![早餐羊肉稀饭的做法 早餐---羊肉稀饭 早餐羊肉稀饭怎么做]( "早餐羊肉稀饭的做法 早餐---羊肉稀饭 早餐羊肉稀饭怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）粳米（80g）盐（适量）葱（适量）胡椒粉（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）早餐羊肉稀饭的做法步骤1、羊肉切片（我的羊肉是冻的，取出来趁冻着切薄片）备用2、粳米淘两次3、把羊肉片，盐一起放入锅中4、加适量的水（我家三口人，加这些水正好三人一人一碗）5、放...
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![稀饭的制作方法-吃稀饭好吗]( "稀饭的制作方法-吃稀饭好吗")
- 随着现代社会人民生活水平的不断提高，人们的一日三餐越来越丰富，大鱼大肉几乎成了家常便饭。但是长期的鱼肉也是不太健康的，还需要搭配吃一些清淡的食物。吃稀饭就是一个不错的选择，你知道经常吃稀饭的好处吗？下面让我们一起来看一下。一、吃稀饭好吗1、增强食欲，补充体力。生...
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![喜洋洋早餐的做法 茶茶的创意早餐—喜羊羊 喜洋洋早餐怎么做]( "喜洋洋早餐的做法 茶茶的创意早餐—喜羊羊 喜洋洋早餐怎么做")
- “2013年1月10日星期四王老吉的早餐：喜羊羊（椰蓉土司+牛奶+脆圈圈+开心果）”食材明细主料椰蓉土司（半个）辅料黄瓜（一段）开心果（若干）原味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）喜洋洋早餐的做法步骤1、土司切边，注意保持完整。2、土司切片，如图剪头部和身体。3、土司边如图剪耳朵，腿、尾巴...
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![稀饭早餐怎么做]( "稀饭早餐怎么做")
- 早餐是我们一日三餐中最重要的一餐，早餐的质量在很大程度上决定你一天的状态。现在早餐的形式已经越来越多，包子、豆浆、油条等食物都备受人们欢迎。但对很多人来说，稀饭还是比较家常的早餐之一。接下来小编就来介绍一下稀饭早餐的做法。接下来就介绍几种稀饭早餐的做法一、...
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![玉米稀饭的做法 最简单的晚餐——玉米稀饭 玉米稀饭怎么做]( "玉米稀饭的做法 最简单的晚餐——玉米稀饭 玉米稀饭怎么做")
- “这个粥大概都会做吧，只是和昨天的土豆丝一起的，感觉格外的清爽，本来是想炒尖椒玉米粒的，可是哥哥说想吃玉米稀饭，就煮稀饭了，做成稀饭还是一样的美味，清爽。”食材明细主料大米（适量）辅料甜玉米（一根）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米稀饭的做法步骤1、甜玉米一根，洗净掰粒2、...
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![稀饭怎么做好吃-稀饭的做法]( "稀饭怎么做好吃-稀饭的做法")
- 古时寒窑里的可怜之人乞求在数九寒天中喝上一碗稀饭，时至今日稀饭倒也成了平常之食，清晨的一碗暖暖的稀饭既温了刚清醒的胃也清理了嘴里清晨的干涩，夜晚的一碗稀饭香气洗掉了一天的疲惫和倦怠，一碗稀饭看似简单实则做起来确大有讲究，那么稀饭究竟怎么做好吃呢？小编来告诉大家一...
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![剩饭早餐饼怎么做-剩饭早餐饼的做法]( "剩饭早餐饼怎么做-剩饭早餐饼的做法")
- “昨天家里吃饭人多，没计划好，又剩菜又剩饭。今早利用剩菜剩饭烙了这个早餐饼。”食材明细主料剩饭团（1个）炒西兰花（少许）排骨（2块）小柿子（4个）鸡蛋（2个）面粉（1把）辅料油（适量）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剩饭早餐饼的做法步骤1、1个剩饭团，炒西兰花少许，两块排骨，外加4个小柿子...
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![什么稀饭有营养-稀饭营养吗]( "什么稀饭有营养-稀饭营养吗")
- 稀饭就是我们俗称的粥，稀饭内是含有大量维生素B的，如果用大米或者小米熬制成粥的话，稀饭中还含有大量的膳食纤维，虽然含有这些营养，但是也属于清淡食物，因此营养价值并不高，都说稀饭很养胃，但是更多都是病人初愈时才首选的食物，因为初愈后肠胃功能不佳，只能吃流食。一、稀饭营养吗1...
