![炸肉皮炖萝卜怎么做-炸肉皮炖萝卜的做法]( "炸肉皮炖萝卜怎么做-炸肉皮炖萝卜的做法")
- “肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮，可使皮肤丰润饱满，富有弹性，平整光滑。”食材明细主料炸肉皮（适量）萝卜（适量）洋葱（适量）生抽（适...
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![烧肉萝卜炖豆腐的做法 “萝卜”烧肉萝卜炖豆腐 烧肉萝卜炖豆腐怎么做]( "烧肉萝卜炖豆腐的做法 “萝卜”烧肉萝卜炖豆腐 烧肉萝卜炖豆腐怎么做")
- “决定给某人做个忆苦思甜的炖萝卜。貌似嫁给他20年，第一次做炖萝卜。没想到，他说太好吃，一盘子全吃光了。我觉得，好吃可能是因为我用的烧肉且放了干辣椒的原因。”食材明细主料萝卜（300克）豆腐（300克）干辣椒（2个）烧肉（适量）食盐（1.5克）鸡精（1克）辅料清水（300克）中辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简...
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![炖白萝卜削皮吗]( "炖白萝卜削皮吗")
- 白萝卜说起来大家肯定不陌生，白萝卜可以算是我们日常生活中最常见的蔬菜。它们做法有好多，炒的，炖的，腌的，等等。平时做的时候都有削皮，炖白萝卜削皮吗？想知道吗？现在就随我一起来了解。一、炖白萝卜削皮吗炖白萝卜时可以削皮也可不削皮，都没有太大的影响。因为白萝卜的皮含钙量高...
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![牛肉丸粉皮炖萝卜怎么做-牛肉丸粉皮炖萝卜的做法]( "牛肉丸粉皮炖萝卜怎么做-牛肉丸粉皮炖萝卜的做法")
- “买了十几斤萝卜，开启冬藏模式，这几天各种吃萝卜。”食材明细主料萝卜（半个）牛肉丸（几个）粉皮（半个）辅料清水（适量）胡萝卜（小许）调料食盐（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉丸粉皮炖萝卜的做法步骤1、萝卜洗净。2、切丝。3、冷水下锅。4、放食盐。5、取牛肉丸子。6、放丸子。7...
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![萝卜干炖鸡肉的做法 东北乱炖——萝卜萝卜干炖鸡肉 萝卜干炖鸡肉怎么做]( "萝卜干炖鸡肉的做法 东北乱炖——萝卜萝卜干炖鸡肉 萝卜干炖鸡肉怎么做")
- “在民间，流传着“十月萝卜小人参”的谚语。钙是萝卜的主要营养成分之一，而90%的钙都集中在萝卜皮内，如果吃萝卜认为皮不卫生而将其削掉，则会损失大量的营养成分。”食材明细主料鸡块（适量）辅料萝卜（适量）萝卜干（适量）姜（适量）蒜（适量）配料生抽（适量）八角（适量）原味（口味）三刻钟（耗时）未知（难度）...
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![五花肉炖萝卜的做法 【山东】五花肉炖萝卜 五花肉炖萝卜怎么做]( "五花肉炖萝卜的做法 【山东】五花肉炖萝卜 五花肉炖萝卜怎么做")
- ““冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”这句话我自小就听妈妈常说。萝卜中的营养价值非常丰富，含有维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；还能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。”食材明细主料五花肉（50克）香菜（5棵）花生油（30克）黄酱（2勺）盐（3克）辅料萝卜（2个）葱（1段）五香...
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![萝卜炖排骨萝卜要去皮吗]( "萝卜炖排骨萝卜要去皮吗")
- 不需要。萝卜皮含有丰富的营养，嫩萝卜不去皮与排骨放在一起炖，口感清香，完全不会影响口感，所以可以不去皮，直接将萝卜与排骨切块，小火慢炖即可，但如果萝卜表面很脏，清洗不干净，就需要去皮，防止萝卜表皮上的杂质与细菌进入汤中，影响汤的口感。...
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![炸萝卜肉丸的做法 “萝卜”炸萝卜肉丸 炸萝卜肉丸怎么做]( "炸萝卜肉丸的做法 “萝卜”炸萝卜肉丸 炸萝卜肉丸怎么做")
- 食材明细主料青萝卜（200克）鸡蛋（一个）肉糜（150克）面粉（80克）葱（适量）花椒粉（小许）生抽（5克）食盐（0.5克）鸡精（小许）油（5克（拌丸子用））姜（适量）炸丸子花生油（若干）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）炸萝卜肉丸的做法步骤1、肉糜及萝卜丝。2、萝卜丝冷水下锅。3、中大火烧开。4、开锅即可。5、过冷水后...
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![萝卜虾皮炖豆腐怎么做-萝卜虾皮炖豆腐的做法]( "萝卜虾皮炖豆腐怎么做-萝卜虾皮炖豆腐的做法")
- ““冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”，可见萝卜的功效有多么的大；虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，而且物美价廉，家常菜中的虾皮豆腐、虾皮萝卜汤等都是鲜美的下饭佳肴，我把这这三种食材组合在一起做了萝卜、虾皮炖豆腐，好吃又有营养。”食材明细主料冬瓜（400g）豆腐（200g）辅料虾皮...
