![紫米红豆紫薯三明治的做法 切片面包紫米红豆紫薯三明治 紫米红豆紫薯三明治怎么做]( "紫米红豆紫薯三明治的做法 切片面包紫米红豆紫薯三明治 紫米红豆紫薯三明治怎么做")
- “现在最流行最火的一款紫米奶酪切片面包！我这爱吃美食爱做美食的人是禁不住“诱惑”呀！看的我直流口水呀！看看我就想做，给宝贝做肯定大爱话不多说想吃就做就做，！哈哈我的观点自己想吃的“就要做好”毕竟自己做的比买的省人民币更重要的事放心！这款方便简单的紫米三明治适合挑食...
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![紫甘蓝双层三明治怎么做-紫甘蓝双层三明治的做法]( "紫甘蓝双层三明治怎么做-紫甘蓝双层三明治的做法")
- 食材明细主料全麦面包（3片）鸡蛋（2个）香肠（6片）紫甘蓝（适量）辅料沙拉酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝双层三明治的做法步骤1、不粘锅无油煎蛋➕煎肠，紫甘蓝切丝沥干水分2、铺上保鲜膜放上一片面包，沙拉酱，紫甘蓝，煎蛋，煎肠，面包片，沙拉酱，紫甘蓝，煎蛋，煎肠，最后一层涂抹沙拉酱...
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![紫薯面包三明治怎么做-紫薯面包三明治的做法]( "紫薯面包三明治怎么做-紫薯面包三明治的做法")
- 食材明细主料紫薯面包（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）火腿肠（适量）番茄酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯面包三明治的做法步骤1、面包去边。火腿切片。2、起锅放油。下入鸡蛋。和面包片加热。3、鸡蛋没有熟时。把加热的面包放鸡蛋上。4、再放一片面包加热。5、放入番茄...
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![紫薯鸡蛋沙拉三明治怎么做-紫薯鸡蛋沙拉三明治的做法]( "紫薯鸡蛋沙拉三明治怎么做-紫薯鸡蛋沙拉三明治的做法")
- “春天就要做些五彩缤纷的美食不负春光。”食材明细主料土司（3片）辅料紫薯（1个）鸡蛋（1个）调料沙拉酱（适量）甜香（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯鸡蛋沙拉三明治的做法步骤1、土司去边备用。2、紫薯蒸熟压成泥。3、鸡蛋蒸熟压成泥。4、加入适量香甜口味的沙拉酱搅拌均匀。5、取...
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![紫薯薏米红豆粥 紫薯薏米红豆粥怎么做-紫薯薏米红豆粥的做法 快手懒人餐]( "紫薯薏米红豆粥 紫薯薏米红豆粥怎么做-紫薯薏米红豆粥的做法 快手懒人餐")
- 食材明细主料大米（若干）红豆（一小把）薏米（一小把）紫薯（一个）辅料水（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯薏米红豆粥的做法步骤1、电饭煲中放入米饭放入切块的熟紫薯红豆薏米2、加入适量水3、电饭煲选择煮粥键4、简单早餐搞定小窍门米饭和紫薯是事先做好的，多余的做了个粥。...
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![紫薯三明治的做法 完美搭配----紫薯三明治 紫薯三明治怎么做]( "紫薯三明治的做法 完美搭配----紫薯三明治 紫薯三明治怎么做")
- “简单的搭配，绝妙的滋味。充满诱惑的紫薯配上绵软的吐司，那种美味只有亲手制作后才会懂得。层层叠加的紫薯三明治，配上一杯香浓的牛奶，为家人也做上一道精致的早餐吧。”食材明细主料紫薯（2个）炼乳（适量）辅料吐司（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯三明治的做法步骤1、准...
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![糯米紫薯红豆粥的做法 开胃养颜----糯米紫薯红豆粥 糯米紫薯红豆粥怎么做]( "糯米紫薯红豆粥的做法 开胃养颜----糯米紫薯红豆粥 糯米紫薯红豆粥怎么做")
- 食材明细主料糯米（适量）小黄米（适量）紫薯（适量）辅料红栆（适量）红豆（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米紫薯红豆粥的做法步骤1、糯米先泡4小时(目的是容易煮)，红豆蒸7分熟。泡好的糯米加上小黄米一起煮15分钟。2、加入紫薯改小火熬10分钟。3、最后加入红豆及红...
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![紫薯三明治怎么做-紫薯三明治的做法]( "紫薯三明治怎么做-紫薯三明治的做法")
- 食材明细主料吐司面包片（3片）紫薯（150g）雀巢淡奶油（50g）辅料白糖（30g）奶香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯三明治的做法步骤1、紫薯去皮切小块蒸熟。2、紫薯放碗里，加入白糖，淡奶油(直接倒入不用打发)。3、用勺子按压紫薯并搅拌，制成紫薯馅。4、取一片面包片，抹一层紫薯馅。5、取一...
