![番茄土豆扇骨汤怎么做-番茄土豆扇骨汤的做法]( "番茄土豆扇骨汤怎么做-番茄土豆扇骨汤的做法")
- 食材明细主料扇骨（适量）番茄（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄土豆扇骨汤的做法步骤1、材料如下。2、扇骨飞水放入锅中。3、加入适量清水煮沸半小时。4、土豆切块。5、西红柿切块。6、放入土豆煮半小时。7、加入西红柿煮15分钟。8、调...
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![排骨番茄焖土豆怎么做-排骨番茄焖土豆的做法]( "排骨番茄焖土豆怎么做-排骨番茄焖土豆的做法")
- “能量的补充，香，小心，会吃撑！”食材明细主料排骨（2斤）番茄（2个）土豆（2斤）葱（少许）芫茜（少许）水（两碗）辅料盐（少许）油（2两）蚝油（一茶匙）白糖（一茶匙）酱油（一茶匙）白醋（几滴）原味（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨番茄焖土豆的做法步骤1、排骨洗净剁长块，用少许盐和油腌半小时。土豆削皮洗净切大块2、准...
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![番茄土豆海鲜汤的做法 猴头菇番茄土豆海鲜汤 番茄土豆海鲜汤怎么做]( "番茄土豆海鲜汤的做法 猴头菇番茄土豆海鲜汤 番茄土豆海鲜汤怎么做")
- “初冬，天下着小雨，阴冷阴冷的，实在不想出街，搜出冰箱里现有的食材煮了一大锅汤，竟无比鲜美。”食材明细主料花蚌（半斤）海虾（半斤）番茄（一到两个）土豆（一个）猴头菇（半朵）猪肉（二两）辅料盐（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄土豆海鲜汤的做法步骤1、鲜猴头菇洗净撕碎，土豆去...
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![番茄土豆牛骨汤怎么做-番茄土豆牛骨汤的做法]( "番茄土豆牛骨汤怎么做-番茄土豆牛骨汤的做法")
- “前阵子在朋友家喝的牛尾汤，用番茄和土豆炖煮了4、5个小时。但是感觉汤的味道还是不是特别的出色。这次自己在家做了加强版。结果味道非常不错，超级好喝。”食材明细主料牛骨（500g）辅料土豆（一个）番茄（两个）胡萝卜（1根）生姜（一小块）八角（2粒）小番茄（适量）盐（适量）生抽（一小匙）原味（口味）炖（工艺...
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![番茄扇贝汤怎么做-番茄扇贝汤的做法]( "番茄扇贝汤怎么做-番茄扇贝汤的做法")
- “番茄扇贝汤鲜香咸酸中微带辣。”食材明细主料番茄酱（270g）扇贝（6粒）嫩海带（18g）金针菇（50g）蛋皮（35g）辅料香菜（1小根）白胡椒粉（适量）盐（适量）玉米淀粉（8g）水（20g）香油（2滴）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄扇贝汤的做法步骤1、番茄270克用料理棒打成汁，扇贝6粒，金针菇50克，泡发的嫩海带18克...
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![番茄土豆假排骨的做法 【河北】番茄土豆假排骨 番茄土豆假排骨怎么做]( "番茄土豆假排骨的做法 【河北】番茄土豆假排骨 番茄土豆假排骨怎么做")
- “用土豆来当排骨的骨头，肉片和土豆的完美结合，这种吃法很好吃，在过年时候做一道，一定会全部吃光的！”食材明细主料土豆（1个）盐（少许）葱（少许）番茄酱（少许）食用油（适量）醋（适量）辅料里脊肉（300克）油菜（3个）蒜（1瓣）玉米淀粉（适量）白糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄土豆假排骨的做法步骤...
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![番茄鸡汤土豆粉怎么做-番茄鸡汤土豆粉的做法]( "番茄鸡汤土豆粉怎么做-番茄鸡汤土豆粉的做法")
- “清淡版土豆粉，重口的加一勺老干妈就好啦！哈哈哈～”食材明细主料烧鸡（几块）番茄（半个）金针菇（一小把）生菜（几片）小葱（一根）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鸡汤土豆粉的做法步骤1、水烧开，加烧鸡几块，加泡好的土豆粉，番茄，金针菇，加盐，稍煮。2、加生菜，稍微烫一下。3、撒葱...
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![土豆番茄浓汤的做法 趁热喝下一碗土豆番茄浓汤 土豆番茄浓汤怎么做]( "土豆番茄浓汤的做法 趁热喝下一碗土豆番茄浓汤 土豆番茄浓汤怎么做")
- “土豆对调解消化不良有特效，土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。番茄中含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，帮助消除自由基。土豆和番茄的味道融合之后，土豆味融合带着酸味的番茄，很难形容，反正超好吃的加入适量调味品，只想多喝几碗，但是又很容易饱。”食材明细主料土豆（200g）番茄（25...
