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关于靓颜汤怎么做的餐饮百科

靓颜汤怎么做-靓颜汤的做法

  • 靓颜汤怎么做-靓颜汤的做法

  • “红豆薏米祛湿效果超级好，红豆红枣花生又很补血，薏米美白作用好，女生减肥美白补血必备哟！”食材明细主料红豆（适量）薏米（适量）花生（适量）红枣（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）靓颜汤的做法步骤1、将红豆薏米红枣花生放在水中泡约一个小时，然后放入适量水在高压锅中炖半个小时2...
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虾仁冬瓜汤的做法 鲜美养颜的美味靓汤－－虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤怎么做

  • 虾仁冬瓜汤的做法 鲜美养颜的美味靓汤－－虾仁冬瓜汤 虾仁冬瓜汤怎么做

  • “虾仁怎么做都是我的爱啊，不知道大家是不是呢？今天超市里冬瓜特价，我和老爸就买回来一块儿，正巧冰箱里还有一点儿虾仁，于是，来个简单美味的汤吧冬瓜是公认的美容佳品，虾仁的鲜味与冬瓜的清香完美融入在汤中，真是让人欲罢不能啊！而且做起来非常简单，不算准备工作的话，６、７分钟就可以搞...
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夏日营养靓汤的做法 胡萝卜冬瓜排骨海带汤——夏日的营养靓汤 夏日营养靓汤怎么做
老火靓汤猪骨煲的做法 老火靓汤，猪骨煲清补凉 老火靓汤猪骨煲怎么做

  • 老火靓汤猪骨煲的做法 老火靓汤，猪骨煲清补凉 老火靓汤猪骨煲怎么做

  • “其实这个我也不知道叫啥汤，我们叫老火靓汤。”食材明细主料猪骨（适量）辅料赤莲（适量）党参（适量）玉竹（适量）北芪（适量）薏米（适量）芡实（适量）沙参（适量）莲子（适量）红枣（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）老火靓汤猪骨煲的做法步骤1、所有的材料。2、材料都洗一下。3、猪骨头也...
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虫草花靓煲鸡汤怎么做-虫草花靓煲鸡汤的做法

  • 虫草花靓煲鸡汤怎么做-虫草花靓煲鸡汤的做法

  • “功效：滋阴养颜，清肝明目，补肾。”食材明细主料虫草花（30克）沙参（30克）辅料桂圆肉（20克）枸梞（枸梞）金藿斛（20克）配料盐（少许）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）虫草花靓煲鸡汤的做法步骤1、把以上药材清洗干净。放在煲里熬。2、先用大火熬开熬15分钟，再用中火熬到半个小时就可以了。很容...
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肉皮鲈鱼靓汤的做法 肉皮鲈鱼靓汤----皱纹全部跑光光 肉皮鲈鱼靓汤怎么做

  • 肉皮鲈鱼靓汤的做法 肉皮鲈鱼靓汤----皱纹全部跑光光 肉皮鲈鱼靓汤怎么做

  • “这次的鲈鱼汤很特别。我用肉皮汤来炖的。鲈鱼鲜美，岂不闻江上往来人，但爱鲈鱼美。适合清蒸和炖汤。肉皮又是个好东西，丰富的胶原蛋白，能淡化细纹，使皮肤光滑饱满的都快弹出画了。”食材明细主料肉皮（250g）鲈鱼（1条）辅料枸杞（1小把）水（适量）配料盐（适量）葡萄酒（1小勺）咸鲜（口味）炖（工艺）一小...
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解暑靓汤怎么做-解暑靓汤的做法

  • 解暑靓汤怎么做-解暑靓汤的做法

  • 食材明细主料玉米（适量）冬瓜（适量）排骨（一斤）辅料姜（适量）枸杞（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）解暑靓汤的做法步骤1、排骨切好放锅里焯水。2、大火烧开，撇去浮沫。3、捞起冲洗干净。4、从新放入汤锅，加入玉米，姜片，大火烧开转小火炖一个小时。5、再加入冬瓜，枸...
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乌鸡花菇靓汤怎么做-乌鸡花菇靓汤的做法

  • 乌鸡花菇靓汤怎么做-乌鸡花菇靓汤的做法

  • 食材明细主料乌鸡（适量）枸杞子（少许）辅料花菇（8朵）姜（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）乌鸡花菇靓汤的做法步骤1、乌鸡剁小块温水洗几次，然后放水煮开去浮沫。2、干花菇洗净切小块，倒入压力锅中，加盐调味。【新鲜香菇都可以，我这是买回来的新鲜花菇，自己晒了几天】3、电压力锅选...
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丝瓜靓汤怎么做-丝瓜靓汤的做法

