![竹笋香菇焖排骨的做法 【竹笋香菇焖排骨】----营养美味的组合 竹笋香菇焖排骨怎么做]( "竹笋香菇焖排骨的做法 【竹笋香菇焖排骨】----营养美味的组合 竹笋香菇焖排骨怎么做")
- “同事送了点野竹笋干和香菇，于是买了点排骨抽空做了道【竹笋香菇焖排骨】，味道真的好极了。”食材明细主料竹笋干（100克）香菇（10朵）猪排骨（1条）辅料红辣椒（1个）蒜头（半个）生姜（1小块）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）老抽（适量）南乳（半块）咸鲜（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）竹笋香菇焖排骨...
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![鲜笋香菇排骨养生粥怎么做-鲜笋香菇排骨养生粥的做法]( "鲜笋香菇排骨养生粥怎么做-鲜笋香菇排骨养生粥的做法")
- “夏天的笋子真的又香又甜，无论是凉拌还是炖汤、煮粥，我都会使用电饭锅帮我搞定!今天特地帮女儿准备的午餐，其实夏天煮饭做菜也是主妇的一大酷刑，有时候让自己稍微休息一下，交给电锅为家人炖粥品，也能有肉有菜又有健康的米粥让全家人吃的满足又幸福喔~”食材明细主料鲜笋（1支）小...
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![排骨香菇焖饭的做法 【南通】排骨香菇焖饭 排骨香菇焖饭怎么做]( "排骨香菇焖饭的做法 【南通】排骨香菇焖饭 排骨香菇焖饭怎么做")
- “猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。米饭有补中益气，健脾养胃，益精强志，和五脏，通血脉，聪耳明目等功效。排骨焖饭做法简单快捷，有饭有肉，好吃又营养，排骨软烂可口，米饭晶莹剔透，充分吸收了各种食材的鲜味，美味十足...”食材明细主料食...
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![茶树菇排骨汤怎么做最营养美味呢]( "茶树菇排骨汤怎么做最营养美味呢")
- 茶树菇排骨汤，是一道味道鲜味，营养价值十分高的汤品。而且茶树菇排骨汤的制作方法十分简单方便，首先是取材而言，就很简单，然后茶树菇本身又含有我们人体所需要的氨基酸啊，维生素，蛋白质之类的，对于促进身体发育是很有好处的。那么应该怎么做呢？一、茶树菇排骨汤怎么做材料猪大排50...
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![竹笋排骨汤怎么做-竹笋排骨汤的做法]( "竹笋排骨汤怎么做-竹笋排骨汤的做法")
- “滋补营养,健康又美味.”食材明细主料排骨（400克）竹笋（几根）清水（半锅）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）桂皮（适量）香叶（适量）八角（适量）草果（适量）肉蔻（适量）白芷（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）竹笋排骨汤的做法步骤1、将竹笋剥去皮洗干净备用.2、排骨块清洗干净,竹笋切小块备用.3...
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![竹笋海带炖排骨的做法 香浓麻辣--竹笋海带炖排骨 竹笋海带炖排骨怎么做]( "竹笋海带炖排骨的做法 香浓麻辣--竹笋海带炖排骨 竹笋海带炖排骨怎么做")
- “入秋以后，想必每家的餐桌上都会出现炖菜的影子。一直喜欢各种炖菜，喜欢一家人围坐在一起说说笑笑的感觉。喜欢炖菜的味道，更喜欢吃炖菜的感觉，享受温馨。此道菜因为加了花椒与干辣椒，有一股麻辣味，脆脆的竹笋，软绵的海带，多汁的排骨，吃在嘴里真是一种享受哇”食材明细主料袋装竹...
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![排骨烧竹笋怎么做-排骨烧竹笋的做法]( "排骨烧竹笋怎么做-排骨烧竹笋的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）竹笋（适量）辅料油（适量）料酒（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨烧竹笋的做法步骤1、竹笋焯水。2、排骨焯水。3、锅中放入适量油烧热后放入排骨和姜片煸炒。4、炒至表面变色后放入料酒、生抽和老抽。5、放入焯水...
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![香菇焖排骨怎么做-香菇焖排骨的做法]( "香菇焖排骨怎么做-香菇焖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（2根）辅料干香菇（一把）姜（一块）蒜（两粒）瑶柱（5粒）调料蚝油（半匙）生抽（半匙）盐（适量）油（适量）生粉（1小勺）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇焖排骨的做法步骤1、提前泡发干香菇和瑶柱，香菇中间换三次水，前两次水倒掉，洗净，最后一次泡香菇的水留着焖排骨。2、排骨洗净，将所有调...
