![猪蹄黄豆汤的做法 【养颜美容】猪蹄黄豆汤 猪蹄黄豆汤怎么做]( "猪蹄黄豆汤的做法 【养颜美容】猪蹄黄豆汤 猪蹄黄豆汤怎么做")
- “今年全国的天都是闷热异常，估计每个上班族最怕的就是下了班还要开火做饭，今天这道美容养颜的猪蹄汤绝对是上班族们的最爱。尤其立秋了，既要贴了秋膘又要少油那么这道猪蹄黄豆汤再合适不过了。猪蹄我提前处理好了，把每次一顿吃的量冻一包，吃的时候提前放冰箱冷藏层解冻就可以...
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![黄豆猪蹄汤的做法 滋补养颜汤—【黄豆猪蹄汤】 黄豆猪蹄汤怎么做]( "黄豆猪蹄汤的做法 滋补养颜汤—【黄豆猪蹄汤】 黄豆猪蹄汤怎么做")
- “猪蹄基本上每个月都会做一次来吃，这东西虽然高脂高热，不过其中的胶原蛋白和营养，确实是丰富的，尤其是对女性来说。怕热量高怕胖一点儿不吃什么的，实在是没有必要。平日饮食习惯好，不会因为多吃了一只猪蹄就长两斤的。毕竟百药不如食补呀！”食材明细主料猪蹄（2个）黄豆（100g）辅料葱（2...
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![美容养颜的薏米荷叶猪蹄汤如何做简单又好吃]( "美容养颜的薏米荷叶猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时薏米具有丰富的营养，当中含有丰富的蛋白质、维生素等。荷叶不论是晒干了，还是新鲜的都可以食用，具有有良好的降血脂、降胆固醇以及减肥的作用。猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白，很美容养颜。想要保持年轻貌美的容...
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![美容养颜猪蹄黄豆汤的做法如何做简单又好吃]( "美容养颜猪蹄黄豆汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时20分钟主料猪蹄：2只黄豆：适量辅料黄酒：适量盐：适量姜：1块具体步骤猪蹄一份，去骨不去骨都没关系，我觉得有骨头更好，可以补钙，呵呵。猪蹄上如果有毛的话，先把毛处理干净。黄豆一份，提前一个晚上浸泡，黄豆沥干备用。猪蹄...
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![美容养颜双豆多猪蹄如何做简单又好吃]( "美容养颜双豆多猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道双豆炖猪蹄充满浓浓的童年气息。猪蹄胶原蛋白丰富，美容养颜的良品，花生大豆富含丰富的膳食纤维。大豆中的大豆异黄酮是良好的植物雌激素，对调节人体激素平衡，特别是女性的身体健康有很大的益处。猪蹄的滑...
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![黄豆炖猪蹄的做法 美容养颜食补平民菜——黄豆炖猪蹄 黄豆炖猪蹄怎么做]( "黄豆炖猪蹄的做法 美容养颜食补平民菜——黄豆炖猪蹄 黄豆炖猪蹄怎么做")
- “黄豆内含丰富的不饱和脂肪酸，非常容易被人体消化吸收，蛋白质与人体的蛋白质结构比较相近，更容易被人体吸收，丰富的膳食纤维，可以改善肠道功能。猪蹄又含有胶原蛋白，可以让皮肤更有弹性和光泽。两者的结合，事半功倍。黄豆炖猪蹄可以煲汤也可以红烧，风味不同，今天这款就是以红烧的...
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![美容养颜汤怎么做-美容养颜汤的做法]( "美容养颜汤怎么做-美容养颜汤的做法")
- “这是我平时工作中会给自己煮的养颜汤，绝对大补。”食材明细主料红枣（适量）红豆（适量）花生（适量）银耳（适量）核桃（一个）桂圆（适量）辅料红糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美容养颜汤的做法步骤1、这个不能高压锅，一定要慢炖锅，最少五个多小时，慢慢炖出来，一般上班把东西准备好放水...
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![大家赶紧get猪蹄炖黄豆的做法吧-常吃猪蹄炖黄豆可以美容养颜]( "大家赶紧get猪蹄炖黄豆的做法吧-常吃猪蹄炖黄豆可以美容养颜")
- 应该有很多人都很爱吃猪蹄吧，酱好的猪蹄吃起来特别有嚼劲而且还特别的香，越吃越上瘾，但是要是把猪蹄做成一道美容养颜的菜，会是什么样呢？今天小编就来教给大家一道关于猪蹄的菜，叫做猪蹄炖黄豆，这道菜有很多的做法，大家一起来看看吧。一、基本简介猪蹄炖黄豆是以黄豆和猪蹄为主要...
