- “有人不喜欢吃带骨头的咋办,可以试试把鸡翅去骨,塞进一些蔬菜一起烤,大人小孩都适合吃。可以选你自己喜欢的腌料腌制,蔬菜也可以挑自己喜欢的。”食材明细主料鸡翅中(12个)红椒(半个)黄椒(半个)青椒(半个)辅料柠檬(1片)芥末酱(1勺)酱油(2汤匙)盐(少量)清淡(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)无骨...
- 24889
- “简单又好吃的烤鸡翅,老少皆宜,广受欢迎。用长帝空气烤箱烤鸡翅,不用刷油,依靠鸡翅表皮自身的油脂,同样烤得肉质香嫩,外皮Q弹。鸡翅虽然好吃,但是如果能荤素搭配,一口中有肉有“菜”,营养、口味和口感就更加丰富。于是我把鸡翅拆骨,用胡萝卜条和土豆条插进其中,刷酱汁烤熟之后,鸡肉...
- 9118
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟无骨蔬菜鸡翅是一道家里人尤其喜爱的佳肴,鸡肉鲜美而蔬菜健康,并且蒸制是一种十分健康的食品制作方式。蒸,既可以保证食物熟透,又是一种除了生吃之外可以最大程度保证食物的营养不流失的食品加工方式,做这道小...
- 26423
- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡翅:8个辅料米饭:适量胡萝卜:适量新奥尔良烤料:适量盐:适量蜂蜜:适量玉米:适量豌豆:适量具体步骤1.准备食材。2.鸡翅从一端剪掉硬骨。3.另一端也剪掉。4.将剪刀伸进鸡翅两骨之间,剪一下。然后,另一端也剪断。5...
- 4242
- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料中鸡翅:适量李锦记生抽:适量老抽:适量蚝油:适量鱼露:适量辅料蒜粉:适量胡椒粉:适量红椒粉:适量糖:适量具体步骤1.1用清水将鸡翅洗净,沥干水分。2.将李锦记生、老抽、蚝油、鱼露、糖、蒜粉、胡椒粉、红椒粉搅拌均匀...
- 15804
- “从前烤鸡翅我用过叉烧酱、豆豉酱、烧烤酱以及蜂蜜,这些酱汁都很美味,但是糖分都不低。对于血糖已经亮起了红灯的我,一面吃降糖药一面吃糖是个极不明智的做法,在健康与美味之间找到平衡已经是个当务之急了。降糖不光在于少吃甜食,控制碳水化合物的摄取也是一个关键。过去几个...
- 19227
- “吃惯了平常的鸡翅做法,今天来换个新花样吧。用茶树菇来取代鸡翅中的骨头,不仅营养更丰富,吃起来也更方便美味。特别适合家有挑食的小宝贝,让小宝贝在觉得新鲜的同时吸收了更多的营养。这道菜我选用了来自于意大利的始于自然的贝鲁奇特级初榨橄榄油,橄榄油的烟点值可是高达摄...
- 5123
- 食材明细主料鸡翅(8只)海鲜菇(适量)辅料老抽(1勺)生抽(2勺)老姜(适量)料酒(少许)白糖(少许)盐(适量)原味(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海鲜菇无骨鸡翅的做法步骤1、准备鸡翅和海鲜菇,鸡翅去骨2、如图把清理好的海鲜菇放入鸡翅里面3、然后凉水下锅放入姜片和料酒,大火烧开焯去血水清洗干净4...
- 20984
- “去骨的鸡翅,奥尔良烧烤味,吃起来一口都是肉,过瘾。小盆友吃的话,也更安全方便,不用担心骨头卡住了。”食材明细主料鸡翅中(几个)奥尔良腌料(适量)植物油(1勺)蜂蜜(少许)辅料大葱(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)奥尔良无骨烤翅的做法步骤1、鸡翅中洗净,切去两头相连的软骨,用剪刀...
- 21023
- “孩子十个月咀嚼力已经得到了一定的锻炼,鸡翅就是非常好的手指食物,肉质细嫩,可以让宝宝拿着吃。今天这个鸡翅是去骨的,孩子更容易吃,加了胡萝卜跟土豆味道也更丰富鸡肉是优质蛋白质,平时鸡肉、牛肉、猪肉给孩子换着吃,宝宝的生长发育,都离不开这些优质蛋白质,因为鸡翅有鸡皮所以...
- 25964
- 食材明细主料鸡翅中(500g)葱(适量)姜(适量)辅料盐(8g)酱油(15g)料酒(15g)十三香(5g)可乐(200ml)咸甜(口味)烧(工艺)一小时(耗时)普通(难度)无骨可乐鸡翅的做法步骤1、鸡翅切去两端(注意:要贴着骨头切断)2、沿着骨头,用小刀慢慢把肉刮下来3、骨头刮到中间的时候,再从另一端刮起,刮到差不多,用手一拽,骨头就...
- 23276
- 食材明细主料鸡翅(10个)鸡蛋(2个)面包糠(一碗)辅料腌料(适量)鲜辣粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无油烤翅的做法步骤1、鸡翅洗净,擦干表面水分。划开口子便入味。放入腌料(超市现成的好了,口味很多的自己选),揉匀。腌制一晚。如果当天要吃就多放点腌料,加点盐2、准备裹...