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![腊肉皮炖胡萝卜怎么做-腊肉皮炖胡萝卜的做法]( "腊肉皮炖胡萝卜怎么做-腊肉皮炖胡萝卜的做法")
- “每年的冬至前后，在湖北，家家户户都要买肉买鱼，开始忙碌着制作各种各样的腊味，腊鸡、腊鸭、腊鱼、腊肉。湖北人腌制的腊肉和湖南不同，一般都是风干。抹盐密闭腌制十天半月，然后在大好晴天里起缸，悬挂晾干。吃的时候切一段下来，洗净切片，和其它食材同炒。其风味独特，腊香扑鼻。腌制...
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![炸虾皮萝卜丸子怎么做-炸虾皮萝卜丸子的做法]( "炸虾皮萝卜丸子怎么做-炸虾皮萝卜丸子的做法")
- “咸香诱人的虾皮萝卜丸子，好吃的停不下来”食材明细主料虾皮（适量）萝卜（适量）辅料鸡蛋（1个）花生油（适量）十三香（适量）面粉（3勺）玉米面粉（3勺）葱末（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸虾皮萝卜丸子的做法步骤1、萝卜丝。2、切碎。3、虾皮，洗净。4、葱末。5、萝卜，虾皮放在一起...
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![萝卜炖肉的做法 家常菜——萝卜炖肉 萝卜炖肉怎么做]( "萝卜炖肉的做法 家常菜——萝卜炖肉 萝卜炖肉怎么做")
- “老公在湖北当兵的时候跟当地人学的一道菜，当地人做是要放辣椒的，我不能吃辣就没放，喜欢吃辣的可以放点辣椒。”食材明细主料萝卜（一个）五花肉（1斤左右）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）盐（适量）料酒（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）一小时（耗时）普通（难度）萝卜炖肉的做法步骤1、原料：青萝卜，五花肉...
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![萝卜炖肉怎么做-萝卜炖肉的做法]( "萝卜炖肉怎么做-萝卜炖肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）白萝卜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）糖（适量）鸡精（适量）葱花（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜炖肉的做法步骤1、锅内放少许油烧热、下五花肉煸炒出油脂，下姜片爆香。2、加料酒生抽、少许老抽翻炒均匀。3、下萝卜炒几下。4、...
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![萝卜炖牛肉的做法 冬季好滋补—萝卜炖牛肉 萝卜炖牛肉怎么做]( "萝卜炖牛肉的做法 冬季好滋补—萝卜炖牛肉 萝卜炖牛肉怎么做")
- “我国民间自古就有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的谚语。因其营养价值高，配料简单，成为民间特别是北方民间最爱吃的家常菜肴之一。萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外，所含的糖化酶素，可以分解其他食物中的致癌物亚...
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![萝卜炖牛肉的做法 醇香清鲜萝卜炖牛肉 萝卜炖牛肉怎么做]( "萝卜炖牛肉的做法 醇香清鲜萝卜炖牛肉 萝卜炖牛肉怎么做")
- “牛肉的醇香中透着萝卜的清甜，清亮的汤色间夹着翠绿葱花，阵阵浓郁的香味将胃口吊得足足。把爱意融入制作的每一个步骤，诚意、时间，还有火候，制作的食物才会有自己的灵魂。”食材明细主料牛肉（200克）辅料白萝卜（400克）香葱（5克）姜（5克）料酒（2勺）配料盐（5克）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难...
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![皱皮椒萝卜炖牛腩怎么做-皱皮椒萝卜炖牛腩的做法]( "皱皮椒萝卜炖牛腩怎么做-皱皮椒萝卜炖牛腩的做法")
- “微辣，牛肉萝卜软烂，下饭😋”食材明细主料皱皮椒（半个）萝卜（一个）牛腩（适量）辅料玉米油（适量）姜（适量）冰糖（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皱皮椒萝卜炖牛腩的做法步骤1、牛腩适量，清水浸泡一会儿，泡出血水。2、凉水入锅，中小火加热。3、煮开。4、捞...
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![红皮萝卜炖汤要去皮吗]( "红皮萝卜炖汤要去皮吗")
- 不需要。红萝卜是萝卜的一种，是比较常见的蔬菜，它又被称为大红萝卜、东北红萝卜等。红萝卜原产于中国，在中国的各个地区都有种植，主要种植在东北。红萝卜的营养价值高，不仅可以食用，还有很高的药用价值，有小人参之称，带皮吃会更有营养。...