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![红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（美容养颜） 红烧猪蹄怎么做]( "红烧猪蹄的做法 红烧猪蹄（美容养颜） 红烧猪蹄怎么做")
- “猪蹄：人们把猪蹄称为“美容食品” 猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻...
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![什么汤美容养颜]( "什么汤美容养颜")
- 现在爱美的女孩子都会很在意自己的容貌，所以通过一些化妆品让自己看起来很美，但是化妆品或者任何外界的药物都会使得自己的容貌并不长久，只有从内而外的美丽，才是持久的，因此食疗就显得很重要了，那么什么汤美容养颜呢，下面就来给大家介绍几款美容养颜的汤，让大家在吃的同时就能够...
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![卤猪蹄有美容养颜的功效吗]( "卤猪蹄有美容养颜的功效吗")
- 说到吃，每个人都很有心得，如今的社会吃的市场很大，各式各样的美食小吃，无论是我们在居住的地方还是旅游的城市，美食是必不可少的，所以说吃喝玩乐中，吃是排在第一位。美食除了好吃，还要吸引人，即色香味俱全，现代人的审美越来越挑剔，除了这些要求，尤其是女性更注重健康和美容养颜。比如...
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![黄豆猪蹄美容汤怎么做-黄豆猪蹄美容汤的做法]( "黄豆猪蹄美容汤怎么做-黄豆猪蹄美容汤的做法")
- “猪蹄中含有含有丰富的胶原蛋白质~延缓衰老~女士必备呀~”食材明细主料猪蹄（2只）辅料黄豆（100克）配料盐（1勺半）鸡精（适量）料酒（1勺）花椒（10颗）胡椒（一小勺）葱（5段）姜（6片）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄豆猪蹄美容汤的做法步骤1、材料准备好~猪蹄切块，把毛剃干净~黄豆提前2小时泡好~葱...
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![养颜汤的做法 海带黄豆猪蹄海米汤——美味养颜汤 养颜汤怎么做]( "养颜汤的做法 海带黄豆猪蹄海米汤——美味养颜汤 养颜汤怎么做")
- “爱美之心人皆有之，特别是女人，女人天生爱美。在一个时尚的年代,各类美容信息充斥着我们的生活,在带给我们美丽的同时也潜伏着危险,因此盲目随从只会把肌肤变成实验的基地,不仅不会变得白嫩,有可能还会改变它的本来性质,变得越来越糟糕。而市面上各式各样的化妆品虽然可以...
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![黄豆炖猪脚的做法 美容养颜----黄豆炖猪脚 黄豆炖猪脚怎么做]( "黄豆炖猪脚的做法 美容养颜----黄豆炖猪脚 黄豆炖猪脚怎么做")
- “猪蹄：猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。适宜血虚者食用；适宜年老体弱者食用；适宜产后缺奶者食用；适宜腰脚软弱无力者食用；适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。黄豆：其...
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![QQ猪蹄冻的做法 美容养颜----QQ猪蹄冻 QQ猪蹄冻怎么做]( "QQ猪蹄冻的做法 美容养颜----QQ猪蹄冻 QQ猪蹄冻怎么做")
- “猪蹄是一种味美、营养丰富的食物，蛋白质含量很高。除此之外，猪蹄还含有一定量的钙、磷、铁、锌等营养物质，因此具有补血、润滑肌肤、强健腰腿的功效，非常适合老年人及体弱血虚者食用。”食材明细主料前猪蹄（三只）辅料葱（适量）姜（适量）配料八角（适量）香叶（适量）橘皮（适量）干山楂片（适量）原...
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![猪蹄汤产妇喝了美容养颜又催奶！]( "猪蹄汤产妇喝了美容养颜又催奶！")
- 随着生活条件的改善，现在大家对于产妇和婴儿的健康都十分在意，在饮食上精益求精，在生活上力求面面俱到。那么猪蹄汤对于产妇有好处吗？可以促进产妇身体恢复吗？那么时候食用猪蹄汤比较好？猪蹄汤有应该怎么烹饪呢？今天就跟着小编一起学习吧！一、猪蹄汤制作方法功效：补气养血，美容除皱...