  • 丝瓜靓汤怎么做-丝瓜靓汤的做法

  • “最近爱上了各种蔬菜汤，或甘甜，或咸鲜，都很美味。今天用丝瓜和胡萝卜和虾皮搭配一下，做了个丝瓜靓汤，鲜香里透着一丝丝丝瓜的甘甜味，好喝极了。”食材明细主料丝瓜（1个）鸡蛋（1个）胡萝卜（1/3个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料鸡汁（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜靓汤的做法步骤...
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靓颜羊肉煲如何做简单又好吃

  • 靓颜羊肉煲如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料羊腿或羊腩：适量辅料白萝卜：半个胡萝卜：半个苹果：半个具体步骤1.白萝卜切滚刀块胡萝卜也是2.羊腿或羊腩肉温水飞水切忌冷水清洗再次用温水清洗放入砂锅中加入葱姜花椒老酒陈皮苹果毛葱大火15分钟后捞出调...
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养颜美容靓茶怎么做-养颜美容靓茶的做法

  • 养颜美容靓茶怎么做-养颜美容靓茶的做法

  • “枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质,.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆...
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润燥靓汤的做法 润燥靓汤----瘦肉白菜干汤 润燥靓汤怎么做

  • 润燥靓汤的做法 润燥靓汤----瘦肉白菜干汤 润燥靓汤怎么做

  • “虽然冬天要来了，但是天气还身很干燥，汤水不能少。我用的白菜干是广东地区江门出产的。菜干非常漂亮，煲出来的汤，色泽金黄，味道略带甜味，甘醇绵长。不带色素，用清水泡很久也是漂亮的白菜干的原色。如有需要的亲们可联系我哦。或者直接去我的小店啊，请搜：阳春三月草长”食材明细主...
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滋润靓汤怎么做-滋润靓汤的做法

  • 滋润靓汤怎么做-滋润靓汤的做法

  • “用羊肚菌炖汤不仅味道鲜美，而且制作方法简单，汤中的营养丰富，经常食用对人体有一定的好处，做法也很简单，今天加入苹果一起煲，更能起到滋润效果。”食材明细主料猪展肉（半斤）羊肚菌（10个）苹果（1个）红萝卜（1个）辅料莲子（20克）百合（5克）沙参（3条）蜜枣（2粒）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋润...
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靓汤怎么做-靓汤的做法

  • 靓汤怎么做-靓汤的做法

  • 食材明细主料花胶（适量）辅料海螺（适量）蜜枣（适量）枸杞（适量）橙皮（适量）姬松茸（适量）薏米（适量）淮山（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）靓汤的做法步骤1、准备好食材。2、泡15-20分钟，花胶和海螺我都用的mini的。3、将淮山、蜜枣、橙皮洗净，放入锅中加入适量水。4、放入泡好的食材，开火...
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丝瓜海鲜靓汤的做法 【丝瓜海鲜靓汤】---私房第一靓汤分享 丝瓜海鲜靓汤怎么做
红枣南瓜汤的做法 养颜靓汤——红枣南瓜汤 红枣南瓜汤怎么做

  • 红枣南瓜汤的做法 养颜靓汤——红枣南瓜汤 红枣南瓜汤怎么做

  • “天冷了，做碗红枣南瓜汤慰劳一下自己吧。红枣南瓜汤是一款非常适合女性饮用得糖水。南瓜性温味甘，可以补中益气，还含有丰富的胡萝卜素以及各种维生素，女性经常服用，可以益气补血。红枣则能补脾和胃，益气生津，滋阴养血，而红糖补血的效果也非常好。女性经常食用这道汤，可以使脸色红...
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靓豆排骨汤的做法 谷雨靓豆排骨汤 靓豆排骨汤怎么做

  • 靓豆排骨汤的做法 谷雨靓豆排骨汤 靓豆排骨汤怎么做

  • 食材明细主料排骨（适量）大芸豆（适量）薏米（适量）莲子（适量）辅料胡萝卜（适量）盐（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）靓豆排骨汤的做法步骤1、大芸豆泡发一晚。2、膨胀啊。3、排骨飞水。4、放入莲子继续泡。5、放入锅中煮20分钟。6、加入适量薏米。7、放入锅中。8、放入胡...
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养胃益气四季靓汤 养胃益气四季靓汤怎么做-养胃益气四季靓汤的做法 【懒人靓汤】
靓汤娃娃菜怎么做-靓汤娃娃菜的做法

