![过水海鲜菇怎么做-过水海鲜菇的做法]( "过水海鲜菇怎么做-过水海鲜菇的做法")
- “色艳、菇滑，美味可口。”食材明细主料海鲜菇（200克）辅料菜籽油（3茶匙）剁椒酱（3茶匙）盐（1茶匙）小葱（2棵）酸咸（口味）氽（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）过水海鲜菇的做法步骤1、海鲜菇一把，剪去黑根，清洗。2、水开，加油、盐放入海鲜菇氽两三分钟捞入盘中。3、放剁椒酱、葱颗；4、油烧热，浇在上面即可...
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![炸海鲜菇柳怎么做-炸海鲜菇柳的做法]( "炸海鲜菇柳怎么做-炸海鲜菇柳的做法")
- “以前用最普通的平菇做过一次炸蘑菇，爸妈尝了都说像鸡肉一样。这是第一次做海鲜菇，也采用了同样的方法。味道真的特别好呢，外酥里嫩，非常鲜美，LG说有螃蟹味，我觉得有点虾味，现在想起来还很有回味呢。”食材明细主料海鲜菇（适量）辅料鸡蛋（一个）面粉（三勺）淀粉（一勺半）泡打粉（少许）配料花椒...
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![海鲜平菇汤的做法 【Oster食谱】海鲜平菇汤 海鲜平菇汤怎么做]( "海鲜平菇汤的做法 【Oster食谱】海鲜平菇汤 海鲜平菇汤怎么做")
- “平菇营养物质丰富，每百克含蛋白质20-23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。与海鲜一起做成汤，不仅味道鲜美，常吃能起到改善人体的新陈代谢，增强体质呦！”食材明细主料白贝（300克）虾（8个）平菇（300克）辅料姜（2片）柠檬汁（适量）纯净水（适量）橄榄油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）香葱（适量）咸...
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![蘑菇海鲜饭的做法 焗烤蘑菇海鲜饭 蘑菇海鲜饭怎么做]( "蘑菇海鲜饭的做法 焗烤蘑菇海鲜饭 蘑菇海鲜饭怎么做")
- “儿子上幼儿园后，午餐以西式为主，对奶酪的味道也由不喜欢到非常爱，放学回家经常会很兴奋地告诉我，妈妈，我今天中午又有吃ＣＨＥＥＳＥ哦。今天用儿子喜欢的各种食材，为他做了这样一碗焗烤蘑菇海鲜饭，蔬菜多多，奶酪香浓，小家伙爱吃得很呢。”食材明细主料大虾（适量）辅料蘑菇（适量）马苏里拉奶酪（适量...
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![清炒海鲜菇怎么做-清炒海鲜菇的做法]( "清炒海鲜菇怎么做-清炒海鲜菇的做法")
- “最近由于控糖的需要，我努力让每餐的食材多样化，这盘清炒菜，主要用了4款食材了，搭配在一起一点不违和，赏心悦目的同时还很下饭，喜欢，记录下来备查。”食材明细主料海鲜菇（250g）胡萝卜（1根）线椒（4根）泡面伴侣火腿肠（2根）辅料蒜头（3瓣）调料盐（适量）蚝油（适量）木糖醇（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗...
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![炒海鲜菇怎么做-炒海鲜菇的做法]( "炒海鲜菇怎么做-炒海鲜菇的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）辅料胡萝卜（适量）青椒（适量）腊肉（适量）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）小米辣（适量）盐（适量）十三香（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒海鲜菇的做法步骤1、葱姜蒜小米辣改刀，胡萝卜洗净去皮，青椒洗净切块。2、腊肉蒸20分钟。3、海鲜菇洗净，焯水两分钟。4、腊肉切片...
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![蒜蓉海鲜菇怎么做-蒜蓉海鲜菇的做法]( "蒜蓉海鲜菇怎么做-蒜蓉海鲜菇的做法")
- “海鲜菇含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体（即根以上部分）的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。”食材明...
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![凉拌海鲜菇怎么做-凉拌海鲜菇的做法]( "凉拌海鲜菇怎么做-凉拌海鲜菇的做法")
- “很多时候素菜凉拌胜过肉肉哦😊海鲜菇凉拌味道另一番风味哦！”食材明细主料海鲜菇（200克）菠菜（150克）辅料酱油（适量）蚝油（适量）香油（适量）盐（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌海鲜菇的做法步骤1、准备好食材。2、海鲜菇焯水。3、菠菜切断焯水。4、过凉后放大碗里...
