![好吃凉拌素什锦花生如何做简单又好吃]( "好吃凉拌素什锦花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌素什锦花生是一道十分适合夏天实用的美味凉拌菜。我们都知道，一到夏天，很多人都会因为炎热的天气和油腻的饭菜而导致胃口和食欲大大下降。这时候就需要一道道不仅美味还十分凉快的凉拌菜啦。凉拌菜可以...
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![美味的凉拌素什锦花生如何做简单又好吃]( "美味的凉拌素什锦花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌素什锦花生，这是一道非常适合夏天的凉拌菜。夏天非常适合吃凉拌菜，能够缓解没有胃口的症状。而且里面也有许多新鲜的蔬菜能够补充人体所需的维生素，萝卜吃起来非常的脆，芹菜含有丰富的纤维素，花生吃起来又...
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![自制凉拌素什锦花生如何做简单又好吃]( "自制凉拌素什锦花生如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟凉拌素什锦花生，是一道简单的家常凉菜，清凉可口，不油腻，是宴席中不可缺少的角色。其吃的不仅仅是食物的本身，主要品尝的是花生的香，芹菜的爽脆。视觉上，主要欣赏的是胡萝卜的热烈和芹菜的清爽以及银耳的低调。搭...
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![凉拌素什锦如何做简单又好吃]( "凉拌素什锦如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料绿豆芽：适量冬笋：适量胡萝卜：适量菠菜：适量黄瓜：适量西芹：适量香菇：适量金针菇：适量辅料食用油：少许六月鲜酱油或鲜酱油：适量盐：适量白糖：少许白胡椒：少许麻油：少许具体步骤1.将冬笋、胡萝卜、黄瓜、西芹、香菇都一一切...
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![什锦凉拌菜怎么做-什锦凉拌菜的做法]( "什锦凉拌菜怎么做-什锦凉拌菜的做法")
- 食材明细主料腐竹（150g）木耳（10几朵）黄瓜（1根）辅料花生米（一下把）香菜（3根）调料油（少许）盐（少许）糖（少许）酱油（少许）醋（少许）葱油（少许）香油（少许）鸡精（少许）小葱（少许）蒜（少许）辣椒粉（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦凉拌菜的做法步骤1、泡发好的腐竹切成小段。2、水开后加入腐竹，开锅后半分钟...
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![素什锦+凉拌蕨根粉怎么做-素什锦+凉拌蕨根粉的做法]( "素什锦+凉拌蕨根粉怎么做-素什锦+凉拌蕨根粉的做法")
- “很清爽可口的一道凉菜。”食材明细主料魔芋丝（一盒）腐竹（适量）金针菇（适量）黄瓜（半根）木耳（适量）辅料盐（适量）味极鲜（适量）醋（适量）糖（适量）青芥末（适量）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素什锦+凉拌蕨根粉的做法步骤1、木耳，魔芋丝，金针菇，腐竹，焯水。水开一会就可以捞出，过凉水。黄瓜切成丝，把...
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![素拌什锦怎么做-素拌什锦的做法]( "素拌什锦怎么做-素拌什锦的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（50克）圆葱（50克）香菜（5克）青椒（50克）火腿（50克）木耳（50克）红椒（50克）辅料盐（2匙）米醋（1匙）味精（0.2匙）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）素拌什锦的做法步骤1、处理好原材料备用2、木耳泡发好开水焯一下冷水过凉沥干水分备用3、圆葱、青椒、红椒、胡萝卜切成小块放入盐拌...
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![花生银耳什锦凉菜怎么做-花生银耳什锦凉菜的做法]( "花生银耳什锦凉菜怎么做-花生银耳什锦凉菜的做法")
- “夏天天气闷热，喜欢吃些清爽的小菜配粥，这个量才是我比较喜欢的，不会很单调~”食材明细主料木耳（适量）花生（适量）香肠（适量）黄瓜（适量）香葱（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）辣椒粉（适量）花椒粒（适量）大料粒（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生银耳什锦凉菜的做法步骤1、材料图2、1...
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![炝拌花生什锦的做法 【夏日小凉菜】---炝拌花生什锦 炝拌花生什锦怎么做]( "炝拌花生什锦的做法 【夏日小凉菜】---炝拌花生什锦 炝拌花生什锦怎么做")
- 食材明细主料花生米（200g）芹菜（100g）辅料胡萝卜（100g）桂皮（适量）陈皮（适量）姜（适量）配料盐（适量）味精（适量）大料（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炝拌花生什锦的做法步骤1、花生米、芹菜、胡萝卜。2、锅中加水，放入姜片、大料、桂皮、陈皮烧开，小火煮5分钟左右。3、放入花生米和适量盐...
