![胡麻油蛋饼怎么做-胡麻油蛋饼的做法]( "胡麻油蛋饼怎么做-胡麻油蛋饼的做法")
- “胡麻油油风味独特，芳香浓郁，油质清澈，是一种高级食用油，长食有抗衰老、美容、健体的功效。已证实作用有生毛发、生肌、长肉、止痛、杀虫、消肿、下热毒等。中医学认为：本品性味甘、凉，具有润肠通便、解毒生肌之功效。据《本草纲目》上记载：“有润燥、解毒、止痛、消肿之功。”...
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![咸蛋芝麻油酥饼如何做简单又好吃]( "咸蛋芝麻油酥饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这款油酥饼的成品，真得是酥的掉渣。首先要做油酥饼的馅料，是由豆渣，芝麻，和葱混合而成，将芝麻在油锅中炒香，再放入豆渣和葱，咸蛋的是用来替代盐，放入其中更加营养美味。等馅料做好，就将它放入面团中，擀成饼状，放入油...
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![油炸胡萝卜饼怎么做-油炸胡萝卜饼的做法]( "油炸胡萝卜饼怎么做-油炸胡萝卜饼的做法")
- “要让胡萝卜营养发挥得更好有两种方法：一种是将胡萝卜切成片状，加入调味品后，用足量的油炒;二种是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖。今天，我们就用油煎的；”食材明细主料胡萝卜（500克）三层肉（200克）番薯粉（5勺）辅料盐（3克）味极鲜（1勺）鸡蛋（1个）葱（2棵）咸鲜...
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![胡萝卜芝麻鸡蛋饼如何做简单又好吃]( "胡萝卜芝麻鸡蛋饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小麦面粉：适量鸡蛋：一枚五谷杂粮豆浆：小半碗《也可以完全用清水代替》辅料盐：适量胡萝卜：小半个熟花生米：一小把芝麻：一小勺葱姜末：适量香油：两滴具体步骤1.准备好所有食材，备用2.自己剥好的红色花生米，洗干净，控...
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![胡麻油鸭蛋怎么做-胡麻油鸭蛋的做法]( "胡麻油鸭蛋怎么做-胡麻油鸭蛋的做法")
- “生完宝宝，蛋类作为优质蛋白，少吃不得，鸡蛋还好，鸭蛋和鹅蛋实在是太大。下面推荐一道简单的鸭蛋美味。麻油味道甘美，性温和，据《本草纲目》上记载：“有润燥、解毒、止痛、消肿之功。”。鸭蛋含有丰富的蛋白质等营养，因此，食后对产妇进补，可说是对症下药，功效卓著。”食材明细主料鸭...
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![胡萝卜鸡蛋饼的做法 “鸡蛋”，胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 “鸡蛋”，胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “胡萝卜含有维生素A、维生素B1和胡罗素，是很有营养的蔬菜。它同鸡蛋搭配是早餐中有营养和健康的美食。”食材明细主料胡萝卜（半根）鸡蛋（1个）面粉（20克）食用盐（半勺）辅料五香粉（半勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦成丝。2、盆内打入鸡蛋1个。3...
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![胡麻油怎么吃才更健康]( "胡麻油怎么吃才更健康")
- 随着大家生活水平的提高，对于食用油的使用也会经常变换一下种类，以便营养更丰富。胡麻油是西北地区常见的一种食用油，它具有延缓衰老、保护心脑血管、润肠通便、减轻咳嗽、保护嗓子等功效吗，可是说是一种高级的营养油。那么您会吃胡麻油吗？胡麻油怎么吃才好呢？胡麻油怎么吃才健...
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![手抓胡麻饼怎么做-手抓胡麻饼的做法]( "手抓胡麻饼怎么做-手抓胡麻饼的做法")
- 食材明细主料胡麻、（适量）烫面（适量）使食用油。（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）手抓胡麻饼的做法步骤1、用开水烫好面，和成光滑的面团。2、饧半个小时，分成两个小剂子。3、将一个小剂子按成圆形，用擀面杖擀薄。4、抹上油，撒上胡麻。5、再用面头摸开。6、再来回的叠起来。7...
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![胡麻煎饼的做法 【胡麻煎饼】 胡麻煎饼怎么做]( "胡麻煎饼的做法 【胡麻煎饼】 胡麻煎饼怎么做")
- “胡麻煎饼肯定很多人没有吃过，其实这个胡麻就是我们吃的那个胡麻油中的“胡麻”是相同的，就是把胡麻子放食盐碾碎后的成品，拿来做馍馍或者饼子，吃起来超香的胡麻饼当中的芝麻富含维生素E，有补血、润肠等功效，可延缓衰老，润五脏，强筋骨、益气力等，而且男女老少皆适宜。”食材明细...
