![马蹄枇杷银耳羹的做法 【广东】马蹄枇杷银耳羹 马蹄枇杷银耳羹怎么做]( "马蹄枇杷银耳羹的做法 【广东】马蹄枇杷银耳羹 马蹄枇杷银耳羹怎么做")
- “马蹄裹着泥，灰不溜秋地躺在角落里，差点就被彻底忘记。猛然想起，赶紧拿出来。马蹄生吃太凉，索性煮个银耳羹，再把那让人一直提不起兴趣的枇杷捎上，或者是让枇杷捎上马蹄，让这两个总是被遗忘的家伙相互扶携走向新生。。。清润滋补。。。”食材明细主料马蹄（4个）枇杷（5个）银耳（5克）辅料...
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![自制枇杷百合银耳羹如何做简单又好吃]( "自制枇杷百合银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟枇杷百合银耳羹：枇杷润肺止咳，预防流感，百合润肺止咳，清热凉血，清心安神，银耳提高肝脏解毒能力，祛除脸部黄褐斑、雀斑，抗肿瘤作用的功效；随着现在天气变化，空气污染重，把三种食材熬制的甜羹，润肺养肺、止咳化痰，所以说...
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![自制冰糖银耳枇杷羹如何做简单又好吃]( "自制冰糖银耳枇杷羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料银耳：1朵冰糖：适量枇杷：5棵辅料清水：3碗具体步骤1.银耳泡发后撕成小朵，砂锅内入清水，把银耳倒入，开大火煮，水开后改中小火，继续煮半小时，加入冰糖盖上盖子，关火焖几分钟。2.这时来清洗枇杷，剥皮去核去筋膜，用凉开水...
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![枇杷银耳百合汤怎么做-枇杷银耳百合汤的做法]( "枇杷银耳百合汤怎么做-枇杷银耳百合汤的做法")
- “银耳枇杷百合汤是一道止咳的甜汤。枇杷因为现在大量上市，就可以多吃些，对润肺止咳有很好的效果。”食材明细主料银耳（1朵）百合（30克）枇杷（200克）辅料冰糖（100克）酸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枇杷银耳百合汤的做法步骤1、备好食材百合银耳提前泡30分钟。2、银耳撕扯小块。3、...
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![银耳煲枇杷怎么做-银耳煲枇杷的做法]( "银耳煲枇杷怎么做-银耳煲枇杷的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）枇杷（适量）辅料冰糖（适量）调料清水（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳煲枇杷的做法步骤1、枇杷去皮洗净备用。2、银耳提前用清水泡发。3、去皮的枇杷去核切块，放入养生壶中。4、泡发好的银耳剪碎。5、再将银耳加入养生壶中。6、加入适量的清水。7...
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![桂花枇杷炖银耳怎么做-桂花枇杷炖银耳的做法]( "桂花枇杷炖银耳怎么做-桂花枇杷炖银耳的做法")
- “滑润诱人，桂花香气四溢。”食材明细主料枇杷（适量）鲜银耳（半朵）辅料桂花（适量）冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桂花枇杷炖银耳的做法步骤1、鲜银耳半朵，洗净去蒂。2、掰成小朵。3、放电饭煲里，加适量清水。4、适量冰糖。5、选择粥，按煮饭键开始。6、枇杷适量，原本有4个，...
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![枇杷银耳羹怎么做-枇杷银耳羹的做法]( "枇杷银耳羹怎么做-枇杷银耳羹的做法")
- 食材明细主料枇杷（适量）野生银耳（一朵）辅料冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枇杷银耳羹的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、枇杷去皮去核。3、银耳需提前泡发，剪碎放入搅拌机中加适量的水。4、打成糊。5、倒入碗里，放入冰糖和枇杷。6、然后放入电饭...
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![银耳马蹄羹怎么做-银耳马蹄羹的做法]( "银耳马蹄羹怎么做-银耳马蹄羹的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）马蹄（适量）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳马蹄羹的做法步骤1、银耳泡发。2、洗净撕碎放入电炖锅中。3、马蹄。4、去皮洗净。5、将洗净的马蹄放入电炖锅里，再加适量黄冰糖和清水。6、开强挡炖4小时或自动挡炖一夜即可食用。7、成品...
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![银耳莲子枇杷羹怎么做-银耳莲子枇杷羹的做法]( "银耳莲子枇杷羹怎么做-银耳莲子枇杷羹的做法")
- “加了水果的银耳莲子羹，营养更丰富了，夏日喝一碗，滋补心肺还降温消暑。”食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）红枣（适量）枇杷（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）银耳莲子枇杷羹的做法步骤1、食材准备：银耳、莲子、红枣、枇杷。2、银耳提前用水泡发洗净撕成小朵。3、...
