![煎南瓜的做法 【粤菜】--煎南瓜 煎南瓜怎么做]( "煎南瓜的做法 【粤菜】--煎南瓜 煎南瓜怎么做")
- 食材明细主料南瓜（500克）辅料黄瓜（30克）配料盐（4克）胡椒粉（2克）面粉（40克）花生油（20克）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜的做法步骤1、把南瓜去皮去籽。2、切成长方形的片。3、放入碗中，加盐腌制30分钟。4、把面粉撒到南瓜上裹匀。5、再撒上胡椒粉翻匀。6、不粘锅放入少许油，放...
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![香煎南瓜花的做法 私房小菜一碟之【香煎南瓜花】 香煎南瓜花怎么做]( "香煎南瓜花的做法 私房小菜一碟之【香煎南瓜花】 香煎南瓜花怎么做")
- “南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用，且常作强身保健食品。实践证明，其花粉能消除疲劳，增强运动员斗志，使老年人重获青春活力，使儿童增长增智，使病弱者早日康复；对幼儿贫血、慢性便秘、大...
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![南瓜煎饺怎么做-南瓜煎饺的做法]( "南瓜煎饺怎么做-南瓜煎饺的做法")
- “这种南瓜我老家拉瓜，基本就是吃嫩的，用来做菜做馅。用嫩南瓜包的水饺，留了几个给少爷做宵夜。”食材明细主料嫩南瓜（1个）肉糜（400克）面粉（400克）清水（210克）辅料食盐（小许（揉面））鸡蛋（1个）调料食盐（5克）生抽（15克）食用油（2汤匙）鸡精（2克）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜煎饺的做法步骤1、...
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![南瓜冰糖水的做法 【粤菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎么做]( "南瓜冰糖水的做法 【粤菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎么做")
- “在深圳时，最常吃的，就是各种汤水，夏天的时候来一碗，这样的汤水，真是爽啊！”食材明细主料南瓜（500克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜冰糖水的做法步骤1、先将南瓜去皮2、再将南瓜切成小块3、添四碗水，煮沸，改小火煮一个小时，其间放入冰糖。4、凉了更好喝，来一碗...
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![南瓜煎饼的做法 厨房首秀——南瓜煎饼 南瓜煎饼怎么做]( "南瓜煎饼的做法 厨房首秀——南瓜煎饼 南瓜煎饼怎么做")
- “我虽然已经结婚4年了，但是始终跟着爸妈吃饭，还没自己下过厨房，但是自从开始浏览美食天下的食谱之后自己也是跃跃欲试，今天下午回家的早又没什么事，做了一个南瓜煎饼试了试呵呵！我很喜欢吃南瓜的，最近家里已经报销掉了几个大南瓜了，一般我都选择切块蒸着吃，上次看了别人的菜谱后，...
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![煎南瓜片怎么做-煎南瓜片的做法]( "煎南瓜片怎么做-煎南瓜片的做法")
- “食材：南瓜1个，红椒1个，盐，油。南瓜去皮切片，倒进热油锅里小火慢煎，待南瓜稍熟时，加盐和红椒段翻动，煎片刻即。”食材明细主料南瓜（1个）辅料红辣椒段（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜片的做法步骤1、南瓜切片。2、放进烧好油的锅里小火慢煎。3、加盐和...
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![南瓜煎饼怎么做-南瓜煎饼的做法]( "南瓜煎饼怎么做-南瓜煎饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料南瓜泥（适量）调料水（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜煎饼的做法步骤1、适量面粉加水调成面糊，醒三十分钟。2、南瓜提前蒸熟，取出南瓜泥。3、在面糊中放入南瓜泥。4、搅拌均匀，无颗粒状态即可。5、平底锅抹油放入南瓜面糊，转动锅底均匀摊开。6...
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![盐煎南瓜怎么做-盐煎南瓜的做法]( "盐煎南瓜怎么做-盐煎南瓜的做法")
- “带咸味的南瓜，加上浓浓的胡椒粉，鲜香味美。”食材明细主料南瓜（适量）辅料香菜（适量）面粉（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）盐煎南瓜的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切成薄片。2、加入少许盐腌出水份后倒掉。3、加入少许面粉、胡椒粉。4、拌匀。5、锅中放...
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![香煎南瓜饼的做法 香煎南瓜饼（少油版） 香煎南瓜饼怎么做]( "香煎南瓜饼的做法 香煎南瓜饼（少油版） 香煎南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（100g）糯米粉（300g）辅料白芝麻（适量）椰丝（适量）调料白砂糖（50g）食用油（少许）甜香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜削皮切成块蒸熟烂。2、糯米粉中加入蒸好的南瓜和白砂糖。3、先不要加水，混合均匀。4、揉成光滑的粉团，南瓜不要全部加进去，根据...