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![红豆紫薯西米糊怎么做-红豆紫薯西米糊的做法]( "红豆紫薯西米糊怎么做-红豆紫薯西米糊的做法")
- 食材明细主料红豆（300g）紫薯（1斤）西米（300g）辅料黄糖（一块）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆紫薯西米糊的做法步骤1、红豆用水泡半个小时2、洗干净红豆，放豆浆机里3、选干豆，打碎4、西米放滚开的水里煮。5、不停搞拌。6、过冷水，用密撈沥水。7、再煮一次。8、继续过冷水，沥水装...
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![紫薯鸡蛋三明治怎么做-紫薯鸡蛋三明治的做法]( "紫薯鸡蛋三明治怎么做-紫薯鸡蛋三明治的做法")
- 食材明细主料南瓜吐司（3片）鸡蛋（1个）辅料紫薯泥（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯鸡蛋三明治的做法步骤1、紫薯蒸熟，加牛奶压成泥。2、盘底抹层油，打入鸡蛋，挑破蛋黄膜，放入微波炉50秒煎好。3、南瓜吐司三片，切去边角。4、抹上紫薯泥。5、盖上一片吐司。6、放上煎好的鸡蛋...
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![紫米三明治怎么做-紫米三明治的做法]( "紫米三明治怎么做-紫米三明治的做法")
- “之前做过网红紫米奶酪三明治，今日做了纯紫米三明治，相比之下感觉没有奶酪的更加清爽。”食材明细主料吐司（3片）辅料紫米馅（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫米三明治的做法步骤1、准备吐司。2、放入紫米。3、盖上一片吐司（放入二层紫米）。4、放在三明治机中。5、加热3...
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![红豆黑米紫薯粥怎么做-红豆黑米紫薯粥的做法]( "红豆黑米紫薯粥怎么做-红豆黑米紫薯粥的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）黑米（适量）紫薯（适量）辅料糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆黑米紫薯粥的做法步骤1、紫薯去皮切块。2、红豆黑米冲洗干净。3、将所有材料倒进压力锅煮熟。4、喜欢吃甜的加糖。...
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![紫米奶酪三明治怎么做-紫米奶酪三明治的做法]( "紫米奶酪三明治怎么做-紫米奶酪三明治的做法")
- 食材明细主料吐司片（3片）辅料紫米奶酪馅（适量）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫米奶酪三明治的做法步骤1、三明治机中放入吐司一片。2、放入紫米。3、再放入一片吐司。4、再放入一层紫米。5、盖盖压3分钟左右即可。6、切块装盘。小窍门紫米奶酪馅参考已发菜谱。...
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![「首发」火龙果紫薯三明治如何做简单又好吃]( "「首发」火龙果紫薯三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土司：2片辅料紫薯：1个火龙果：1个具体步骤1.土司去掉四周的边边2.火龙果，切成薄片3.紫薯蒸熟压成泥4.取一份面包片，抹上紫薯泥，可尽量抹厚些，我的第一份做的太薄了点。5.然后加上火龙果6.然后再抹上一层紫薯...
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![紫米鸡蛋三明治怎么做-紫米鸡蛋三明治的做法]( "紫米鸡蛋三明治怎么做-紫米鸡蛋三明治的做法")
- 食材明细主料紫米（1杯）糯米（2杯）辅料鸡蛋（1只）奥尔良鸡胸肉（1块）芝士片（1块）西红柿（1片）调料白糖（20g）寿司醋（适量）色拉酱（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫米鸡蛋三明治的做法步骤1、紫米加糯米淘洗干净放电饭煲中煮熟。2、将煮熟的糯米饭放玻璃碗中。3、待温热后加适量...
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![青瓜鸡蛋紫薯三明治怎么做-青瓜鸡蛋紫薯三明治的做法]( "青瓜鸡蛋紫薯三明治怎么做-青瓜鸡蛋紫薯三明治的做法")
- “自制三明治，喜欢放什么食材都可以，几分钟就搞定了，美味早餐来一份。”食材明细主料紫薯吐司（一片）青瓜（适量）鸡蛋（1个）辅料番茄（适量）调料沙拉酱（少许）油（少许）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青瓜鸡蛋紫薯三明治的做法步骤1、备好食材。2、青瓜，番茄放入淡盐水中泡一会洗净。3、吐...