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![胡萝卜木耳蓖麻油炒鸡蛋如何做简单又好吃]( "胡萝卜木耳蓖麻油炒鸡蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：3到4个辅料胡萝卜：2根具体步骤1.胡萝卜切丝，木耳泡热水发开，打鸡蛋，加60ml水，加入切好的葱，盐。2.先炒胡萝卜。略炒两分钟，起锅。3.炒蛋。炒蛋的秘诀是油要多，要热，要热到冒烟，然后下蛋液，才能成型且蓬松。...
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![胡麻油饼的做法 家常胡麻油饼 胡麻油饼怎么做]( "胡麻油饼的做法 家常胡麻油饼 胡麻油饼怎么做")
- “胡麻油虽然在我们有着悠久的食用历史，但是，各地区对不同科植物都有胡麻油的叫法。芝麻自古俗称胡麻.胡麻科中最重要的植物是芝麻（Sesamumindicum），一种重要的油料作物。原产于非洲，因此也被称为“胡麻”；但亚麻科的亚麻籽有时也被称为“胡麻”,在中国多见于黄河以北各地。常见...
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![我的胡萝卜芝麻蛋煎饼如何做简单又好吃]( "我的胡萝卜芝麻蛋煎饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟胡萝卜芝麻蛋煎饼是一道操作简单，很好上手，且食材便于获取的一款营养丰富的早餐单品。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，对眼睛很好，而且又预防疾病的功效，但让孩子直接吃的话，是比较困难的。胡萝卜芝麻蛋饼这款早餐...
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![胡麻油炒饭怎么做-胡麻油炒饭的做法]( "胡麻油炒饭怎么做-胡麻油炒饭的做法")
- “推荐理由：胡麻油健康、炒饭方法简单、味道清香宜人。”食材明细主料米饭（适量）鸡蛋（适量）香葱（适量）胡麻油（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡麻油炒饭的做法步骤1、准备食材。米饭适量、香葱适量、鸡蛋两个、胡麻油少许。2、鸡蛋打散，香葱切碎。3、锅中加适量...
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![“胡麻”煎饼怎么做-“胡麻”煎饼的做法]( "“胡麻”煎饼怎么做-“胡麻”煎饼的做法")
- “说起胡麻煎饼，就记得小时候上学的时候，家家户户都蒸的胡麻卷卷或者烙的胡麻盐煎饼，上学的时候带上，那是一个香啊，后来上学离开家了，吃的少了，现在成家了，想找一点胡麻做馍馍更是难得，那天农村的亲戚带来的胡麻，真是喜出望外，可以做久违的胡麻盐馍馍了O(∩_∩)O~”食材明细主料烫面...
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![麻酱油饼怎么做-麻酱油饼的做法]( "麻酱油饼怎么做-麻酱油饼的做法")
- ““入口绵，到口光，嚼口香，吃后想”，这说的正是芝麻酱。各种调味品中，只有芝麻酱具有遇盐变咸，遇糖变甜，单吃很香的本事。芝麻酱与食物搭配，不仅丰富了食物的风味，也提高了膳食的营养价值。六大功效1.芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值；2.芝麻酱中含钙...
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![芝麻鸡蛋饼干的做法 芝麻鸡蛋饼干（无油） 芝麻鸡蛋饼干怎么做]( "芝麻鸡蛋饼干的做法 芝麻鸡蛋饼干（无油） 芝麻鸡蛋饼干怎么做")
- “此配方：也适合电动打蛋器，我用的是Beko倍科厨师机K6。鸡蛋+芝麻香做的饼干真好吃！香香脆脆的，一口一个，美味又健康！”食材明细主料低粉（110克）细砂糖（48克）大鸡蛋（2个）辅料盐（1克）熟黑芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）芝麻鸡蛋饼干的做法步骤1、鸡蛋+糖放桶中。2、开厨师机...
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![胡麻油黑芝麻大饼怎么做-胡麻油黑芝麻大饼的做法]( "胡麻油黑芝麻大饼怎么做-胡麻油黑芝麻大饼的做法")
- 食材明细主料五得利面粉（500g）酵母（3g）水（325g）辅料熟黑芝麻粉（适量）盐（4g）胡麻油（适量）咸香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡麻油黑芝麻大饼的做法步骤1、500克五得利面粉，3克酵母，325克水和成柔软面团。水不要一次全部倒入，留20g，因为面团比较软，和面时手上会粘很多面。留点水，用手蘸水揣...