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![雪梨马蹄银耳羹怎么做-雪梨马蹄银耳羹的做法]( "雪梨马蹄银耳羹怎么做-雪梨马蹄银耳羹的做法")
- “银耳这东西不用多说，女性朋友多吃就是了，平价燕窝，可以根据喜好组合搭配，漂亮的脸蛋是吃出来的，不出抹出来的。银耳羹粘稠丝滑的关键（在银耳泡发充分的基础之上）就在于这两步：第一银耳羹煮好离火加盖焖30分钟，第二冰箱冷藏，冷藏过的银耳羹液体浓稠，又粘又滑，口感极佳。”食材明细主...
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![枇杷马蹄香梨汤怎么做-枇杷马蹄香梨汤的做法]( "枇杷马蹄香梨汤怎么做-枇杷马蹄香梨汤的做法")
- 食材明细主料枇杷（几个）马蹄（几个）香梨（一个）辅料红萝卜（三分之一根）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枇杷马蹄香梨汤的做法步骤1、准备食材。2、炖煮半小时，最后加入黄冰糖。3、冰镇后味道更好，可以加些蜂蜜，看个人口味。...
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![枇杷百合银耳羹怎么做-枇杷百合银耳羹的做法]( "枇杷百合银耳羹怎么做-枇杷百合银耳羹的做法")
- “每年5到6月间，是一个容易感冒、上呼吸道感染造成慢性支气管炎、肺炎、咳嗽肆虐的季节。此时枇杷正是成熟时候，枇杷被誉为"果中之皇"，是润肺的好食材，民间常用枇杷来治疗润肺各种咳嗽。《本草纲目》也有记载“枇杷能润五脏，滋心肺”，和银耳红枣百合搭配熬羹功效则更佳。银耳...
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![枇杷雪梨银耳羹的做法 【四川】枇杷雪梨银耳羹 枇杷雪梨银耳羹怎么做]( "枇杷雪梨银耳羹的做法 【四川】枇杷雪梨银耳羹 枇杷雪梨银耳羹怎么做")
- “这枇杷来得太早，早得太让人不习惯，早得没有多少吃它的欲望。但，放坏了未免太可惜，正好梨子也放得太久，正好有银耳，索性就把它们煮成一锅糖水，滋润一冬。枇杷与枸杞后下，因为枇杷煮久了，颜色会很难看。而枸杞久煮则色淡无味，食之索然无趣。金黄的枇杷，艳红的枸杞点缀在清白的雪梨银...
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![晶莹剔透之枇杷银耳羹如何做简单又好吃]( "晶莹剔透之枇杷银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.把银耳花朵朝下在水中泡，泡软后，剪去黄硬的根部且把银耳花瓣清洗干净，换上清水重新泡，直到完全泡发。2.第二次泡发的银耳水不要倒掉，取其中水100毫升和银耳一同装进碗里，上笼蒸至银耳粘滑熟透。...
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![红枣马蹄银耳羹的做法 【广东】红枣马蹄银耳羹 红枣马蹄银耳羹怎么做]( "红枣马蹄银耳羹的做法 【广东】红枣马蹄银耳羹 红枣马蹄银耳羹怎么做")
- “最后的几颗马蹄，干脆做成一道银耳羹，从此不用再把它挂在心上。几颗红枣，在一片润白中添上零星深红。据说，隔水炖的银耳不容易煮出胶质。于是想到那个电砂壶，应该会有熬煮的效果吧？重点是，直接设为煮汤功能，完全不用去照管——只要水别太多到溢出。效果好像还不错，银耳软糯，滋润清...
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![红枣银耳马蹄羹怎么做-红枣银耳马蹄羹的做法]( "红枣银耳马蹄羹怎么做-红枣银耳马蹄羹的做法")
- “清肺，美容养颜补血……”食材明细主料荸荠（适量）红枣（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣银耳马蹄羹的做法步骤1、银耳洗干净，泡2到3小时，待用2、荸荠洗干净，去皮，待用，我买的小，不用切开3、砂锅倒入清水，先放银耳，再放荸荠，再放红枣，大火烧开，小火焖煮一...
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![冰镇马蹄银耳羹怎么做-冰镇马蹄银耳羹的做法]( "冰镇马蹄银耳羹怎么做-冰镇马蹄银耳羹的做法")
- 食材明细主料干银耳（5朵）辅料马蹄（10个）干莲子（20颗）枸杞（30颗）清水（1500ml）配料冰糖（20克）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰镇马蹄银耳羹的做法步骤1、将银耳放入大碗，倒入冷水浸泡1小时。枸杞用冷水浸泡。2、削去马蹄的外皮，泡入清水中，再削剩余的，以免马蹄氧化变黑。3、待银耳变软...