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![香炸海鲜菇怎么做-香炸海鲜菇的做法]( "香炸海鲜菇怎么做-香炸海鲜菇的做法")
- “在一家私房菜馆吃过一道香炸茶树菇，没看到菜名之前吃了，感觉味道很奇特，有鱼的鲜味，有肉的酥感，不看还猜不出来是什么东西😳苦寻不到新鲜的茶树菇，只能选择海鲜菇代替，相比之下味道还可以，只是不及茶树菇口感好！喜欢的朋友可以试试.”食材明细主料海鲜菇（200g）辅料自制面包糠（30g）鸡...
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![海鲜菇炒肉怎么做-海鲜菇炒肉的做法]( "海鲜菇炒肉怎么做-海鲜菇炒肉的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）猪肉（适量）辅料小米椒（适量）葱（适量）青椒（一个）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海鲜菇炒肉的做法步骤1、准备好食材。2、海鲜菇清洗干净，切成小段、猪肉切成薄片、葱切成段、青椒斜切、小米椒切成小圈。3、肉片...
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![小炒海鲜菇的做法 小炒海鲜菇#晚餐# 小炒海鲜菇怎么做]( "小炒海鲜菇的做法 小炒海鲜菇#晚餐# 小炒海鲜菇怎么做")
- “特别喜欢海鲜菇，颜色洁白，菌肉肥厚，口感细腻，气味芬芳，味道鲜美。我家每周至少要吃两次，小炒、煲汤、火锅、包馅、打卤都是不可多得的美味。”食材明细主料海鲜菇（200g）瘦猪肉（100g）青椒（半个）胡萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）蒜（适量）料酒（适量）木耳（3片）味极鲜酱油（适量）淀粉（少许）咸...
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![鲜椒过水鱼怎么做-鲜椒过水鱼的做法]( "鲜椒过水鱼怎么做-鲜椒过水鱼的做法")
- 食材明细主料草鱼（一条）辅料青花椒（适量）小米椒（适量）二荆条（适量）小葱（适量）姜（适量）胡椒（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）味精（适量）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜椒过水鱼的做法步骤1、现在我们要做的就是，用锅烧一锅水，锅里放姜片5-6片1个葱节料酒适量胡椒粉适量盐适量等水烧...
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![番茄海鲜菇怎么做-番茄海鲜菇的做法]( "番茄海鲜菇怎么做-番茄海鲜菇的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（一袋）番茄（2个）辅料葱（适量）水淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄海鲜菇的做法步骤1、成品图。2、西红柿两个洗干净，切小块备用。3、海鲜菇洗干净去掉根部。4、改刀切小段，锅里适量清水，焯烫去生味捞出，过凉水控干...
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![海鲜菌菇汤怎么做-海鲜菌菇汤的做法]( "海鲜菌菇汤怎么做-海鲜菌菇汤的做法")
- “用料为三人份，适合夏天喝的清汤，酸甜口味。”食材明细主料鲜鱿鱼（260g）八爪鱼（250g）尔瓜多尔虾（130g）杂菌（400g（金针菇，鸡腿菇，蟹味菇，鲜香菇））辅料红洋葱（200g）西红柿（350g）红辣椒（两根）红葡萄酒（20ml）盐（两汤匙）油（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜菌菇汤的做法步骤1、鱿鱼去软骨，内脏，...
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![剁椒海鲜菇怎么做-剁椒海鲜菇的做法]( "剁椒海鲜菇怎么做-剁椒海鲜菇的做法")
- “酸辣蒜鲜，软糯滑润。”食材明细主料海鲜菇（1袋）大蒜（1//2头）辅料菜籽油（2茶匙）剁椒酱（2茶匙）蒸鱼豉油（1茶匙）酸辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）剁椒海鲜菇的做法步骤1、袋装海鲜菇；2、剪去菇蒂；3、淘洗后浸泡十分钟左右；4、将海鲜菇摆入凹盘中；5、剁椒酱放在海鲜菇面上、浇蒸鱼豉油，摆...
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![海鲜香菇饭怎么做-海鲜香菇饭的做法]( "海鲜香菇饭怎么做-海鲜香菇饭的做法")
- “五常大米产于五常市，受产区独特的地理、气候等因素影响，干物质积累多，直链淀粉含量适中，支链淀粉含量较高。五常大米是生活中做米饭的佳品，其颗粒饱满、质地坚硬、色泽清白透饭粒油亮、香味浓郁，素有“贡米”之称。很幸运在美食天下得到五常大米的试用机会，美味的香菇海鲜焖饭...
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![海鲜菇炒鸡蛋的做法 【海鲜菇炒鸡蛋】 海鲜菇炒鸡蛋怎么做]( "海鲜菇炒鸡蛋的做法 【海鲜菇炒鸡蛋】 海鲜菇炒鸡蛋怎么做")
- “海鲜菇的蛋白质中氨基酸种类齐全，包括8种人体必需氨基酸，还含有数种多糖体，其子实体的热水和有机溶剂提取物有清除人体自由基的作用，所以常食海鲜菇有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的功效。”食材明细主料海鲜菇（适量）辅料鸡蛋（适量）香葱（适量）玉米淀粉（适量）配料盐（...