- 19633
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟鸡翅脂肪含量低,蛋白质极高,营养丰富,今天这道无骨鸡翅,搭配腐竹和胡萝卜,这样的搭配清爽不油腻,别有一番风味,鸡翅去骨后,方便食用,味道鲜美,口感醇厚,营养均衡,配白米饭吃很香的。这道菜取材健康,烹饪时间短,是一道快...
- 9051
- “无骨蔬菜鸡翅是经常出现在我家餐桌上的一道菜,深受家人尤其是小朋友们的喜爱。鸡翅鲜美而蔬菜吸收了鸡翅的汤汁味道特别棒,连不喜欢吃胡萝卜的小朋友也喜欢,这样荤素搭配健康又养眼。”食材明细主料鸡翅中(8个)胡萝卜(1个)白玉菇(8个)辅料植物油(10g)盐(5g)生抽(3g)姜(5块)葱(1颗)淀粉(2g)料...
- 29183
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟无骨鸡翅中这道菜味道浓郁香荤,营养价值及其的高,吃了鸡翅补钙,而且小孩也很喜欢这一类荤菜,而且这道菜做法不难,只要想吃,就没有什么难事,我在家里做这个菜都是做给小孩子吃得,如果做不来的就上中华美食网搜一搜...
- 24328
- “大概谁都无法排斥鸡翅的美味吧~百变的鸡翅又有新做法啦!家里的排骨酱一时不知道弄什么吃,赶紧拿出来和鸡翅做个伴吧~味道很浓重,家人都说很好吃哦~”食材明细主料鸡翅(适量)辅料排骨酱(适量)烧烤汁(适量)盐(适量)糖(适量)生抽(适量)料酒(适量)蚝油(适量)酱香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)...
- 32258
- “这款烤鸡翅不但不放油,而且还能把鸡翅中的油烤出来。加上蜂蜜后皮酥肉嫩,香甜可口,很受小朋友的喜爱。”食材明细主料鸡翅中(20个)蜂蜜(50克)辅料葡萄酒(3匙)盐(2克)老抽(1匙)胡椒粉(适量)白糖(1匙)意大利什香草(适量)咸甜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)无油版蜜汁烤鸡翅的做法步骤1、准备...
- 23018
- “儿子非常喜欢吃KFC的脆皮鸡翅,买了面包糠我也炸过给他吃,但家里没有吸油纸了,吃起来总感觉油腻。上周烤了一次是直接把鸡翅根腌好再裹粉烤的,这样皮是脆但鸡肉不好出油,吃起来很柴,口感不好。这个是第三次做了,把前两次的做法中和一下,先腌再蒸8成熟,最后再裹粉烤,没想到这次做的...
- 11430
- “自己在家就能吃到美味又健康的蜜汁烤翅,制作方法简单至极,老少皆宜的美食,每次新鲜出炉的烤翅,刚端上桌便所剩无几了。好不好吃你说了算!”食材明细主料鸡翅中(7个)老抽(适量)生抽(适量)盐(适量)黑胡椒粉(适量)孜然粉(适量)花椒粉(适量)料酒(适量)辅料色拉油(适量)蜂蜜(适量)咸甜(口味)烤(工艺)半小...
- 9812
- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料鸡翅:8只米饭:1碗辅料玉米豌豆:适量胡萝卜:适量烤肉料:适量盐:适量具体步骤1.鸡翅两端剪掉硬骨2.将剪刀伸进鸡翅两骨里面,贴着骨头剪断连在骨头上的筋肉3.用手将骨头慢慢转动拉出。另一根骨头也拉出即可。4....
- 13943
- “回家做饭也是放松”食材明细主料鸡翅(8个)苹果(1个)辅料奥尔良调料(1包)咸甜(口味)炸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)苹果无骨鸡翅膀的做法步骤1、鸡翅去骨2、鸡翅翻过来加奥尔良调料腌制半个小时3、腌好后,再翻过来,皮朝外,把苹果塞在鸡翅里,记得用牙签,封好口子,防止油炸时,鸡皮紧缩,苹果跑出...
- 28259
- 食材明细主料鸡中翼(适量)彩椒(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)无骨鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净去中间的骨,用剪子剪掉里连着骨头的筋,然后用力把鸡肉整个扒下来。骨头去掉鸡肉中间是筒状空的。2、扒下来的鸡翅加盐、生抽、料酒腌制30分钟。3...
- 24276
- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料清水:30鸡翅中:500馅料:120奥尔良烤翅腌料:30辅料饮用水:30麦芽糖:30具体步骤1.鸡翅洗净后,选取其中8个去骨处理,不要割破皮哦2.将500克的鸡翅放入保鲜盒里,然后倒入30克奥尔良烤翅腌料,加入30克清水,搅拌均匀。...
- 5094
- “无骨的鸡翅,给老人和孩子吃最方便”食材明细主料鸡翅(五个)土豆(一个)胡萝卜(一根)辅料盐(适量)味达美酱油(适量)蒜香(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)无骨鸡翅包菜的做法步骤1、准备原材料2、把鸡翅两头上的筋弄断,就很容易把骨头取出来。用刀尖指的地方就是筋那里3、把土豆,胡萝卜切...
- 7259
- “这道蟹味菇无骨鸡翅,我估计是能就是很明确完全不用吐骨头,对于懒的人真的是太棒了,这真是专门为懒人制作出来的肉食。懒到不用吐骨头那真是太幸福了。这样做出来真的是太下饭了可以直接吃到鸡翅上的肉,完全没有骨头这道美食特别适合,做给老人和小孩吃。”食材明细主料鸡中翅...
- 27771