味吧,哈哈小窍门更多美味食谱...
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- “我总是喜欢玩手机加熬夜,这道汤能降火补神”食材明细主料燕条(一根)红枣(适量)枸杞(一勺)辅料清水(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数天(耗时)普通(难度)枸杞红枣燕窝的做法步骤1、燕条提前一晚放冷水中浸泡一夜2、泡发后的样子3、过滤掉泡发的水,看看有没有杂毛,有的话拿掉,免得影响口感4...
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- “朋友从印尼带回来的燕窝非常棒,作为冬季女性的进补来讲非常好,今天来做个枸杞红枣燕窝吧”食材明细主料燕窝(3克)红枣(3个)枸杞(一把)辅料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)枸杞红枣炖燕窝的做法步骤1、燕窝用矿泉水泡发8小时左右2、中间用手把燕窝撕成条状3、清水燕窝...
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- “很多人说红枣枸杞燕窝炖出来是酸的,其实是你做的步骤不对,红枣是我比较喜欢加的配料,因为女生吃燕窝让皮肤滑嫩,红枣可以提气色,其实是我满推荐的一款。我会尽量把炖煮步骤写得更仔细,让美眉们好上手。当然如果不明白,可以直接买炖好的,也可以加我微信看视频炖煮。微信号amitya...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟银耳桂圆红枣枸杞炖燕,第一眼看到这道汤品的名字,就感觉道满满的胶原蛋白扑面而来,你看这些食材,就算是最不会做饭的厨师,又能用这些这么可爱的食材做出什么可怕的东西来吗?滋补效果不必多说,这些食材的堆砌几乎...
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- 食材明细主料燕窝(1盏)辅料红枣(1颗)枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣枸杞炖燕窝的做法步骤1、取燕窝一盏,用纯净水泡发4~6个小时。(可放冰箱里)。2、泡发的燕窝成松软透明状,丝条清晰。3、将燕窝撕成小条,如果有小黑毛,用镊子挑拣干净。4、将处理好的燕窝放入炖盅。5...
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- “燕窝是美容滋补佳品,我同事和我都买了燕窝,黔驴技穷,想不出怎样炖燕窝,同事教我这款【桂圆红枣炖燕窝】,她自己试了几次,有补血养颜的功效。我按照同事教的方法,炖好了尝过,真的觉得挺好。【桂圆红枣炖燕窝】特别适合女性朋友,尤其是经期后调理身体,当然桂圆红枣能补血养颜,与燕窝...
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- “这个季节餐厅里最热门的滋补茶饮,其实在家做起来也很简单哦。”食材明细主料红枣(20颗)桂圆肉(12颗)枸杞(8颗)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆枸杞茶的做法步骤1、主要材料备齐。2、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入同煮;3、根据个人喜好加入适量红...
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- “昨天看完大家的做法然后中和了一下我也做了一个哈哈第一次做。是根据自己的时间和习惯做的早上五点半就起来了八点出锅的哈哈。”食材明细主料桂圆(个)红枣(个)雪梨(个)冰糖(个)枸杞(个)银耳(个)辅料柠檬(个)酸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳雪梨红枣桂圆羹的做法步骤1、银耳用...
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- “小主上周四周五开运动会,说晒了太多的太阳🌞需要“补补”,于是再次炖个“燕窝”……”食材明细主料燕窝(1盏)银耳(半个)枸杞(适量)辅料冰糖(适量)纯净水(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)燕窝银耳枸杞羹的做法步骤1、准备食材,银行耳、燕窝分别加水泡上2小时。2、洗净银耳,去蒂...
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- “这是一款自己新学的美味养颜的银耳汤的做法,希望喜欢的朋友们在某个闲暇的午后可以为自己煲上这样一份属于自己的养颜甜汤哦~1、食疗价值:养阴清热、生津润燥、植物胶原、美容养颜、补益气血;2、适宜人群:适合新妈妈产后1周后及女性朋友平时养阴清热、生津润燥、补益气血等...
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- “秋天干燥,除了煲汤,还可以冲茶来滋润滋润我们的生活和生理,特别是女性,红枣是她们的好朋友,而枸杞可以明目护肝,桂圆也不示弱,它也有性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,冲壶茶,慢慢叹(享受)。”食材明细主料大红枣(4枚)枸杞(1把)桂圆肉(6粒)开水(1壶)辅料红糖(适量)甜味(口味)其他(工...
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- “甜甜的,暖暖的,健康营养。”食材明细主料枸杞(20粒)桂圆(10颗)红枣(10颗)辅料红糖(20g)纯净水(500ml)甜香(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红枣桂圆枸杞茶的做法步骤1、桂圆和红枣,备用。2、红枣洗净去壳,桂圆洗净去壳。3、枸杞洗净和红糖,备用。4、锅中倒入纯净水,放入准备好的枸杞、红枣...
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