![美味番茄虾仁滑鲜笋如何做简单又好吃]( "美味番茄虾仁滑鲜笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味番茄虾仁滑鲜笋，虽然从名字上看不出什么特色，但几种配菜的营养都很丰富，番茄不仅味道鲜美可口，还可以美容养颜呢，虾仁不仅在蛋白质含量上比鱼，肉，鸡蛋高而且它的脂肪含量还低，是不是非常贴心的配菜，主菜是笋子...
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![美味的番茄虾仁滑鲜笋如何做简单又好吃]( "美味的番茄虾仁滑鲜笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟番茄虾仁滑鲜笋是一道非常美味的美食，他的做法非常的简单，而且味道非常的新颖，特别的好吃，特别的美味，这道菜的做法也是很简单的，非常容易学习的。这道菜的味道非常的酸甜可口，真的是特别的好吃，简直是人间美味，好...
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![酸酸甜甜的番茄虾仁滑鲜笋如何做简单又好吃]( "酸酸甜甜的番茄虾仁滑鲜笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:7分钟当酸酸甜甜的番茄遇上滑嫩的虾仁再有爽口的鲜笋就造就了这道酸酸甜甜的番茄虾仁滑鲜笋。味道绝对让人回味无穷，这道菜色泽鲜红，虾仁软嫩。如果你正值胃口不佳的阶段，你可以尝试做一做！ps:如果你是由于怀了小宝...
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![番茄虾滑煲怎么做-番茄虾滑煲的做法]( "番茄虾滑煲怎么做-番茄虾滑煲的做法")
- “新鲜的虾上市，好吃的虾滑汤做起来。虾的N种吃法之一。”食材明细主料虾（400g）番茄（2个）娃娃菜（1颗）辅料小葱（2根）鸡蛋清（1个）调料酱油（1勺）盐（1勺）白胡椒（1勺）淀粉（1勺）料酒（1勺）酸咸（口味）煲（工艺）半小时（耗时）高级（难度）番茄虾滑煲的做法步骤1、鲜虾洗净。2、扒成虾仁。3、虾仁对半切开。4、扒出虾...
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![番茄虾仁怎么做-番茄虾仁的做法]( "番茄虾仁怎么做-番茄虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（400g）番茄（2个）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）番茄酱（适量）蚝油（适量）香菜（适量）鸡蛋（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄虾仁的做法步骤1、准备食材。2、虾仁用料酒，淀粉，蛋清，少许盐，腌20分钟。3、油热之后，放入葱、姜，爆香，捞出。...
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![番茄虾仁的做法 番茄虾仁🍅🍤 番茄虾仁怎么做]( "番茄虾仁的做法 番茄虾仁🍅🍤 番茄虾仁怎么做")
- “虾仁可以不去壳，为了方便剔虾线我才把虾头虾壳都去掉了”食材明细主料虾（适量）辅料蒜片（适量）姜片（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾仁的做法步骤1、去虾壳，剔虾线，用盐和料酒腌十分钟。2、准备好番茄酱。3、热油，下姜片蒜片和番茄酱炒到冒...
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![虾仁番茄意面的做法 简单可口——虾仁番茄意面 虾仁番茄意面怎么做]( "虾仁番茄意面的做法 简单可口——虾仁番茄意面 虾仁番茄意面怎么做")
- 食材明细主料意面（250克）辅料去皮番茄（两大勺）盐（1.5茶匙）清水（适量）大虾仁（4个）黑胡椒碎（适量）芹菜（3根）香油（1汤匙）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁番茄意面的做法步骤1、清水入锅，放一茶匙盐烧开。2、下意面，我用的是普通型意面，市面上基本是这种，250克。煮至沸，再加一大勺清水，再煮8...
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![番茄炒虾仁 怎么做-番茄炒虾仁 的做法]( "番茄炒虾仁 怎么做-番茄炒虾仁 的做法")
- “番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效”食材明细主料料酒（1...
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![番茄虾滑响铃卷怎么做-番茄虾滑响铃卷的做法]( "番茄虾滑响铃卷怎么做-番茄虾滑响铃卷的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）虾滑（适量）响铃卷（适量）辅料葱花（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄虾滑响铃卷的做法步骤1、响铃卷先提前用清水浸泡一下，虾滑备用。2、番茄去皮切小块备用。3、香葱洗净切葱花。4、泡软的响铃卷摊开，挤上虾滑...