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![早上吃稀饭能减肥吗]( "早上吃稀饭能减肥吗")
- 稀饭是很多人喜欢喝的，但是早上吃稀饭能减肥吗？这个问题应该是很多人都没有想过的问题。因为在平时的生活里，我们喝稀饭的时候一般都是自己想喝或者是一些其他的原因，而且一些肥胖的人认为米是最养人的，所以平时的减肥是绝对不会靠喝稀饭的，他们一般会选择一些减肥产品。一、早...
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![牛肉稀饭怎么做-牛肉稀饭的做法]( "牛肉稀饭怎么做-牛肉稀饭的做法")
- “牛肉补气血健脾胃，味道鲜美！”食材明细主料牛肉（200g）白饭（3人饭量）辅料姜丝（少许）蚝油（少许）料酒（少许）盐（少许）酱油（少许）番薯料（少许）白糖（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉稀饭的做法步骤1、清洗牛肉2、切片3、按纹路切薄片4、切姜丝5、牛肉片加入姜丝、料酒、白糖、番薯粉、...
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![煮稀饭有什么小技巧-早餐稀饭够吗]( "煮稀饭有什么小技巧-早餐稀饭够吗")
- 稀饭也就是用大米和水放一块儿煮成的饭，实际上也就是粥。稀饭做法简单，而且能够最大程度地保持大米的原汁原味，因此深受人们的欢迎。它经常被人们作为早餐食用。众所周知，早餐是一天中最重要的饭，那么早餐稀饭够吗?今天这篇文章就来和大家说一说这个问题。一、早餐稀饭够吗很...
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![美味早餐南瓜稀饭如何做简单又好吃]( "美味早餐南瓜稀饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料南瓜：100辅料清水：适量大米：适量具体步骤1.锅子里面放水，加入大米。2.熬煮至大米开花。3.南瓜去皮，切丁。4.大米熬好后，加入南瓜丁，熬至粘稠。5.好了，出锅喽！烹饪技巧1、大米要先煮，因为南瓜易熟，所以先熬大米就...
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![美味早餐小米稀饭如何做简单又好吃]( "美味早餐小米稀饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小米：300辅料花生米：适量绿豆：适量具体步骤1.取适量的小米，用清水淘一次，不要淘的次数多了，那样破坏了米的营养2.把淘好的米倒入电饭煲中，加入适量的清水3.取适量的花生和绿豆备用4.用适量的清水把花生和绿...
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![咸稀饭怎么做-咸稀饭的做法]( "咸稀饭怎么做-咸稀饭的做法")
- “婆家在海边，家里时不时会煮咸稀饭，就是把喜欢的材料放在一起煮。嫁入婆家生活久了，也习惯了，偶尔给小朋友换换口味。”食材明细主料大米（150g）花蛤（适量）虾仁干（适量）虾米（适量）香菇（适量）淡菜（半斤）小米（50g）红萝卜（适量）上海青（2棵）芹菜（适量）辅料葱油（2大勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）...
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![羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎么做]( "羊肉米粉煎午餐肉的做法 中式早午餐:羊肉米粉煎午餐肉 羊肉米粉煎午餐肉怎么做")
- “这是临时用前两天做菜剩的边角料拼的一盘中西合璧的早午餐，配了一杯祛寒气的台湾黑糖姜母茶，上午喝最养生。ps:前天换的这口珐琅小奶锅做早餐真是又快又方便。虽说Brunch是老外发明的，但对于新一代的中国年轻人来说这种生活方式简直就是为我们量身打造的，并且可以照自己的...
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![早餐吃什么好呢-早餐吃稀饭配咸菜对身体好吗]( "早餐吃什么好呢-早餐吃稀饭配咸菜对身体好吗")
- 俗话说一日之计在于晨，早餐的好坏关乎着一整天的精神与活力，也关乎着我们的身体健康，很多小伙伴不喜欢吃早餐或者没有吃早餐的习惯，实际上对身体是没有好处的哦，营养早餐是我们每个人的日常必备，那么早餐吃稀饭配咸菜对身体好吗？早餐吃什么好呢？早餐吃稀饭配咸菜对身体好吗，早餐吃...
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![早餐饭团怎么做-早餐饭团的做法]( "早餐饭团怎么做-早餐饭团的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）香肠（1根）黄瓜（1截）鸡蛋（1枚）辅料拌饭海苔（1袋）紫菜（半张）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）早餐饭团的做法步骤1、锅热倒油。2、鸡蛋打散倒入热油，不停搅拌。3、米饭装入大碗。4、加入香肠丁。5、加入鸡蛋碎。6、加入豆腐碎。7、加入拌饭紫菜。8、加入黄瓜丁加...