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![南瓜煎饼 南瓜煎饼怎么做-南瓜煎饼的做法 健康美味]( "南瓜煎饼 南瓜煎饼怎么做-南瓜煎饼的做法 健康美味")
- “健康美味南瓜煎饼，香甜可口，松软带糯。材料：南瓜1000克，面粉12勺，糯米粉2勺，糖适量。”食材明细主料南瓜（1000克）面粉（12勺子）糯米粉（2勺子）辅料糖（适量）油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜煎饼的做法步骤1、南瓜1000克，面粉12勺，糯米粉2勺，糖适量。2、南瓜削皮，切小块。3、切小...
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![南瓜煎卷怎么做-南瓜煎卷的做法]( "南瓜煎卷怎么做-南瓜煎卷的做法")
- “家里有好吃的板栗南瓜，面面糯糯的，用来做点煎卷也相当好吃。”食材明细主料中筋粉（适量）酵母（少许）辅料南瓜泥（适量）黑芝麻（少许）清淡（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜煎卷的做法步骤1、中筋粉加入酵母，混合好。2、南瓜糊提前做好（南瓜去皮改刀成小块上锅蒸熟，用料理机打成泥）。3、...
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![南瓜筋土豆煎饼的做法 南瓜糊和炒南瓜籽及南瓜筋土豆煎饼 南瓜筋土豆煎饼怎么做]( "南瓜筋土豆煎饼的做法 南瓜糊和炒南瓜籽及南瓜筋土豆煎饼 南瓜筋土豆煎饼怎么做")
- “今天,想蒸点南瓜吃，想了下，就决定做一些南瓜糊吃，补充维生素B也健康！前几天老爸买了一个小南瓜，蒸食吃很甜，接着老爸又买了一个大南瓜！小南瓜也是这个形状的，只有三分之一大！”食材明细主料南瓜（500g以上）辅料土豆（1个）配料盐（适量）麻油（适量）葡萄酒醋（适量）淡酱油（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小...
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![南瓜煎面怎么做-南瓜煎面的做法]( "南瓜煎面怎么做-南瓜煎面的做法")
- “嫩嫩的南瓜，煎的外焦里嫩，特别好吃”食材明细主料南瓜（半根）鸭蛋（3个）面粉（适量）辅料葱（三根）盐（适量）五香粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜煎面的做法步骤1、刚从地里摘得南瓜，用了一半2、南瓜切丝，加点盐，腌制一会3、加葱花，三个鸭蛋，鸭蛋都是自己家养的鸭子下的4、加面粉，...
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![香煎南瓜饼怎么做-香煎南瓜饼的做法]( "香煎南瓜饼怎么做-香煎南瓜饼的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）辅料糯米粉（200克）面粉（50克）调料白砂糖（适量）食用油（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜提前蒸熟。2、南瓜用擀面杖捣成泥。3、根据个人口味添加白砂糖。4、放入50克面粉。5、放入200克糯米粉，揉成光滑的面团备用。6、电饼铛...
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![7） 油煎南瓜花怎么做-油煎南瓜花的做法 油煎南瓜花（私房菜]( "7） 油煎南瓜花怎么做-油煎南瓜花的做法 油煎南瓜花（私房菜")
- 食材明细主料南瓜花（适量）面粉（适量）鸡蛋（两个）辅料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油煎南瓜花的做法步骤1、将南瓜花洗净、尽量控干水分。2、三勺面加两个鸡蛋、盐和鸡精打成糊状。3、将南瓜花挂糊煎4、装盘...
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![香煎南瓜饼的做法 【下午茶】——香煎南瓜饼 香煎南瓜饼怎么做]( "香煎南瓜饼的做法 【下午茶】——香煎南瓜饼 香煎南瓜饼怎么做")
- “每一口都是香糯，香甜的感觉。。。。。。”食材明细主料南瓜（250克）糯米粉（200克）面粉（80克）鸡蛋（一个）辅料糖（适量）植物油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎南瓜饼的做法步骤1、糯米粉和面粉过筛2、南瓜洗净，去皮；一半刨成丝，一半在锅里蒸熟3、南瓜丝加入鸡蛋，糖搅拌均匀4、搅...