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![竹笋炖排骨怎么做-竹笋炖排骨的做法]( "竹笋炖排骨怎么做-竹笋炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（300G）竹笋（1棵）辅料姜丝（适量）蒜片（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）竹笋炖排骨的做法步骤1、竹笋洗净2、竹笋切片3、水开后，加入适量的盐，倒入竹笋焯下水。4、锅里的水开后，加点盐，倒入笋焯水片刻。5、将竹笋捞出备用。6、排骨用热水洗净，...
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![香焖竹笋怎么做-香焖竹笋的做法]( "香焖竹笋怎么做-香焖竹笋的做法")
- “喜欢吃竹笋，就是会的烹饪方法少了些。再研发研发。嘿嘿！！！！”食材明细主料竹笋（一袋）辅料蒜（适量）姜（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）香油（适量）五香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香焖竹笋的做法步骤1、竹笋切段，段成两半，用清水泡10分钟，再换几遍清水。去掉竹笋是酸味。2、准备花椒，八角，白...
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![夏季营养笋类排骨汤怎么做-夏季营养笋类排骨汤的做法]( "夏季营养笋类排骨汤怎么做-夏季营养笋类排骨汤的做法")
- “在夏季多喝汤不仅有利于健康，调节口味，补充体液，增强食欲，更有利于补充人体营养且易被机体所吸收，能防病抗病。多喝骨头汤能抗衰老，另外，老年人容易发生“钙迁徙”而导致骨质疏松、骨刺增生和股骨颈骨折等症。骨头汤中特殊养分――胶原蛋白，可疏通微循环并补充钙质，从而多喝骨头...
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![养生排骨竹笋汤怎么做-养生排骨竹笋汤的做法]( "养生排骨竹笋汤怎么做-养生排骨竹笋汤的做法")
- 食材明细主料排骨（1000克）竹笋干（适量）辅料料酒（适量）鸡精（半小匙）盐（少许）原味（口味）煨（工艺）一小时（耗时）普通（难度）养生排骨竹笋汤的做法步骤1、水尾大竹笋干泡发后沥干切一寸小断，用色拉油爆炒一下取出。2、用料酒爆香锅后加适量水与排骨，烧开煮约5分钟捞除油沫3、加入大竹笋续煮60分钟，放...
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![营养美味炖排骨-炖排骨]( "营养美味炖排骨-炖排骨")
- “最近几天降温，外面越来越冷，回到家就想做点热乎乎的饭菜，我家小仔无肉不欢，阴雨天傍晚，买了排骨，回家炖出来，热乎乎的端上桌，寒冷的天气里，热菜热饭就是最爱了吧。这次的炖排骨，做法比较简单，用电压力锅炖出来，比较省时，且营养不流失，口感上软烂好吃~”食材明细主料排骨（500克）温水（420...
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![竹笋烧排骨怎么做-竹笋烧排骨的做法]( "竹笋烧排骨怎么做-竹笋烧排骨的做法")
- “从春天开始,就是竹笋横行的季节,我们都象熊猫一样喜欢它,无论横着吃,还是竖着吃......”食材明细主料竹笋（适量）排骨（适量）辅料八角（适量）山奈（适量）茴香（适量）辣豆瓣（适量）香叶（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）干花椒（适量）配料盐（适量）甜面酱（适量）微辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）竹笋烧排骨的做...
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![排骨炖竹笋怎么做-排骨炖竹笋的做法]( "排骨炖竹笋怎么做-排骨炖竹笋的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）干竹笋（400g）辅料生姜（1个）食盐（5勺）味精（2勺）香葱（5颗）香草（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨炖竹笋的做法步骤1、干竹笋待用。2、用开水泡发（半小时），洗净，摘去竹笋每一节上面的竹笋叶。3、切去老的部分。4、再切段。5、生姜洗净拍扁。6、香葱洗净打结。7、排骨...
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![竹笋的营养价值-食用竹笋]( "竹笋的营养价值-食用竹笋")
- 对于生活在南方的小伙伴，竹笋应该是非常熟悉的一种食材吧！我相信绝大部分人都有吃过竹笋，不管是炒菜还是炖汤或者直接清煮，竹笋的口味都是不会让我们失望的。今天咱们这边就来讲一讲可食用竹笋：竹笋的营养价值具体有哪些？食用竹笋有哪些功效？竹笋的家常食用做法有哪些？食用竹笋有...