  • 靓汤娃娃菜怎么做-靓汤娃娃菜的做法

  • “清淡，美味，老少皆宜”食材明细主料娃娃菜（200g）辅料五花肉（100g）海鲜菇（50g）调料盐（3g）味精（4g）鸡精（2g）鸡汁（10g）姜片（20g）其他（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）靓汤娃娃菜的做法步骤1、高山娃娃菜，洗净，准备葱姜料酒，将五花肉过水。2、过水时五花肉加白酒，去腥。3、胡萝卜切片。4、锅底加油，将...
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清火滋补靓汤怎么做-清火滋补靓汤的做法

  • 清火滋补靓汤怎么做-清火滋补靓汤的做法

  • 食材明细主料猪排骨（750克）冬瓜（500克）辅料竹荪（6支）干黄花菜（30棵）干黑木耳（6棵）枸杞子（适量）姜（1块）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）清火滋补靓汤的做法步骤1、将冬瓜洗净去掉瓜瓤切丁;干黄花菜热水泡发洗净;竹荪、黑木耳冷水泡发洗净;枸杞子洗净;姜洗净切片。备用。2、排骨...
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茶树菇杂豆靓汤怎么做-茶树菇杂豆靓汤的做法

  • 茶树菇杂豆靓汤怎么做-茶树菇杂豆靓汤的做法

  • 食材明细主料玉米（一条）茶树菇（适量）眉豆（少许）鸡脚（一斤）花生（少许）腰豆（少许）白豆（少许）胡萝卜（一条）辅料盐（适量）鸡精（少许）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）茶树菇杂豆靓汤的做法步骤1、茶树菇适量略泡水，腰豆花生眉豆白豆洗净备用，胡萝卜玉米各一条切块，鸡脚一斤落煲前飞水去趾2、豆类和鸡...
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教你一款排毒养颜的靓汤——海带豆腐汤图解

  • 教你一款排毒养颜的靓汤——海带豆腐汤图解

  • 海带是沿海城市居民常吃的一种食材，与豆腐的结合，可谓珠联璧合，这款汤品味道鲜美，极具排毒减脂的功效。做汤的时候可以适量添加虾米或虾皮，不仅提鲜，还能提供大量的钙质。注重健康的人，会视这道汤为长生不老的“妙药”。主料虾米：15克海带：20克豆腐：2块辅料花生油：3汤匙食盐：4克葱：1根...
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菜干猪肺靓汤怎么做-菜干猪肺靓汤的做法

  • 菜干猪肺靓汤怎么做-菜干猪肺靓汤的做法

  • “最近上火老做噩梦，煲个菜干猪肺汤去去火气，润润喉咙补补肺气！”食材明细主料猪肺（1副）辅料菜干（适量）蜜枣（3个）调料姜（2块）盐（3匙）酱油（2匙）花生油（半匙）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）菜干猪肺靓汤的做法步骤1、猪肺，灌水三四次洗干净，切小块起锅炒干水分哦！2、放入两斤清水再加入三颗...
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桃胶银耳靓汤怎么做-桃胶银耳靓汤的做法

  • 桃胶银耳靓汤怎么做-桃胶银耳靓汤的做法

  • “桃胶什么的卖的很火。跟风也买来试一试。银耳胶质浓浓的。口感相当不错哦。”食材明细主料百合（约10个）银耳（约半个）蔓越莓干（约3颗）皂角米（约10颗）桃胶（约5颗）枸杞（约5个）灰枣（约2颗）莲子（约5个）辅料黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桃胶银耳靓汤的做法步骤1、提前泡发好材...
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当归黄芪气血靓汤怎么做-当归黄芪气血靓汤的做法

  • 当归黄芪气血靓汤怎么做-当归黄芪气血靓汤的做法

  • “此款汤专为女性而生、尤其是经期结束以后的女性、气血虚、长期坚持为自己炖一小蛊喝喝养养身体、会还给你不一样的气色！”食材明细主料草鸡（三分之一）辅料黄芪（适量）当归（适量）红枣枸杞（适量）参花（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）当归黄芪气血靓汤的做法步骤1、之前宰好的...
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