![葱花溜猪血怎么做-葱花溜猪血的做法]( "葱花溜猪血怎么做-葱花溜猪血的做法")
- “宝宝很喜欢吃溜猪血这道菜，想来应该和怀胎时是我的最爱有关吧。猪血价廉物美，堪称“养血之玉”健康食品--猪血，含有丰富的铁、钾、钙、磷、锌、铜等十余种微量元素。怀宝宝时，大夫说我贫血、缺钙，需要吃药，但是我吃不下，这时妈妈说，老人都说吃什么补什么，咱们吃溜猪血吧，那段时间...
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![青椒葱头溜猪肝怎么做-青椒葱头溜猪肝的做法]( "青椒葱头溜猪肝怎么做-青椒葱头溜猪肝的做法")
- “适当食用猪肝，可增强视力，预防贫血，营养神经，提高免疫力。”食材明细主料新鲜猪肝（400克）辅料青椒（1个）葱头（半个）调料盐（少许）葱姜水（适量）生抽（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）葱油（少许）蚝油（少许）味精（少许）咸鲜（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒葱头溜猪肝的做法步骤1、新鲜猪肝一块。2、将猪肝...
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![家常葱花饼的做法 学习汇报帖-【家常葱花饼】 家常葱花饼怎么做]( "家常葱花饼的做法 学习汇报帖-【家常葱花饼】 家常葱花饼怎么做")
- “家里面之前做面食一般都是老妈，虽然我也学了点但是我那功夫老妈实在是瞧不上，所以一般都有老娘操刀这周老妈出去旅游，我也来个学习汇报吧葱花饼先”食材明细主料面粉（适量）葱花（适量）油（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常葱花饼的做法步骤1、面粉...
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![葱花血豆腐怎么做-葱花血豆腐的做法]( "葱花血豆腐怎么做-葱花血豆腐的做法")
- “血豆腐就是用动物的血浆熬制凝固的食材，可以单独烹制，也可以和其它食材搭配烹制。”食材明细主料鸭血（1盒）辅料葱（适量）盐（适量）姜（适量）五香粉（适量）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱花血豆腐的做法步骤1、主料：鸭血2、把鸭血取出切块。3、锅中加水，放入葱姜、五香粉、盐，鸭血冷水...
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![草菇溜鸭血怎么做-草菇溜鸭血的做法]( "草菇溜鸭血怎么做-草菇溜鸭血的做法")
- “1.草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，增强抗病能力。2.它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。3.草菇蛋白质中，人体八种必需氨基酸整齐、含量高，占氨基酸总量的38.2%。4.草菇还含有一种异种蛋白物质，有消灭人体癌细...
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![青蒜炒猪血的做法 “家常小炒”青蒜炒猪血 青蒜炒猪血怎么做]( "青蒜炒猪血的做法 “家常小炒”青蒜炒猪血 青蒜炒猪血怎么做")
- “有机会就多吃点猪血，及可以补血也可以清理肠道寄生虫，特别是小孩子。”食材明细主料猪血（200g）青蒜（60g）辅料食用油（半匙）调料食盐（小许）生抽（小许）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜炒猪血的做法步骤1、自己种的小蒜苗，采一把，洗净。2、切段。3、猪血切片。4、冷水下锅焯水，水开...
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![家常溜肥肠的做法 家常🌿溜肥肠🥙 家常溜肥肠怎么做]( "家常溜肥肠的做法 家常🌿溜肥肠🥙 家常溜肥肠怎么做")
- “溜肥肠，是倍受大家喜爱的一道浙江菜，菜品颜色金黄、外焦里嫩、咸甜味香，是道既下饭又下酒的家常菜🥙。”食材明细主料肥肠（2根）尖椒（2个）胡萝卜（少许）圆葱（少许）辅料葱（5克）姜（5克）蒜（10克）树椒（3个）调料盐（3克）白糖（5克）米醋（半勺）香油（2克）白胡椒粉（2克）黄豆酱油（20克）料酒（1勺）玉米淀粉（15克）蒜香（口味）溜...
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![家常滑嫩炒猪血怎么做-家常滑嫩炒猪血的做法]( "家常滑嫩炒猪血怎么做-家常滑嫩炒猪血的做法")
- “猪血是美味，想做的滑嫩也油窍门的，姥姥恰好擅长。”食材明细主料猪血（一块）尖椒（适量）辅料葱花（适量）姜末（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常滑嫩炒猪血的做法步骤1、猪血一块。2、切成约5毫米厚的厚片3、锅内加适量清水，烧至微微冒泡，下猪血。4、...