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![凉拌什锦怎么做-凉拌什锦的做法]( "凉拌什锦怎么做-凉拌什锦的做法")
- “我们北方民间做饭，可惜快失传了。”食材明细主料面粉（一斤）辅料油（少许）香菜（少许）黄瓜（少许）豆角（少许）配料盐（适量）醋（适量）味精（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌什锦的做法步骤1、做法：取面粉1500克，活成面团，清水一盆，把面团放到水中像洗衣服一样洗，这道工序很重要，大...
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![什锦凉拌菜的做法 家乡美食《五彩缤纷什锦凉拌菜》 什锦凉拌菜怎么做]( "什锦凉拌菜的做法 家乡美食《五彩缤纷什锦凉拌菜》 什锦凉拌菜怎么做")
- “小时后逢过年过节时，妈妈都会作这道菜，作了装满两大盒，放在冰箱里。每人手上都端着一碗边吃边观赏电视节目。这道菜是属于娘惹菜，用的都是新鲜蔬菜，每样菜都必须用加了白醋的开水煮过，再加入炒过的调味料拌匀就马上可以吃了，不过放在冰箱里冷冷的更为好吃。”食材明细主料凤梨...
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![什锦凉拌怎么做-什锦凉拌的做法]( "什锦凉拌怎么做-什锦凉拌的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（适量）火腿（适量）胡萝卜（适量）绿豆芽（适量）洋葱（适量）木耳（适量）香菜（适量）辅料食盐（适量）味精（适量）食醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦凉拌的做法步骤1、准备好原料：豆腐皮、火腿、绿豆芽、木耳、洋葱、香菜、胡萝卜2、豆腐皮切丝3、豆腐...
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![健康美味干拌面 素什锦拌面怎么做-素什锦拌面的做法 素什锦拌面]( "健康美味干拌面 素什锦拌面怎么做-素什锦拌面的做法 素什锦拌面")
- “我是一个地道的南方女子，却非常喜欢面食，总觉得面制品有着更百搭的质地，如水般随你的食材改变而改变，这美妙让人无法抗拒~不过面条这类面食就比馒头，白锅盔这一类难度要大一点，对烹饪要求要高一些。最难忍受的就是白水煮面的淡薄口感，或者一些店里满口味精味儿或者满口地沟油...
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![素拌什锦菜怎么做-素拌什锦菜的做法]( "素拌什锦菜怎么做-素拌什锦菜的做法")
- “既有蛋又有菜6种食材组成的红、黄、白、绿和黑素拌菜，保证你一看就会爱上它。”食材明细主料菠菜（1小把）鸡蛋（2个）花生（1小盘）杏鲍菇（半个）木耳（适量）胡萝卜（半个）辅料小葱（2颗）大蒜（5粒）小米辣（3个）调料生抽（1勺）凉拌醋（2勺）熟芝麻（1勺）花椒粉（少许）胡椒粉（适量）白糖（适量）盐（1勺）香油（适量）花生油（少许）蒜...
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![凉拌什锦粉丝的做法 【兰州】凉拌什锦粉丝 凉拌什锦粉丝怎么做]( "凉拌什锦粉丝的做法 【兰州】凉拌什锦粉丝 凉拌什锦粉丝怎么做")
- 食材明细主料黄豆芽（少许）水芹菜（4根）胡萝卜（半根）绿豆粉丝（半把）辅料白糖（1小勺）陈醋（1勺）蒜蓉（1勺）香油（少许）盐（适量）生抽（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌什锦粉丝的做法步骤1、黄豆芽洗净，胡萝卜去皮切丝，粉丝提前泡软，芹菜切小段。2、胡萝卜、黄豆芽、芹菜、粉丝分别在热水中焯...
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![凉拌素什锦怎么做-凉拌素什锦的做法]( "凉拌素什锦怎么做-凉拌素什锦的做法")
- 食材明细主料西蓝花（适量）胡萝卜（适量）莲藕（适量）木耳（适量）花生（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）八角（适量）香油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌素什锦的做法步骤1、西蓝花切小朵，藕去外皮，和胡萝卜一起放入淡盐水里面浸泡一会儿洗净控水。2、花生提前浸泡一会儿，放入锅内，注...
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![凉拌花生米的做法 “凉拌”凉拌花生米 凉拌花生米怎么做]( "凉拌花生米的做法 “凉拌”凉拌花生米 凉拌花生米怎么做")
- 食材明细主料熟花生米（适量）香菜（两颗）小葱（两颗）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌花生米的做法步骤1、煮熟的花生米。2、大葱，香菜洗净。3、香菜切段，大葱切丝。4、加入所备调料，拌均，清淡不油腻。5、成品。...