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![番茄土豆排骨汤怎么做-番茄土豆排骨汤的做法]( "番茄土豆排骨汤怎么做-番茄土豆排骨汤的做法")
- 食材明细主料番茄（适量）排骨（适量）辅料土豆（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）番茄土豆排骨汤的做法步骤1、排骨斩块后，浸泡出血水洗净备用。2、土豆去皮切滚刀块备用。3、番茄去皮洗净切块备用。4、锅中热油放入一部分番茄翻炒。5、放入排...
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![番茄土豆炖排骨的做法 番茄土豆炖排骨（电炖锅版） 番茄土豆炖排骨怎么做]( "番茄土豆炖排骨的做法 番茄土豆炖排骨（电炖锅版） 番茄土豆炖排骨怎么做")
- “记忆里，妈妈经常做给我吃的菜有很多，但是很多都与番茄有关。也许是因为番茄营养价值高，也许是因为它酸甜的味道，也许是因为很多汤水加个番茄进去都会鲜美无比，令人食欲大增。番茄土豆排骨汤当然就是如此，减肥中的我，就做了妈妈经常做的这道汤水给我，给家人享用。土豆虽含淀粉，但...
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![番茄土豆汤怎么做-番茄土豆汤的做法]( "番茄土豆汤怎么做-番茄土豆汤的做法")
- “咖啡的清肠早餐。好吃、经济还不长胖。”食材明细主料番茄（2个（小个））土豆（1个）辅料玉米粒（1把）豌豆（1把）鸡蛋（1枚）上海青（2颗）红薯淀粉（30克）姜（1块）小葱（2根）香菜（1根）干葱头（1个）调料生抽（1汤匙）盐（2克）白胡椒粉（少许）油（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆汤的做法步骤1、食材集合。2、...
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![番茄土豆炖牛排骨怎么做-番茄土豆炖牛排骨的做法]( "番茄土豆炖牛排骨怎么做-番茄土豆炖牛排骨的做法")
- 食材明细主料牛排骨（750g）土豆（1个）番茄（2个）辅料小洋葱（适量）葱花（适量）调料盐（适量）油（少许）沙茶酱（1勺）蚝油（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）糖（2匙）鸡精（少许）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄土豆炖牛排骨的做法步骤1、牛排骨。2、土豆、番茄。3、番茄、土豆切块。4、小洋葱切块。5、烧开一...
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![番茄土豆牛腩汤怎么做-番茄土豆牛腩汤的做法]( "番茄土豆牛腩汤怎么做-番茄土豆牛腩汤的做法")
- 食材明细主料土豆（2个）牛腩（400g）番茄（2个）辅料食用油（小许）纯净水（若干）调料葱姜（小许）花椒八角（小许）食盐（4g）生抽（10g）鸡精（1g）香菜（2棵）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄土豆牛腩汤的做法步骤1、牛腩切块，冷水下锅焯水。2、开锅即可。3、洗净浮沫，放高压锅里炖熟。4、土豆去皮切块，切葱姜...
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![番茄土豆蛋汤怎么做-番茄土豆蛋汤的做法]( "番茄土豆蛋汤怎么做-番茄土豆蛋汤的做法")
- 食材明细主料熟土豆（1个）番茄（1个）辅料裙带菜（适量）鸡蛋（1只）香菜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄土豆蛋汤的做法步骤1、熟土豆，番茄去皮切丁，裙带菜切碎，鸡蛋打散。2、起锅入油，放入番茄裙带菜翻炒。3、放入土豆翻炒。4、加点生抽。5、加点盐。6、倒入...
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![番茄黄豆排骨汤怎么做-番茄黄豆排骨汤的做法]( "番茄黄豆排骨汤怎么做-番茄黄豆排骨汤的做法")
- “秋冬很适合温补，但是大补容易上火，所以我没有放其他特别滋补的配料，我只用了在菜市场随手就能买到的排骨、西红柿、黄豆生姜，调料只放了一味盐，我喜欢原汁原味的那种浓汤，所以从不放味精或者鸡精。排骨吸收了番茄和豆的香味蘸着生抽吃很美味，喝汤的时候好幸福啊，大口大口吃肉的...
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![土豆扇骨汤怎么做-土豆扇骨汤的做法]( "土豆扇骨汤怎么做-土豆扇骨汤的做法")
- 食材明细主料扇骨（500g）土豆（两个）金针菇（100g）木耳（适量）辅料料酒（适量）生姜（适量）葱（适量）醋（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆扇骨汤的做法步骤1、扇骨洗净，冷水下锅，放入姜片葱段。水开后继续煮沸，焯血水。2、沸腾5分钟后，取出扇骨，冲洗干净。3、扇骨放入煲汤锅，倒入热水，姜...