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![番茄炒虾仁怎么做-番茄炒虾仁的做法]( "番茄炒虾仁怎么做-番茄炒虾仁的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）虾仁（160克）调料料酒（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄炒虾仁的做法步骤1、食材：番茄、虾仁（已去虾线清洗）。2、在虾仁里加适量的料酒。3、拌匀。4、将番茄清洗清洗捞出。5、放在案板上划个十字刀。6、放入大盆里，用开水泡一会儿，去...
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![虾仁滑蛋的做法 鲜香嫩滑——虾仁滑蛋 虾仁滑蛋怎么做]( "虾仁滑蛋的做法 鲜香嫩滑——虾仁滑蛋 虾仁滑蛋怎么做")
- “买了几个鲜虾想做披萨的，结果没做成，就有了鲜虾滑蛋的出现。”食材明细主料鲜虾仁（10只）鸡蛋（3个）西兰花（少许）辅料蛋清（适量）配料盐（适量）淀粉（适量）料酒（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁滑蛋的做法步骤1、剥皮的鲜虾加入少许盐和淀粉抓匀去除粘液。2、洗净用...
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![鲜奶滑蛋虾仁怎么做-鲜奶滑蛋虾仁的做法]( "鲜奶滑蛋虾仁怎么做-鲜奶滑蛋虾仁的做法")
- “虾爽蛋滑”食材明细主料虾（500克）鸡蛋（5个）辅料鲜奶（3匙）盐（适量）葱（适量）生粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜奶滑蛋虾仁的做法步骤1、市场買好材料2、虾去壳挑肠，加入少许鹽，兩匙生粉，少许油，搞匀放入冰箱半小时至一小时3、蛋加入葱花及三匙鲜奶搞拌4、猛火起锅，加油，油滚放...
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![番茄粉丝虾滑怎么做-番茄粉丝虾滑的做法]( "番茄粉丝虾滑怎么做-番茄粉丝虾滑的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）虾滑（适量）辅料粉丝（适量）调料花生油（适量）番茄火锅底料（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄粉丝虾滑的做法步骤1、番茄洗净去皮切小块。2、粉丝提前泡发一下。3、番茄火锅底料和虾滑备用（火锅底料是三分之一的量）。4、锅中热油放入番茄翻炒出茄汁。5...
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![虾仁番茄盅怎么做-虾仁番茄盅的做法]( "虾仁番茄盅怎么做-虾仁番茄盅的做法")
- 食材明细主料番茄（2个）鲜虾（适量）玉米粒（适量）豌豆粒（适量）大蒜（适量）辅料生粉（适量）料酒（适量）蛋清（适量）番茄酱（适量）盐（适量）糖（可选）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁番茄盅的做法步骤1、将虾仁洗净，在背上划一刀，去除泥线。如果想要好看的造型，可以保留最后一节虾尾的壳，如果想吃的方便，就...
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![番茄虾滑的做法 番茄虾滑丨一口下去满满虾肉！！！！ 番茄虾滑怎么做]( "番茄虾滑的做法 番茄虾滑丨一口下去满满虾肉！！！！ 番茄虾滑怎么做")
- “虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高。。”食材明细主料虾仁（300g）辅料西红柿（2个）调料姜末（2g）蒜（3...
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![番茄虾仁烩米饭的做法 鲜香开胃的番茄虾仁烩米饭 番茄虾仁烩米饭怎么做]( "番茄虾仁烩米饭的做法 鲜香开胃的番茄虾仁烩米饭 番茄虾仁烩米饭怎么做")
- “鲜香开胃，专治各种原因的食欲不振。”食材明细主料米饭（1碗）虾仁（8个）西红柿（1个）娃娃菜（3片）佛手瓜（半个）洋葱（小半个）午餐肉（2片）辅料香葱（1根）香菜（1棵）调料味达美臻品蚝油（1勺）六月鲜轻盐酱油（1勺）味达美臻品料酒（1勺）味好美生姜粉（1勺）味好美黑胡椒粉（1勺）味好美白胡椒粉（1勺）盐（1勺）咸鲜（口味）炖（工艺...
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![番茄滑蛋虾怎么做-番茄滑蛋虾的做法]( "番茄滑蛋虾怎么做-番茄滑蛋虾的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料香肠（适量）生姜丝（适量）配料盐（适量）生粉（适量）料酒（适量）油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄滑蛋虾的做法步骤1、准备材料。2、虾仁用盐料酒生粉生姜丝腌制10分钟，鸡蛋打散番茄切块香肠切块。3、锅中倒油，放入虾仁滑散。4、倒入番...
