![炸豆腐炒蒜黄怎么做-炸豆腐炒蒜黄的做法]( "炸豆腐炒蒜黄怎么做-炸豆腐炒蒜黄的做法")
- 食材明细主料炸豆腐（适量）辅料蒜黄（适量）调料玉米油（2勺）蚝油（一勺）米醋（一勺）盐（适量）葱（适量）姜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸豆腐炒蒜黄的做法步骤1、蒜黄洗净切好。2、炸豆腐切好。3、锅内放油烧热，放葱、姜炒香。4、倒入炸豆腐，翻炒均匀。5、倒入蒜黄，翻炒。6、放盐。7、蚝...
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![豆腐干炒蒜薹怎么做-豆腐干炒蒜薹的做法]( "豆腐干炒蒜薹怎么做-豆腐干炒蒜薹的做法")
- 食材明细主料豆腐干（一块）蒜薹（一把）辅料干辣椒（适量）花椒（少许）姜末（少许）花生油（2勺）蚝油（一勺）酱油（一勺）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆腐干炒蒜薹的做法步骤1、蒜薹，豆腐干清洗干净2、蒜薹，豆腐干切好3、姜末，辣椒4、锅内放油烧热，放入姜末，辣椒炒香5、放入豆腐干，翻炒3分钟6、...
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![豆腐皮炒蒜苗怎么做-豆腐皮炒蒜苗的做法]( "豆腐皮炒蒜苗怎么做-豆腐皮炒蒜苗的做法")
- “快手菜，几分钟搞定”食材明细主料豆腐皮（适量）辅料蒜苗（适量）瘦肉（适量）辣椒（适量）生抽（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐皮炒蒜苗的做法步骤1、准备好蒜苗和豆腐皮辣椒肉2、大蒜苗3、锅里放油炒辣椒和肉4、加豆腐皮5、加生抽，盐6、加大蒜苗翻炒均匀7、装盘...
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![韭黄炒黄豆腐怎么做-韭黄炒黄豆腐的做法]( "韭黄炒黄豆腐怎么做-韭黄炒黄豆腐的做法")
- “宣威倘塘镇是乌蒙山南段的一个小镇，以出产黄豆腐闻名。就像宣威火腿、天津烤鸭一样，倘塘黄豆腐把地名和特产连在一起称呼。而这里突出的是一个“黄”字，我们素常见到的大多是白豆腐，这种豆腐却是黄色，方方两寸。看之，娇嫩欲滴，食欲大增；食之，滋嫩可口，满口留香。做成后的黄豆腐，因...
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![豆豉蒜香炸豆腐怎么做-豆豉蒜香炸豆腐的做法]( "豆豉蒜香炸豆腐怎么做-豆豉蒜香炸豆腐的做法")
- “这个真是简单又好吃。豆腐外皮酥脆，内里绵软，豆豉和蒜碎的香气都渗到了豆腐里，简直了~~~不用配米饭就可以吃一盘！”食材明细主料豆腐（100克）豆豉（2勺）玉米淀粉（1勺）烤芝麻（少许）辅料植物油（适量）大蒜（2瓣）麻辣（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉蒜香炸豆腐的做法步骤1、豆腐冲洗一下，用厨...
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![清炒炸豆腐怎么做-清炒炸豆腐的做法]( "清炒炸豆腐怎么做-清炒炸豆腐的做法")
- “油炸豆腐自己做的干净卫生，成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！炸好可以放进冰箱里，随吃随做。吃起来外酥里嫩。”食材明细主料豆腐（500g）辅料青椒（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）酱油（适量）花椒（适量）味精（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清炒炸豆腐的做法...
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![蒜苔炒豆腐怎么做-蒜苔炒豆腐的做法]( "蒜苔炒豆腐怎么做-蒜苔炒豆腐的做法")
- “简单美味快手菜，超好吃。”食材明细主料蒜苔（一把）豆腐（一块）调料花生油（适量）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒豆腐的做法步骤1、蒜苔洗净，沥干水分，掐去尾部，切寸段。2、豆腐切块。3、锅烧热放适量油，倒入豆腐煎两面金黄色，再倒入蒜苔加盐和生抽调味，翻炒几...
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![蒜黄炒血豆腐如何做简单又好吃]( "蒜黄炒血豆腐如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料羊血：一块蒜黄：一把辅料干红辣椒：两个盐：适量白糖：一茶匙料酒：少许味精：少许大蒜：四瓣香油：少许具体步骤1.将蒜黄择洗干净，用剪刀剪去根部有泥沙的部分，洗净，然后将蒜黄在淡盐水中浸泡十五分钟，捞出用清水冲洗干净！切成...
