![剩米饭变身美味粥-猪肉粥]( "剩米饭变身美味粥-猪肉粥")
- “因为我用的都是剩余的材料，（中午做鱼香肉丝剩下的东西）可又不想浪费，就在晚上的时候顺手拿来做粥了，结果味道还不错，呵呵，就拿来和大家分享一下，既节约时间又不浪费食物哦对了，因为这次是想废物利用，所以也是第一次用这些材料做的，个人觉得以前用肉丁、香菇丁、芹菜丁、Q趣做的也...
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![营养美味的三文鱼粥怎么做-营养美味的三文鱼粥的做法]( "营养美味的三文鱼粥怎么做-营养美味的三文鱼粥的做法")
- “三文鱼的营养非常丰富，而且不需要什么特别的调料，几乎怎么做来都很好吃，今天用来做了三文鱼粥，香糯的粥，配上鲜美的三文鱼和时蔬，营养又美味！”食材明细主料三文鱼（200克）胡萝卜（1根）芦笋（适量）大米（适量）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）营养美味的三文鱼粥的做法步骤1、大米放电饭...
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![美味鱼片粥怎么做-美味鱼片粥的做法]( "美味鱼片粥怎么做-美味鱼片粥的做法")
- “鱼片来做粥，配上营养丰富的小菜，特别的美味。”食材明细主料草鱼（一条）香米（半碗）辅料西兰花（少许）小葱（3根）芹菜（一根）胡萝卜（半根）鸡蛋（一个）调料淀粉（少许）白胡椒粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味鱼片粥的做法步骤1、草鱼洗净。鱼腹上没有刺的肉片成大片。鸡...
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![粥美味养生粥加盟连锁有哪些优势]( "粥美味养生粥加盟连锁有哪些优势")
- 粥品一道不论过了多少年都不会过时的小吃。在人们生活逐渐朝着快节奏方向发展的今天，上班上学的路上买早餐来吃的不占少数，虽说如此，大家在饮食上还是非常追求健康养生的。这时候养生粥就会夺得早餐市场的绝大部分客人了。当然粥铺还可以有包子等等配套的小菜。所以说，养生粥...
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![美味虾仁粥怎么做-美味虾仁粥的做法]( "美味虾仁粥怎么做-美味虾仁粥的做法")
- 食材明细主料小米粥（500克）虾仁（100克）五花肉（50克）辅料小葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）美味虾仁粥的做法步骤1、先把葱姜切好然后吧虾仁去皮切成一小块一小块的就下锅了2、放香菜3、可以吃了...
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![美味蟹粥怎么做-美味蟹粥的做法]( "美味蟹粥怎么做-美味蟹粥的做法")
- “非常鲜美的粥品，掌握好小妙招，快速就能煮好一锅美味粥。”食材明细主料东北大米（半杯）蟹（适量）辅料姜（少许）葱（少许）胡椒粉（少许）调料油（少许）盐（少许）米酒（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味蟹粥的做法步骤1、蟹盖，清洗干净，剁大块备用。2、东北大米(最好选择东北珍珠米)清洗干净...
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![美味八宝粥-八宝粥]( "美味八宝粥-八宝粥")
- “粥香浓稠，口感软烂，寒冷的冬季，来上一碗既暖胃又健康，喜欢的朋友动手吧！”食材明细主料花生（适量）红豆（适量）薏米（适量）芡实（适量）黑米（适量）白扁豆（适量）燕麦米（适量）荞麦（适量）辅料纯净水（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味八宝粥的做法步骤1、备好食材：如图。2、把所有食材洗净，放入...
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![美味养颜皮蛋瘦肉粥怎么做-美味养颜皮蛋瘦肉粥的做法]( "美味养颜皮蛋瘦肉粥怎么做-美味养颜皮蛋瘦肉粥的做法")
- ““春日宜省酸增甘，以养脾气”，多吃酸味食物会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。春季养生应从健康饮食开始，营养均衡、保肝健脾是关键。常喝粥能够简单方便又有效的解决这个健康问题。”食材明细主料大米（150克）皮蛋（两个）猪廋肉（90克）辅料盐（少许）料酒（适量）胡椒...
