![三鲜烧海参的做法 三鲜烧海参(一) 三鲜烧海参怎么做]( "三鲜烧海参的做法 三鲜烧海参(一) 三鲜烧海参怎么做")
- “香菇性寒、味微苦，有利肝益胃的功效。我国古代学者早已发现香菇类食品有提高脑细胞功能的作用。如《神农本草》中就有服饵菌类可以“增智慧”、“益智开心”的记载。现代医学认为，香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸，常吃，可健体益智。海参含有18种氨基酸，牛磺酸、...
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![鲜美海参烧豆如何做简单又好吃]( "鲜美海参烧豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道鲜美海参烧豆，制作简单，但是味道不简单，海参不仅是珍贵的食物，还是名贵的药材，具有很高的营养价值，不仅可以提高到记忆力，还可以防止动硬化等，随着海参的营养价值为更多的人所熟知，也越来越进入了咱老百姓的餐...
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![红烧海鲜参如何做简单又好吃]( "红烧海鲜参如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料姜：青椒：10g红椒：5g冬笋：5g大豆酱：10g鸡精：2g糖：5g盐：3g鸡蛋：1个具体步骤1.将活海参腹部靠头部开口，摘去沙线用清水冲洗干净，高压锅中添水放入姜片。把洗干净的海参放入锅中加盖加热15分钟；2.坐锅点火，放入青红椒...
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![葱烧海参的做法 【烟台】葱烧海参 葱烧海参怎么做]( "葱烧海参的做法 【烟台】葱烧海参 葱烧海参怎么做")
- “海参是名贵的滋补珍品，列为“海八珍”之首，含有丰富的营养价值。含有多种对人体有益的生物活性成分，海参多糖有广谱抗肿瘤的功效，具有降低血粘度、防止动脉粥样硬化等作用，此外海参还有降血脂、抗衰老、美容等多种功效，是冬季保健养生当之无愧的王者。海参，既是宴席上的佳肴，又...
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![烧海参怎么做-烧海参的做法]( "烧海参怎么做-烧海参的做法")
- 食材明细主料海参（3个）辅料油（适量）盐（适量）生抽（少许）蚝油（适量）白糖（适量）香葱（6根）姜（1块）蒜（3粒）水淀粉（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧海参的做法步骤1、香葱切段.姜片.蒜片。2、把海参泡发好后.改刀切小块。3、热锅凉油放入部分葱段.姜片。4、放入蒜片.把葱姜蒜炒出香味。5、...
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![黑猪肉烧海参的做法 黑猪肉烧海参（葱烧海参） 黑猪肉烧海参怎么做]( "黑猪肉烧海参的做法 黑猪肉烧海参（葱烧海参） 黑猪肉烧海参怎么做")
- “我加了黑猪肉，如果不加肉，就是传统的葱烧海参了。用的是朋友送的国外野生干海参。干海参泡发：1.用纯水泡入冰箱冷藏两天,每天换次水。2.第三天拿出入高压锅，上汽后压10～15分钟，冷却后取出继续冰箱冷藏泡2～3天，每天换水。泡发干海参最重要是整个过程容器都必须无盐，无油，无碱，用纯...
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![海参三明治怎么做-海参三明治的做法]( "海参三明治怎么做-海参三明治的做法")
- “海参1只生菜若干面包片两片火腿一片1人份辅料others沙拉酱适量番茄酱适量”食材明细主料晓芹海参（适量）辅料面包片（适量）生菜（适量）火腿（适量）调料沙拉酱（适量）番茄酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海参三明治的做法步骤1、取出一片面包片上铺满适量沙拉酱和番茄酱。2、...
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![葱烧海参的做法 葱烧海参——海参的家常做法 葱烧海参怎么做]( "葱烧海参的做法 葱烧海参——海参的家常做法 葱烧海参怎么做")
- “今天为大家推荐的【海参的家常做法】是葱烧海参大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运，时常有顾客让我帮忙鉴别一下手头海参的好坏，我一般都会在照片里帮忙...
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![干海参还是鲜海参好]( "干海参还是鲜海参好")
- 海参是我们生活中一种非常常见的食物，它的主要生长环境就是在海里，但是同时，在一些浅水区域也是有着海带的生长的，所以，这种食物就比较常见了，在市场上的价格也不贵，那小编就带大家来了解一下干海参还是鲜海参好。一、干海参还是鲜海参好一般来说是新鲜的海参营养价值较高，但是干...