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![紫甘蓝鸡排三明治怎么做-紫甘蓝鸡排三明治的做法]( "紫甘蓝鸡排三明治怎么做-紫甘蓝鸡排三明治的做法")
- “继续清理存货，冰箱冷冻的鸡排，冷冻的土司，很快的就可以做好了快速美味的早餐！”食材明细主料土司（2片）鸡排（1块）紫甘蓝（适量）辅料色拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝鸡排三明治的做法步骤1、准备的原料。2、烤箱预热后，土司中层烤5分钟。3、鸡排180度10分钟。4、...
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![红薯三明治的做法 红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康） 红薯三明治怎么做]( "红薯三明治的做法 红薯三明治----快手早餐（宝宝吃也健康） 红薯三明治怎么做")
- “有些时候我们想赖床但又想吃些营养的东西，那么推荐这个红薯三明治，再配上小香肠和蔬菜、牛奶或豆浆。就会既快又健康。”食材明细主料鸡蛋（1个）吐司（2片）红薯（4片（随意））辅料炼乳（少许）奶香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯三明治的做法步骤1、将食材准备好，鸡蛋煮熟2、开锅后放入...
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![红豆三明治怎么做-红豆三明治的做法]( "红豆三明治怎么做-红豆三明治的做法")
- 食材明细主料红豆吐司（两片吐司）辅料火腿（4片）黄瓜（3片）煎蛋（1个）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红豆三明治的做法步骤1、红豆吐司➕煎蛋➕黄瓜切片➕火腿切片（火腿要煎一下）2、吐司要去边（吐司边也很美味的）3、吐司条（还可沾果酱吃哟）...
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![紫薯芝士三明治怎么做-紫薯芝士三明治的做法]( "紫薯芝士三明治怎么做-紫薯芝士三明治的做法")
- “简单几步做出孩子喜欢的早餐，紫薯软糯，芝士香醇。”食材明细主料吐司（2片）紫薯（1个）芝士碎（适量）蛋液（适量）辅料牛奶（适量）调料砂糖（适量）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯芝士三明治的做法步骤1、紫薯蒸熟捣碎，加牛奶拌匀。2、吐司对角切开，抹上紫薯泥。3、撒上芝士碎。4、盖上另...
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![紫米香蕉三明治怎么做-紫米香蕉三明治的做法]( "紫米香蕉三明治怎么做-紫米香蕉三明治的做法")
- “某日早餐---紫米香蕉三明治，做法很简单，味道却不折不扣，之前也发布过类似的文章，这次用的是紫米吐司，因为添加了肉桂，口味特别的浓郁。配上一杯紫薯米糊、在配上一个八分熟的荷包蛋，淋上味极鲜、撒上黑胡椒、香葱末，非常的美味。”食材明细主料紫米吐司（两片）香蕉（两个）辅料黄油（适...
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![紫薯紫米红豆月饼怎么做-紫薯紫米红豆月饼的做法]( "紫薯紫米红豆月饼怎么做-紫薯紫米红豆月饼的做法")
- “周末没事做带宝贝在家做做月饼话说我今年没吃够月饼自己做点吧，自己做的吃着放心，所有材料都是无添加紫薯买了好多，怎么好吃怎么来，今天用它做主陷，还放了红豆，紫米”食材明细主料中筋面粉（150克）紫薯（100克）红豆（少许）紫米（少许）辅料奶粉（26克）转化糖浆（80克）白糖（适量）糯米面（少许）鸡蛋（一枚...
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![红薯三明治怎么做-红薯三明治的做法]( "红薯三明治怎么做-红薯三明治的做法")
- “今天教大家做一道营养健康的快手早餐——红薯三明治红薯含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维，非常适合宝宝食用”食材明细主料吐司片（3-4片）鸡蛋（2个）红薯（1个）辅料美奶滋（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯三明治的做法步骤1、首先，先把红薯削皮，切成小块，放入蒸锅...
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![火腿紫薯鸡蛋三明治如何做简单又好吃]( "火腿紫薯鸡蛋三明治如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料吐司：四片鸡蛋：一个午餐肉：适量紫薯：适量胡萝卜：适量黄瓜：适量芝士：一片辅料番茄酱：适量沙拉酱：适量具体步骤1.紫薯蒸熟做成泥，胡萝卜切丁煮熟，黄瓜切丁，加入适量沙拉酱拌匀备用2.没有面包机只能平底锅干锅把吐司煎一...
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![紫薯芋泥三明治怎么做-紫薯芋泥三明治的做法]( "紫薯芋泥三明治怎么做-紫薯芋泥三明治的做法")
- 食材明细主料吐司（适量）紫薯（适量）辅料芋艿（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯芋泥三明治的做法步骤1、紫薯、芋艿去皮蒸熟，用压泥器压碎。2、拌匀成细腻的紫薯芋泥糊。3、吐司两片。4、一片吐司铺上紫薯芋泥糊。5、盖上另一片吐司。6、对半切开。...
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味味甜