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![芝麻蛋饼的做法 芝麻蛋饼、韭菜蛋饼 芝麻蛋饼怎么做]( "芝麻蛋饼的做法 芝麻蛋饼、韭菜蛋饼 芝麻蛋饼怎么做")
- “1.14放假第一天，新入手一款厨房小电器，晚上和儿子一起试做蛋卷和韭菜饼，由于没有完全领会说明书的介绍，把蛋卷做成了蛋饼，一个饼反复制作了好几次，用了8个鸡蛋才做出两个饼，还没我用平底锅做的外焦里嫩呢！明天总结经验，继续操作，肯定能成功做出蛋卷……”食材明细主料鸡蛋（8个）韭菜...
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![胡萝卜葱油饼怎么做-胡萝卜葱油饼的做法]( "胡萝卜葱油饼怎么做-胡萝卜葱油饼的做法")
- “胡萝卜有好多人不喜欢吃，我儿子也不例外，因为他喜欢吃葱油饼，所以我把胡萝卜这样搭进去了，切碎了做胡萝卜饼营养又健康。”食材明细主料面粉（100克）辅料葱花（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（1只）火腿片（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）葱香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜葱油饼的做法步骤...
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![吃胡麻油有什么好处-胡麻油怎么吃]( "吃胡麻油有什么好处-胡麻油怎么吃")
- 平时我们吃的最多的一般是花生油、菜籽油或者芝麻油等等，但是现在我们对于饮食的要求也越来越高，相比于这几种油，胡麻油的营养价值更高，风味独特，还具有浓郁的芳香气味。不过很多人可能对他不了解，下面小编就为大家介绍一下胡麻油怎么吃。一、胡麻油怎么吃1.炒菜胡麻油是一种比...
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![胡麻油是什么]( "胡麻油是什么")
- 胡麻油不知道大家是否听说过呢，它是由胡麻这一种生长在寒冷地方的农作物，由于它极其富有营养价值所以被人们广泛传播它具有食疗的功效，那么我们今天就来介绍一下，胡麻油这一种油到底是什么油。来说一说它的功效作用，以及产地及之所以认为它的营养价值非常高的来历。一、胡麻油...
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![麻叶油饼怎么做-麻叶油饼的做法]( "麻叶油饼怎么做-麻叶油饼的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）辅料鸡蛋（2个）盐（2g）花椒叶（适量）酵母（3g）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻叶油饼的做法步骤1、面粉和鸡蛋拌匀，酵母用温水化开慢慢加入，自己掌握软硬度2、再加入盐和花椒叶粉揉匀待醒发半小时（麻叶:鲜花椒叶考干放凉，擀成粉备用）3、醒发好的面团切成小块，擀成...
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![亚麻籽油韭菜蛋饼怎么做-亚麻籽油韭菜蛋饼的做法]( "亚麻籽油韭菜蛋饼怎么做-亚麻籽油韭菜蛋饼的做法")
- “一堆粗韭菜，叶子特别宽，宽得叫人怀疑它是不是韭菜。闻起来没觉得有什么韭菜味儿，这是韭菜吗？农民伯伯说，这叫粗韭菜。来个韭菜蛋饼吧，细细地切了，和鸡蛋摊成饼。一直没感觉到的韭菜味儿，竟然在细切的时候飘出些许游丝，又在与鸡蛋一同煎熬的过程中，显得清晰起来。忽然想起亚麻籽油...
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![麻汁拌油菜胡萝卜怎么做-麻汁拌油菜胡萝卜的做法]( "麻汁拌油菜胡萝卜怎么做-麻汁拌油菜胡萝卜的做法")
- “早饭吃的肉多，午餐吃素的。”食材明细主料鸡毛菜（150g）胡萝卜（60g）辅料香油（小许）调料食盐（1g）鸡精（1g）白醋（5g）麻酱（1匙）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麻汁拌油菜胡萝卜的做法步骤1、油菜洗净。2、菜梗菜叶分开。3、叶子单独放。4、胡萝卜洗净打丝。5、冷水下锅焯水。6、煮开锅放...
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![黑芝麻胡萝卜蛋饼怎么做-黑芝麻胡萝卜蛋饼的做法]( "黑芝麻胡萝卜蛋饼怎么做-黑芝麻胡萝卜蛋饼的做法")
- “黑芝麻胡萝卜蛋饼，早餐来一份，简直棒极了！黑芝麻，胡萝卜，鸡蛋，面粉少许调味即可，方便快捷，营养丰富！”食材明细主料鸡蛋（一个）黑芝麻（适量）胡萝卜（三根）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）水（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑芝麻胡萝卜蛋饼的做法步骤1、所以需食材准备就绪。2...
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味味甜