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![羊肉炖萝卜的做法 电饭煲美食-羊肉炖萝卜 羊肉炖萝卜怎么做]( "羊肉炖萝卜的做法 电饭煲美食-羊肉炖萝卜 羊肉炖萝卜怎么做")
- “之前从来没做过羊肉，总害怕羊肉的膻味去不掉没办法吃。去买菜的时候看到这个羊肉实在是太新鲜了经不住诱惑就买了点回来试试，居然做的很成功！看菜谱人家都用高压锅但是我没有高压锅用电饭煲炖的也很软烂，所以没有高压锅的亲也不用担心哦！做法也很简单，毕竟我这种半吊子复杂的...
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![青萝卜炖酱牛肉的做法 “萝卜”青萝卜炖酱牛肉 青萝卜炖酱牛肉怎么做]( "青萝卜炖酱牛肉的做法 “萝卜”青萝卜炖酱牛肉 青萝卜炖酱牛肉怎么做")
- “卖南瓜的菜农是个老人，不能移动支付。为了把钱凑成整数给卖家，就加了个小萝卜。正好用来炖酱牛肉粉边边角角。”食材明细主料萝卜（200g）酱牛肉（适量）辅料胡萝卜（小许）食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（小许）洋葱（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青萝卜炖酱牛肉的做法步骤1、萝卜洗...
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![牛肉炖胡萝卜的做法 🐂牛肉炖胡萝卜 牛肉炖胡萝卜怎么做]( "牛肉炖胡萝卜的做法 🐂牛肉炖胡萝卜 牛肉炖胡萝卜怎么做")
- “早上老爸用高压锅压了牛肉😘～家里就剩我一个，那也要好好吃饭！😍！准备给自己来个营养午饭！～牛肉萝卜配米饭🍚很舒服的一餐～暖胃and幸福！”食材明细主料牛肉（适量）萝卜（1/2支）辅料料酒（少许）花椒（适量）桂皮（1个）味素（适量）八角（一个）盐（1小匙）香叶（2/3片）葱（1/2段）糖（少许）酱油（一大勺）姜（3/4片）清淡（口味）炖（...
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![香炸虾皮萝卜丸怎么做-香炸虾皮萝卜丸的做法]( "香炸虾皮萝卜丸怎么做-香炸虾皮萝卜丸的做法")
- 食材明细主料虾皮（适量）萝卜（一块）辅料玉米油（500克）盐（少许）13香（少许）面粉（适量）鸡蛋（一个）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香炸虾皮萝卜丸的做法步骤1、准备好食材2、虾皮清洗干净3、萝卜去皮切碎4、虾皮，萝卜，鸡蛋放在一起，放入13香，鸡蛋5、拌匀6、放入适量面粉7、搅拌均匀就可以8、...
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![炸肉皮炖萝卜汤怎么做-炸肉皮炖萝卜汤的做法]( "炸肉皮炖萝卜汤怎么做-炸肉皮炖萝卜汤的做法")
- 食材明细主料炸肉皮（适量）萝卜（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸肉皮炖萝卜汤的做法步骤1、炸肉皮准备好。2、萝卜切滚刀块。3、姜去皮切片。4、油锅爆香姜片。5、下肉皮炒一下。6、下萝卜块翻炒。7、7、将萝卜肉皮倒入高压锅，加水，加盐大火上汽后...
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![牛肉炖萝卜的做法 #御寒美食#～牛肉炖萝卜 牛肉炖萝卜怎么做]( "牛肉炖萝卜的做法 #御寒美食#～牛肉炖萝卜 牛肉炖萝卜怎么做")
- “在寒冷的冬天里，来一碗牛肉炖萝卜，暖暖的，很满足...”食材明细主料牛肉（500左右）大萝卜（一个）辅料生抽（2茶匙）料酒（2茶匙）葱（适量）姜（适量）八角（1个）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）糖（1茶匙）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）牛肉炖萝卜的做法步骤1、准备好食材2、萝卜洗净切滚刀备用3、牛肉用...
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![牛肉炖萝卜的做法 妈妈的味道—牛肉炖萝卜 牛肉炖萝卜怎么做]( "牛肉炖萝卜的做法 妈妈的味道—牛肉炖萝卜 牛肉炖萝卜怎么做")
- “寒冷的大风天，一碗热乎乎的牛肉炖萝卜，绝对能让你整个人，温暖起来！”食材明细主料牛腩（500g）白萝卜（1根）辅料酱油（2勺）盐（2.5勺）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）料酒（1勺）味精（适量）其他（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）牛肉炖萝卜的做法步骤1、牛腩洗干净切块，这次买的牛腩带筋的，做出来很好吃姜切片2...
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![白萝卜炖羊肉的做法 #萝卜#白萝卜炖羊肉 白萝卜炖羊肉怎么做]( "白萝卜炖羊肉的做法 #萝卜#白萝卜炖羊肉 白萝卜炖羊肉怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（一根）羊肉（一斤）辅料盐（四匙）水（两大碗）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白萝卜炖羊肉的做法步骤1、白萝卜去皮洗净切块。2、羊肉切片。3、羊油肉切长条。4、锅里加入少量花生油。5、热油翻炒羊油肉，翻炒出油。6、加入羊瘦肉翻炒。7、倒入白萝卜翻炒。8、加入...
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味味甜