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![海参三丝羹怎么做-海参三丝羹的做法]( "海参三丝羹怎么做-海参三丝羹的做法")
- 食材明细主料海参（2条）木耳（5-6个）胡萝卜（半根）小帝王菇（2个）鸡蛋（2个）辅料姜（1小块）油（适量）葱花（适量）淀粉水（适量）调料鸡汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参三丝羹的做法步骤1、木耳泡发。2、切丝。3、泡发好的海参切丝。4、胡萝卜去皮切丝。5、帝王菇切丝。6、鸡蛋打散，煎成蛋...
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![干海参好还是鲜海参好]( "干海参好还是鲜海参好")
- 随着生活水平的提升，海参因为其营养价值丰富慢慢收到大家的追捧欢迎。如今市面上的海参有干海参和鲜海参之分，有的朋友会问干海参好还是鲜海参好，对此，小编很努力的搜集了一些有用“情报”，接下来就和你们分享。一.干海参好还是鲜海参好海参行业以加工干海参为主，是一种正常现...
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![鲜味海参怎么做-鲜味海参的做法]( "鲜味海参怎么做-鲜味海参的做法")
- “这款【鲜味海参】是用冻干海参泡发后，烹制而成，味道鲜美，回味无穷。”食材明细主料海参（3个）油菜（3个）辅料油（1茶匙）盐（2克）生抽（1茶匙）蚝油（1茶匙）咸鲜（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜味海参的做法步骤1、冻干用纯净水泡发10小时以上。2、泡发后的海参、油菜。3、锅中烧开水，加入适量...
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![葱烧海参的做法 大葱烧海参 葱烧海参怎么做]( "葱烧海参的做法 大葱烧海参 葱烧海参怎么做")
- “通常酒店里做海参，都是整只来烧，或者团团围在大盘里，取团圆喜庆之意；或者装进小碟，一客一只端到客人面前。不论摆成啥样，看上去都挺高级的，价格当然也挺高档的。自己在家做，成本虽然也不低，但是无论节庆还是宴客，吃起来总是实惠一些，而且也不必烧成一整只一整只的，切开了烧，更入味啊...
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![三鲜海参是哪里的菜]( "三鲜海参是哪里的菜")
- 江浙菜。三鲜海参的主要材料是木耳、冬笋、香菇、素鸡等，酱汁的主要调味料是酱油、白糖、淀粉、盐等。这道菜的海参是用切成末的木耳加入玉米面粉、水以及盐等各种调料调制而成的木耳面糊，用刀弄成手指形状，一条条放入有热油的锅中弄成海参的模样。三鲜海参的酱汁有冬笋和素...
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![吃新鲜的海参好吗？-鲜海参能吃吗]( "吃新鲜的海参好吗？-鲜海参能吃吗")
- 海参是一种滋补强身的海鲜食物，营养价值很高，有着悠久的食用传统。多数人群食用海参来养生保健，发挥身体强健的功效。海参日常中我们多半是食用的干海参，泡发以后烹饪食用，那么你知道鲜海参能吃吗？新鲜的海参刚从水里捕捞的是否能食用呢？一、鲜海参能吃吗海参并不是吃鲜的更好。...
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![三鲜海参汤怎么做-三鲜海参汤的做法]( "三鲜海参汤怎么做-三鲜海参汤的做法")
- “发好的辽参2只冬瓜一块香菇两朵干虾仁二两3人份辅料others香菜少许盐少许胡椒粉少许食用油少许”食材明细主料晓芹海参（适量）辅料冬瓜（适量）香菇（适量）干虾仁（适量）香菜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）食用油（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）三鲜海参汤的做法步骤1、把所有食材...
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![鲜香大葱烧海参如何做简单又好吃]( "鲜香大葱烧海参如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料海参：350辅料油：适量盐：适量猪油：适量料酒：适量大葱：适量酱油：适量水淀粉：适量小葱：适量姜：适量具体步骤海参切成大片；海参凉水入锅，大火煮开，烧5分钟，捞出沥干水分备用；葱白切成约5cm的大段，另起锅，加入姜丝、爆香加...