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![青蒜香肠炒豆腐的做法 青蒜香肠炒压板豆腐 青蒜香肠炒豆腐怎么做]( "青蒜香肠炒豆腐的做法 青蒜香肠炒压板豆腐 青蒜香肠炒豆腐怎么做")
- “简单的家常菜，很下饭的。”食材明细主料青蒜（六根）压板豆腐（一方块）辅料咸香肠（半截的量）配料植物油（一勺）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青蒜香肠炒豆腐的做法步骤1、自栽的青蒜剥去老叶，掐去黄稍，2、压板豆腐一块，已经切小块煎好的3、咸香肠，用了半根4、将青蒜...
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![青蒜炒豆腐怎么做-青蒜炒豆腐的做法]( "青蒜炒豆腐怎么做-青蒜炒豆腐的做法")
- “快手菜”食材明细主料豆腐（150克）青蒜（200克）辅料调和油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）青蒜炒豆腐的做法步骤1、准备食材，豆腐先蒸熟保存，随用随取。2、豆腐切片，青蒜切段。3、热锅凉油。4、放入豆腐炒至微黄。5、加入青蒜翻炒。6、加盐、蚝油调味出锅。...
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![蒜苗炒煎豆腐怎么做-蒜苗炒煎豆腐的做法]( "蒜苗炒煎豆腐怎么做-蒜苗炒煎豆腐的做法")
- “煎豆腐是婆婆自家种的豆子，打好豆腐煎好从老家寄上来给我们，原生态的食品就是香！谢谢家婆，让我们把美食一起传递下去吧”食材明细主料煎豆腐（5块）辅料蒜苗（2棵）盐（0.5茶匙）尖椒（1个）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒煎豆腐的做法步骤1、把配料切好备用2、煎豆腐切自己喜欢的...
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![黑蒜炒豆腐怎么做-黑蒜炒豆腐的做法]( "黑蒜炒豆腐怎么做-黑蒜炒豆腐的做法")
- “豆腐鲜嫩清甜，浇上一层黑蒜酱汁，添上了一点黑蒜淡淡的梅子香气，让豆腐口感更加饱满。豆腐是蛋白质比较高的食材，黑蒜中也含有丰富的蛋白质和维生素，搭配起来，相得益彰，不失为一道健康美味菜肴。”食材明细主料豆腐（12盎司）清道本草黑蒜（5-6瓣）辅料花生或植物油（3汤匙）水（3汤匙）酱油（2汤...
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![蒜香烩炸豆腐怎么做-蒜香烩炸豆腐的做法]( "蒜香烩炸豆腐怎么做-蒜香烩炸豆腐的做法")
- 食材明细主料炸好的豆腐（200g）蒜叶（100g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香烩炸豆腐的做法步骤1、豆腐和蒜叶切好2、锅内放油放入炸好的豆腐3、几点酱油4、加点水放入蒜叶5、闷一下就可以出锅了哈小窍门酱油不要放太多哈，...
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![蒜黄炒豆干怎么做-蒜黄炒豆干的做法]( "蒜黄炒豆干怎么做-蒜黄炒豆干的做法")
- 食材明细主料蒜黄（适量）辅料豆干（适量）青椒（适量）蒜子（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜黄炒豆干的做法步骤1、锅中油预热，放入蒜子炒香。2、放入蒜黄翻炒。3、放入豆干，青椒翻炒。4、放入一勺盐翻炒两分钟即可出锅。5、成品图。...
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![蒜薹炒豆腐干怎么做-蒜薹炒豆腐干的做法]( "蒜薹炒豆腐干怎么做-蒜薹炒豆腐干的做法")
- 食材明细主料蒜薹（适量）豆腐干（一块）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜薹炒豆腐干的做法步骤1、将蒜薹清洗一下，捞出。2、放在案板上切成段，待用。3、豆腐干切开，待用。4、将切成段的蒜薹下入沸水中焯一下，捞出。5、烧锅倒油烧热，下入切开的豆腐干，加...
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![蒜黄蚝油豆腐怎么做-蒜黄蚝油豆腐的做法]( "蒜黄蚝油豆腐怎么做-蒜黄蚝油豆腐的做法")
- “这是为我家小朋友做的一道菜。那家伙难得在家一次饭，周末晚，说想吃豆腐，原来学校的食堂很少供应豆腐，偶尔做一次，也仅限于清炖，于是，用才买的新鲜蒜黄，配上蚝油，给他炒了一盘，那家伙吃得相当满足。”食材明细主料豆腐（适量）蒜黄（适量）辅料蚝油（适量）芝麻油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![蒜苗豆芽炒豆腐干的做法 蒜苗绿豆芽炒豆腐干 蒜苗豆芽炒豆腐干怎么做]( "蒜苗豆芽炒豆腐干的做法 蒜苗绿豆芽炒豆腐干 蒜苗豆芽炒豆腐干怎么做")
- 食材明细主料绿豆（芽400g）豆腐干（360g）辅料蒜苗（100g）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗豆芽炒豆腐干的做法步骤1、豆腐干，蒜苗切好备用。2、绿豆芽洗净备用。3、热油锅，先蒜苗白炒几下。4、然后把豆腐干放进去翻炒一会。5、把绿豆芽和蒜苗青色部...