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![啤酒猪蹄的做法 养颜美容的啤酒猪蹄 啤酒猪蹄怎么做]( "啤酒猪蹄的做法 养颜美容的啤酒猪蹄 啤酒猪蹄怎么做")
- “猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老；这可以道美容菜。”食材明细主料猪蹄（两只）啤酒（一听）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）五香粉（适量）盐（适量）冰糖（适量）老抽（适量）咸甜（口味）炖（工艺...
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![美容养颜杂菌汤怎么做-美容养颜杂菌汤的做法]( "美容养颜杂菌汤怎么做-美容养颜杂菌汤的做法")
- “最湿热的季节，最没食欲的日子，一碗浓郁芳香的杂菌汤即可当茶饮，又能补充营养，还能排毒养颜。杂菌汤这么做才有味道！超级简单，只要拥有一只陶煲王砂锅，因其具有受热均匀、升温慢、保温性能良好的特点，能有效地锁住食材营养，保持食物的原汁原味，所有食材丢进去，大火煮沸，炆火慢炖，约两...
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![美容养颜山药玉米猪蹄汤如何做简单又好吃]( "美容养颜山药玉米猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:2小时大家都知道猪蹄是富含大量胶原蛋白的食物，经常食用对我们的皮肤是非常好的，这不我除了做黄豆炖猪蹄之外最喜欢的就是山药玉米猪蹄汤，山药、玉米和猪蹄都是我喜欢吃的食物，山药玉米猪蹄汤的汤质醇厚浓稠满满的...
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![美容养颜的花生海带猪蹄汤如何做简单又好吃]( "美容养颜的花生海带猪蹄汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟花生具有丰富的蛋白质，口感脆口，可以作为休闲食品。有嚼劲，耐人寻味，海带还有丰富的碘，可以消水利肿。而猪蹄含有丰富的营养物质，还具有美容养颜的功效，是爱美女士的最爱，口感筋道。而且味道鲜美。它们熬煮的汤也...
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![补血美容养颜汤]( "补血美容养颜汤")
- 现在的女性都特别注重养生，在自己瘦的同时拥有健康的体魄，红润的气色，美丽不衰的容颜。所以对于爱美女性来说，平时吃一些美容养颜，补气补血的汤是非常好的，对身体也是非常有益的。其实我们自己在家就可以亲自动手做一些补气美容养颜汤来调理，今天我们就来聊聊具体的补血美容养颜...
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![黄豆美容猪蹄怎么做-黄豆美容猪蹄的做法]( "黄豆美容猪蹄怎么做-黄豆美容猪蹄的做法")
- “翻滚的辣汤、软滑的肉筋、醇香的黄豆，让人唇齿留香，回味悠长。”食材明细主料猪蹄（2只）姜（3片）小茴香（适量）枸杞子（适量）酱油（适量）辅料黄豆（适量）葱（1根）炖牛羊肉料包（1个）郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆美容猪蹄的做法步骤1、先将猪蹄洗净，冷水下锅煮开，以...
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![黄豆焖猪蹄的做法 解馋的美容佳品----黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做]( "黄豆焖猪蹄的做法 解馋的美容佳品----黄豆焖猪蹄 黄豆焖猪蹄怎么做")
- “猪脚炖黄豆是一道食补汤品，主要食材是黄豆和猪脚，主要烹饪工艺是炖。成品味道鲜美，营养丰富，四季皆宜。”食材明细主料猪蹄（600克）辅料黄豆（100克）配料葱（适量）桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）辣椒（适量）糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄豆焖猪蹄的...
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![美容养颜甜汤怎么做-美容养颜甜汤的做法]( "美容养颜甜汤怎么做-美容养颜甜汤的做法")
- “皂角米又称雪莲子、皂角仁，是皂荚的果实。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皂角米有清肝明目、美容养颜、通脉养心的功效与作用。”食材明细主料皂角米（10克）紫薯（1块）莲子（30克）辅料百合（40克）红枣片（20克）冰糖（30克）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美容养颜甜汤的...
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![美容养颜卤猪蹄如何做简单又好吃]( "美容养颜卤猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：3只李锦记卤水：1瓶辅料干辣椒：适量花椒：适量姜片：适量具体步骤1.猪蹄切块，将猪蹄的血水煮出来2.倒入卤水汁加水烧开后放猪蹄，姜片，花椒，干辣椒，不用放盐，大概煮一个小时，卤水汁跟水的比例是2：1...
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味味甜