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![美味早餐绿豆稀饭如何做简单又好吃]( "美味早餐绿豆稀饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：120糯米：80大米：80辅料水：适量具体步骤1.绿豆洗干净用冷水浸泡1个小时。2.备好糯米、大米。3.绿豆入锅煮。4.煮上绿豆后将糯米、大米洗干净用冷水浸泡。5.煮至绿豆饱满，糯米、大米入锅同煮。大火烧开...
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![没你想象的那么健康-早餐稀饭]( "没你想象的那么健康-早餐稀饭")
- “老板，一碗稀饭，一根油条，一笼小笼包。”起床后最美好的事情大概就是来到小区门口的小店，这么点上一份早餐，市井气息十足，分外的满足充实。然而，惊人的是，稀饭，并没有我们想象的那么健康，甚至对于我们而言，应该是百害而无一易的食物，是不是很不可置信呢？一、为什么稀饭被认为很健康长...
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![温暖你的胃图解-早餐一碗山药南瓜菠菜稀饭]( "温暖你的胃图解-早餐一碗山药南瓜菠菜稀饭")
- 作为一个爱喝粥人士，早餐不来一碗山药南瓜菠菜稀饭，那真的是对不起自己的胃啦！山药南瓜菠菜稀饭，山药，南瓜软糯香甜，菠菜清香鲜嫩，只要你喝上一口，便停不下来。而且正好适合这种微风飘过的清晨，一碗山药南瓜菠菜稀饭，温暖你的胃与心主料南瓜：适量山药：适量菠菜：适量大米：2把辅料红枣：10...
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![熬稀饭大全之美味稀饭]( "熬稀饭大全之美味稀饭")
- 我们都知道稀饭是一个美食，尤其是在我们肚子难受的时候吃稀饭是最好不过的事情了，那么在熬稀饭的时候一定有很多的注意点，下面我来给大家介绍一些熬稀饭大全，来帮助我们来制作美味的稀饭吧，稀饭其实是非常的简单容易做的美味。熬稀饭大全一、咸稀饭材料米1杯，排骨半斤，香菇3朵，芋...
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![红芋花生稀饭的做法 张炎家的营养美味的早餐粥之一------红芋花生稀饭 红芋花生稀饭怎么做]( "红芋花生稀饭的做法 张炎家的营养美味的早餐粥之一------红芋花生稀饭 红芋花生稀饭怎么做")
- 食材明细主料红芋（一个）当季鲜花生（100克）辅料面粉糊（一碗）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红芋花生稀饭的做法步骤1、准备食材红芋一个，花生100克...2、锅中加放清水烧开...3、红芋去皮洗干净...4、将红芋用刀砍成块状...5、水开后放入红芋和花生,因为我用的是当季的新花生所...
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![什么稀饭不能吃-如何做稀饭]( "什么稀饭不能吃-如何做稀饭")
- 稀饭是南方一些普通人民早饭中必不可缺少的食物，俗称“粥”，其实稀饭和粥根本不是一回事，稀饭作为一道倍受青睐的家常菜，每家的做法相似却又不尽相同。那么稀饭怎么做好吃，怎么吃营养健康？听说稀饭还可以进行瘦身减肥？那么该如何做稀饭呢？饭是一种比粥清稀的稍粘稠状物体(悬浊液)...
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![黑芝麻豆浆稀饭的做法 五谷杂粮养生早餐 黑芝麻豆浆稀饭怎么做]( "黑芝麻豆浆稀饭的做法 五谷杂粮养生早餐 黑芝麻豆浆稀饭怎么做")
- “黑芝麻豆浆稀饭。”食材明细主料牛奶黑芝麻青豆青豆（500克）牛奶（450毫升）黑芝麻（一勺）胚芽米（三勺）花生酱（两勺）桂花蜂蜜（一匙）盐巴（少量）辅料花生酱花生酱（两勺）调料桂花蜂蜜（一勺）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑芝麻豆浆稀饭的做法步骤1、第一步：青豆用榨汁机榨成汁，在用大米放入锅...
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![胡萝卜肉稀饭怎么做-胡萝卜肉稀饭的做法]( "胡萝卜肉稀饭怎么做-胡萝卜肉稀饭的做法")
- “胡萝卜很有营养，富含胡萝卜素，大人宝宝都可以吃一些胡萝卜，但是宝宝还小不利于消化。所以可以给宝宝煮胡萝卜粥喝，胡萝卜最好是切的碎一点，煮的软烂一些，这样就会有利于消化吸收。”食材明细主料后腿（适量）胡萝卜（适量）辅料食用盐（适量）鸡蛋清（适量）淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时...
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味味甜