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![银耳枇杷汤怎么做-银耳枇杷汤的做法]( "银耳枇杷汤怎么做-银耳枇杷汤的做法")
- “银耳和枇杷具有养颜润肺之功效，非常适合女人常吃。”食材明细主料银耳（适量）枇杷（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）银耳枇杷汤的做法步骤1、枇杷。2、银耳泡发后加入适量水大火煮开后转小火煮至银耳软糯。3、加入去皮枇杷。4、放入适量冰糖。5、煮...
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![马蹄桂圆银耳羹怎么做-马蹄桂圆银耳羹的做法]( "马蹄桂圆银耳羹怎么做-马蹄桂圆银耳羹的做法")
- “这款马蹄桂圆银耳羹是且养生且美味的甜品。由马蹄、桂圆、银耳搭配组成。马蹄、桂圆、银耳都是很利好的食材。马蹄也称荸荠，不但营养丰富，还有着润肺，止咳，滋阴润燥，润肠，凉血解毒，清热生津，温中益气，开胃消食等功效。喜欢桂圆香甜的口感，桂圆不但对神经衰弱，失眠，心悸，贫血，记忆力减...
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![马蹄红枣银耳羹怎么做-马蹄红枣银耳羹的做法]( "马蹄红枣银耳羹怎么做-马蹄红枣银耳羹的做法")
- “用清热润肺、止咳生津的银耳，和清热去火的马蹄，再搭配上清甜的大枣。喝一口下去，顺顺滑滑，让他补水的同时还能去火润燥。而且马蹄甜甜脆脆的，对宝宝的牙齿骨骼的发育也有很大好处，这个搭配组合还能够促进消化，改善便秘。同时富含硒等微量元素，也能有效的增强宝宝的免疫力，我用的...
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![银耳枇杷的做法]( "银耳枇杷的做法")
- 枇杷柔软多汁润肺止咳，治疗肺热咳喘。银耳能清肺热、滋阴补肾。他们两者都是对人体非常好的食材。那么把他们组合在一起，会发生什么作用呢？大家都知道银耳枇杷汤吧。银耳枇杷汤有什么功效呢？银耳枇杷组合主要是对肺好，你会做银耳枇杷汤吗？一、银耳枇杷汤的做法食材用料：银耳1朵，...
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![枇杷银耳汤怎么做-枇杷银耳汤的做法]( "枇杷银耳汤怎么做-枇杷银耳汤的做法")
- “这个季节正是吃枇杷的时候，润燥去湿，银耳养颜，再好不过了。”食材明细主料枇杷（适量一碗（去皮去核））银耳（半朵）辅料黄冰糖（一块）枸杞（少许）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枇杷银耳汤的做法步骤1、银耳用冷水提前泡发2、泡发洗净后撕成小块，放入锅里3、一次性加入足够的清水4、大火...
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![枇杷煮银耳怎么做-枇杷煮银耳的做法]( "枇杷煮银耳怎么做-枇杷煮银耳的做法")
- “淡淡的果香味，夏季清润糖水。”食材明细主料枇杷（适量）银耳（适量）辅料黄冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枇杷煮银耳的做法步骤1、准备:枇杷。2、备:银耳(需提前泡发)。3、将枇杷去皮，去核洗干净。4、将泡好的银耳撕碎备用。5、将枇杷和银耳放入电煮...
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![枇杷银耳羹如何做简单又好吃]( "枇杷银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料枇杷：2个银耳：一小朵辅料具体步骤1.银耳冷水泡发洗净去缔撕小朵2.洗净撕好的银耳用温水泡。个人感觉温开水比自来水好，等煮的时候直接倒进去。我是泡了一下午，去上课的时候泡的，下课回来直接煮，大概3小时吧。泡...
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![银耳枇杷雪梨羹怎么做-银耳枇杷雪梨羹的做法]( "银耳枇杷雪梨羹怎么做-银耳枇杷雪梨羹的做法")
- 食材明细主料银耳（1朵）雪梨（1个）枇杷（3个）辅料水（1400g）冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳枇杷雪梨羹的做法步骤1、银耳一朵泡发后，剪去老根。2、撕成小朵，加入1400g水，适量冰糖。冰糖选黄色的大块冰糖为佳。大火烧开，小火炖煮40分钟左右。3、雪梨一个削皮，切成小...
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味味甜