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![香菇排骨焖饭怎么做-香菇排骨焖饭的做法]( "香菇排骨焖饭怎么做-香菇排骨焖饭的做法")
- “米饭这么做，有肉有菜又有饭，美味又营养。”食材明细主料大米（200克）子排（300克）干香茹（6朵）胡萝卜（半根）豌豆（适量）辅料生抽（2勺）蚝油（1勺）油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇排骨焖饭的做法步骤1、排骨买回来清洗干净，用清水浸泡出血水。2、把浸泡好的排骨冷水入锅，加...
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![香菇鸭肉焖竹笋怎么做-香菇鸭肉焖竹笋的做法]( "香菇鸭肉焖竹笋怎么做-香菇鸭肉焖竹笋的做法")
- “中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点，食用竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘，并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减...
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![腐竹焖排骨怎么做-腐竹焖排骨的做法]( "腐竹焖排骨怎么做-腐竹焖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）腐竹（适量）辅料姜片（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腐竹焖排骨的做法步骤1、腐竹提前泡发备用。2、排骨斩块后洗去血水后备用。3、姜片备用。4、锅中热油放入姜片炒出香味。5、放入排骨。6、将排骨两面煎香...
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![美味的组合 香菇黄酒焖滑鸡怎么做-香菇黄酒焖滑鸡的做法 【香菇黄酒焖滑鸡】－－－营养]( "美味的组合 香菇黄酒焖滑鸡怎么做-香菇黄酒焖滑鸡的做法 【香菇黄酒焖滑鸡】－－－营养")
- “一早就大暴雨，下雨的时候正散步到了菜市场。每天买菜是很头痛，因为不知道买什么好。路过家禽档的时候，看见几个师奶在那里等着杀鸡。我也过去凑下热闹，大家都说吃鸡也没关系，最重要煮透多煮几滚就没关系了。再说每天吃猪肉和鱼也吃腻了。听大家都这么淡定，我也叫档主帮忙杀了...
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![营养竹笋咸菜炖排骨如何做简单又好吃]( "营养竹笋咸菜炖排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟这一道营养竹笋咸菜炖排骨可是十分下饭的一道菜呢！而且这一道营养竹笋咸菜炖排骨的口感层次十分的鲜明的。而且每一种食材的味道也是很鲜美的。但是他们之间又不会冲突。这样就更令人期待吃到这一道美妙的...
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![竹笋与糖-新组合]( "竹笋与糖-新组合")
- 说到竹笋想必大家一定不会感到陌生吧，竹笋是我们日常生活中非常常见的一种食品，竹笋有丰富的营养价值，可以补充每日人体所需的营养元素，因此受到不少人的喜爱，成为我们日常生活中非常常见的一种食品，那么，竹笋与糖，可以一起吃吗？一、竹笋与糖竹笋不能和糖一起吃，否则会形成赖氨酸糖...
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![香菇肉酱焖竹笋怎么做-香菇肉酱焖竹笋的做法]( "香菇肉酱焖竹笋怎么做-香菇肉酱焖竹笋的做法")
- “清脆爽口，荤素搭配，美味家常菜。”食材明细主料甜竹笋（适量）香菇肉酱（适量）辅料蒜头（少许）调料油（少许）盐（少许）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇肉酱焖竹笋的做法步骤1、准备好食材：如图(新鲜竹笋要焯水)。2、热锅，放少许油，下蒜头肉酱炒香。3、然后放入竹笋翻炒一会儿。4、加适...
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![排骨焖腐竹怎么做-排骨焖腐竹的做法]( "排骨焖腐竹怎么做-排骨焖腐竹的做法")
- “浓香辣排骨味带点柠檬的清香，美味可口。馋猫小厨房”食材明细主料排骨（适量）腐竹（适量）辅料色拉油（适量）蒜（3瓣）姜（2块）冰糖（2块）生抽（适量）青花椒（适量）鲜柠檬（一块）食盐（适量）葱（3颗）红朝天椒（5颗）中辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）排骨焖腐竹的做法步骤1、腐竹提前温水浸泡5小时以上，泡好后切...
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![排骨焖竹笋怎么做-排骨焖竹笋的做法]( "排骨焖竹笋怎么做-排骨焖竹笋的做法")
- 食材明细主料排骨（800克）竹笋（300克）辅料大料（2个）白芷（1个）葱（1棵）酱油（20克）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨焖竹笋的做法步骤1、竹笋去皮洗好，切段2、开水中焯1分钟，捞出沥干备用3、排骨放入砂锅中，烧开，转小火炖40分钟4、炒锅中放入玉米油，葱段，大料，姜，炒香5、放入炖好的排骨，老抽...
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味味甜