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![番茄酱虾仁怎么做-番茄酱虾仁的做法]( "番茄酱虾仁怎么做-番茄酱虾仁的做法")
- “孕妇儿童食谱，简单营养！”食材明细主料番茄酱（适量）虾仁（适量）辅料糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酱虾仁的做法步骤1、海虾，去头去皮，开背取出虾线，洗净备用！2、锅内少许油，油热放虾翻炒，放番茄酱，根据口味可加糖醋少量，继续翻炒至虾仁变色！3、凉了可直接食用了！海...
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![番茄虾滑汤怎么做-番茄虾滑汤的做法]( "番茄虾滑汤怎么做-番茄虾滑汤的做法")
- “夏天就适合喝这种酸酸的汤，非常开胃。”食材明细主料虾滑（250g）番茄（一个）金针菇（一小把）辅料葱（一根）生姜（一块）调料食用油（适量）盐（1匙）鸡精（半匙）白醋（半勺）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾滑汤的做法步骤1、这是前几天在卖鱼丸肉燕的店买的虾滑，没有吃就放在冷冻保存，拿出来不用...
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![芦笋虾仁滑蛋怎么做-芦笋虾仁滑蛋的做法]( "芦笋虾仁滑蛋怎么做-芦笋虾仁滑蛋的做法")
- 食材明细主料大虾仁（300克）芦笋（150克）香菇（两朵）辅料姜沫（少许）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芦笋虾仁滑蛋的做法步骤1、虾仁化冻处理干净，芦笋去老皮切斜段，香菇切片，姜切末2、水中加盐适量，沸腾后下芦笋炒半分钟，捞出过凉水（为了保持芦笋的翠绿和脆嫩的口...
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![番茄酸汤虾滑怎么做-番茄酸汤虾滑的做法]( "番茄酸汤虾滑怎么做-番茄酸汤虾滑的做法")
- “最近天气的温度真的不是一般的高呀，昨天晚上快八点居然还是30度走出去感觉空气都是烫的我是特别容易出汗那种所以夏天能让我出门的那都是过命的交情每次和朋友在楼下运动她才开始出汗我已经汗如雨下了不过这样排毒呀所以皮肤一直都还挺好的今天这道菜就很适合这个季节，很...
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![番茄虾仁盅怎么做-番茄虾仁盅的做法]( "番茄虾仁盅怎么做-番茄虾仁盅的做法")
- “还记得《后厨》里小沈阳的杀手锏吗？番茄含有丰富的胡萝卜素和维生素，明虾肉营养丰富，它们组合在一起味道鲜美、颜色夺目，还是一道高血压高血脂的食疗菜谱哦！做好此菜的要点是虾仁要保持鲜嫩，番茄要入味！”食材明细主料番茄（2个）淡水明虾（250g）辅料姜葱蒜（适量）香菜（适量）生粉（适量）蛋清（...
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![番茄炒虾仁滑蛋怎么做-番茄炒虾仁滑蛋的做法]( "番茄炒虾仁滑蛋怎么做-番茄炒虾仁滑蛋的做法")
- 食材明细主料番茄（两个）虾仁（适量）鸡蛋（两个）辅料小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄炒虾仁滑蛋的做法步骤1、小葱和番茄准备就绪。2、虾仁处理干净。3、虾仁中磕入鸡蛋，加一点盐调味。4、番茄去皮切碎。5、鸡蛋和虾仁混合均匀备用。6、马...
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![番茄虾仁滑蛋怎么做-番茄虾仁滑蛋的做法]( "番茄虾仁滑蛋怎么做-番茄虾仁滑蛋的做法")
- 食材明细主料番茄（1个）虾仁（6个）辅料鸡蛋（1个）盐（适量）胡椒粉（少许）水淀粉（少许）番茄膏（1勺）葱花（适量）原味（口味）未知（难度）番茄虾仁滑蛋的做法步骤1、番茄切十字口用开水烫去皮切块2、虾仁洗净控干3、鸡蛋打散加水淀粉拌匀4、锅烧热入油烧热下入蛋液5、搅拌均匀没完全凝固时盛出6、余油加虾...
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![番茄虾仁披萨的做法 番茄虾仁披萨 番茄虾仁披萨怎么做]( "番茄虾仁披萨的做法 番茄虾仁披萨 番茄虾仁披萨怎么做")
- 食材明细主料披萨饼（1个9寸）披萨酱（适量）马苏里拉芝士（150克）披萨草（适量）辅料柿子椒（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）番茄（适量）虾仁（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄虾仁披萨的做法步骤1、在准备好的披萨饼上涂抹一层披萨酱2、然后均匀撒上一层马苏里拉芝士，多...
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味味甜