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![鲜海参好还是干海参好]( "鲜海参好还是干海参好")
- 海参是一种很常见的海鲜食品，很多人都喜欢吃海参。不仅仅因为海参特别好吃，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于鲜海参好还是干海参好呢?现在，就由小编辑来带大家一起了解一下这方面的知识吧。鲜海参好还是干海参好干海参和鲜海参的区别1、干海...
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![海参鲜锅怎么做-海参鲜锅的做法]( "海参鲜锅怎么做-海参鲜锅的做法")
- 食材明细主料海参（适量）肉馅（适量）辅料炸豆腐干（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）木耳（适量）蟹肉棒（适量）调料料酒（适量）姜（适量）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海参鲜锅的做法步骤1、将炸豆腐块和胡萝卜切条状，葱切段;蘑菇一分为二撕开成2半。2、海参剖开腹部，洗净体内腔...
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![葱烧海参的做法 【鲁菜】——葱烧海参 葱烧海参怎么做]( "葱烧海参的做法 【鲁菜】——葱烧海参 葱烧海参怎么做")
- “葱烧海参是中国菜系鲁菜菜系中很有特色的菜式之一，由葱和海参烹制而成，此菜呈酱褐色，海参柔软滑嫩，光泽油亮，有浓郁的葱香味，食后盘无余汁。海参，又称“海中人参”。葱与海参应属佳配。葱又名和事草，乃辛、温之物，海参虽珍，物性有微寒，以葱辅之、和之，则海参得以显其功。此菜看似简...
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![海参三鲜粥的做法 在家做五星级营养丰富的——海参三鲜粥 海参三鲜粥怎么做]( "海参三鲜粥的做法 在家做五星级营养丰富的——海参三鲜粥 海参三鲜粥怎么做")
- “现在很多食材很容易就能买到在家也能做以前饭店才能吃到的菜哦____________________________________海参粥三鲜主料是海参和大米。做法简单，蛋白质高，营养丰盛，补肾、益精、养血。海参含胆固醇低脂肪含量相对少，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品常食对治...
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![三鲜海参粥的做法 半小时早餐（二）三鲜海参粥 三鲜海参粥怎么做]( "三鲜海参粥的做法 半小时早餐（二）三鲜海参粥 三鲜海参粥怎么做")
- “ 早上喝粥是许多人的习惯，尤其是像我们一家子都是北方来的人，早上喝粥还是最舒服的，主要是因为粥极易被吸收，且有护胃的作用。早上喝粥可以把前一天胃消化各种食物后所可能产生的损伤修复好，要不怎么说，粥有养胃的功效呢。另外早上喝粥，能够促进气机生发。人体与自然界一样，早...
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![三鲜海参的特点有哪些-三鲜海参是哪里的菜]( "三鲜海参的特点有哪些-三鲜海参是哪里的菜")
- 大家都吃过各种各样的美食吧，其中三鲜海参吃起来就是非常的美味的，有不少的人想知道它是哪里的菜，那么三鲜海参是哪里的菜，接下来我将带大家来了解一下。一、三鲜海参是哪里的菜三鲜海参是一道非常有名的传统菜品佳肴，三鲜海参在中国也有着许多年的发展历史了，熟悉三鲜海参的小...
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![海参三鲜粥怎么做-海参三鲜粥的做法]( "海参三鲜粥怎么做-海参三鲜粥的做法")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）大米（适量）虾肉（适量）鸡胸肉（适量）辅料姜（适量）小葱（适量）调料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参三鲜粥的做法步骤1、大米清洗干净，浸泡20分钟，虾肉切成小丁，姜切大片2片，切适量姜丝。2、锅内放水，放2片姜，适量料酒，放入鸡胸肉，煮熟。3、煮熟的...
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![海参三鲜水饺如何做简单又好吃]( "海参三鲜水饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料猪肉：适量韭菜：适量海参：适量鸡蛋：适量白菜：适量香菇：适量木耳：适量瑶柱：适量辅料葱：适量姜：适量生抽：适量蚝油：适量盐：适量花生油：适量料酒：适量具体步骤1.炒两个鸡蛋2.几个白菜叶即可，因为我的韭菜不多，如果韭菜够多...
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味味甜