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![美味的鱼片粥的做法]( "美味的鱼片粥的做法")
- 鱼片粥属广东一带的风味名菜是非常有营养的尤其是对中老年人，脾胃虚弱、气血不足的中老年人可以常年服食。常吃还能帮助消化吸收、降低血脂等功效。鱼片粥的做法也是很多样的，下面我为大家推荐三种好吃又简单易做的鱼片粥的做法一、鱼片粥的做法鱼片100克，粳米100克，熟油、精...
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![红薯燕麦粥美味有营养]( "红薯燕麦粥美味有营养")
- 粥这种食物在中国可谓是人尽皆知而且有很深厚的历史底蕴，在中国有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。关于粥的文字，最早见于周书：黄帝始烹谷为粥，可见粥的历史多么深远，中国的粥在四千年前主要为食用，2500年前始作药用，药用的粥主要就是在粥的基础上加入各种养生食材，今天聊的就...
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![美味南瓜粥（咸口）-南瓜粥]( "美味南瓜粥（咸口）-南瓜粥")
- “无论我们走多远，无论我们从事什么工作，无论我们吃多少的山珍海味，最难忘是妈妈的味道，在我们的心底，总有那么一丝温暖，一丝怀念，如挥之不去的陈年老酒的香气，总在那不经意的瞬间萦绕在心头。在妈妈的手里，总是能如变魔术一般，变换出无穷无尽的美味，让我不禁总是赞叹妈妈的智慧，简简...
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![美味腊八粥怎么做-美味腊八粥的做法]( "美味腊八粥怎么做-美味腊八粥的做法")
- “腊八粥即腊八节喝的粥，食材种类繁多，营养丰富，喝上一碗暖暖的～”食材明细主料花生（适量）红豆（适量）紫米（适量）糯米（适量）燕麦米（适量）绿豆（适量）莲子（适量）芡实（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）美味腊八粥的做法步骤1、所需食材：如图。2、食材洗净放入电压力锅内，加入适...
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![鳝鱼粥的做法 营养美味鳝鱼粥 鳝鱼粥怎么做]( "鳝鱼粥的做法 营养美味鳝鱼粥 鳝鱼粥怎么做")
- “今天是五·一劳动节，原本打算今天回娘家不过昨天提前回去了，今天就一家三口宅在家里晚上的晚餐喝粥，天气也是热了许多喝粥更容易吃下去吧！我买了一些鳝鱼鳝鱼的营养丰富美味！熬成粥更是美味呀！鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细...
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![宝宝美味粥-宝宝粥]( "宝宝美味粥-宝宝粥")
- 食材明细主料东北大米（1杯）菜心（7-8根）肉丝（50g）胡萝卜（半根）玉米粒（半根）午餐肉（30g）辅料姜末（适量）料酒（少量）酱油（少量）盐（适量）鸡精（少量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）宝宝美味粥的做法步骤1、大米提前加少量油浸泡，20～30分钟。2、菜心洗净切丁。3、胡萝卜切丁，玉米削出玉米粒。4、肉丝用...
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![美味虾粥怎么做-美味虾粥的做法]( "美味虾粥怎么做-美味虾粥的做法")
- “开学季，给娃煲一碗好吃又补钙的虾粥”食材明细主料德米胚芽米秋田小町（适量）虾（适量）芹菜（适量）料酒（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味虾粥的做法步骤1、胚芽米淘洗后浸泡1小时，加适量水煮粥；煮粥的同时，将虾洗净，挑去虾线，去虾头（虾头留待备用），加入一...
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![美味海鲜粥的做法 简单易学美味海鲜粥 美味海鲜粥怎么做]( "美味海鲜粥的做法 简单易学美味海鲜粥 美味海鲜粥怎么做")
- “元贝富含蛋白质，碳水化合物，核黄素和钙，磷，铁等多种营养成分。蛋白质含量高大61.8%，为鸡肉，牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在燕窝，鱼翅之上。基围虾营养丰富易消化，含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防...
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![15款美味营养早餐粥]( "15款美味营养早餐粥")
- 早餐吃什么呢？一直在外面的早餐摊买着吃，也会有吃腻的一天，但是自己在家里做的话，做久了也不知道做什么吃。相信很多人都有这个烦恼哦。那么今天看到这篇文章，就是福利啦。今天给大家介绍的是，15款美味营养早餐粥！15款美味营养早餐粥1、皮蛋瘦肉粥大汤锅中放很多水，煮沸。待水再...