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![土豆番茄龙骨汤怎么做-土豆番茄龙骨汤的做法]( "土豆番茄龙骨汤怎么做-土豆番茄龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（适量）土豆（适量）番茄（适量）辅料姜（适量）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆番茄龙骨汤的做法步骤1、材料如下。2、番茄去皮切成滚刀块。3、土豆切滚刀块。4、龙骨。5、飞水备用。6、锅子里放入龙骨。7、土豆番茄一起放入加入适量的水煮50分钟。8、调味即可享...
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![番茄土豆焖排骨怎么做-番茄土豆焖排骨的做法]( "番茄土豆焖排骨怎么做-番茄土豆焖排骨的做法")
- “很清淡的一个焖排骨，作为一个无辣不欢的人来说，做个不辣的菜好难得。”食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）西红柿（适量）辅料洋葱（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄土豆焖排骨的做法步骤1、菜市买回的一根...
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![土豆番茄羊肉汤怎么做-土豆番茄羊肉汤的做法]( "土豆番茄羊肉汤怎么做-土豆番茄羊肉汤的做法")
- “冬季进补，一定要用到羊肉了。蔬菜搭配羊肉滚汤，一来可以解除羊肉的油腻；二来可以起到解毒、袪火、清热的功效，这样的羊肉汤煲出来补益效果不减，而且还能让温燥之意减轻不少。”食材明细主料羊肉（350g）番茄（1个）土豆（1个）辅料蒜（1瓣）姜（3片）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆...
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![番茄土豆炖排骨怎么做-番茄土豆炖排骨的做法]( "番茄土豆炖排骨怎么做-番茄土豆炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）土豆（适量）番茄（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）干辣椒（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）番茄土豆炖排骨的做法步骤1、主料2、排骨冷水下锅，放几片姜，煮出血水后再煮一会后捞出控干3、番茄和土豆切自己喜欢的大小4、姜蒜...
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![土豆番茄牛腩汤怎么做-土豆番茄牛腩汤的做法]( "土豆番茄牛腩汤怎么做-土豆番茄牛腩汤的做法")
- 食材明细主料牛腩（370克）番茄（3只）土豆（2只）调料料酒（适量）零卡糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）土豆番茄牛腩汤的做法步骤1、食材：牛腩（已清洗切开并焯水）、番茄（已清洗）、土豆（已洗净）。2、将土豆去皮，放在案板上切成块。3、将番茄放在案板上划个十字刀。4、放入...
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![番茄土豆浓汤怎么做-番茄土豆浓汤的做法]( "番茄土豆浓汤怎么做-番茄土豆浓汤的做法")
- “番茄土豆浓汤可谓是一道家家户户都会经常做的美食，但每一家的味道又各有千秋。这道汤品之所以如此受欢迎，与其营养和口感离不开。番茄含有丰富的具抗氧化作用的番茄红素，吃起来酸甜可口又开胃；土豆中含有大量钾，且具有很高的营养价值和药用价值，这两种食材都可以说是抗衰老的...
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![番茄土豆排骨汤的做法 番茄土豆排骨汤（营养美味的滋补汤） 番茄土豆排骨汤怎么做]( "番茄土豆排骨汤的做法 番茄土豆排骨汤（营养美味的滋补汤） 番茄土豆排骨汤怎么做")
- “番茄土豆排骨汤，是来了上海就喜欢上的一道汤。番茄土豆菌菇营养丰富，这道汤酸甜适口，生津开胃健脾消食，番茄的维生素含量极为丰富，在炖汤的过程中，能让蛋白质和维生素有效结合，是补充骨胶原和钙质，滋养身体的健康汤品，此汤含油量低，并不用添加过多的调味品，更能让人品尝出食材天然...
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![蕃茄玉米土豆扇骨汤怎么做-蕃茄玉米土豆扇骨汤的做法]( "蕃茄玉米土豆扇骨汤怎么做-蕃茄玉米土豆扇骨汤的做法")
- 食材明细主料扇骨（适量）蕃茄（适量）玉米（适量）土豆（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蕃茄玉米土豆扇骨汤的做法步骤1、材料如下。2、骨头飞水。3、放入锅中。4、玉米分段。5、土豆切块。6、放入锅中煮50分钟。7、蕃茄切块。8、放入锅中煮十五分钟即可。...
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![番茄土豆牛排骨怎么做-番茄土豆牛排骨的做法]( "番茄土豆牛排骨怎么做-番茄土豆牛排骨的做法")
- 食材明细主料牛排骨（1条）番茄（3个）土豆（2个）辅料姜片（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄土豆牛排骨的做法步骤1、牛排骨用清水浸泡出血水后再洗净。2、牛排骨放入高压锅中，加入姜片。3、加入适量生抽，蚝油，玉米淀粉拌匀。...
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味味甜