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![椰子鸡是海南菜还是粤菜]( "椰子鸡是海南菜还是粤菜")
- 海南菜。椰子鸡是由椰子、鸡肉制作而成的美食，口味鲜甜，带有椰子的香气。制作椰子鸡使用的椰子，需要选用老椰子，做出来的椰子鸡味道会更加浓郁。鸡肉在煮之前，需要进行焯水处理，焯水的过程中可以添加适量的料酒、姜片、葱段等，可以去除鸡肉的腥味。...
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![煎南瓜饼怎么做-煎南瓜饼的做法]( "煎南瓜饼怎么做-煎南瓜饼的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜蒸熟。2、加入白糖。3、压成南瓜泥。4、加入糯米粉。5、和面。6、煎制。7、装盘。...
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![南瓜饼的做法 【粤菜】——南瓜饼 南瓜饼怎么做]( "南瓜饼的做法 【粤菜】——南瓜饼 南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）中筋粉（适量）红豆馅（适量）辅料面包糠（适量）配料白糖（适量）调和油（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜饼的做法步骤1、将南瓜去皮、去瓤，洗净，沥去水份，切成大块。放入盘中，上屉蒸熟，放凉后去皮。2、捣成南瓜泥。3、根据个人口味加入适量的白糖，搅...
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![蒜香南瓜的做法 【粤菜】蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做]( "蒜香南瓜的做法 【粤菜】蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做")
- “南瓜中含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素。维生素E具有很强的抗氧化作用，能有效地保护肌体免受一些氧自由基和过氧化物的损害，并可能具有一定的抗衰老作用。有补中、补肝气、益心气、益肺气、益精气的作用，凡久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、食少腹胀、水肿尿少者宜用。近年...
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![煎南瓜花怎么做-煎南瓜花的做法]( "煎南瓜花怎么做-煎南瓜花的做法")
- “种了2棵贝贝南瓜，这两天开了许多雄花，没南雌花可以授粉，就把它们摘了下来，煎着吃了。花蕊有点苦味，像苦瓜，吃不了苦的可以只取花瓣。”食材明细主料南瓜花（10来朵）辅料面粉（1/3量杯）鸡蛋（1个(带壳60g/个)）水（5大匙）调料盐（1/2茶匙）鸡粉（1茶匙）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎南...
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![香煎南瓜饼的做法 软糯香甜：香煎南瓜饼 香煎南瓜饼怎么做]( "香煎南瓜饼的做法 软糯香甜：香煎南瓜饼 香煎南瓜饼怎么做")
- “这是南瓜的季节….╮(╯▽╰)╭”食材明细主料南瓜（适量）糯米粉（适量）辅料豆沙（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮去籽，洗净切薄片，上锅蒸熟；2、蒸熟的南瓜放凉后，一点一点加入糯米粉（南瓜：糯米饭=1：1）；3、将南瓜泥和糯米粉和成光滑的面团；4、豆沙...
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![南瓜煎蛋怎么做-南瓜煎蛋的做法]( "南瓜煎蛋怎么做-南瓜煎蛋的做法")
- “南瓜，排毒养颜，强健身体，健脾和胃。”食材明细主料南瓜（300克）蛋（3只）辅料油（适量）盐（少许）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜煎蛋的做法步骤1、南瓜去皮蒸熟。2、南瓜和蛋(3个)混合，加入适量盐调匀。3、锅烧热下油，下鸡蛋南瓜液，再洒上火腿肠碎。4、翻面再煎，加少许油，煎熟。5、装...
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![煎肉南瓜怎么做-煎肉南瓜的做法]( "煎肉南瓜怎么做-煎肉南瓜的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）猪肉（适量）辅料大蒜（适量）葱花（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）煎肉南瓜的做法步骤1、烧热锅倒入橄榄油放入腌过的猪肉片开始煎。2、煎至两边金黄色盛起备用。3、锅里再倒入少许橄榄油放入大蒜炒香。4、把切成片的南瓜加入大火翻炒。5、调入少许...
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![油煎南瓜的做法 煎黄金---油煎南瓜哦 油煎南瓜怎么做]( "油煎南瓜的做法 煎黄金---油煎南瓜哦 油煎南瓜怎么做")
- “用料：老南瓜500克，精盐，调味鲜，红糖。方法|南瓜去皮，切成方形，放进油锅里中火慢前，放适量的精盐，将南瓜煎熟。调入调味鲜，红糖入味即可。”食材明细主料老南瓜（500克）辅料红糖（适量）配料精盐（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油煎南瓜的做法步骤1、南瓜去皮，2、切成方形，3、放进油...
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味味甜