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![家常溜豆腐怎么做-家常溜豆腐的做法]( "家常溜豆腐怎么做-家常溜豆腐的做法")
- “ 豆制品是我们日常生活中最常接触到的食品之一，而且价格不贵，营养又健康，正所谓：吃肉不如吃豆腐，又省钱来又滋补。中医认为，豆腐味甘，性凉，入脾·胃·大肠经，有清热·润燥·解毒·补中·生津·宽肠等功效……”食材明细主料豆腐（500克）胡萝卜（1个）香菇（3个）葱（1段）姜（1块）大蒜粒（3个）辅料陈...
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![小葱炒猪血怎么做-小葱炒猪血的做法]( "小葱炒猪血怎么做-小葱炒猪血的做法")
- “猪血，又称液体肉、血豆腐和血花等，性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售，以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。猪血食疗作用：味咸、性平；有理血祛瘀、止血、利大肠之功效；中医认为，猪血可医治干血痨。这也是这次回老家带回来的东西，儿子很...
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![韭花炒猪血怎么做-韭花炒猪血的做法]( "韭花炒猪血怎么做-韭花炒猪血的做法")
- 食材明细主料猪血（一块）韭菜（一小把）调料酱油（少许）盐（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭花炒猪血的做法步骤1、猪血一块。2、切成小块泡盐水里。3、煮开水过一下。4、韭菜一小把。5、切段待用。6、热锅烧油先煎一下猪血。7、煎一会放韭菜一起炒。8、放点酱油。9、盐半小...
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![家常葱花蛋炒饭怎么做-家常葱花蛋炒饭的做法]( "家常葱花蛋炒饭怎么做-家常葱花蛋炒饭的做法")
- “家常葱花蛋炒饭”食材明细主料鸡蛋（1个）葱花（10克）米饭（100克）胡萝卜（20克）辅料盐（2克）鸡精（3克）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常葱花蛋炒饭的做法步骤1、鸡蛋炒熟备用2、葱切件3、锅中加入适量的油炒香葱花4、加入米饭翻炒片刻5、加入剩余食材和调料继续翻炒片刻6、最后出锅...
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![羊血溜豆腐怎么做-羊血溜豆腐的做法]( "羊血溜豆腐怎么做-羊血溜豆腐的做法")
- “羊血与豆腐的混搭，口感更丰富哦。”食材明细主料豆腐（半块）羊血（半块）辅料生抽（3勺）盐（1勺）葱蒜（1颗）干辣椒（4个）淀粉（1勺）五香粉（1勺）微辣（口味）溜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）羊血溜豆腐的做法步骤1、豆腐羊血切片，烧水，水开后，分别焯豆腐羊血，2分钟左右，盛出备用2、开火热锅，加入适量玉米油，油热，小...
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![家常溜肝尖怎么做-家常溜肝尖的做法]( "家常溜肝尖怎么做-家常溜肝尖的做法")
- 食材明细主料猪肝（400克）辅料黄瓜（50克）黑木耳（50克）红椒（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）生粉（适量）白糖（适量）陈醋（适量）白醋（适量）辣椒酱（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）溜（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）家常溜肝尖的做法步骤1、在清水里滴点白醋，把猪肝浸泡半个钟头以上。2、泡好的猪肝切薄...
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![家常椒盐葱花饼怎么做-家常椒盐葱花饼的做法]( "家常椒盐葱花饼怎么做-家常椒盐葱花饼的做法")
- “面食中，我最拿手的就是饼的制作，在我的美食博客中，光饼的制作就30多钟，今天这款椒盐葱花饼，在和面上有一定的讲究，所以我特别将步骤写的详细一些，喜欢吃饼的看看吧：”食材明细主料面粉（250克）温水（160克）辅料猪油（1勺）植物油（20克）葱花（20克）椒盐（20克）咸鲜（口味）烙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家...
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![家常葱花饼-葱花饼]( "家常葱花饼-葱花饼")
- “简单松软的发面饼，葱香扑鼻。”食材明细主料普通面粉（300克）酵母（3克）小葱（2棵）辅料油（少许）盐（少许）葱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常葱花饼的做法步骤1、300克面粉加3克酵母温水和面，发酵1小时。小葱扒洗干净，切碎备用。2、发好面后简单揉一揉，擀成大片抹点油。3、撒上盐和葱...