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![海参鲜菇烩怎么做-海参鲜菇烩的做法]( "海参鲜菇烩怎么做-海参鲜菇烩的做法")
- 食材明细主料海参（三根（水发））白玉菇（一盒）辅料老抽（一大勺）蚝油（一勺）料酒（少许）盐（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参鲜菇烩的做法步骤1、水发海参切片待用白玉菇切段锅里放油放入海参片翻炒依次下料酒糖盐老汤炖10分钟下白玉菇2、两种食材在锅里炖十分钟收汤3、成品...
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![肉丁海鲜菇怎么做-肉丁海鲜菇的做法]( "肉丁海鲜菇怎么做-肉丁海鲜菇的做法")
- 食材明细主料海鲜菇（1包）木耳（1小把）熟五花肉丁（1大勺）辅料香葱（1段）姜（3片）蒜（1瓣）青椒（适量）盐（适量）鸡汤（1大勺）红椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丁海鲜菇的做法步骤1、海鲜菇一包清洗干净。2、焯水木耳1把，葱姜蒜、青红椒适量。3、炒锅放入15g油，煸香葱姜蒜青红椒。4、下入海...
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![蚝油海鲜菇怎么做-蚝油海鲜菇的做法]( "蚝油海鲜菇怎么做-蚝油海鲜菇的做法")
- “平时就喜欢这些菌菇类的菜，今天留给大家分享一道我喜欢吃的蚝油海鲜菇。”食材明细主料海鲜菇（300g）红彩椒（1/4）线椒（1根）辅料大葱（一根）大蒜（3粒）红辣椒段（少许）调料蚝油（1.5勺）鸡精（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油海鲜菇的做法步骤1、白玉菇洗净...
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![海鲜菇炒蛋怎么做-海鲜菇炒蛋的做法]( "海鲜菇炒蛋怎么做-海鲜菇炒蛋的做法")
- “海鲜菇美味又营养，赶快吃起来。”食材明细主料海鲜菇（适量）鸡蛋（2个）火腿肠（1根）辅料青椒（1个）红椒（1个）葱（适量）调料蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海鲜菇炒蛋的做法步骤1、准备食材：鸡蛋打散，蒜切末，葱切碎，海鲜菇去根洗净，火腿肠切片。2、水开后将海鲜菇焯水1分钟...
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![海鲜香菇蒸蛋的做法 海鮮菇菇蛋 海鲜香菇蒸蛋怎么做]( "海鲜香菇蒸蛋的做法 海鮮菇菇蛋 海鲜香菇蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3顆）虾仁（适量）辅料小菇（适量）配料盐（适量）洋葱（少量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜香菇蒸蛋的做法步骤1、備好材料2、小鮮菇洋蔥蝦仁切碎3、3顆蛋打好加入跟蛋一樣多的水些許鹽還有少許胡椒粉一起拌勻4、鍋中煮滾水放一個容器準備蒸蛋5、內...
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![海鲜草菇汤怎么做-海鲜草菇汤的做法]( "海鲜草菇汤怎么做-海鲜草菇汤的做法")
- “营养丰富，味道鲜美，少油少盐，是减肥人士首选”食材明细主料草菇（一袋）扇贝（5-6个）虾仁（7-8个）鱿鱼圈（7-8个）圣女果（5个）大葱（半根）辅料鱼露（一勺）盐（少许）白胡椒面（一小勺）鸡精（一小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海鲜草菇汤的做法步骤1、虾仁洗净2、扇贝去屎包洗净3、鱿鱼圈用水冲一下4...
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![虾菇海鲜粥怎么做-虾菇海鲜粥的做法]( "虾菇海鲜粥怎么做-虾菇海鲜粥的做法")
- “`过气网红皮皮虾，这样吃鲜到不可思议！虾菇，广东人叫濑尿虾，因为壳多肉少，所以被人们戏称为皮皮虾。皮皮虾肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味，能补钙、保护心脑血管、增强体质等。春秋是吃皮皮虾的好季节，这时的皮皮虾肥美鲜甜，既有海蟹的风味又带着...
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![八鲜过海怎么做-八鲜过海的做法]( "八鲜过海怎么做-八鲜过海的做法")
- “此菜，用海味四鲜，扇贝，虾，蛏子，文蛤和蔬菜四鲜紫甘蓝，圣女果，生菜，玉米粒组成～”食材明细主料扇贝（数个）蛏子（一斤）文蛤（一斤）大虾（300克）辅料圣女果（适量）生菜（适量）紫甘蓝（适量）玉米粒（适量）蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）沙拉酱（适量）粉丝（一把）大蒜（一头）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）八鲜过海的做法步...
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味味甜