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![凉拌花生的做法 拿手菜（凉拌花生） 凉拌花生怎么做]( "凉拌花生的做法 拿手菜（凉拌花生） 凉拌花生怎么做")
- “这是在（美食天下）第一次发布自己的菜色；希望大家赏脸……哈哈~”食材明细主料花生米（适量）香菜（适量）辅料辣椒（适量）老干妈（适量）芝麻油（适量）盐（适量）五香粉（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌花生的做法步骤1、把花生米洗干净；放入高压锅加水压15分...
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![凉拌花生芽的做法 “凉菜”凉拌花生芽 凉拌花生芽怎么做]( "凉拌花生芽的做法 “凉菜”凉拌花生芽 凉拌花生芽怎么做")
- 食材明细主料花生芽（250g）辅料香菜（2颗）蒜泥（适量）小米辣（3个）香醋（1勺）生抽（1勺）香油（2勺）盐（适量）李锦记凉拌汁（2勺）红辣椒油（1勺）葱（1颗）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌花生芽的做法步骤1、花生芽去根部，去花生头衣，浸泡15分钟后，洗干净沥干水。2、锅里放水放入盐，烧开后倒入花生芽，煮1分...
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![凉拌什锦菜怎么做-凉拌什锦菜的做法]( "凉拌什锦菜怎么做-凉拌什锦菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（一棵）菜花（小半棵）花生（50克）木耳（一把）胡萝卜（一根）辅料干辣椒（两个）生抽（适量）醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）花椒（一小撮）麻椒（一小撮）八角（一个）原味（口味）未知（难度）凉拌什锦菜的做法步骤1、备好食材，木耳忘照照片了2、锅中放水，放入花生米，姜片干辣椒，花椒，八角煮熟3、煮熟后盛出备用4、...
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![凉拌素什锦的做法 【北京】凉拌素什锦 凉拌素什锦怎么做]( "凉拌素什锦的做法 【北京】凉拌素什锦 凉拌素什锦怎么做")
- “年夜饭免不了大鱼大肉，是不是会觉得腻？好办，咱们来道凉拌菜吧。今天的这道菜，每样都是主角，每样又都是配角。几种常见的菜，配在一起，不但颜色漂亮，而且口感很丰富。即使有一样两样不是特别顺你的口儿，但这么掺和着在一起，样样都吃得好香！花生泡好去红衣，又脆又嫩；芹菜有降压降脂作用...
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![凉拌海蜇素什锦的做法 给你的餐桌添点春色——凉拌海蜇素什锦 凉拌海蜇素什锦怎么做]( "凉拌海蜇素什锦的做法 给你的餐桌添点春色——凉拌海蜇素什锦 凉拌海蜇素什锦怎么做")
- “春天的嫩绿和花朵灿烂了每一个清新的日子，工作、生活再忙碌，也可以将浓浓春意搬上餐桌，拥抱好心情。简单快手菜，也能做出美味来~配方为两人份。”食材明细主料白菜帮（5、6片）胡萝卜（小半根）甜椒（3个）海蜇皮（30g）香菜（适量）辅料糖（12g）醋（130g）盐（60g）味精（30g）葱油（16g）麻油（4g）蒜末（1g）老抽（8g）胡椒...
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![素什锦捞拌怎么做-素什锦捞拌的做法]( "素什锦捞拌怎么做-素什锦捞拌的做法")
- 食材明细主料木耳（4~5朵）黄瓜（半根）金针磨（一小把）干豆皮（半张）辅料葱（适量）干红辣椒（适量）配料陈醋（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）味精（适量）香油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素什锦捞拌的做法步骤1、木耳泡发，各种主料切丝，葱和干红辣椒切小丁2、分别将金针磨和切好的干豆皮丝用热...
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![家常凉拌素什锦怎么做-家常凉拌素什锦的做法]( "家常凉拌素什锦怎么做-家常凉拌素什锦的做法")
- “个人认为素什锦是最好做的一个菜品，而且非常适合懒人去做，因为太省事了，而且不需要什么技巧，最多也就是各种调料的比重问题，这要依个人口味而定了。”食材明细主料腐竹（适量）胡萝卜（适量）芹菜（适量）辅料香菇（适量）黑木耳（适量）花生米（适量）干辣椒（适量）配料花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）味精（适...
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![凉拌什锦的做法 餐桌必备下酒菜——凉拌什锦 凉拌什锦怎么做]( "凉拌什锦的做法 餐桌必备下酒菜——凉拌什锦 凉拌什锦怎么做")
- “昨天屈指算了算，离过年仅剩20天的时间了，越来越近，也越来越念。这每年家宴，要说大鱼大肉少不了,下酒小菜更是少不得的。凉拌菜居多，花生米更是常见，卤的，油炸的，醋泡的，样样都美，经久不衰。我今天做的这道凉拌什锦，依旧有花生米，与平日不同的是，多加了些大豆，因为大豆中丰富的大豆卵...
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味味甜