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![家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做]( "家常猪皮炒洋葱的做法 家常小炒（二） 家常猪皮炒洋葱怎么做")
- 食材明细主料猪皮（适量）洋葱（1个）青椒（1个）辅料干辣椒（适量）姜末（适量）盐（适量）糖（适量）八角（适量）葱（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常猪皮炒洋葱的做法步骤1、猪皮洗净，放入干辣椒、葱、生姜烧20分钟左右(用筷子能扎进去)2、捞出，用冷水冲一下、...
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![家常葱花饼怎么做-家常葱花饼的做法]( "家常葱花饼怎么做-家常葱花饼的做法")
- “家常菜，总是在离家的时候特别想念。”食材明细主料面团（1块）辅料葱花（适量）调料盐（适量）食用油（适量）葱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常葱花饼的做法步骤1、面粉中放入清水，揉成面团，饧二十分钟，再揉一次。2、取面团一块，擀成薄片。3、撒上葱花。4、放盐。5、喷食用油。6、卷成...
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![溜血豆腐怎么做-溜血豆腐的做法]( "溜血豆腐怎么做-溜血豆腐的做法")
- “猪血大多性平凉，清热解毒，所以对肺、肠胃等脏器有一定的“清洁”作用，但最主要的作用还是补血。一是因为血制品中铁含量丰富，另一方面，因为是动物血，人体对它的吸收率很好。正因为血制品的补血功能出众，北京中医医院副主任医师唐博祥介绍，很多中医古籍中都有妇女经期潮热、血虚...
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![家常溜羊血如何做简单又好吃]( "家常溜羊血如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:8分钟当今社会，在许多人的影响中动物血是不可取的食材。但是从营养价值的立场来说，动物血是非常难得的营养食材。都知道羊从里到外全身都是宝，今天取来羊血为大家奉上家常溜羊血。羊血具有止血，祛瘀功效，而且对于妇女...
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![家常葱花油渣饼怎么做-家常葱花油渣饼的做法]( "家常葱花油渣饼怎么做-家常葱花油渣饼的做法")
- “春节剩下的笨猪肉，肥肉全部熬了猪油，余下的猪油渣是宝贝，一直放冰箱里，打算做葱花油渣饼。在记忆里，每当过年的时候，妈妈也会在厨房里熬猪油，剩下的猪油渣，妈妈会盛出来给我们吃，香香脆脆的。还会烙猪油渣饼，简直就是我记忆里最美的饼了，到现在依旧是我觉得最想吃的最香的饼，今天有...
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![家常葱花椒盐饼怎么做-家常葱花椒盐饼的做法]( "家常葱花椒盐饼怎么做-家常葱花椒盐饼的做法")
- 食材明细主料中筋粉（适量）辅料葱花（少许）花椒油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常葱花椒盐饼的做法步骤1、适量中筋粉加入开水慢慢揉成光滑面团，静止一小时，醒发。2、醒发好的面团取出，撒少许干面粉在案板上。3、擀开，成薄片。4、抹上适量花椒油，再撒上少许盐，最后撒...
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![葱爆猪血怎么做-葱爆猪血的做法]( "葱爆猪血怎么做-葱爆猪血的做法")
- 食材明细主料猪血（400g）大葱（200g）辅料盐（10g）清淡（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱爆猪血的做法步骤1、猪血洗净切块。2、大葱洗净切段3、热锅放油，油烧热后，放葱白爆香4、葱白爆香后，放猪血翻炒，快熟后放入葱叶，5、快熟后放盐起锅，大葱爆猪血就成了，多吃点清肺啊。小窍门不能提前放葱...
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![猪肉炒葱的做法 家常菜肴@@猪肉炒葱 猪肉炒葱怎么做]( "猪肉炒葱的做法 家常菜肴@@猪肉炒葱 猪肉炒葱怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料葱棵（适量）蒜米（适量）小葱（适量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肉炒葱的做法步骤1、烧热锅，下油热，爆香蒜及葱。2、加入猪肉大火煸炒，加入葱段炒一会。3、加适量的水焖煮2分钟，放入调味料调均。4、打入一粒鸡蛋，完全拌均。5、快速翻炒，即可上盘。6、成...
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![青椒洋葱炒猪血怎么做-青椒洋葱炒猪血的做法]( "青椒洋葱炒猪血怎么做-青椒洋葱炒猪血的做法")
- “猪血中含有丰富的铁元素，具有很好的补血功能，经常吃猪血，可以有效预防贫血的病状。除此之外，猪血中还有一种特殊的物质，能够治疗损伤坏死的细胞，促进受伤的细胞，恢复其正常的功能，适合病后恢复中的病人食用。”食材明细主料猪血（300g）辅料青椒（1个）洋葱（少许）调料盐（适量）料酒（少许）葱姜...
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味味甜