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![营养美味南瓜粥怎么做-营养美味南瓜粥的做法]( "营养美味南瓜粥怎么做-营养美味南瓜粥的做法")
- “超级喜欢的一款粥，看上去就很有食欲不是吗？而且做法超级简单哦”食材明细主料南瓜（100g）大米（适量）薏米仁（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养美味南瓜粥的做法步骤1、心形南瓜，切的很美啊。切一大块，去皮，抠掉种子2、切成小块，因为用压力锅，很容易软烂，所以不需要太小3、大...
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![佰家粥铺营养又美味]( "佰家粥铺营养又美味")
- 如今人们对于健康和营养等话题越来越关注，在食物方面尤为明显，对于食物的营养价值以及是否对人体健康等，是非常受到关注的，而佰家粥铺刚好就是符合营养又健康的养生需求，受到许多人的喜爱，从而引来无数投资者的目光，因为佰家粥铺的丰厚利润，让无数投资者追捧，用实力让大众看到佰家...
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![美味南瓜粥怎么做-美味南瓜粥的做法]( "美味南瓜粥怎么做-美味南瓜粥的做法")
- “有没有和我一样贪恋烤肉店南瓜粥的小伙伴呢？自己动手做起来，非常简单，可以喝的满足了😌”食材明细主料南瓜（适量）辅料牛奶（适量）小米（适量）调料白糖（适量(或冰糖)）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味南瓜粥的做法步骤1、将食材准备好。南瓜大概200克，小米50克，牛奶一盒。2、将南...
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![南瓜粥的做法 美味南瓜粥 南瓜粥怎么做]( "南瓜粥的做法 美味南瓜粥 南瓜粥怎么做")
- 食材明细主料南瓜（400g）辅料清水（100ml）糯米粉（一汤匙）配料糖（半汤匙）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜粥的做法步骤1、准备一个小南瓜，一斤左右，圆圆的南瓜散发着诱人的桔色2、南瓜洗净，去皮去籽切片3、蒸锅上气后中火蒸十五分钟，拿出来时一定要用手套啊，碗很烫的4、蒸锅上气后...
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![美味时蔬粥怎么做-美味时蔬粥的做法]( "美味时蔬粥怎么做-美味时蔬粥的做法")
- “美味时蔬粥，色泽艳丽，粥品粘稠好喝，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料大米（适量）胡萝卜（半根）香芹（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）山泉水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）美味时蔬粥的做法步骤1、备好食材：如图，大米洗净浸泡一会儿，胡萝卜去皮，香芹洗净备用。2、胡萝卜切成丁，香芹...
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![黄金粥的做法 鲜香美味黄金粥 黄金粥怎么做]( "黄金粥的做法 鲜香美味黄金粥 黄金粥怎么做")
- “春天到来，万物复苏，气温时高时低，流感侵袭。春日食粥，营养搭配为关键，胡萝卜富含胡萝卜素，南瓜保护胃黏膜，促进肠胃消化，黄金粥为小米和苦荞米搭配清血养胃好搭档。”食材明细主料黄金粥（60g）辅料玉米（一根）南瓜（60g）胡萝卜（30g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄金粥的做法步骤1、将...
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![粥美味养生粥坊加盟店加盟多少钱]( "粥美味养生粥坊加盟店加盟多少钱")
- 粥作为大家日常生活中不可缺少的美食，也是大家比较喜爱的一种食物，粥的品牌有很多，粥美味养生粥坊算得上是其中的佼佼者了。粥美味养生粥坊的市场需求量极大，在国内各个城市都有着加盟店面，发展前途一片光明。那么粥美味养生粥坊加盟店加盟多少钱呢?快来看一下吧。粥美味养生...
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![榆钱粥的做法 春天的味道:美味的榆钱粥 榆钱粥怎么做]( "榆钱粥的做法 春天的味道:美味的榆钱粥 榆钱粥怎么做")
- “第一次做榆钱粥，适量油烧热，加入蒜片炒香，适量水，米熬煮成粥。煮粥过程中，自己被粥香到了。什么调料都不用放，只放了盐调味，却好喝极了😋榆钱粥，清新而简单，唇齿留香，食之留恋。宋代大文学家欧阳修对榆钱粥还写诗留念：“杯盘粉粥春光冷，池馆榆钱夜雨新”。足见榆钱粥之好喝。”食材...
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味味甜