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![炸豆腐炒蒜苔怎么做-炸豆腐炒蒜苔的做法]( "炸豆腐炒蒜苔怎么做-炸豆腐炒蒜苔的做法")
- “蒜苔几乎一年四季都有，但只有春天刚抽出的新蒜苔又脆又嫩。或炒或拌，或腌，美味好吃😊蒜苔嫩脆，炸豆腐咸香。”食材明细主料炸嫩豆腐（适量）新蒜苔（适量）小米椒（一个）辅料玉米油（适量）蒜片（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸豆腐炒蒜苔的做法步骤1、炸嫩...
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![蒜苔炒豆腐干怎么做-蒜苔炒豆腐干的做法]( "蒜苔炒豆腐干怎么做-蒜苔炒豆腐干的做法")
- 食材明细主料蒜苔（500g）豆腐干（1块）辅料油（适量）姜片（1块）蒜头（1个）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒豆腐干的做法步骤1、预备材料，清洗干净。2、切段切条。3、热油，下姜蒜。4、再下蒜苔。5、加入蒜苔，不断翻炒。6、断生后，加入豆腐干丝。7、加入一点开水。8、成了。...
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![肉丝蒜黄炒豆腐丝怎么做-肉丝蒜黄炒豆腐丝的做法]( "肉丝蒜黄炒豆腐丝怎么做-肉丝蒜黄炒豆腐丝的做法")
- “今天推荐一道家常小炒，小菜用了大量的豆腐丝，富含优质植物蛋白质和钙等微量元素，豆香浓郁，饱腹感强。蒜黄鲜嫩有浓香，除了丰富的膳食纤维可促进胃肠蠕动，还能产生少量气体，使胃肠畅通，开胃、顺气的效果也不赖。”食材明细主料猪里脊（1块）蒜黄（1把）豆腐皮（200克）辅料淀粉（1小勺）料酒（20克...
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![豆腐饼炒大蒜怎么做-豆腐饼炒大蒜的做法]( "豆腐饼炒大蒜怎么做-豆腐饼炒大蒜的做法")
- 食材明细主料豆腐饼（3块）大蒜（1小把）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐饼炒大蒜的做法步骤1、肉切成丝、加盐、料酒、生抽、淀粉、玉米油抓匀腌制备用。2、豆腐饼、青蒜洗净。3、豆腐饼切条。4、大蒜切段。5、...
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![黄豆腐炒肉片的做法 【黄豆腐炒肉片】你吃过黄色的豆腐吗？ 黄豆腐炒肉片怎么做]( "黄豆腐炒肉片的做法 【黄豆腐炒肉片】你吃过黄色的豆腐吗？ 黄豆腐炒肉片怎么做")
- “豆腐，最平常不过的食物，但却是最受欢迎的食材之一，白白嫩嫩，种类多样。平时我们吃的豆腐，不管南豆腐、北豆腐……都是白色的，你见过黄灿灿的豆腐吗？今天用到的就是黄豆腐，黄灿灿的颜色很是招人喜欢。其实，黄豆腐和普通白豆腐做法是一样的，选豆、碾碎、煮浆滤渣、点膏、压制成型，只...
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![豆腐蒜黄紫菜汤怎么做-豆腐蒜黄紫菜汤的做法]( "豆腐蒜黄紫菜汤怎么做-豆腐蒜黄紫菜汤的做法")
- 食材明细主料内酯豆腐（一盒）蒜黄（适量）紫菜（适量）辅料鸡蛋（一个）水淀粉（适量）香菜（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）芝麻油（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐蒜黄紫菜汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、豆腐切好。3、香菜、蒜黄洗净切好。4、锅内加水烧开，放入豆腐煮5分钟。5、倒入...
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![炒炸豆腐怎么做-炒炸豆腐的做法]( "炒炸豆腐怎么做-炒炸豆腐的做法")
- 食材明细主料炸豆腐（适量）辅料青椒（适量）蒜瓣（适量）食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒炸豆腐的做法步骤1、准备食材。2、炸豆腐切薄片。3、青椒切丝，蒜切末。4、干锅中倒油，放入青椒和蒜末炒一分钟。5、放入炸豆腐，翻炒约三分钟，期间可加少许...
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![蒜苗炒豆腐怎么做-蒜苗炒豆腐的做法]( "蒜苗炒豆腐怎么做-蒜苗炒豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（半盒）蒜苗（适量）辅料生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苗炒豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、蒜苗切段。3、先煎一下豆腐。4、两面煎黄。5、放入少许生抽。6、放入蒜苗。7、晃动锅子均匀受热。8、出锅上碟。...
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味味甜
